Redness a fuska: 7 manyan dalilai da abin da za a yi

Wadatacce

• 1. Zafin rana da rana
• 2. Yanayi na Ilimin halin mutum
• 3. Motsa jiki mai karfi
• 4. Tsarin Lupus Erythematosus
• 5. Allerji
• 6. Rosacea
• 7. Cutar mara

Jan fuska a fuska na iya faruwa saboda dogon lokaci zuwa rana, yayin lokacin damuwa, kunya da firgita ko yayin motsa jiki, ana ɗauka al'ada. Koyaya, wannan ja yana iya zama alama ce ta cututtukan autoimmune, kamar lupus, misali, ko nuna rashin lafiyar.

Kamar yadda jan fuska a fuska na iya nuna alamun yanayi da yawa, abin da ya fi dacewa a yi shi ne neman jagora daga likitan fata lokacin da ba za a iya gano dalilin yin ja ba ko kuma lokacin da wasu alamu suka bayyana, kamar ciwon haɗin gwiwa, zazzabi, kumburi a fuska ko karin hasken fata, misali.

Babban abin da ke haifar da jan fuska a fuska shi ne:

1. Zafin rana da rana

Kasancewa da rana na dogon lokaci ko kuma a yanayi mai zafi sosai hakan na iya sanya fuskarka ta dan yi ja, wanda ake ganin al'ada ce.

Abin da za a yi: Yana da mahimmanci a rinka amfani da abubuwan amfani da hasken rana a kullum, ba wai kawai lokacin da za a shafe lokaci mai tsawo ana fuskantar rana ba. Wannan saboda ban da kare fata daga hasken rana, majiɓincin yana hana fitowar tabo kuma yana jinkirta tsufar fatar. Bugu da kari, ana so a sanya tufafi masu sauki, don saukaka radadin rashin jin daɗin da yawan zafin rana ke haifarwa, da shan ruwa mai yawa da rana, saboda yana yiwuwa kuma a guji rashin ruwa a jiki.

2. Yanayi na Ilimin halin mutum

Abu ne gama-gari ga fuska ta yi ja yayin da mutum ya kasance a cikin mawuyacin yanayi, wanda ke haifar da damuwa, kunya ko damuwa, domin a cikin waɗannan yanayin akwai saurin adrenaline, wanda ke sa zuciya saurin da yanayin zafin jiki ya fara tashi, ban da fadada jijiyoyin jini, da kara kwararar jini. Da yake fatar da ke fuska ta fi taushi, ana iya lura da wannan ƙaruwar gudanawar jini cikin sauƙin fuska.

Abin da za a yi: Kamar yadda jan launi kawai ke nuna halin halayyar mutum a halin yanzu, yana da kyau a yi ƙoƙarin shakatawa da jin daɗin halin da ake ciki. Domin yayin da lokaci ke wucewa, canje-canjen da saurin adrenaline ya haifar, gami da jan fuska, suna raguwa. Idan waɗannan canje-canjen suna yawaita kuma sun zo don kawo cikas ga rayuwar mutum ko sana'a, yana da mahimmanci a nemi taimako daga masanin halayyar ɗan adam, don a iya amfani da dabarun shakatawa, misali.

3. Motsa jiki mai karfi

Redness a fuska saboda motsa jiki abu ne na yau da kullun, kamar yadda a cikin waɗannan lokuta akwai ƙaruwar bugun zuciya kuma, sakamakon haka, ƙaruwa da jini, wanda ke sa fuska ta ƙara yin ja.

Abin da za a yi: Tun da jan fuska sakamako ne kawai na aikin motsa jiki, ba lallai ba ne a ɗauki wani takamaiman mizani game da wannan, saboda yayin da mutum ya saki jiki, canje-canje na ɗan lokaci da motsa jiki ya haifar sun ɓace, gami da jan fuska.

4. Tsarin Lupus Erythematosus

Tsarin lupus erythematosus, ko SLE, cuta ce da ke iya kashe kansa wanda yawanci ya bayyana da bayyanar jan launi a fuska cikin siffar malam buɗe ido. A wannan cutar, ƙwayoyin ƙwayoyin cuta suna afkawa lafiyayyun ƙwayoyin jiki, suna haifar da kumburin mahaɗan, gajiya, zazzabi da bayyanar raunuka a cikin baki ko cikin hanci, misali. San yadda ake gane alamomin cutar lupus.

Abin da za a yi: Lupus ba shi da magani kuma, sabili da haka, ya kamata a yi maganinsa har tsawon rai da nufin sauƙaƙe alamun. Magani ya banbanta gwargwadon alamun da aka gabatar da kuma girman cutar, kuma ana iya bada shawarar yin amfani da magungunan ƙwayoyin kumburi, corticosteroids ko immunosuppressants.

Bugu da kari, lupus yana dauke da lokutan rikici da gafara, ma'ana, lokutan da ba a lura da alamomi da kuma lokutan da alamomi da alamomin suke a bayyane, wanda ke ba da damar maganin da za a yi ba tare da tsangwama ba kuma likita mai bi ya faru a kai a kai.

5. Allerji

Jan fuska a fuska shima na iya zama alamar rashin lafiyan, kuma yawanci yana da alaƙa da abinci ko alaƙar lamba. Har ila yau, rashin lafiyan yana da nasaba da yadda fatar jikin mutum ta fi saukin kai, wanda hakan kan iya haifar da ja lokacin da mutum ya wuce wani cream a fuska ko kuma ya wanke shi da sabulun da bai saba da shi ba, misali.

Abin da za a yi: A irin wannan yanayi, yana da mahimmanci a gano abin da ke haifar da rashin lafiyan kuma a guji tuntube ko amfani. Bugu da ƙari, yana da mahimmanci a tuntuɓi likitan fata don yin kimar fata da ƙayyadadden mayuka ko sabulai don nau'in fata ana iya ba da shawarar, guje wa rashin lafiyan da halayen rashin kuzari. Duba yadda ake sanin nau'in fata.

6. Rosacea

Rosacea cuta ce ta cututtukan fata da ba a san musabbabin abin ba, wanda ke tattare da jan fuska a fuska, musamman a kan kunci, goshi da hanci. Wannan jan yana faruwa ne sakamakon fitowar rana, yawan zafin rana, amfani da wasu kayan cututtukan fata, kamar su sinadarin acid, yawan cin abinci mai yaji, shan giya da kuma abubuwan halayyar mutum, kamar damuwa da fargaba.

Baya ga jan fuska, a wasu halaye kuma yana yiwuwa a lura da ƙararrawar fata ga fata, jin zafi akan fatar fuskar, kumburin fuska, bayyanar raunin fatar da zai iya ƙunsar kumburi da karin bushe fata.

Abin da za a yi: Ya kamata maganin likitan fata ya nuna maganin rosacea kuma da nufin sauƙaƙe alamomin da inganta ƙimar rayuwar mutum, tunda babu magani. Don haka, ana iya nuna shi don amfani da kirim a kan shafin ja ko kawai sabulu mai ƙanshi mai tsaka tsaki, ban da hasken rana tare da babban abin kariya. Fahimci yadda za a yi maganin rosacea.

7. Cutar mara

Cutar mara, wanda a kimiyyance ake kira cututtukan erythema, cuta ce mai saurin yaduwa wacce Parvovirus B19 ke haifar da lalacewar hanyoyin iska da huhu, musamman ma yara. Baya ga alamomin numfashi mai kama da mura, kamar zazzabi da hanci, ana iya tabbatar da bayyanar jajaje a fuskar yaron, kamar an doke shi a fuska, da kuma hannaye, kafafu da akwati, hade da m itching. Kasancewar jan wuri a fuska yana daga cikin manyan abubuwan da ke banbanta cututtukan erythema daga mura.

Abin da za a yi: A irin wannan yanayi, yana da mahimmanci a kai yaron wurin likitan yara don tabbatar da cutar kuma za a iya fara magani, wanda za a iya yin hakan ta hanyar hutawa da shan ruwa mai yawa, tunda garkuwar jiki na iya kawar da kwayar cutar cikin sauki, da sauran magunguna don saukaka alamun, kamar su antipyretic ko anti-inflammatory, kamar Paracetamol ko Ibuprofen, don ciwo da zazzaɓi, da kuma antihistamines, kamar Loratadine, don ƙaiƙayi.

Kodayake tsarin garkuwar jiki na iya magance kamuwa da cutar, yana da mahimmanci yaro ya kasance tare da likitan yara don ganin idan akwai haɗarin rikitarwa, kamar su rashin jini mai tsanani, a cikin yara masu rauni da garkuwar jiki ko waɗanda ke da masaniya ta rashin jini, tun da cutar ana saurin kamuwa da ita ga wasu mutane, sau da yawa yana shafar da yawa daga cikin iyali ɗaya.