Bugun jini - fitarwa

Kun kasance a asibiti bayan ciwon bugun jini. Shanyewar jiki yana faruwa yayin da jini ya gudana zuwa wani ɓangare na kwakwalwa ya tsaya.

A gida ku bi umarnin likitocin ku na kula da kai. Yi amfani da bayanin da ke ƙasa azaman tunatarwa.

Na farko, kun sami magani don hana ƙarin lalacewa ga ƙwaƙwalwa, da kuma taimaka wa zuciya, huhu, da sauran muhimman gabobi su warke.

Bayan kwanciyar hankali, likitoci sunyi gwaji kuma sun fara magani don taimaka muku murmurewa daga bugun jini da kuma hana bugun jini na gaba. Wataƙila kun kasance a cikin yanki na musamman wanda ke taimakawa mutane su murmure bayan shanyewar jiki.

Saboda yiwuwar rauni ga kwakwalwa daga bugun jini, zaku iya lura da matsaloli tare da:

• Canje-canje a cikin hali
• Yin ayyuka masu sauki
• Orywaƙwalwar ajiya
• Motsawa gefe daya na jiki
• Magungunan tsoka
• Kulawa
• Jin dadi ko sanin wani sashi na jiki
• Hadiyya
• Yin magana ko fahimtar wasu
• Tunani
• Ganin gefe ɗaya (hemianopia)

Kuna iya buƙatar taimako game da ayyukan yau da kullun da kuka saba yi shi kadai kafin bugun jini.

Bacin rai bayan bugun jini ya zama gama gari yayin da kuke koyon zama tare da canje-canje. Yana iya bunkasa ba da daɗewa ba bayan bugun jini ko zuwa shekaru 2 bayan bugun jini.

Kada ka tuƙa motarka ba tare da izinin likitanka ba.

Motsi kusa da yin ayyuka na yau da kullun na iya zama da wahala bayan bugun jini.

Tabbatar cewa gidanka mai tsaro ne. Tambayi likitan ku, likitan kwantar da hankalin ku, ko nas game da yin canje-canje a cikin gidan ku domin sauƙaƙa ayyukan yau da kullun.

Gano abin da zaka iya yi don hana faɗuwa da kuma kiyaye gidan wanka mai aminci don amfani.

Iyali da masu kulawa na iya buƙatar taimakawa tare da:

• Motsa jiki don kiyaye gwiwar hannu, kafadu, da sauran haɗin gwiwa
• Kula don haɗin gwiwa (kwangila)
• Tabbatar da cewa an yi amfani da tsaga a madaidaiciyar hanya
• Tabbatar cewa hannaye da kafafu suna cikin yanayi mai kyau lokacin zaune ko kwance

Idan kai ko ƙaunataccenku yana amfani da keken guragu, ziyarar bibiyar don tabbatar da dacewarsa yana da mahimmanci don hana cututtukan fata.

• Bincika kowace rana don raunin matsi a diddige, idan sawu, gwiwoyi, kwatangwalo, ƙashin baya, da gwiwar hannu.
• Canja matsayi a keken guragu sau da yawa a kowace awa a rana don hana ulcewar matsa lamba.
• Idan kuna da matsaloli tare da spasticity, koya abin da ke sa shi ya fi muni. Kai ko mai kula da ku na iya koyon atisaye don kiyaye ƙwayoyin ku.
• Koyi yadda ake hana ulcershin matsa lamba.

Nasihu don sauƙaƙa tufafi don sawa da cirewa sune:

• Velcro ya fi sauƙi fiye da maɓallan da zippers. Duk maɓallan da zik din ya kamata su kasance a gaban wani yanki na tufafi.
• Yi amfani da tufafi masu juyawa da takalmin zamewa.

Mutanen da suka sami bugun jini na iya samun matsalar magana ko yare. Nasihu don iyali da masu kulawa don inganta sadarwa sun haɗa da:

• Ci gaba da shagala da surutu ƙasa. Kasa muryarka tayi kasa. Motsa zuwa daki mafi shuru. Kada a yi ihu.
• Bada lokaci mai yawa ga mutumin ya amsa tambayoyi kuma ya fahimci umarni. Bayan bugun jini, yana ɗaukar tsawon lokaci don aiwatar da abin da aka faɗa.
• Yi amfani da kalmomi da jimloli masu sauƙi, yi magana a hankali. Yi tambayoyi ta hanyar da za a iya amsawa da e ko a'a. Lokacin da zai yiwu, ba da zaɓi. Kar a bada zabi da yawa.
• Rage umarnin a cikin ƙananan matakai masu sauƙi.
• Maimaita idan an buƙata. Yi amfani da sanannun sunaye da wuraren. Sanar da lokacin da zaku canza batun.
• Sanya ido kamin tabawa ko magana idan zai yiwu.
• Yi amfani da kayan tallafi ko tsokanar gani idan ya yiwu. Kar a ba da zaɓi da yawa. Kuna iya amfani da nuni ko isharar hannu ko zane. Yi amfani da na'urar lantarki, kamar kwamfutar hannu ko wayar salula, don nuna hotuna don taimakawa wajen sadarwa.

Jijiyoyi masu taimakawa hanji suyi aiki lami lafiya zasu iya lalacewa bayan bugun jini. Yi aiki na yau da kullun. Da zarar ka sami aikin hanji wanda ke aiki, tsaya a kansa:

• Auki lokaci na yau da kullun, kamar bayan cin abinci ko wanka mai dumi, don ƙoƙarin motsawar hanji.
• Yi haƙuri. Yana iya ɗaukar mintuna 15 zuwa 45 kafin yin motsi.
• Gwada gwada shafa ciki a hankali don taimakawa mara baya daga cikin uwar hanji.

Guji maƙarƙashiya:

• Sha karin ruwaye.
• Kasance mai himma ko zama mai himma sosai gwargwadon iko.
• Ku ci abinci mai yawan zare.

Tambayi mai ba ku sabis game da magungunan da kuke sha waɗanda na iya haifar da maƙarƙashiya (kamar magunguna don ɓacin rai, ciwo, kula da mafitsara, da kuma ciwon tsoka).

Ka cika dukkan takardun da ka sha kafin ka koma gida. Yana da matukar mahimmanci ku sha magungunan ku kamar yadda mai ba ku magani ya fada muku. Kar ka ɗauki wasu ƙwayoyi, kari, bitamin, ko ganye ba tare da tambayar mai baka labarin su ba tukuna.

Za a iya ba ka ɗaya ko fiye na magunguna masu zuwa. Wadannan ana nufin su sarrafa karfin jini ko cholesterol, kuma su hana jininka dunkulewa. Suna iya taimakawa hana wani bugun jini:

• Magungunan antiplatelet (asfirin ko clopidogrel) na taimakawa kiyaye jininka daga daskarewa.
• Beta blockers, diuretics (kwayoyi na ruwa), da magungunan hana ACE suna kula da hawan jini kuma suna kiyaye zuciyar ku.
• Statins sun rage ƙwayar cholesterol.
• Idan kuna da ciwon sukari, kula da yawan jinin ku a matakin da mai ba ku shawara ya bayar.

Kada ka daina shan ko ɗaya daga cikin waɗannan magunguna.

Idan kana shan mai sikanin jini, kamar warfarin (Coumadin), mai yiwuwa a yi maka ƙarin gwajin jini.

Idan kuna da matsaloli game da haɗiye, dole ne ku koyi bin tsarin abinci na musamman wanda ke sa cin abinci ya zama mai lafiya. Alamomin matsalar haɗiye suna shaƙewa ko tari yayin cin abinci. Koyi nasihu don sauƙaƙa ciyarwar da haɗiye cikin sauƙi da aminci.

Guji abinci mai gishiri da mai kuma nisanta daga gidajen abinci mai saurin abinci don sanya zuciyar ku da jijiyoyinku cikin koshin lafiya.

Iyakance yawan giyar da zaka sha a kalla ya sha 1 a rana idan kana mace kuma zaka sha 2 a rana idan kai namiji ne. Tambayi mai ba ku sabis ko ya yi kyau ku sha giya.

Ci gaba da kasancewa tare da allurar rigakafin ku. Yi allurar mura a kowace shekara. Tambayi likitan ku idan kuna buƙatar harbin huhu.

Kar a sha taba. Tambayi mai ba ku taimako don ya daina idan kuna buƙata. Kar ka bari kowa ya sha taba a cikin gidanka.

Yi ƙoƙari ka guji yanayin damuwa. Idan kun ji damuwa koyaushe ko kuna baƙin ciki ƙwarai, yi magana da mai ba ku.

Idan kun ji bakin ciki ko baƙin ciki a wasu lokuta, yi magana da dangi ko abokai game da wannan. Tambayi mai ba ku sabis game da neman taimakon ƙwararru.

Kira mai ba ku sabis idan kuna da:

• Matsalolin shan kwayoyi don cututtukan tsoka
• Matsaloli suna motsa gidajenku (haɗin gwiwa)
• Matsalolin motsawa ko sauka daga gadonku ko kujerar ku
• Ciwan fata ko ja
• Ciwon da yake ƙara zama mai muni
• Kwanan nan faɗuwa
• Shaƙewa ko tari lokacin cin abinci
• Alamomin kamuwa da cutar mafitsara (zazzabi, kuna a lokacin da kuke fitsari, ko yawan yin fitsari)

Kira 911 ko lambar gaggawa na cikin gida idan alamun bayyanar da ke biyowa ba zato ba tsammani ko sababbi ne:

• Nutsuwa ko rauni na fuska, hannu, ko ƙafa
• Rashin gani ko rage gani
• Ba na iya magana ko fahimta
• Dizziness, asarar ma'auni, ko fadowa
• Tsananin ciwon kai

Cerebrovascular cuta - fitarwa; CVA - fitarwa; Cutar kwakwalwa - fitarwa; Zubar jini na kwakwalwa - fitarwa; Ischemic bugun jini - fitarwa; Bugun jini - ischemic - fitarwa; Bugun jini na biyu zuwa fibrillation na atrial - fitarwa; Bugun zuciya - fitarwa; Zubar da jini na kwakwalwa - fitarwa; Zubar da kwakwalwa - fitarwa; Bugun jini - zubar jini - fitarwa; Hemorrhagic cerebrovascular cuta - fitarwa; Cerebrovascular hatsari - fitarwa

• Zubar da jini ta cikin ciki

Dobkin BH. Gyaran jiki da kuma dawo da mai haƙuri tare da bugun jini. A cikin: Grotta JC, Albers GW, Broderick JP, et al, eds. Bugun jini: Pathophysiology, Diagnosis, and Management. Na 6 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: babi na 58.

Kernan WN, Ovbiagele B, Black HR, et al. Sharuɗɗa don rigakafin bugun jini a cikin marasa lafiya tare da bugun jini da saurin kai hari: jagora ga ƙwararrun likitocin kiwon lafiya daga Heartungiyar Zuciya ta Amurka / Stungiyar Baƙin Amurka. Buguwa. 2014; 45 (7): 2160-2236. PMID: 24788967 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24788967/.

Cibiyoyin Lafiya na Kasa. Cibiyar Nazarin Neurowararrun Neurowararrun andwararraki da Yanar gizo. Takaddun bayanan sake gyara cutar bayan bugun jini. www.ninds.nih.gov/Disorders/Patient-Caregiver-Education/Fact-Sheets/Post-Stroke-Rehabilitation-Fact-Sheet. An sabunta Mayu 13, 2020. An shiga Nuwamba 5, 2020.

Winstein CJ, Stein J, Arena R, da al. Sharuɗɗa don gyaran bugun jini na manya da dawowa: jagora ga ƙwararrun likitocin kiwon lafiya daga Heartungiyar Zuciya ta Amurka / Stungiyar Baƙin Amurka. Buguwa. 2016; 47 (6): e98-e169. PMID: 27145936 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27145936/.

• Brain aneurysm gyara
• Yin tiyatar kwakwalwa
• Yin aikin tiyata na Carotid - a buɗe
• Matakan ƙwayar cholesterol na jini
• Murmurewa bayan bugun jini
• Buguwa
• Nasihu kan yadda ake barin shan sigari
• Harshen lokaci na ischemic

• ACE masu hanawa
• Magungunan Antiplatelet - Masu hanawa P2Y12
• Asfirin da cututtukan zuciya
• Tsaron gidan wanka don manya
• Yin tiyatar kwakwalwa - fitarwa
• Butter, margarine, da man girki
• Kula da jijiyoyin tsoka ko spasms
• Cholesterol da rayuwa
• Cholesterol - maganin ƙwayoyi
• Sadarwa tare da wani tare da aphasia
• Sadarwa tare da wani tare da dysarthria
• Maƙarƙashiya - kula da kai
• Maƙarƙashiya - abin da za a tambayi likita
• Kula da hawan jini
• Shirin kula da hanji kullum
• Rashin hankali da tuki
• Dementia - halayyar mutum da matsalolin bacci
• Dementia - kulawar yau da kullun
• Rashin hankali - kiyaye lafiya a cikin gida
• Dementia - abin da za a tambayi likita
• An bayyana kitsen abincin
• Abincin abinci mai sauri
• Gastrostomy ciyar da bututu - bolus
• Jejunostomy yana ciyar da bututu
• Ayyukan Kegel - kula da kai
• Cincin gishiri mara nauyi
• Rum abinci
• Matsalar matsin lamba - menene za a tambayi likitan ku
• Hana faduwa
• Tsayar da faduwa - abin da za a tambayi likitanka
• Hana ulcershin matsa lamba
• Tsarin kai - mace
• Tsarin kansa - namiji
• Suprapubic catheter kulawa
• Matsalar haɗiya
• Jakar magudanun ruwa
• Lokacin yin fitsarin

• Ciwon Zuciya
• Ischemic bugun jini
• Buguwa