Mawallafi: Lewis Jackson
Ranar Halitta: 13 Yiwu 2021
Sabuntawa: 16 Nuwamba 2024
Anonim
The gospel of Matthew | Multilingual Subtitles +450 | Search for your language in the subtitles tool
Video: The gospel of Matthew | Multilingual Subtitles +450 | Search for your language in the subtitles tool

Wadatacce

Mun haɗa da kayayyakin da muke tsammanin suna da amfani ga masu karatu. Idan ka siya ta hanyoyin yanar gizo a wannan shafin, zamu iya samun ƙaramin kwamiti. Ga tsarinmu.

Pre-baby nest ba ya buƙatar iyakance ga ɗakin gandun daji. Gwada ofan waɗannan ayyukan a wannan ƙarshen satin.

Lokacin da kake da ciki, dukkan nau'ikan ilhami suna farawa. (A wurina, wanda ya fi ƙarfin shine sha'awar cin abinci da yawa cukulan cakulan yadda ya yiwu.) Amma ban da sha'awar abinci, wataƙila za ku sami sha'awar tsabtace kuma tsara gidanku kamar da ba ku taɓa yi ba.

Brainwaƙwalwarka tana gaya maka ka shirya don jariri, a zahiri, ta hanyar tsarkake abin da ba ka buƙata da kuma ba da wuri don sabon ƙari. Lokacin da kake jin ƙaiƙayi zuwa gida, ga abubuwa bakwai da zaka iya tsarawa don su shagaltar da kai.


Kayan yara

Za ku canza tsummoki da yawa - da suttura da yawa - da zarar jariri ya zo nan.

Adana waɗannan ƙananan tufafi cikin tsari zai taimake ka ka sami abin da kake buƙata koda lokacin da kake gudu a kan awanni 3 na bacci. Na farko, wanke duk tufafin da kake dasu. Bayan haka, jera su gwargwadon girma. A ƙarshe, sanya komai a cikin kwanduna ko a cikin aljihun tebur tare da masu rarraba.

"Saboda kayan yara sun yi kankanta, kwanduna da masu raba aljihun tekun za su kare muku lokaci," in ji Sherri Monte, mai kamfanin Elegant Simplicity, mai tsara ciki da kuma kwararren kamfanin shirya gida a Seattle. “A sami kwandon shara ko mai rarraba wa kowane abu - bibs, kyallen burp, watanni 0-3, watanni 3-6, da sauransu - sai a lakafta shi.”

Hannu-na-kasa

Idan kun karɓi tufafi da yawa hannu-ni-ƙasa, ku tabbata cewa kowane abu da gaske abu ne da za ku sa ɗanku a ciki kafin ku adana shi, in ji ƙwararren mai shirya ƙwararren masanin KonMari Emi Louie.

“Ku tari tarin kamar kuna‘ cin kasuwa, ’” in ji ta. "Yi la'akari da yanayi - ƙanananku za su iya dacewa da waccan lokacin godiya a watan Nuwamba?"


Hakanan la'akari da abubuwa kamar kayan wasa da kaya: Waɗannan duka abubuwan da zaku sayi da kanku ne? Shin zaka iya adana su cikin sauƙin har sai kun shirya amfani dasu? Shin wata uwar-da zata kasance za ta fara amfani da su sannan kuma za ta iya ba su a hannunku?

Karɓar kayan yara da aka yi amfani da su a hankali kyauta ce ta gaske, amma kuna so ku tabbatar da cewa kowane abu da kuka ajiye zai zama da amfani kuma ba zai ƙare da cinye sararin ku ba.

Litattafan Baby

Aikin gaske mai sauki da nishadi - wanda zaku iya yi cikin awa daya, sama - shine ƙirƙirar laburaren nishadi don zuwan ku ba da daɗewa ba.

"Tsara littattafan jariri ta launi," in ji ƙwararriyar masaniyar tsara Rachel Rosenthal. "Rainungiyar bakan gizo tana da daɗi sosai kuma tana kawo ƙaramar rana a gandun dajin."

Wannan ra'ayin yana taimakawa musamman idan kuna son gandun daji masu tsaka-tsaki amma suna son ƙara ƙananan launi kaɗan, ko kuma idan har yanzu ba ku zaɓi jigo ba. Ba za a iya yin kuskure ba tare da bakan gizo!

Tiyali da tashoshin ciyarwa

Createirƙiri tashoshi masu amfani don duk abubuwan mahimmanci suna kan hannu.


"Kiyaye abubuwa kamar kayan diaper, onesies, safa, da pjs a yatsan ka zai kawo sauyi a duniya a yayin duk waɗannan canje-canjen zanen," in ji Rosenthal. Samun ƙarin katakon katako da pacifiers don canje-canjen tsakiyar dare yana taimakawa, suma.

Ta kuma ba da shawarar a hada caddy a matsayin tashar bayar da kyallen wayar hannu wacce za ku iya zirga-zirga cikin gida cikin sauki.

"Kandiya mai 'yan diapers, goge-goge, kwalba ta biyu ta cream cream, pjs, da kuma wani abin canzawa [da za a yi amfani da shi a kan shimfiɗa, bene, ko kuma sauran farfajiyar tsaro] za su taimaka wajen daidaita waɗannan kwanakin farko," in ji ta. (Monte ta ce har ma kuna iya amfani da amalanke mai kyau don adana abubuwan - idan an gama zanen gida, za ku sami babban abu don gidanku.)

Don ciyarwa, kafa tashar tare da duk abubuwan da jariri zai buƙata, kamar shafawa da tsummokaran burp, amma kuma tabbatar kun rufe.

Rosenthal ya ce "Samun tarin kayan ciye-ciye, cajar waya, da abubuwan da za a karanta za su taimaka maka gujewa yawo yayin da jariri ke jin yunwa,"

Kabad dinka

Tsakanin ciki ba shine lokacin dacewa don tsabtace abubuwan da ba a so ba daga ɗakin ajiyar ku, amma shi shine babbar dama ce don tsara tufafi don jikinku mai canzawa, in ji Louie.

Tana ba da shawarar rarrabe tufafi cikin "sa yanzu," "sa daga baya," kuma "sa da yawa daga baya," nau'ikan.

"Idan kana son gwada shayarwa, ka yi la’akari da kofuna, riguna, da rigar mama wadanda za su fi kyau,” in ji ta. "Idan an matse ku don sarari, ku yi la'akari da matsar da 'kayan da za ku sa a gaba' daga cikin shagonku zuwa cikin baƙon baƙo ko kwandon ajiya.

Elle Wang, wacce ta kafa kamfanin ci gaba da sanya kayan haihuwa, Emilia George, ta ce shirya kayan tufafin bayan haihuwarka yana da mahimmanci ga safiya masu aiki lokacin da ba ka da lokaci mai yawa don zabar kayan da kake so.

"Ka tuna: Jikin mace ba ya raguwa kai tsaye masu girma hudu a cikin riguna bayan ta haihu kuma ba duk tufafi ke karbar nono ko yin famfo da kyau ba," in ji ta.

Gidan wanka

Da yawa daga cikinmu suna da samfuran amfani da yawa da suke ɓoye a cikin ɗakunan wanka da ɗakuna, suna ɗaukar sarari mai mahimmanci.

“Wannan lokaci ne mai kyau don duba kwanakin karewa - jefa samfuran da ba'a so kuma kawar da kowane irin tsari na kyawawan abubuwa wanda ke daukar lokaci mai yawa, ”in ji Katy Winter, wanda ya kafa Katy’s Organised Home. "Ku sauƙaƙe ayyukanku yadda har yanzu za ku iya jin damuwa, amma wataƙila ta amfani da ƙananan kayayyakin."

Wannan zai taimaka muku kyauta filin don samfuran jarirai, suma.

Tabbatar cewa ku ma ku shiga cikin kabad ɗin likitanku, Wang yana ƙarawa, cire tsofaffin kayan aiki ko ƙare kuma ƙara sabbin sababbi da zaku buƙata.

"Iyaye mata na iya buƙatar wasu ƙarin magunguna don jin zafi bayan haihuwa, sannan kuma jarirai da yawa suna jin sanyi - ruwan gripe na iya taimakawa sosai," in ji ta. "Yana da kyau a samu abubuwa masu mahimmanci kamar wadannan a shirye don lokacin da jariri ya zo nan."

Ma'ajiyar kayan abinci, firiji, da kuma daskarewa

Wannan aikin na iya ɗaukar lokaci mai kyau kuma yana da daraja sosai. Ickauki yanki ka cire komai don ka iya tsabtace sarari da kyau. Bayan haka, mayar da abincin da za ku ci kawai, jefa duk wani tsohon abin da ya rage ko abubuwan da suka ƙare.

A cikin ma'ajiyar kayan abinci, ƙirƙirar ɗaki don adana abubuwan jarirai kamar fomula, ɗan fashin hakora, da aljihu don haka a shirye kuke ku tafi lokacin da yaro yake.

Don daskarewa, yi ƙoƙari kuyi amfani da abubuwan daskararre kafin zuwan jariri don ku sami sarari don adana abinci mai sauƙi da kanku, kamar lasagna, stews, soups, and curries, Louie ta bada shawarar.

Hakanan kuna iya sassaƙa yanki don ajiyar madarar nono. "Nemi akwati mai girman da ya dace ka nema a sarari a cikin firinjin ka a yanzu, ta yadda ba za ka nemi buhun madarar ka ba lokacin da kake matukar bukatar su," in ji ta. "Ka zabi wurin da ka san zai sa madara sanyi, amma ba a binne ta gaba daya a baya."

Jin an shirya?

Duk waɗannan ayyukan ba kawai za su kashe sha'awar nest ba, amma kuma za su taimake ka ka ji daɗin kan abubuwa bayan zuwan jariri.

Za ku kasance da shiri sosai don sabon zuwan ku tare da komai da tsari da shirye shiryen tafiya. Kuma, zaku kuma kula da iyayenku da-daɗewa, suma.

Ko dai ka sauƙaƙa ƙa'idodinka na kyau, yi da daskare wasu abinci kafin lokacin, ko zaɓi wani aikin tsara kula da kai na gaban jarirai, za ku sami ƙarin lokacin da za ku more ɗanku idan kun yi wasu shirye kafin hakan.

Duk abin da ke haifar da sassauƙa zuwa cikin iyaye (ko rayuwa tare da yara da yawa) yana da daraja sosai.

Natasha Burton marubuciya ce kuma edita mai zaman kanta wacce ta yi rubuce-rubuce don Cosmopolitan, Kiwan lafiyar mata, Livestrong, Ranar Mace, da sauran wallafe-wallafen rayuwa da yawa. Ita ce marubucin Menene Nawa ?: 100 + Quizzes don Taimaka Maka Samun Kanka ― da Wasan Ka!, Tambayoyi 101 Na Ma'aurata, Quizzes na 101 don BFFs, Quizz 101 na Amarya da Ango, da kuma marubucin marubucin Blackaramin Littafin Blackananan Blackananan Manyan Tutoci. Lokacin da ba ta rubutu ba, tana cikin nutsuwa a cikin # rayuwa tare da ɗanta da ƙaramin yaro.

Wallafe-Wallafenmu

Sutures - rabu

Sutures - rabu

uttun keɓaɓɓu wurare ne ma u banƙyama a cikin gaɓoɓin ka u uwa na kwanyar jariri.Kwanyar jariri ko ƙaramin yaro yana da faranti ma u ƙyalli wanda ke ba da damar girma. Iyakokin da waɗannan faranti uk...
Cututtukan da ake dauka ta hanyar Jima'i

Cututtukan da ake dauka ta hanyar Jima'i

Cututtukan da ake yadawa ta hanyar jima'i ( TD ), ko kuma cututtukan da ake ɗauka ta hanyar jima'i ( TI ), cututtuka ne da ake kamuwa daga mutum zuwa wani ta hanyar aduwa. aduwa da ita galibi ...