Sanyin sanyi

Ciwon sanyi shine lalata fata da kayan ƙyalli wanda ya haifar da tsananin sanyi. Frostbite shine raunin daskarewa mafi yawan gaske.

Ciwon sanyi yana faruwa yayin da fatar jiki da kayan jikinsu ke fuskantar yanayin zafin jiki na dogon lokaci.

Zai yuwu ku iya samun sanyi idan kun:

• Medicinesauki magunguna da ake kira beta-blockers
• Samun wadataccen jini ga kafafu (cututtukan jijiyoyin jiki)
• Hayaki
• Yi ciwon sukari
• Shin Raynaud sabon abu

Kwayar cututtukan sanyi na iya haɗawa da:

• Pins da allurai ji, biye da numbness
• Fata mai taushi, mai kodadde, kuma mai sanyi wacce ta jima tana fama da sanyi
• Ciwo, buguwa ko rashin jin daɗi a yankin da abin ya shafa
• Ja da tsoka mai raɗaɗi da tsoka yayin da yankin ya narke

Fanƙara mai tsananin gaske na iya haifar da:

• Buroro
• Gangrene (baƙi, mataccen nama)
• Lalacewa ga jijiyoyi, tsokoki, jijiyoyi, da ƙashi

Ciwon sanyi na iya shafar kowane sashi na jiki. Hannaye, kafafu, hanci, da kunnuwa sune wuraren da suka fi saurin fuskantar matsalar.

• Idan dusar kankara ba ta shafi jijiyoyin jininka ba, za a iya samun cikakken sauki.
• Idan dusar kankara ta shafi jijiyoyin jini, lalacewar na dindindin. Gangrene na iya faruwa. Wannan na iya buƙatar cire ɓangaren jikin da abin ya shafa (yankewa).

Mutumin da ke da sanyi a hannu ko ƙafafu na iya samun hypothermia (saukar da zafin jiki). Duba hypothermia kuma bi da waɗannan alamun farko.

Auki matakai masu zuwa idan kuna tunanin wani na iya samun sanyi:

1. Tsugunar da mutum daga sanyi kuma matsar da su zuwa wuri mai dumi. Cire duk wani mataccen kayan ado da rigar rigar. Nemi alamun cututtukan sanyi (saukar da zazzabin jiki) kuma ku bi wannan yanayin da farko.
2. Idan zaka iya samun taimakon likita da sauri, zai fi kyau ka kunsa wuraren da suka lalace a cikin suturar bakararre. Ka tuna ka raba yatsun da yatsun da abin ya shafa. Sanya mutum zuwa sashen gaggawa don ƙarin kulawa.
3. Idan taimakon likita baya kusa, zaku iya ba mutumin da ya sake ba da taimakon gaggawa. Jiƙa wuraren da abin ya shafa cikin ruwan dumi (mara zafi) - na mintina 20 zuwa 30. Don kunnuwa, hanci, da kunci, yi amfani da kyalle mai dumi akai-akai. Zafin ruwan da aka ba da shawarar shine 104 ° F zuwa 108 ° F (40 ° C zuwa 42.2 ° C). Ci gaba da yaɗa ruwa don taimakawa aikin dumi. Jin zafi mai tsanani, kumburi, da canza launi suna iya faruwa yayin ɗumi. An gama dumamar yanayi lokacin da fatar tayi laushi da jin dawowa.
4. Sanya busassun sutturar marainiya a wuraren sanyi. Sanya sutura tsakanin yatsunsu ko yatsun sanyi don su rabu.
5. Matsar da wuraren da aka narke kadan-kadan.
6. Sake daskarewa daga tsauraran matakai na iya haifar da mummunar lalacewa. Hana sake sanya ruwa ta hanyar nade wuraren da aka narke da kuma sanya mutum dumi. Idan ba za a iya tabbatar da kariya daga sake sakewa ba, zai iya zama mafi kyau a jinkirta aikin sake sabuntawa na farko har sai an sami wuri mai dumi, mai lafiya.
7. Idan sanyi ya yi tsanani, ba mutum abin sha mai dumi don maye gurbin ruwan da ya ɓace.

Idan akwai wani sanyi, KADA KA:

• Narkar da yankin da yake da sanyi idan ba za a iya sanya shi narkewa ba. Rashin sakewa na iya yin lalata nama da muni.
• Yi amfani da busasshen zafin kai tsaye (kamar radiator, wuta, pad, ko na'urar busar da gashi) don narke wuraren sanyi. Kai tsaye zafi na iya ƙone kyallen takarda waɗanda suka riga sun lalace.
• Shafa ko shafa wurin da abin ya shafa.
• Dame blisters akan fatar da take sanyi.
• Shan taba ko shan giya a yayin murmurewa kasancewar duka na iya tsoma baki tare da yaduwar jini.

Kira mai ba da sabis na kiwon lafiya idan:

• Kuna da tsananin sanyi
• Jin al'ada da launi ba sa dawowa da sauri bayan maganin gida don ɗan sanyi
• Frostbite ya faru kwanan nan kuma sababbin bayyanar cututtuka suna ci gaba, kamar zazzaɓi, rashin jin daɗin baki, canza launin fata, ko magudanar ruwa daga ɓangaren jikin da abin ya shafa

Yi la'akari da abubuwan da zasu iya taimakawa ga sanyi. Wadannan sun hada da matsananci:

• Rigar riguna
• Babban iska
• Rashin zagawar jini. Rashin yaduwar wurare na iya haifar da matsattsun sutura ko takalma, matsattsun matsayi, gajiya, wasu magunguna, shan sigari, shan giya, ko cututtukan da ke shafar jijiyoyin jini, kamar su ciwon sukari.

Sanya tufafi wanda zai kiyaye ka da kyau daga sanyi. Kare wuraren da aka fallasa A lokacin sanyi, sa mittens (ba safofin hannu ba); ba da iska, mai hana ruwa, tufafi mai laushi; Safa guda 2; da hular hat ko gyale wanda ke rufe kunnuwa (don guje wa zafin rana ta cikin fatar kai).

Idan kana tsammanin kamuwa da sanyi na dogon lokaci, kar ka sha barasa ko hayaki. Tabbatar samun wadataccen abinci da hutawa.

Idan aka kama cikin guguwar dusar ƙanƙara mai tsanani, nemi mafaka da wuri ko ƙara motsa jiki don kiyaye dumamar jiki.

Cutar sanyi - hannaye ko ƙafa

• Kayan agaji na farko
• Frostbite - hannaye
• Sanyin sanyi

Freer L, Handford C, Imray CHE. Sanyin sanyi. A cikin: Auerbach PS, Cushing TA, Harris NS, eds. Maganin Aujin Auerbach. 7th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: babi na 9.

Sawka MN, O'Connor FG. Rikici saboda zafi da sanyi. A cikin: Goldman L, Schafer AI, eds. Magungunan Goldman-Cecil. 26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: babi na 101.

Zafren K, Danzl DF. Hatsari mai haɗari. A cikin: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Magungunan gaggawa na Rosen: Ka'idoji da Aikin Gwajin Asibiti. 9th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: babi na 132.

Zafren K, Danzl DF. Raunin sanyi da raunin sanyi mara sanyi. A cikin: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Magungunan gaggawa na Rosen: Ka'idoji da Aikin Gwajin Asibiti. 9th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: babi na 131.