Stats na Kofi 11 da baku taɓa sani ba

Wadatacce

• Bita don

Akwai yiwuwar, ba za ku iya fara ranarku ba tare da kopin joe-to watakila kuna sake yin amfani da latte ko kofi mai sanyi (kuma daga baya, espresso bayan abincin dare, kowa?). Amma nawa kuka sani game da wannan abin sha da ake jin daɗinsa biliyan mutane a duniya? (Gaskiya mai daɗi: Ana ɗaukarsa a matsayin kayayyaki mafi daraja a duniya bayan mai!) Amma daga hanyar ban mamaki kofi yana karkatar da kwakwalwarka da jikinka zuwa bayanai masu ban sha'awa game da asalinsa, har yanzu akwai abubuwa da yawa da za ku iya kasancewa cikin duhu. Wannan shine dalilin da ya sa muka tattara abubuwan nishaɗi guda 11 don murnar abokiyar mu. Ji daɗi-zai fi dacewa yayin sipping Starbucks ɗin ku.

1. Kofuna biyu a rana na iya tsawaita rayuwar ku. Masu bincike ba su tabbatar da dalilin hakan ba, amma mutanen da suka sha wannan adadin ko fiye da haka suna rayuwa tsawon lokaci kuma ba sa iya mutuwa saboda matsanancin yanayi kamar su ciwon sukari da cututtukan zuciya kamar yadda masu hana kofi, a cewar wani binciken daga Jaridar New England Journal of Medicine.

2. Yana ba da ƙwaƙwalwar ajiyar ku. Caffeine a cikin kofi ko biyu na java ba kawai yana ba ku damar haɓakawa a cikin lokacin ba - yana haɓaka ƙwaƙwalwar ajiyar ku har zuwa awanni 24 bayan kun sha. Wannan yana ba da taimako idan ya zo ga ƙirƙirar sabbin abubuwan tunawa, rahoton a Yanayi karatu.

3. Yana rage zafi. Wani bincike na Norwegian ya gano cewa ma'aikatan ofishin da suka yi hutun kofi suna jin ƙananan wuyansa da ciwon kafada a lokacin aiki. (Wannan shine uzurin ku don tashi da motsi!)

4. Yana sanya kwakwalwarka kaifi akan lokaci. Yi bayanin tunani game da wannan: Kofuna 3 zuwa 5 na kofi a rana zai iya taimakawa wajen hana raguwar fahimi da ke da alaƙa da tsufa, wanda ke haifar da raguwar kashi 65 cikin 100 na haɓakar cutar Alzheimer ko lalata, a cewar wani bincike na baya-bayan nan.

5. Akwai albarkar ruwan sanyi. A zahiri ba a taɓa jin wani ƙarni da suka gabata ba, ƙanƙara kofi da abubuwan sha masu sanyi yanzu sun kai kusan kashi 25 na duk abubuwan menu na kantin kofi.

6. Ana sha biliyoyin kofuna a rana. Amurkawa suna cin kofi kofi miliyan 400 a kowace rana. Hakan dai ya yi daidai da kofuna biliyan 146 na kofi a kowace shekara, wanda hakan ya sa Amurka ta kasance kan gaba wajen yawan amfani da kofi a duniya. U-S-A!

7. Kuna iya sake amfani da filaye. Kashi 20 cikin 100 na kofi da kuke zubawa a cikin mai yin kofi ɗinku ana amfani da su, yana barin sauran wuraren da aka keɓe don kwandon shara. Amma suna da tarin damar sake amfani da su! Wasu 'yan ra'ayoyi: Bar ƙugiya a cikin firiji a matsayin mai deodorizer, ko kuma shafa tausa tsakanin hannayenku azaman fatar fata.

8. Sha'awar kofi yana ɗaukar nauyi. Nawa muke rayuwa kayan? Yi la'akari da sakamakon sabon binciken: kashi 55 na masu shan kofi za su fi son samun fam 10 fiye da barin kofi na rayuwa, yayin da kashi 52 cikin ɗari za su fi son tafiya ba tare da wanka da safe fiye da kauracewa ba. Kuma kashi 49 cikin 100 na masu sha’awar kofi za su daina wayar salula na tsawon wata guda maimakon tafiya ba tare da kayan ba.

9. Yawancin kofi ana yin kuma ana sha a gida. Amma idan muka fita don cin kofi, da alama za mu iya zuwa Starbucks mafi kusa, McDonald's, da Dunkin Donuts. Waɗannan sarƙoƙi guda uku sune saman don siyar da kofi na ƙasa.

10. Zai yiwu ya kasance abincin makamashi na farko. Legend yana da cewa an gano kofi a Habasha ƙarnuka da yawa da suka gabata; mazauna yankin a lokacin ana zaton sun sami kuzarin kuzari daga wani kitsen dabba da aka zuba da kofi.

11. Yana iya sarrafa motsa jiki. Idan kun buga motsa jiki a cikin safiya, yin kofi akan kofi zai iya taimaka muku cin moriyar maganin kafeyin.

Bita don