Abubuwa 23 Kawai Wanda ke dauke da cutar Hyperhidrosis Zai Fahimta
Mawallafi:
Laura McKinney
Ranar Halitta:
6 Afrilu 2021
Sabuntawa:
1 Afrilu 2025

Wadatacce
- 1. Kina sanya sutura dayawa komai zafin jiki. Kila iya buƙatar wannan shimfidar ta uku don jiƙa zufa kawai idan da hali.
- 2. Ka guji fararen kaya ko ta halin kaka, koda kuwa kalar lokacin ce. Fari da hyperhidrosis sune rantsuwar makiya.
- 3. Kuna da so na musamman don kwafi. Abokanku suna tsammanin kuna "mai daɗi" da "keɓewa," amma babban dalilinku shine ku guji alamun gumi a bayyane (ee - {textend} cewa alamar mai daɗi ɓangare ne na bugawa).
- 4. Kullum kuna duba tufafinku a cikin kowane madubi ko taga mai ƙyalli da kuka wuce. (A'a, ba ku cika da kanku ba, idan wasu mutane suna mamaki.)
- 5. Kuna kawo canje-canje biyu ko uku na tufafi tare da ku (ko wataƙila ma fiye da haka). Ba ku san lokacin da gumi mai yawa zai faru a gaba ba, don haka kuna so ku kasance cikin shiri.
- 6.Ya zabi kayan da suka dace da ranar, kawai sai ya juya ya canza yayin da kake fita daga kofar.
- 7. Da kyau, akwai wata rigar da aka fi so a cikin kwandon shara.
- 8. A'a, babu wani abin da ke damun sa kwalliyar kwalliya, koda kuwa tana kasan daskarewa a waje. (Ba za su iya mai da hankali kan takalmin nasu ba?)
- 9. Kina son daukar lokaci mai yawa fiye da wasu a hanya mai tsada. (Shin wannan yana ɗauke da mai hana kariya da mai ƙanshi a jiki? Shin ina son ƙanshin? Shin ya bayyana don haka ba zai bayyana a kan tufafina ba?)
- 10. Bazaka taba barin gidan ba tare da tawul, kyallen takarda, da gamtsannun pads a hannu ba.
- 11. Ka guji musafiha a kowane hali. Bawai kana nufin ka nuna rashin ladabi bane, amma zaka zama mai zafin rai idan ka musanya gumi kuma gaisuwa ta abokantaka a lokaci guda. Murmushi da rawan hannunka zasu yi.
- 12. Ka fi son zama a gida kai kaɗai a yayin tsananin gumi. (Tabbas, zaku yi kewar abokanka! Da ma ba za su yi tsammanin za ku kawar da su ba.)
- 13. Wani lokaci bakin ciki yakan shiga. Idan ka ci gaba da rasa al'amuran zamantakewa da ayyukan da galibi kake jin dadinsa saboda kana tsoron gumi, da wuya ba don jin kasala game da rayuwa.
- 14. Masoyan ka suna tsammanin ka damu da yawa. Idan da sun san duk ƙarfin da yake buƙatar shirya don gwagwarmaya ta yau da kullun game da gumi!
- 15. Mutanen aiki ko makaranta na iya tunanin baka da buri. Gaskiyar magana kun damu da aikinku - {textend} kuma kuna da sha'awar ɓoye guminku don kada ya zama abin dubawa na shekara-shekara.
- 16. Kuna jin cewa dukkan idanu suna kanku. (Oh na gosh, shin ina zufa?) Amma to, sai ka duba ka gane cewa mutane sun fi mai da hankali kan wayoyinsu na zamani.
- 17. Tsananin tashin zuciya yakan same ka idan lokacinka yayi ka gabatar da aiki a makaranta ko makaranta. Wataƙila kun damu da wannan lokacin na tsawon makonni ko ma watanni.
- 18. Ka qi daga hannunka a aji ko yayin ganawa. Me yasa zaku jawo hankalin ku ba kanku ba?
- 19. Kuna buƙatar saka hannun jari a wani maɓallin keyboard - {textend} haruffa sun fara tsufa kuma. (Kuma kuna fatan zaku sami ɗayan aiki ba tare da kawo wannan ga hankalin kowa ba.)
- 20. Abubuwan da suka fi sauki sun zama masu wayo, kamar bude kofofi, amfani da kayan aiki, da rike duk wani abu da zaka kame.
- 21. Ta yaya a duniya takarda da kake aiki a kanta ta jike? Bari kawai mu zarge shi akan sanyawa daga kwalbar ruwanku kuma kuyi alƙawarin yin taka-tsantsan a nan gaba.
- 22. Kuna iya buƙatar ganin likitanku har yanzu don ƙarin kamuwa da fata.
- 23. Kullum kuna gajiya. Bawai kawai kun gaji da magungunan ku bane, amma kun gaji da damuwa da damuwa sosai.
Sarrafa gumi mai yawa (hyperhidrosis) na iya zama da wahala. Ya ma fi wuya a bayyana wa mutanen da ba a sanar da su game da yanayin ba.
Nemi kwanciyar hankali cikin sanin cewa wasu mutane suna rayuwa tare da cutar hyperhidrosis, kuma sun fahimci abubuwan da kuke ciki.