Flat ƙafa

Flat feet (pes planus) na nuni ga canjin yanayin ƙafa wanda ƙafa ba ta da baka na al'ada yayin tsayawa.

Flat ƙafa ne na kowa yanayin. Yanayin ya zama al'ada ga jarirai da yara.

Flat ƙafa na faruwa ne saboda kyallen takarda masu riƙe da jijiyoyin kafa a tare (wanda ake kira tendons) suna kwance.

Abubuwan da ke cikin kyallen suna karawa kuma suna yin baka kamar yadda yara ke girma. Wannan zai faru ne lokacin da yaro ya cika shekaru 2 ko 3. Yawancin mutane suna da baka na al'ada lokacin da suka manyanta. Koyaya, baka ba zai taɓa yin wasu mutane ba.

Wasu yanayin gado suna haifar da jijiyoyi.

• Ciwon Ehlers-Danlos
• Ciwon Marfan

Mutanen da aka haifa da waɗannan yanayin na iya samun ƙafafun kafa.

Tsufa, raunin da ya faru, ko rashin lafiya na iya cutar da jijiyoyin kuma haifar da ƙafafun kafa a cikin mutum wanda ya riga ya samar da baka. Irin wannan ƙafafun ƙafafun na iya faruwa ne kawai a gefe ɗaya.

Ba da daɗewa ba, ƙafafun ƙafafu masu raɗaɗi a cikin yara na iya faruwa ta yanayin da kashi biyu ko fiye da ƙashi a ƙafa suke girma ko haɗawa tare. Ana kiran wannan yanayin tarsal hadin gwiwa.

Yawancin ƙafafun kafa ba sa haifar da ciwo ko wasu matsaloli.

Yara na iya samun ciwon ƙafa, ciwon ƙafa, ko ƙananan ƙafa. Yakamata masu kimanta lafiyar su idan hakan ta faru.

Kwayar cututtuka a cikin manya na iya haɗawa da gajiya ko ƙafafun ƙafa bayan dogon lokaci na tsaye ko yin wasanni. Hakanan kuna iya jin zafi a waje na idon.

A cikin mutanen da suke da ƙafafu masu ƙafafu, dutsen kafa yana tuntuɓar ƙasa lokacin tsayawa.

Don gano matsalar, mai ba da sabis ɗin zai nemi ku tsaya kan yatsunku. Idan baka ya samu, to ana kiran ƙafaffen kafa mai sassauƙa. Ba kwa buƙatar ƙarin gwaje-gwaje ko magani.

Idan baka bai yi daidai da tsaye ba (ana kiransa tsayayyun ƙafafun kafa), ko kuma idan akwai ciwo, ana iya buƙatar wasu gwaje-gwaje, gami da:

• CT scan don kallon ƙasusuwa a ƙafa
• MRI duba don duba jijiyoyin a kafa
• X-ray na ƙafa don neman amosanin gabbai

Flat ƙafa a cikin yaro ba sa buƙatar magani idan ba sa haifar da ciwo ko matsalolin tafiya.

• Feetafafun yaranku za su yi girma kuma su inganta iri ɗaya, ko ana amfani da takalma na musamman, shigar da takalmi, kofukan diddige, ko igiyar ruwa.
• Yaronku na iya yin tafiya ba takalmi, gudu ko tsalle, ko yin wani aiki ba tare da sanya ƙafafun ƙafafu da muni ba.

A cikin manyan yara da manya, ƙafafun ƙafafu da suke canzawa waɗanda ba sa haifar da ciwo ko matsalolin tafiya ba sa buƙatar ƙarin magani.

Idan kuna jin zafi saboda ƙafafun ƙafafun kafafu, masu zuwa na iya taimakawa:

• Ararjin baka (orthotic) wanda ka saka a takalmin ka. Kuna iya siyan wannan a shago ko sanya shi al'ada.
• Takalma na musamman.
• Musclean maraƙi yana miƙawa.

Feetafafun ƙafafu mara ƙarfi ko masu raɗaɗi suna buƙatar dubawa ta mai ba da sabis. Maganin ya dogara da dalilin ƙafafun ƙafafu.

Don haɗin gwiwa tarsal, jiyya yana farawa da hutawa da yiwuwar aan wasa. Ana iya buƙatar aikin tiyata idan ciwo bai inganta ba.

A cikin yanayi mafi tsanani, ana iya buƙatar tiyata don:

• Tsaftace ko gyara jijiyar
• Canja wurin jijiya don dawo da baka
• Usearƙyaɗa haɗin gwiwa a ƙafa zuwa wuri madaidaiciya

Za a iya bi da ƙafafun ƙafa a cikin tsofaffin tsofaffi tare da masu rage kuzari, gwaiwa, da kuma wani lokacin yin tiyata.

Yawancin lokuta na ƙafafun ƙafafu ba su da ciwo kuma ba sa haifar da wata matsala. Ba za su bukaci magani ba.

Za a iya magance wasu dalilai na ƙafafun ƙafafu masu zafi ba tare da tiyata ba. Idan sauran jiyya basuyi aiki ba, ana iya buƙatar tiyata don taimakawa ciwo a wasu yanayi. Wasu yanayi kamar haɗin gwiwa tarsal na iya buƙatar tiyata don gyara nakasar don ƙafa ya zama mai sauƙi.

Yin aikin tiyata sau da yawa yana inganta ciwo da aikin ƙafa ga mutanen da suke buƙatarsa.

Matsaloli da ka iya faruwa bayan tiyata sun hada da:

• Rashin kasusuwa da aka haɗu don warkewa
• Lalacewar kafa wanda baya tafiya
• Kamuwa da cuta
• Rashin motsi na idon kafa
• Jin zafi wanda ba zai tafi ba
• Matsaloli tare da dacewa da takalma

Kira mai ba ku sabis idan kun sami ci gaba mai zafi a ƙafafunku ko yaronku yana gunaguni game da ciwon ƙafa ko ƙananan ƙafa.

Yawancin lokuta ba abin hanawa bane. Koyaya, saka takalmi mai tallafi da kyau na iya zama taimako.

Pes planovalgus; Faɗuwar baka; Gabatar da ƙafa; Pes planus

Girkin BJ. Rikice-rikicen tendons da fascia da matasa da manya pes planus. A cikin: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Bellungiyar Orthopedics ta Campbell. 13th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: babi na 82.

Myerson MS, Kadakia AR. Gyara nakasar kwancen kafa a cikin baligi. A cikin: Myerson MS, Kadakia AR, eds. Yin tiyata da gyaran ƙafa: Gudanar da Matsaloli. 3rd ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: sura 14.

Winell JJ, Davidson RS. Kafa da yatsun kafa. A cikin: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, eds. Nelson Littafin koyar da ilimin yara. 20th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: babi na 674.