Rikicin cikin gida

Rikicin cikin gida shine lokacin da mutum yayi amfani da ɗabi'a don sarrafa abokin tarayya ko wani dan uwa. Cin zarafin na iya zama na jiki, na motsin rai, na tattalin arziki, ko na jima'i. Zai iya shafar mutane na kowane zamani, jima'i, al'ada, ko aji. Lokacin da tashin hankali na cikin gida ya shafi yaro, ana kiransa cin zarafin yara. Rikicin cikin gida laifi ne.

Rikicin cikin gida na iya haɗawa da ɗayan waɗannan halayen:

• Zagi na jiki, gami da bugawa, harbawa, cizo, duka, duka, ko kai hari da makami
• Cin zarafin mata ta hanyar lalata, tilasta wani yayi duk wani nau'I na lalata da shi ko ita baya so
• Zagi na motsin rai, gami da kiran suna, wulakanci, barazana ga mutum ko danginsa, ko barin mutum ya ga dangi ko abokai
• Cin zarafin tattalin arziki, kamar ikon sarrafa kuɗi ko asusun banki

Yawancin mutane ba sa fara cikin alaƙar lalata. Cin zarafin yakan fara ne sannu a hankali kuma yana daɗa muni a kan lokaci, yayin da dangantakar take da zurfafa.

Wasu alamun da ke nuna cewa abokin tarayyar ka na iya yin zagi sun hada da:

• Son yawancin lokacinku
• Bata maka rai da cewa laifin ka ne
• Ingoƙarin sarrafa abin da kuke yi ko wanda kuke gani
• Tsayar da kai daga ganin dangi ko abokai
• Kasancewa mai yawan kishin lokacin da kake batawa tare da wasu
• Matsi ka yi abubuwan da ba ka so ka yi, kamar su yin jima’i ko shan ƙwayoyi
• Hana ka zuwa aiki ko makaranta
• Sanya ka ƙasa
• Tsoratar da kai ko yi wa iyalinka ko dabbobinka barazana
• Zargin ku da kasancewa da al'amuran
• Kula da kuɗin ku
• Barazanar cutar da kansa ko kanta idan kun tafi

Barin dangantakar zagi ba shi da sauƙi. Kuna iya jin tsoron abokin tarayyar ku zai cutar da ku idan kuka tafi, ko kuma ba za ku sami tallafin kuɗi ko motsin rai da kuke buƙata ba.

Rikicin cikin gida ba laifinka bane. Ba za ku iya dakatar da cin zarafin abokin tarayya ba. Amma zaka iya nemo hanyoyin neman taimako da kanka.

• Faɗa wa wani. Mataki na farko na fita daga dangantakar zagi shine galibi gayawa wani game dashi.Kuna iya magana da aboki, dan dangi, mai ba da kiwon lafiya, ko kuma memba na malanta.
• Yi shirin aminci. Wannan tsari ne idan kuna buƙatar barin halin tashin hankali kai tsaye. Yanke shawarar inda za ku je da abin da za ku kawo. Tattara abubuwa masu mahimmanci da zaku buƙaci, kamar katunan kuɗi, kuɗi, ko takardu, idan kuna buƙatar barin da sauri. Hakanan zaka iya ɗaukar akwati ka adana shi tare da wani dangi ko aboki.
• Kira don taimako. Kuna iya kiran layin tarzoma na cikin gida na kyauta kyauta a 800-799-7233, awanni 24 a rana. Ma'aikatan layin waya zasu iya taimaka muku samun albarkatu don rikicin cikin gida a yankinku, gami da taimakon shari'a.
• Samu likita. Idan ka ji rauni, sami likita daga mai ba ka ko a cikin gaggawa.
• Kira 'yan sanda. Kada ku yi jinkirin kiran 'yan sanda idan kuna cikin haɗari. Rikicin cikin gida laifi ne.

Idan ana wulakanta aboki ko dangi, akwai hanyoyi da yawa da zaku iya taimakawa.

• Ba da tallafi. Masoyinka zai iya jin tsoro, shi kaɗai, ko kuma jin kunya. Bari shi ko ita su san kuna nan don taimakawa duk yadda kuka iya.
• Kada ku yanke hukunci. Barin ƙazamar dangantaka yana da wahala. Youraunatattunka na iya kasancewa cikin dangantaka duk da cin zarafin. Ko kuma, ƙaunataccenku na iya barin ya dawo sau da yawa. Yi ƙoƙarin tallafawa waɗannan zaɓin, koda kuwa baku yarda da su ba.
• Taimaka tare da tsarin aminci. Shawara cewa ƙaunataccenka yayi shirin aminci idan akwai haɗari. Bayar da gidanka azaman yankin aminci idan shi ko ita suna buƙatar barin, ko taimaka samun wani wuri amintacce.
• Nemi taimako. Taimaka wa ƙaunataccenka ya haɗu da layin waya na ƙasa ko wata hukuma ta tashin hankali a yankinku.

M tashin hankali abokin tarayya; Cin zarafin mata; Zagin dattijo; Cin zarafin yara; Cin zarafin mata - rikicin cikin gida

Feder G, Macmillan HL. M tashin hankali abokin tarayya. A cikin: Goldman L, Schafer AI, eds. Magungunan Cecil na Goldman. 26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: babi na 228.

Mullins EWS, Regan L. lafiyar mata. A cikin: Gashin Tsuntsu A, Waterhouse M, eds. Kumar da Clarke's Clinical Medicine. 10 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: babi 39.

Tashar yanar gizon Gidan Rikicin Cikin Gida na Kasa. Taimaka wa aboki ko dan dangi. www.thehotline.org/help/help-for-friends-and-family. An shiga Oktoba 26, 2020.

Tashar yanar gizon Gidan Rikicin Cikin Gida na Kasa. Menene tashin hankali a cikin gida? www.thehotline.org/is-this-abuse/abuse-defined. An shiga Oktoba 26, 2020.

• Rikicin Cikin Gida