Dalilan Cutar Amai da Yadda Ake Magancewa a Manya, Jarirai, da Lokacin da suke Ciki

Wadatacce

• Dalilin farko na yin amai
• Amai a cikin manya
• Amai a jarirai
• Amai lokacin da take ciki
• Amai yayin jinin al'ada
• Yadda ake magance amai
• A cikin manya
• A cikin jarirai
• Lokacin ciki
• Yaushe ake ganin likita
• Manya da jarirai
• Mata masu ciki
• Gaggawa game da lafiya
• Hasashen da rigakafin
• Tsinkaya lokacin da zaku yi amai
• Rigakafin
• Kulawa da dawowa bayan amai
• Maɓallin kewayawa

Amai - da karfi fitar da abin da ke cikin cikinka ta bakinka - hanyar jikinka ce ta kawar da wani abu mai cutarwa a cikin ciki. Hakanan yana iya zama martani ga hangula a cikin hanji.

Amai ba sharadi bane, amma alama ce ta wasu yanayi. Wasu daga cikin waɗannan sharuɗɗan suna da tsanani, amma yawancin ba sababin damuwa bane.

Amai na iya zama taron lokaci ɗaya, musamman idan ya faru ne ta hanyar ci ko shan wani abu da bai daidaita cikin ciki ba. Koyaya, yin amai akai-akai na iya zama alamar gaggawa ko kuma mawuyacin yanayi.

Karanta don koyon musababbin amai a cikin manya, jarirai, da mata masu juna biyu, yadda ake magance ta, da kuma lokacin da ake ɗaukar ta gaggawa.

Dalilin farko na yin amai

Mafi yawan dalilan amai sun banbanta ga manya, jarirai, da mata masu ciki ko masu jinin haila.

Amai a cikin manya

Abubuwan da suka fi haifar da amai ga manya sun hada da:

• cututtukan abinci (guba na abinci)
• rashin narkewar abinci
• kwayar cuta ko kwayar cuta, kamar cututtukan gastroenteritis, wanda galibi ake kira da “ciwon ciki”
• motsi motsi
• jiyyar cutar sankara
• ciwon kai na ƙaura
• magunguna, kamar maganin rigakafi, morphine, ko maganin sa barci
• yawan shan barasa
• appendicitis
• reflux na acid ko GERD
• tsakuwa
• damuwa
• zafi mai tsanani
• bayyanar da abubuwa masu guba, kamar su gubar
• Cutar Crohn
• cututtukan hanji (IBS)
• girgizawa
• abincin abinci

Amai a jarirai

Abubuwan da ke haifar da amai ga jarirai sun hada da:

• kwayar cutar gastroenteritis
• haɗiye madara da sauri, wanda ana iya haifar da shi ta ramin da ƙwan ɗin kwalbar ya yi yawa
• abincin abinci
• rashin haƙuri madara
• wasu nau'ikan cututtuka, gami da cututtukan fitsari (UTIs), cututtukan kunne na tsakiya, ciwon huhu, ko cutar sankarau
• bazata sha guba ba
• congenital pyloric stenosis: yanayin da ake ciki lokacin haihuwa wanda hanya daga ciki zuwa hanji ya taƙaita don haka abinci ba zai iya wucewa cikin sauƙi
• intussusception: lokacin da hanji ya kawo nesa kusa kanshi wanda hakan ya haifar da toshewa - gaggawa ta gaggawa

Amai lokacin da take ciki

Abubuwan da ke haifar da amai ga mata masu ciki sun hada da:

• safiya ciwo
• reflux na acid
• cututtukan abinci (guba na abinci)
• ciwon kai na ƙaura
• hankali ga wasu ƙanshi ko dandano
• matsanancin ciwo na safe, wanda aka sani da hyperemesis gravidarum, wanda yake haifar da hauhawar hormones

Amai yayin jinin al'ada

Canjin Hormone yayin jinin al'ada na iya sanya maka jin jiri da tashin hankali. Wasu matan ma suna fuskantar ciwon kai na kaura a lokacin da suke al'ada, wanda kuma na iya haifar da amai.

Yadda ake magance amai

Jiyya don amai ya dogara da ainihin dalilin. Shan ruwa mai yawa da abin sha na motsa jiki wanda ke dauke da wutan lantarki na iya taimakawa hana bushewar jiki.

A cikin manya

Yi la'akari da waɗannan maganin gida:

• Ku ci ƙananan abinci waɗanda ke ƙunshe da abinci mai sauƙi da haske kawai (shinkafa, burodi, masu fasa ko abincin BRAT).
• Sip ruwa mai tsabta.
• Huta kuma guji motsa jiki.

Magunguna na iya taimakawa:

• Magungunan kan-kan-kan (OTC) kamar su Imodium da Pepto-Bismol na iya taimakawa rage tashin zuciya da amai yayin da kuke jiran jikinku don yaƙar kamuwa da cuta
• Dogaro da musabbabin, likita na iya rubuta magungunan antiemetic, kamar ondansetron (Zofran), granisetron, ko promethazine.
• OTC antacids ko wasu magungunan likitanci na iya taimakawa wajen magance alamun cututtukan acid.
• Magungunan anti-tashin hankali za a iya ba da umarnin idan amai yana da alaƙa da yanayin damuwa.

A cikin jarirai

• Kiyaye jaririn yana kwance akan ciki ko gefe don rage damar shaƙar amai
• Tabbatar cewa jaririn yana shan ƙarin ruwaye, kamar ruwa, ruwan suga, maganin sake sha ruwa a baki (Pedialyte) ko gelatin; idan jaririnka yana nono, ci gaba da shayarwa sau da yawa.
• Guji abinci mai tauri.
• Ganin likita idan jaririnka ya ƙi ci ko sha wani abu na fiye da 'yan sa'o'i.

Lokacin ciki

Mata masu juna biyu waɗanda ke da cutar safe ko cutarwa na iya buƙatar karɓar ruwan sha idan ba za su iya kiyaye kowane ruwa ba.

Severeananan lokuta masu tsanani na hyperemesis gravidarum na iya buƙatar jimlar abinci mai gina jiki wanda aka bayar ta hanyar IV.

Hakanan likita zai iya yin maganin rigakafin cututtukan jini, kamar su promethazine, metoclopramide (Reglan), ko droperidol (Inapsine), don taimakawa hana tashin zuciya da amai. Wadannan magunguna za a iya bayar da su ta bakin, IV, ko suppository

Yaushe ake ganin likita

Manya da jarirai

Manya da jarirai ya kamata su ga likita idan sun:

• suna yin amai akai-akai fiye da yini guda
• ba sa iya kiyaye kowane ruwa
• samun amai mai launin kore ko amai yana dauke da jini
• suna da alamun tsananin bushewar jiki, kamar su gajiya, bushewar baki, ƙishirwa mai yawa, idanuwa masu haɗuwa, saurin bugun zuciya, da ƙarancin fitsari ko kaɗan; a jarirai, alamun tsananin bushewar jiki kuma sun haɗa da kuka ba tare da samar da hawaye da bacci ba
• sun rasa nauyi tun lokacinda amai ya fara
• suna yin amai kuma sun fi wata guda

Mata masu ciki

Mata masu ciki ya kamata su ga likita idan tashin zuciya da amai ya sa ba za a iya ci ko sha ko ajiye wani abu a ciki ba.

Gaggawa game da lafiya

Amai tare da alamun cututtuka masu zuwa ya kamata a kula da su azaman gaggawa na gaggawa:

• tsananin ciwon kirji
• kwatsam da tsananin ciwon kai
• karancin numfashi
• hangen nesa
• kwatsam ciwon ciki
• taurin kai da zazzabi mai zafi
• jini a cikin amai

Yaran da basu wuce watanni 3 ba da suke da zazzabin dubura na 100.4ºF (38ºC) ko sama da haka, tare da ba tare da yin amai ba, ya kamata su ga likita.

Hasashen da rigakafin

Tsinkaya lokacin da zaku yi amai

Kafin kayi amai, zaka iya fara jin jiri. Za a iya kwatanta tashin zuciya a matsayin rashin jin daɗin ciki da jin motsin ciki.

Childrenananan yara baza su iya gane tashin zuciya ba, amma suna iya yin korafin ciwon ciki kafin suyi amai.

Rigakafin

Lokacin da kuka fara jin jiri, akwai 'yan matakai da zaku iya ɗauka don hana kanku daga ainihin amai. Wadannan nasihu na iya taimakawa wajen hana amai kafin ta fara:

• Yi numfashi mai zurfi.
• Sha shayi na ginger ko kuma ku ci ginger ko sabo.
• Anauki maganin OTC don dakatar da amai, kamar su Pepto-Bismol.
• Idan kana fuskantar saurin motsi, dauki OTC antihistamine kamar Dramamine.
• Tsotse kan kankara.
• Idan kun kasance masu saurin narkewar abinci ko kuma sinadarin acid, ku guji cin mai ko kayan yaji.
• Zauna ko kwanciya tare da fiskan ka da baya.

Amai da wasu yanayi suka haifar ba koyaushe zai yiwu ya hana ba. Misali, shan isasshen giya wanda zai haifar da matakin mai guba a cikin jini zai haifar da amai yayin da jikinka yake kokarin komawa matakin da ba shi da guba.

Kulawa da dawowa bayan amai

Shan ruwa mai yawa da sauran abubuwan ruwa dan sake cika magudanan ruwa na da mahimmanci bayan yawan amai. Farawa a hankali ta hanyar shan ruwa ko tsotsan kankara, sannan ƙara ruwa mai haske kamar abubuwan shan ruwa ko ruwan 'ya'yan itace. Kuna iya yin maganin rehydration naka ta amfani da:

• 1/2 gishiri gishiri
• 6 teaspoons sukari
• 1 lita ruwa

Bai kamata ku sami babban abinci ba bayan yin amai. Farawa da gwangwanin gishiri ko shinkafa ko burodi. Hakanan ya kamata ku guji abincin da ke da wahalar narkewa, kamar:

• madara
• cuku
• maganin kafeyin
• mai mai ko soyayyen abinci
• abinci mai yaji

Bayan kun yi amai, ya kamata ku kurkure bakinku da ruwan sanyi don cire duk wani ruwan ciki wanda zai lalata maka hakora. Kar a goge hakora kai tsaye bayan yin amai saboda wannan na iya haifar da lalacewar enamel ɗin da ya riga ya raunana.

Maɓallin kewayawa

Amai alama ce ta gama gari da yawancin yanayi. Mafi yawanci, amai a tsakanin manya da yara kanana ne sakamakon kamuwa da cuta da ake kira gastroenteritis, rashin narkewar abinci, ko kuma guban abinci. Koyaya, ana iya samun wasu dalilai da yawa.

A cikin mata masu ciki, amai galibi wata alama ce ta cutar asuba.

Amai na iya kasancewa idan mutum ya nuna alamun rashin ruwa mai tsanani, ko kuma yana tare da ciwon kirji, ciwon ciki na kwatsam da mai tsanani, zazzabi mai zafi, ko wuya mai tauri. Mutanen da kwanan nan suka sami rauni a kai ko kuma suke amai da jini ya kamata su ga likita yanzun nan.

Idan kana fama da amai, ka tabbatar ka sha ruwa da sauran ruwa mai kyau don hana bushewar jiki. Ku ci ƙananan abinci lokacin da kuka sami damar, ya ƙunshi abinci na bayyane kamar fatattaka.

Idan amai bai lafa ba cikin fewan kwanaki kaɗan, duba likita.