Cire tatsuniyoyin da ke Bayan Farji

Wadatacce

• Ta yaya farji ke canzawa?
• Canje-canje yayin jima'i
• Canje-canje yayin haihuwa
• Idan kaji tsoron ka matse sosai
• Idan kana jin tsoro kai ma ka saki jiki
• Yadda ake yin Kegels
• “Rashin nutsuwa” yayin al’ada
• Takeaway

Shin akwai irin wannan abu kamar mai tsauri?

Idan kun taɓa jin zafi ko rashin jin daɗi yayin shigar azzakari cikin farji, kuna iya damuwa cewa farjinku ya yi ƙanƙanta ko kuma ya cika matsi don jima'i. Gaskiyar ita ce, ba haka ba ne. Tare da keɓaɓɓun banda, kusan babu farji da ke matse sosai don ma'amala. Wasu lokuta, duk da haka, dole ne ku taimaka shirya ɗan ƙari don kutsawa.

A cikin yanayin da ba ta da ruwa, farji dogo ne zuwa inci uku zuwa hudu. Wannan na iya zama da alama bai isa ba ga wasu azzakari ko kayan wasa na jima'i. Amma idan hankalin ka ya tashi, farjin ka ya kara girma da fadi. Hakanan yana fitar da mai na halitta. Idan kun ji zafi ko wahala tare da ratsa jiki, yana iya zama alama ce ba a tayar da ku yadda ya kamata ba, ba wai kun cika takura ba.

Bugu da ƙari, ciwo yayin shigar azzakari cikin farji na iya zama wata alama ce ta wani yanayi kamar kamuwa da cuta, rauni, ko mummunan yanayin haihuwa.

Ta yaya farji ke canzawa?

Farji yana canzawa sosai tsawon rayuwar mutum. An tsara shi don yin jima'i da haihuwar jariri. Duk abubuwan biyu suna canza fasali da matsi na farji. Fahimtar waɗannan canje-canjen na iya taimaka muku sanin lokacin da zaku sami matsala.

Canje-canje yayin jima'i

An tsara farjin don fadadawa da tsayin daka yayin motsawa. Lokacin da aka kunna ka, ɓangaren sama na farji yana ƙaruwa kuma yana turawa mahaifa da mahaifar cikin jikinka ƙari. Ta wannan hanyar, azzakari ko abin wasa na jima'i ba ya buga mahaifa yayin shigar azzakari cikin farji kuma yana haifar da rashin kwanciyar hankali. (Kodayake, motsawar mahaifa na iya zama wani lokacin mai daɗi.)

Hakanan farji yana sakin man shafawa na halitta ta yadda idan shigar azzakari ya shiga, ba zai zama mai zafi ko wahala ba. Idan shigar ciki ya fara da wuri kuma ba a shafa muku man shafawa ba, kuna iya jin zafi.Isasshen wasan share fage na iya taimaka wajan samun isasshen mai na jiki. Idan wannan har yanzu bai isa ba, zaku iya amfani da man shafawa na kantin sayar da ruwa.

Amma waɗannan matakai na yau da kullun ba koyaushe suna nufin jima'i yana da dadi ba. Wani bincike ya nuna cewa na mata suna jin zafi yayin saduwa da mace. Idan ciwo ko matsi ya dore, yi alƙawari don ganin likitan ku.

Canje-canje yayin haihuwa

Farjinku na iya girma da fadada don dacewa da haihuwar jariri. Duk da hakan, zai dawo kamar yadda yake.

Bayan isar da farji, duk da haka, zaku iya jin kamar farjinku ba ɗaya bane. Gaskiyar ita ce, mai yiwuwa ba haka bane. Wannan ba yana nufin har yanzu bai matse ba.

Siffar farji da lanƙwasar farji suna canzawa a tsawon rayuwa, kuma wannan yana nufin dole ne ku saba da waɗancan canje-canje. Wannan na iya nufin gwada sabon matsayi na jima'i ko ƙarfafa murfin ƙashin ƙugu don samun ƙarfi da matsewa.

Idan kaji tsoron ka matse sosai

Yanayi da yawa na iya shafar yadda farji yake da ƙarfi. Yawancin waɗannan matsalolin ƙananan ne kuma ana iya magance su da sauƙi. Waɗannan sharuɗɗan sun haɗa da:

Aarancin sha'awa ko shafa man shafawa

Tashin hankali yana samarwa da jiki man shafawa na halitta. Gwada wajan gaba don samun karin kuzari. Ka tuna, gindinka ya fi yadda kake tsammani girma. Amma idan shigar ciki har yanzu yana jin wahala koda bayan wasan kwaikwayo, yi amfani da man shafawa da aka siyo a shagon don taimakawa.

Kamuwa da cuta ko cuta

Cututtuka, gami da cututtukan da ake ɗauka ta hanyar jima’i, ba su canza fasali ko matsi na farjinku ba. Koyaya, suna iya sa jima'i ya zama mai zafi.

Rauni ko rauni

Rauni ga ƙashin ƙugu ko al'aurarku na iya ba da zafi ga jima'i. Jira har sai kun warke sosai kafin yin jima'i.

Idan an taɓa cin zarafin ku ta hanyar jima'i, duk wani haɗuwa da jima'i na iya zama da wahala ba tare da isasshen magani ba.

Muguwar al'ada

Wasu matan ana haife su da hymens masu kauri ko sassauci. Yayin jima'i, azzakari ko abin wasan yara na jima'i da ke turawa akan fatar mara na iya jin zafi. Ko bayan nama ya tsage, yana iya zama mai zafi yayin bugawa yayin jima'i.

Farji

Farjin mutum yana haifar da nakasar da nakuda na tsokar ƙashin ƙugu. Kafin kutsawa, yanayin yana haifar da jijiyoyin ƙashin ƙugu su matse sosai ta yadda azzakari ko abin wasa na jima'i ba zai iya shiga ba. Wannan yanayin na iya haifar da damuwa ko tsoro. Wasu mutanen da ke da wannan yanayin suma suna da matsala ta amfani da tampon ko yin jarrabawar ƙugu.

Jiyya ya haɗa da haɗin hanyoyin kwantar da hankali. Baya ga maganin jima'i ko maganin magana, likitanku zai yi aiki tare da ku don amfani da lalatawar farji ko masu horo. Waɗannan na'urori masu kamannin mazugi suna taimaka maka samun iko akan ƙashin ƙugu da koya ka saki sakin jiki wanda ba shi da niyya wanda ka fuskanta kafin ka shiga.

Idan kana jin tsoro kai ma ka saki jiki

Gulma tsakanin abokai na iya haifar da imanin cewa farji na iya “tsufa” ko faɗaɗa da yawa. Koyaya, wannan ba gaskiya bane.

Farji yana canzawa sosai tsawon rayuwarka. Aiki da haihuwa na ɗayan ɗayan mahimman abubuwan da zasu iya canza farjin ku na farji. Koyaya, yana da mahimmanci a tuna cewa al'aurarku zata koma yadda take kafin a kawo ta. Yana iya jin daban, kuma ana tsammanin hakan. Wannan ba yana nufin ba shi da tsaurara kamar dā.

Idan kwanan nan kun sami jariri, zaku iya taimakawa sake dawo da ƙarfin tsoka da sautin murfin ƙashin ƙugu. Floorasan ƙashin ƙugu ba zai canza fasalin farjinku ba, amma zai iya taimaka muku wajen sarrafa farjinku da more jima'i. (Hakanan zai iya inganta sautin mafitsarar ku, wanda zai iya hana fitowar fitsari, batun gama gari bayan bayarwa.)

Ayyukan Kegel sune mabuɗin don ƙarfafa tsokar ƙashin ƙugu. Akwai darasi da yawa, amma mafi mahimmanci shine har yanzu yana da tasiri sosai.

Yadda ake yin Kegels

Mafi kyawun lokacin yin wannan a farko shine yayin fitsarin. Wancan ne saboda zaku iya faɗi idan kuna matse tsokoki na dama mafi sauƙi. Idan fitsarinku ya canza, kuna amfani da tsokoki daidai. Idan ba haka ba, ba haka bane.

Yayin yin fitsari, kwantar da jijiyoyin kafarka don kokarin dakatar da kwararar fitsari. Yana da kyau idan ba za ku iya yin hakan da farko ba. Riƙe matsi na dakika huɗu, sannan saki. Kada ka yi haka duk lokacin da ka yi fitsari. Yi shi kawai har sai kun koyi abin da tsokoki za ku ƙara ƙarfi.

Idan ka gwammace ka gwada wannan yayin da kake fitsarin, zaka iya sanya yatsu daya ko biyu a cikin farjinka ka matse. Idan zaka ji farjinka ya matse a yatsun hannunka, koda da kyar ne, ka sani kana amfani da tsokoki daidai.

Yi 5 zuwa 10 na waɗannan kullun a jere, kuma gwada ƙoƙarin yin saiti 5 zuwa 10 kowace rana.

Kamar sauran motsa jiki, atisaye da haƙuri yana da fa'ida. A cikin watanni biyu zuwa uku, ya kamata ku sami damar jin ci gaba. Hakanan ya kamata ku ji daɗin jin daɗi yayin jima'i.

“Rashin nutsuwa” yayin al’ada

Cutar haila na iya haifar da wasu canje-canje a cikin farjinku, suma. Kamar yadda matakan estrogen suke tsomawa, man shafawarku na halitta bazai wadatar da sauƙin shigar ciki ba. Duba kantin sayar da man shafawa don kari naka.

Abubuwan farji na farji suma suna girma sosai a wannan lokacin na rayuwar ku. Hakan ba yana nufin farjinku wani sassautawa bane, amma abubuwan da suke ji daga shigar mutum na iya canzawa.

Takeaway

Kowane farji daban yake. Wannan yana nufin ba za ku iya dogaro da kwarewar wani don gaya muku idan farjinku "na al'ada" bane ko a'a. Kun san jikinku sosai, don haka idan wani abu bai ji daidai ba yayin jima'i, dakatar. Nemo wani bayani wanda zai yi aiki a gare ku, kuma sake gwadawa.

Jima'i ba dole ba ne ya zama da damuwa, kuma bai kamata ka jure jin matsi ko rashin ƙarfi ba. Yawancin yanayin da zasu haifar da wannan ji ana iya magance su cikin sauƙi. Idan kun damu game da ciwo, rashin jin daɗi, ko zub da jini yayin jima'i, duba likitan ku. Tare, ku biyun za ku iya samun dalili da mafita.