Koyi don Gano alamun bugun jini

Wadatacce

• Abin da ake nufi da “AIKATA AZUMI”
• Alamomin bugun jini ga mata
• Kada a jira a kira taimako
• Bayan ka kira sabis na gaggawa
• Yaya abin yake bayan bugun jini?
• Shirya don bugun jini
• Tsayar da bugun jini

Me yasa yake da mahimmanci

Wani bugun jini, wanda aka fi sani da bugun ƙwaƙwalwa, yakan faru ne yayin da jini ya kwarara zuwa cikin kwakwalwa ya tsaya, kuma ƙwayoyin kwakwalwar da ke wurin suka fara mutuwa. Shanyewar jiki na iya shafar dukkan jiki.

Yin aiki da sauri na iya haifar da babban canji ga wanda ke fama da bugun jini. Cibiyar nazarin cututtukan jijiyoyin jiki da bugun jini (NINDS) ta jaddada cewa samun taimakon gaggawa cikin sa'a guda na iya hana nakasa ko mutuwa na dogon lokaci.

Kuna iya jinkirin kiran sabis na gaggawa idan ba ku da tabbacin ko wani yana fama da bugun jini, amma mutanen da suka sami magani da wuri suna da babbar fa'ida.

Mutanen da aka yi wa magani tare da maganin narkewar jini a cikin awanni 4.5 na alamomin suna da babbar dama ta murmurewa ba tare da wata babbar nakasa ba, bisa ga ka'idojin 2018 daga Heartungiyar Zuciya ta Amurka (AHA) da Stungiyar Baƙin Amurka (ASA).

Wasu shanyewar jiki na iya buƙatar magani.

Ikon gane alamu da alamun bugun jini na iya nufin bambanci tsakanin rayuwa da mutuwa. Karanta don koyon menene.

Abin da ake nufi da “AIKATA AZUMI”

Cututtukan shanyewar jiki na musamman ne saboda ba zato ba tsammani, ba tare da gargaɗi ba. Stungiyar Stungiyar rowararraki ta suggestsasa ta ba da shawarar yin amfani da kalmar “FAST” don taimaka maka gane alamun cutar bugun jini na kowa.

Symptomsarin alamun cututtukan bugun jini na iya haɗawa da:

• wahalar hangen nesa, a ɗayan idanu biyu
• numbness a cikin wata gabar jiki, wataƙila a gefe ɗaya
• gajiya gaba daya
• matsala tafiya

Idan kun ji waɗannan alamun da kanku, ko kuna ganin suna shafar wani, kira 911 ko sabis ɗin gaggawa na gida. Nemi ƙarin bayani game da taimakon farko don bugun jini.

Alamomin bugun jini ga mata

Mata na iya samun alamomi na musamman.

Wadannan alamun bayyanar na iya faruwa ba zato ba tsammani, kuma sun haɗa da:

• suma
• rashin ƙarfi gabaɗaya
• karancin numfashi
• rikicewa ko rashin amsawa
• canjin hali kwatsam
• hangula
• mafarki
• tashin zuciya ko amai
• zafi
• kamuwa
• shaƙatawa

Kada a jira a kira taimako

Mene ne idan kun lura cewa wani yana da ɗayan alamun gargaɗi don bugun jini fa?

Wataƙila fuskokinsu suna faɗuwa, amma har yanzu suna iya tafiya da magana mai kyau kuma babu rauni a hannayensu ko ƙafafunsu. A cikin yanayi irin wannan, har yanzu yana da mahimmanci a yi aiki da sauri idan akwai wata dama da kuke ganin alamun gargaɗin bugun jini.

Saurin magani na iya inganta damar don cikakken dawowa.

Kira ma'aikatan gaggawa na yankinku ko kai mutumin asibiti kai tsaye. Dangane da Heartungiyar Zuciya ta Amurka (AHA), ba lallai ba ne ka nuna duk alamun gargaɗin don samun bugun jini.

Bayan ka kira sabis na gaggawa

Bayan kun kira 911, duba don ganin wane lokaci kuka fara lura da alamun gargaɗin. Ma'aikatan gaggawa na iya amfani da wannan bayanin don taimakawa ƙayyade mafi kyawun nau'in magani.

Wasu nau'ikan magani suna buƙatar gudanar da su tsakanin 3 zuwa 4.5 awanni na alamun bugun jini don taimakawa hana nakasa ko mutuwa.

Dangane da jagororin AHA da ASA, mutanen da ke fama da cututtukan bugun jini suna da taga na awanni 24 don karɓar magani tare da cire ƙirin jini. Wannan magani kuma ana kiranta da suna thrombectomy na inji.

Don haka, ka tuna da yin AZUMI, yi aiki da sauri, kuma ka sami taimakon gaggawa idan ka lura da wasu alamun gargaɗin bugun jini.

Yaya abin yake bayan bugun jini?

Akwai bugun jini guda uku:

• Wani bugun ischemic shine toshewar jijiyoyin jini.
• Rashin bugun jini yana haifar da fashewar jijiyoyin jini.
• Ministroke, ko tashin hankali na ischemic attack (TIA), toshewar ɗan lokaci ne a cikin jijiyar. Ministrokes ba sa haifar da lalacewa ta dindindin amma suna ƙara haɗarin bugun jini.

Mutanen da suka murmure daga bugun jini na iya fuskantar waɗannan tasirin:

• rauni da nakasa
• spasticity
• canje-canje a cikin hankula
• ƙwaƙwalwar ajiya, kulawa, ko matsalolin fahimta
• damuwa
• gajiya
• matsalolin hangen nesa
• halayyar canzawa

Kwararka na iya bayar da shawarar magani don waɗannan alamun. Wasu madadin maganin kamar acupuncture da yoga na iya taimakawa tare da damuwa kamar raunin tsoka da baƙin ciki. Yana da mahimmanci a bi da maganin ku bayan bugun jini. Bayan samun bugun jini sau ɗaya, haɗarin kamuwa da wani bugun jini yana ƙaruwa.

Shirya don bugun jini

Kuna iya shirya don bugun jini idan kun san kuna cikin haɗari na ɗaya. Wadannan matakan sun hada da:

• ilimantar da dangi da abokai game da "AZUMI"
• sanye da kayan adon likitanci na likitocin
• adana tarihin lafiyar ku na yau da kullun
• samun lambobin gaggawa da aka jera a wayarka
• adana kwafin magungunan ku tare da ku
• koyawa yaranku yadda ake neman taimako

Sanin adireshin asibitin da ke yankinku wanda ke da cibiyar bugun jini, idan akwai wanda ke da cibiya, zai taimaka.

Tsayar da bugun jini

Samun bugun jini yana ƙara haɗarinku ga wani. Mafi kyawun magani don bugun jini shine rigakafi.

Kuna iya ɗaukar matakai don rage abubuwan haɗarinku don samun bugun jini ta hanyar:

• cin karin kayan lambu, wake, da goro
• cin abincin teku maimakon jan nama da kaji
• iyakance yawan amfani da sinadarin sodium, mai, sugars, da kuma hatsi mai tsabta
• kara motsa jiki
• iyakance ko barin shan taba
• shan giya a matsakaici
• shan magungunan da aka tsara don yanayi, kamar hawan jini, kamar yadda aka umurta

Yi magana da likitanka idan kana da yanayin lafiya ko wasu abubuwan kiwon lafiya waɗanda ke ƙara haɗarin ka. Za su iya yin aiki tare da kai don sarrafa abubuwan haɗari.