Sanduna da yara - zaune suna tashi daga kan kujera

Zama a kujera da sake tashi tare da sanduna na iya zama mai wayo har sai yaronku ya koyi yadda ake yin sa. Taimaka wa ɗanka koyon yadda ake yin hakan lami lafiya.

Yaronku ya kamata:

• Sanya kujerar a bango ko a wani amintaccen wuri don kar ya motsa ko ya zame. Yi amfani da kujera tare da ɗora hannu.
• Taimakawa kujerar.
• Sanya kafafu kan kujerar gaba ta kujerar.
• Riƙe sandunansu a gefe kuma yi amfani da ɗayan hannun don riƙe hannun kujera.
• Yi amfani da ƙafa mai kyau don rage ƙasa a kujerar.
• Yi amfani da hannun hannu don tallafi idan an buƙata.

Yaronku ya kamata:

• Zamar gaba zuwa gefen kujerar.
• Riƙe sandunan biyu a gefen da ya ji rauni. Jingina gaba. Riƙe hannun kujera tare da ɗayan hannun.
• Turawa a kan butar sandar hannu da hannun kujera.
• Tsaya sanya nauyi akan kafa mai kyau.
• Sanya sanduna a ƙarƙashin makamai don fara tafiya.

Cibiyar Nazarin gewararrun Orthowararrun Orthowararrun Americanwararrun Americanwararrun Amurka ta Amurka. Yadda ake amfani da sanduna, sanduna, da masu yawo. orthoinfo.aaos.org/en/recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers. An sabunta Fabrairu 2015. An shiga Nuwamba 18, 2018.

Edelstein J. Canes, sanduna, da masu tafiya. A cikin: Webster JB, Murphy DP, eds. Atlas na Othoses da Na'urorin Taimakawa. 5th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019 chap 36.

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