Rayuwa tare da gadonka

Kuna da rauni ko cuta a cikin tsarin narkewar ku kuma kuna buƙatar aikin tiyata da ake kira ileostomy. Yin aikin ya canza yadda jikinku yake kawar da sharar gida (feces).

Yanzu kuna da buɗewa da ake kira stoma a cikin cikin ku. Sharar gida za ta ratsa cikin stomar a cikin yar jakar da ta tara ta.

Za ku sami sabbin abubuwa da yawa a jikin ku daga canjin da aikin ya haifar. Bayan lokaci zaka buƙaci koyon yadda zaka magance waɗannan ji.

Kuna iya jin baƙin ciki, sanyin gwiwa, jin kunya, ko kuma kadaici bayan samun ciwan jiki. Kuna iya yin kuka ko yin fushi da sauƙi, ko kuma ba ku da haƙuri da yawa.

Gwada yin magana da wani aboki na kusa, mai ba da kiwon lafiya, ko kuma dangin da kake ji da su na kusa. Tambayi mai ba ku sabis game da ganin mai ba da shawara game da lafiyar hankali. Hakanan akwai ƙila ƙungiyar tallafi a yankinku don mutanen da suka sami ilean gado.

Lokacin da kake cin abinci a waje ko zuwa wurin biki, ka tuna cewa al'ada ce ga yawancin mutane suyi amfani da banɗaki bayan sun ci ko sha. Kada ka ji kunya ko ka san kanka idan kana bukatar amfani da ban-daki don zubar da aljihun ka.

Kuna iya jin tsoro game da magana game da gidan ku tare da wasu mutane a rayuwar ku. Wannan al'ada ce. Bai kamata ku ji nauyin yin magana fiye da yadda kuke so ba, ko da ma idan mutane suna da sha'awar yin tambayoyi da yawa.

Idan kana da yara, suna iya tambayarka su ga stomarka ko 'yar jakar ku. Gwada zama mai annashuwa lokacin da kake magana dasu game da shi. Gwada gwada yadda yake aiki da dalilin da yasa kake dashi. Amsa tambayoyinsu don kar su inganta ra'ayoyin da ba daidai ba game da shi da kansu.

Halarci ƙungiyar tallafi na yanki idan akwai ɗaya a yankinku. Zaku iya tafiya da kanku, ko ɗauke abokin aure, dan uwa, ko aboki tare. Zai iya taimaka wajan yin magana da wasu waɗanda ke da alaƙa da ra'ayoyi. Idan kuna da abokin tarayya, zai iya taimaka muku duka kuyi magana da wasu ma'aurata game da yadda suke rayuwa tare da ƙoshin lafiya.

Bai kamata ku buƙaci tufafi na musamman ba. Aljihun ku zai kasance mai fadi. Ba'a iya ganin sa ƙarƙashin tufafi a mafi yawan lokuta.

Ananan kaya, pantyhose, wando mai shimfiɗa, da gajeren wando irin na Jockey ba zai shiga cikin jakar ostomy ko stoma ba.

Idan ka rasa nauyi kafin aikinka daga rashin lafiyarka, zaka iya samun nauyi daga baya. Wataƙila kuna buƙatar sa manyan tufafi.

Mai ba ku sabis zai gaya muku lokacin da za ku iya komawa aiki. Tambayi mai ba da sabis irin ayyukan da za ku iya yi.

Mutane da ke da alaƙa na iya yin yawancin ayyuka. Tambayi mai ba ku irin aikinku lafiya ya yi. Kamar yadda yake tare da duk manyan tiyatar, zai dauki lokaci kafin ku sami karfi bayan aikinku. Tambayi mai ba ku wata wasika da za ku iya ba maigidanka wanda ke bayanin dalilin da ya sa kuke bukatar hutu daga aiki.

Yana da kyau ka fadawa maigidan ka, kuma watakila ma wani abokin ka a wurin aiki, game da yanayin gidan ka.

Lifaukar nauyi na iya cutar da ku. Hakanan buguwa ga stoma ko 'yar jaka na iya cutar da shi.

Ku da abokin tarayya tabbas zaku sami damuwa game da tsarin ku. Kuna iya jin daɗi game da shi. Abubuwa na iya tafiya ba daidai lokacin da ka fara zama kusanci da juna.

Saduwa tsakanin jikinka da jikin abokiyar zama ba zai cutar da ostomy ba. Ostunƙun bakin ciki ba zai sami wari mara kyau ba idan an rufe shi sosai. Don jin ƙarin kwanciyar hankali, tambayi likitan ku na kwastomomi wani kunshi na musamman wanda zai iya taimakawa kare lafiyar ku.

Yin magana a bayyane game da abubuwan da kuke ji zai taimaka kusancin ku mafi kyau a kan lokaci.

Ostarfafawa kada ya hana ku yin aiki. Mutanen da ke da damuwa:

• Gudun nesa
• Bar nauyi
• Gudun kan
• Iyo
• Wasa sauran sauran wasanni

Tambayi mai ba ku sabis wane wasanni za ku iya shiga ciki da zarar kun dawo da ƙarfinku.

Yawancin masu samarwa ba sa ba da shawarar tuntuɓar wasannin motsa jiki saboda yiwuwar rauni ga stoma daga mummunan rauni, ko kuma saboda jakar na iya zamewa, amma kariya ta musamman na iya hana waɗannan matsalolin.

Weaukar nauyi na iya haifar da hernia a cikin stoma.

Kuna iya iyo tare da aljihun ku a wuri. Wadannan nasihun na iya taimakawa:

• Zaɓi launuka masu dacewa da wanka ko alamu waɗanda zasu ɓoye kayan aikinku.
• Mata na iya samun kwalliyar wanka wanda ke da rufi na musamman, ko kuma su iya sa mayaƙan da ke miƙe a ƙarƙashin wankin wankin su riƙe jakar a wurin.
• Maza na iya sanya gajeren wando a ƙasan wankin wanka, ko sa katunan ninkaya da saman tanki.
• Koyaushe ka cire aljihunka kafin yin iyo.

Daidaitaccen ileostomy - rayuwa tare da; Brooke ileostomy - rayuwa tare da; Nahiyar gidaestomy - rayuwa tare da; 'Yar jakar ciki - rayuwa tare da; Endarshen gidaostomy - rayuwa tare da; Ostomy - zama tare da; Cutar Crohn - rayuwa tare da; Ciwon hanji mai kumburi - rayuwa tare da; Shigowar yanki - rayuwa tare da; Ileitis - zama tare da; Granulomatous ileocolitis - rayuwa tare da; IBD - zama tare da; Ulcerative colitis - rayuwa tare da

Tashar yanar gizon Cibiyar Cancer ta Amurka. Jagorar gida. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/ostomies/ileostomy/management.html. An sabunta Oktoba 16, 2019. An shiga Nuwamba 9, 2020.

Tashar yanar gizon Cibiyar Cancer ta Amurka. Rayuwa tare da ostomy. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/ostomies/stomas-or-ostomies/telling-others.html. An sabunta Oktoba 2, 2019. An shiga Nuwamba 9, 2020.

Mahmud NN, Bleier JIS, Aarons CB, Paulson EC, Shanmugan S, Fry RD. Gashin ciki da dubura. A cikin: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, eds. Littafin Sabiston na tiyata. 20th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: babi na 51.

Raza A, Araghizadeh F. Ileostomy, tsarin kwalliya, da aljihu. A cikin: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger da Cututtukan Cutar hanta da na Fordtran. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: babi na 117.

• Cutar kansa
• Crohn cuta
• Gyara gida
• Jimlar kwalliyar ciki
• Jimlar proctocolectomy da 'yar jakar gida-ta dubiya
• Jimlar kayyadaddun kayan aiki tare da kayan kwalliya
• Ciwan ulcer

• Abincin Bland
• Crohn cuta - fitarwa
• Ileostomy da ɗanka
• Lissafin abinci da abincinku
• Kulawa - kula da cutar ku
• Ileostomy - canza aljihun ku
• Ileostomy - fitarwa
• Abincin gida - abin da za a tambayi likitan ku
• Ire-iren gyaran jiki
• Ulcerative colitis - fitarwa

• Ostomy