Matsalar haɓaka - bayan kulawa

Kun ga likitan lafiyar ku don matsalolin haɓaka. Kuna iya samun tsayayyen juzu'i wanda bashi isa ga ma'amala ko kuma ba zaku iya samun komai ba kwata-kwata. Ko kuma zaka iya rashin saurin tsufa yayin saduwa. Idan yanayin ya ci gaba, kalmar likita don wannan matsalar ita ce lalacewar erectile (ED).

Matsalolin tashin hankali na gama gari ne ga maza manya. A zahiri, kusan duk maza suna da matsalar samun ko kiyaye tsayuwa a wasu lokuta.

Ga maza da yawa, canje-canje na rayuwa na iya taimakawa tare da ED. Misali, giya da ƙwayoyi marasa amfani na iya sa ka sami kwanciyar hankali. Amma zasu iya haifar da ED ko sa shi muni. Guji haramtattun ƙwayoyi, kuma la'akari da iyakance adadin giyar da kuke sha.

Shan sigari da taba mara hayaki na iya haifar da takaita jijiyoyin jini a duka jiki, gami da waɗanda ke ba da jini ga azzakari. Yi magana da mai baka game da dainawa.

Sauran nasihun rayuwa sun hada da:

• Samu hutawa sosai kuma ku sami lokaci don shakatawa.
• Motsa jiki da cin lafiyayyun abinci dan kula da zagayawa da kyau.
• Yi amfani da kyawawan halayen jima'i. Rage damuwar ka game da cututtukan STD na iya taimakawa hana mummunan motsin zuciyar da ka iya shafar tsayuwar ka.
• Yi magana da mai baka kuma sake nazarin jerin magungunan likitancin ka na yau da kullun. Yawancin magunguna masu sayan magani na iya haifar ko taɓar da ED. Wasu magunguna da kuke buƙatar ɗauka don sauran yanayin kiwon lafiya na iya ƙarawa zuwa ED, kamar magunguna don hawan jini ko magungunan ƙaura.

Samun ED na iya sa ka ji daɗi game da kanka. Wannan na iya sanya shi mawuyacin neman magani da jin daɗin jima'i.

ED na iya zama matsala ga ma'aurata, saboda zai iya zama da wahala a gare ku ko abokin tarayyar ku ku tattauna matsalar tsakanin ku. Ma'auratan da ba sa magana da juna a fili suna iya fuskantar matsaloli game da shakuwa ta jima'i. Hakanan, mazan da ke da matsala game da yadda suke ji ba za su iya raba damuwar su ga abokan su ba.

Idan ka sami matsala wajen sadarwa, nasiha na iya taimaka maka da abokin zama. Neman hanyar da ku biyun za ku bayyana abubuwan da kuke so da sha'awar ku, sannan kuyi aiki tare kan batutuwan tare, na iya kawo babban canji.

Sildenafil (Viagra), vardenafil (Levitra, Staxyn), tadalafil (Cialis), da avanafil (Stendra) su ne magungunan baka da aka tsara don ED. Suna haifar da tsararru ne kawai lokacin da aka tayar maka da sha'awa.

• Mafi yawan lokuta ana ganin tasirin hakan a tsakanin mintuna 15 zuwa 45. Tasirin wadannan kwayoyi na iya daukar tsawon awanni. Tadalafil (Cialis) na iya ɗauka har zuwa awanni 36.
• Ya kamata a sha Sildenafil (Viagra) a cikin komai a ciki. (Levitra) da tadalafil (Cialis) ana iya ɗauka tare da ko ba tare da abinci ba.
• Bai kamata a yi amfani da waɗannan ƙwayoyi fiye da sau ɗaya a rana ba.
• Illolin cututtukan yau da kullun na waɗannan magunguna sun haɗa da flushing, ciwon ciki, ciwon kai, cushewar hanci, ciwon baya, da jiri.

Sauran magungunan ED sun hada da magungunan da ake allurarsu a cikin azzakari da allunan da za a iya saka su a cikin buɗaɗɗen fitsarin. Mai ba ku sabis zai koya muku yadda za ku yi amfani da waɗannan maganin idan an tsara su.

Idan kana da cututtukan zuciya, yi magana da mai baka kafin amfani da waɗannan magunguna. Maza masu shan nitrates don cututtukan zuciya kada su sha magungunan ED.

Yawancin ganye da abubuwan ƙoshin abinci ana sayar dasu don taimakawa yin jima'i ko sha'awa. Babu ɗayan waɗannan magunguna da aka tabbatar da tasiri don magance ED. Yi magana da mai baka don ganin ko ɗayan waɗannan magungunan sun dace maka. Zaɓuɓɓukan magani banda magunguna suna nan idan magunguna basu yi aiki a gare ku ba. Yi magana da mai baka game da waɗannan jiyya.

Kira mai ba da sabis kai tsaye ko je ɗakin gaggawa idan duk wani magani na ED ya ba ka tsararren da ke ɗaukar fiye da awanni 4. Idan ba a magance wannan matsalar ba, za ku iya fuskantar lalacewar azzakarinku na har abada.

Don ƙare erection kuna iya ƙoƙarin maimaita ƙarshen kuma amfani da fakitin sanyi a al'aurar ku (kunsa kayan a cikin zane da farko). Kada a taba yin barci tare da gini.

Cutar rashin cin hanci - kulawa da kai

• Rashin ƙarfi da shekaru

Berookhim BM, Mulhall JP. Cutar rashin karfin jiki A cikin: Sidawy AN, Perler BA, eds. Rutherford's Vascular Surgery da Endovascular Far. 9th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: babi 191.

Burnett AL, Nehra A, Breau RH, et al. Rashin cin hanci da rashawa: Jagorar AUA. J Urol. 2018; 200 (3): 633-641. PMID: 29746858 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29746858.

Burnett AL. Kimantawa da gudanar da rashin lahani. A cikin: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. Campbell-Walsh Urology. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: babi na 27.

Zagoria RJ, Dyer R, Brady C. Tsarin namiji. A cikin: Zagoria RJ, Dyer R, Brady C, eds. Hoto na Genitourinary: Abubuwan Bukatun. 3rd ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: babi na 8.

• Maganin rashin karfin jiki