Ciwon zuciya da kusanci

Idan kayi aikin angina, tiyatar zuciya, ko bugun zuciya, kuna iya:

• Yi mamaki idan kuma yaushe za ku iya yin jima'i
• Samun jin daɗi daban-daban game da yin jima'i ko kusantar juna da abokin tarayya

Kusan duk wanda ke da matsalolin zuciya yana da waɗannan tambayoyin da damuwa. Abu mafi taimako da zaku iya yi shi ne yin magana da masu ba da kiwon lafiya, abokiyar aure, abokin tarayya, ko abokai.

Duk ku da mai ba ku sabis na iya damuwa cewa yin jima'i zai kawo ciwon zuciya. Mai ba ku sabis zai iya gaya muku lokacin da zai dace ku sake yin jima'i.

Bayan bugun zuciya ko aikin zuciya:

• Wataƙila kuna da gwajin motsa jiki, don ganin yadda zuciyar ku ta ɗauki motsa jiki.
• Wani lokaci, aƙalla makonni 2 na farko ko makamancin haka bayan bugun zuciya, mai ba ka sabis na iya ba da shawarar a guji yin jima'i.

Tabbatar kun san alamomin da zasu iya nuna cewa zuciyar ku tana aiki sosai. Sun hada da:

• Jin zafi ko matsin lamba
• Jin annurin kai, jiri, ko suma
• Ciwan
• Matsalar numfashi
• Ba daidai ba ko bugun sauri

Idan kana da ɗayan waɗannan alamun a lokacin rana, ka guji yin jima'i kuma ka yi magana da mai baka. Idan kun lura da waɗannan alamun yayin (ko kuma jim kaɗan) yin jima'i, dakatar da aikin. Kira mai ba ku sabis don tattauna alamun ku.

Bayan tiyatar zuciya ko bugun zuciya, mai ba ka sabis na iya cewa ba lafiya a sake yin jima'i.

Amma al'amuran lafiyar ku na iya canza yadda kuke ji game da jima'i ko kusanci da abokin ku. Bayan damuwa game da ciwon zuciya yayin jima'i, za ku iya jin:

• Kasan sha'awar yin jima'i ko kusantar juna
• Kamar jima'i ba shi da daɗi
• Bakin ciki ko tawayar
• Ka ji damuwa ko damuwa
• Kamar kai mutum ne daban yanzu

Mata na iya samun matsala jin an tayar da su. Maza na iya samun matsala wajen samun ko kiyaye farji, ko kuma samun wasu matsaloli.

Abokin zamanka na iya jin irin motsin da kake ji kuma yana iya jin tsoron yin lalata da kai.

Idan kuna da wasu tambayoyi ko damuwa game da kusanci, yi magana da mai ba ku. Mai ba da sabis naka na iya taimaka maka gano abin da ke haifar da matsalar kuma ba da shawarar hanyoyin magance ta.

• Zai iya zama da sauƙi ba magana game da irin waɗannan abubuwan sirri ba, amma akwai magani da zai iya taimaka maka.
• Idan yayi muku wahala kuyi magana da likitan zuciyar ku game da waɗannan batutuwan, yi magana da mai ba ku kulawa ta farko.

Idan kun damu, damuwa, ko tsoro, magani ko maganin magana na iya taimaka. Karatuttuka a canjin rayuwa, gudanarwa mai sanya damuwa, ko magani na iya taimaka muku, yan uwa, da abokan tarayya.

Idan matsalar ta samo asali ne sakamakon illar magani da kuke sha, ana iya daidaita maganin, a canza shi, ko kuma a ƙara wani magani.

Maza da ke da matsala samun ko kiyaye farji na iya sanya musu magani don magance wannan. Wadannan sun hada da magunguna kamar sildenafil (Viagra), vardenafil (Levitra), da tadalafil (Cialis).

• Magungunan da ke sama bazai zama lafiya ba idan kuna shan wani magani. Kar a dauke su idan kuna shan nitroglycerin ko nitrates. Shan ire-iren wadannan magunguna na iya haifar da raguwar cutar karfin jini.
• Kada ku sayi waɗannan magunguna ta hanyar wasiƙa ko wani likita wanda bai san cikakken tarihin lafiyarku ba. Don samun takardar izinin da ta dace, yi magana da likitan da ya san tarihin lafiyar ku da duk magungunan da kuka sha.

Idan kana da sabbin alamu na matsalar zuciya yayin yin jima'i, dakatar da aikin. Kira mai ba ku shawara don shawara. Idan alamomin basu gushe tsakanin minti 5 zuwa 10 ba, kira 911 ko lambar gaggawa ta gida.

Levine GN, Steinke EE, Bakaeen FG, et al. Yin jima'i da cututtukan zuciya: bayanin kimiyya daga Heartungiyar Zuciya ta Amurka. Kewaya. 2012; 125 (8): 1058-1072. PMID: 22267844 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22267844/.

Morrow DA, de Lemos JA. Ciwon cututtukan zuciya na ischemic. A cikin: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunwald na Ciwon Zuciya: Littafin rubutu na Magungunan zuciya da jijiyoyin jini. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: babi na 61.

Scott KM, Temme KE. Rashin jima'i da nakasa. A cikin: Cifu DX, ed. Braddom ta Magungunan Jiki da Gyarawa. 5th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: babi na 22.

Steinke EE, Jaarsma T, Barnason SA, Byrne M, et al. Shawarar jima'i game da mutanen da ke fama da cututtukan zuciya da abokan hulɗarsu: takaddar yarjejeniya daga Heartungiyar Zuciya ta Amurka da Majalisar ESC kan Nursing da Zaman Lafiya da Ilimin Jiki (CCNAP). Zuciyar Zuciya J. 2013; 34 (41): 3217-3235. PMID: 23900695 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23900695/.

• Ciwon zuciya
• Cututtukan Zuciya
• Lafiyar Jima'i