Adderall yana Taimakawa ADHD dina, Amma Hadarin Mako-mako bashi da daraja

Wadatacce

• Matashi kuma ba a gano shi ba tare da ADHD
• Dalilin da yasa na samu taimako na kwararru
• Rushewar bazata na Adderall: cirewa kowane mako
• Yanke shawarar fa'idodin na Adderall bai cancanci sanannen gari ba

Ta yaya muke ganin yadda duniya take siffanta wanda muka zaɓa ya zama - da kuma raba abubuwan da suka gamsar da mu na iya tsara yadda muke bi da juna, don mafi kyau. Wannan hangen nesa ne na mutum daya.

Bugu da ari, muna roƙon ka ka yi aiki tare da mai kula da lafiyar ka don magance duk wata damuwa ta lafiyar jiki ko ta hankali, kuma kada ka taɓa daina shan magani a karan kanka.

"To, tabbas kuna da ADHD."

Wannan shine ganewar jikina yayin ganawa na mintina 20, bayan likitan mahaukata ya binciko amsoshina ga binciken tambayoyi 12.

Ya ji antilimactic. Ina yin bincike game da cututtukan cututtukan cututtukan hankali (ADHD) da maganinsa tsawon watanni kafin haka, kuma ina tsammanin ina tsammanin wani nau'in jini mai mahimmanci ko gwajin yau.

Amma bayan an gano cutar cikin sauri, sai aka ba ni takardar sayen magani na milligrams 10 na Adderall, sau biyu a rana, sannan a aiko ni kan hanya.

Adderall yana ɗaya daga cikin abubuwan motsa jiki waɗanda aka yarda su magance ADHD. Lokacin da na zama ɗaya daga cikin miliyoyin mutane tare da takardar magani na Adderall, Ina fatan in ga alƙawarinta na ƙara mai da hankali da haɓaka.

Ban lura cewa zai zo da wasu sakamakon da ya sa na sake tunani ko fa'idodin sun cancanci hakan ba.

Matashi kuma ba a gano shi ba tare da ADHD

Kamar yawancin mutane da ke tare da ADHD, al'amuran na da hankali da kuma mai da hankali sun fara samari. Amma ban dace da bayanan yara na al'ada tare da cutar ba. Ban yi aiki a cikin aji ba, ban kasance cikin matsala ba sau da yawa, kuma na sami kyakkyawan maki a duk makarantar sakandare.

Tunani a kwanakin makaranta na yanzu, babbar alama da na nuna a lokacin shine rashin tsari. Jakata ta baya kamar bam ya fashe a cikin dukkan takardu na.

A cikin wani taro tare da mahaifiyata, malaminmu na aji na biyu ya bayyana ni a matsayin "furofesa mai hankali."

Abin mamaki, Ina tsammanin ADHD na samu mafi muni kamar yadda na tsufa. Samun wayo na farko shekarar farko ta kwaleji shine farkon jinkirin raguwa ga ikon da zan iya bada hankali ga wani tsawan lokaci, kwarewar tawa wacce bata da ƙarfi farawa.

Na fara cinikin kyauta na cikakken lokaci a watan Mayu 2014, 'yan shekaru bayan na kammala karatu. Shekaru ɗaya zuwa biyu cikin aikin kai na, na fara jin cewa rashin mayar da hankali na ya zama matsala mafi tsanani fiye da buɗe shafuka da yawa a cikin mai bincike na.

Dalilin da yasa na samu taimako na kwararru

Da lokaci ya wuce, ban iya girgiza jin cewa na kasa cimma buri ba. Ba wai ban sami kuɗi mai kyau ba ko kuma jin daɗin aikin ba. Tabbas, yana da damuwa a wasu lokuta, amma na ji daɗin gaske kuma ina yin kuɗi sosai.

Duk da haka, wani ɓangare na ya fahimci sau nawa zan yi tsalle daga aiki zuwa aiki, ko yadda zan shiga cikin daki in manta dalilin da ya sa sakan daga baya.

Na gane ba hanya ce mafi kyau ta rayuwa ba.

Daga nan sai burina ga Google ya mamaye. Na buɗe tab bayan na binciko ƙwayoyin Adderall da gwajin ADHD ba tare da gajiyawa ba.

Labarun yara ba tare da ADHD ba suna ɗaukar Adderall da jujjuyawa cikin hauka da jaraba sun jaddada muhimmancin abin da nake tunani.

Na dauki Adderall wasu 'yan lokuta a makarantar sakandare don yin karatu ko na makara a lokacin biki. Kuma na yi imani shan Adderall ba tare da takardar sayan magani ya sa ni so in zama mafi aminci tare da shi. Na san ikon maganin ƙwaƙƙwaran. *

A ƙarshe, na sanya alƙawari tare da likitan mahaukata na cikin gida. Ya tabbatar da zato na: Ina da ADHD.

Rushewar bazata na Adderall: cirewa kowane mako

Maida hankali da naji daɗin waɗannan daysan kwanakin bayan cika takardar sayan na ban mamaki.

Ba zan ce ni ne ba sabon mutum, amma akwai ci gaba sananne a cikin hankali na.

A matsayina na wanda ke neman sauke poundsan fam duk da haka, ban damu da ƙarancin ci ba, kuma har yanzu ina bacci mai ma'ana.

Sa'an nan janyewa ya same ni.

Da yamma, yayin da nake saukowa daga kashi na biyu kuma na ƙarshe na ranar, na zama mai taushi da fushi.

Wani baya riƙe ƙofa a buɗe ko budurwata tana yin wata tambaya mai sauƙi sai ta kasance cikin fushi. Ya isa wurin da kawai nayi ƙoƙari na guji yin ma'amala da kowa yayin saukowa, har sai da nayi bacci ko kuma janyewar ta kare.

Abubuwa sun tabarbare a karshen makon farko.

A ranar Jumma'a, na yi niyyar ƙarasa aiki da wuri da buga farin ciki tare da abokina, don haka sai na tsallake kashi na biyu, ba na son ɗauka ba tare da samun aikin da zan mai da hankali ba.

Har yanzu ina tuna da hankali yadda nutsuwa da kasala Na ji zaune a teburin mashaya mai tsayi. Na yi bacci na tsawon sa’o’i 10 a wannan daren, amma washegari ma ya fi haka muni.

Ya ɗauki dukkan ƙarfin da nake da shi har ma daga gado na koma kan kujera. Motsa jiki, fita tare da abokai, ko wani abu da ya shafi barin gidana ya zama kamar aikin Herculean ne.

A alƙawarin da na yi na gaba, likitan ƙwaƙwalwata ya tabbatar da cewa cirewar ƙarshen mako sakamako ne na gaske.

Bayan kwana huɗu na daidaitattun allurai, jikina ya dogara da magani don matakin farko na ƙarfi. Ba tare da amphetamines ba, burina na yin komai banda fitarwa akan gado ya ɓace.

Amsar likita na shine in dauki rabin kashi a karshen mako don kula da kuzarina. Wannan ba shirin da muka tattauna da farko ba, kuma wataƙila na kasance mai ban mamaki, amma ra'ayin shan amphetamines a kowace rana har tsawon rayuwata don aiki koyaushe ya ɓata ni ta hanyar da ba daidai ba.

Har yanzu ban san dalilin da yasa na mayar da martani ba har sai da aka nemi in dauki Adderall kwana bakwai a mako, amma in yi tunani a kai yanzu, Ina da ka’ida: sarrafawa.

Shan shan magani kawai yayin aiki yana nufin har yanzu ina kan iko. Ina da takamaiman dalili na shan wannan sinadarin, zai kasance a kansa tsawon lokacin da aka ayyana, kuma ba zan buƙace shi ba a wannan lokacin.

A gefe guda, shan shi kowace rana yana nufin cewa ADHD ɗina yana mallake ni.

Na ji kamar ya kamata in yarda cewa ba ni da iko a kan halin da nake ciki - ba yadda nake ganin kaina ba, a matsayin mutumin da ke da hankali wanda ilimin kimiyyar kwakwalwa na yau da kullun ya sa na fi damuwa fiye da matsakaicin mutum.

Ban kasance da kwanciyar hankali da ra'ayin ADHD da Adderall suna sarrafa ni a lokacin ba. Ban ma tabbata da gaske na yarda da shi yanzu ba.

Zan iya ƙoƙarin bincika shawarar da na yanke kuma in sake duba Adderall a wani lokaci a kan hanyar. Amma a yanzu, na gamsu da shawarar da na yanke na daina shan ta.

Yanke shawarar fa'idodin na Adderall bai cancanci sanannen gari ba

Ni da likitana mun gwada wasu zaɓuɓɓuka don magance batutuwan da nake mai da hankali, gami da maganin ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa, amma tsarin narkewata ya yi tasiri sosai.

Daga ƙarshe, bayan kamar watanni biyu na Adderall koyaushe yana sanya ni cikin damuwa da gajiya, na yanke shawara na daina shan Adderall kowace rana.

Ina so in haskaka kalmar "shawarar mutum" a sama, saboda wannan daidai abin da ya kasance. Ba na cewa kowa da ADHD bai kamata ya dauki Adderall ba. Ba na ma cewa na tabbata cewa bai kamata in karba ba.

Ya kasance kawai zaɓin da nayi ne dangane da yadda kwayar ta shafi hankalina da jikina.

Na yanke shawarar shiga wani ba-magani nema don inganta hankalina. Na karanta littattafai kan mai da hankali da horo, na kalli TED tana magana game da taurin hankali, kuma na rungumi hanyar Pomodoro don yin aiki a kan aiki ɗaya kawai a lokaci guda.

Na yi amfani da saita lokaci na kan layi don bin kowane minti na ranar aikina. Mafi mahimmanci, Na ƙirƙiri jarida na sirri wanda har yanzu ina amfani da kusan kowace rana don saita manufofi da sassauƙan tsari na ranar.

Ina so in faɗi wannan ya warkar da ADHD ɗina gaba ɗaya kuma na rayu cikin farin ciki har abada, amma ba haka batun yake ba.

Har yanzu ina karkacewa daga jadawalin da burin da na sanya, kuma kwakwalwata har yanzu tana kururuwa a kaina don duba Twitter ko akwatin saƙo na imel yayin da nake aiki. Amma bayan nazarin rajistar lokacin na, zan iya faɗi da gaske cewa wannan tsarin ya yi tasiri mai kyau.

Ganin wannan cigaban da aka samu a cikin lambobin ya zama dalilin da zai sa na ci gaba da aiki don samun nutsuwa sosai.

Na yi imani da gaske cewa mayar da hankali kamar wata tsoka ce da za a iya horar da ita kuma ta yi ƙarfi, idan aka matsa ta har zuwa rashin jin daɗi. Na yi ƙoƙari na rungumi wannan rashin jin daɗin kuma in yi yaƙi ta hanyar buƙatata na al'ada don fita daga hanya.

Shin nayi tare da Adderall har abada? Ban sani ba.

Har yanzu ina shan ɗayan sauran kwayoyin da nake da su sau ɗaya cikin huɗu ko makamancin haka, idan ina gaske buƙatar mayar da hankali ko samun aiki mai yawa don aiwatarwa. Na bude ne don binciko hanyoyin samar da magunguna zuwa Adderall wanda aka tsara don laushi alamun ta na cirewa.

Na kuma fahimci cewa yawancin abubuwan da na samu na da launi ta tsarin likitan mahaukata, wanda mai yiwuwa bai dace da halina ba.

Idan kuna gwagwarmaya tare da maida hankali ko mai da hankali kuma baku tabbata ba idan amphetamines da aka ba da magani sun dace da ku, shawarata ita ce bincika kowane zaɓi na magani kuma ku koya kamar yadda za ku iya.

Karanta game da ADHD, yi magana da ƙwararrun likitocin, kuma ka tuntuɓi mutanen da ka sani waɗanda suka ɗauki Adderall.

Kuna iya gano cewa magani ne na mu'ujjizan ku, ko kuna iya gano cewa, kamar ni, kun fi son haɓaka hankalin ku ta hanyar halitta. Kodayake yazo da karin lokacin rashin tsari da shagala.

A ƙarshe, muddin kuna ɗaukar wasu matakai don kula da kanku, kun sami haƙƙin ji daɗi da alfahari.

* Ba a ba da shawarar shan magani ba tare da takardar sayan magani ba. Yi aiki tare da likitanka ko mai ba da lafiyar hankali idan kana da lamuran kiwon lafiya da kake son magancewa.

Raj mashawarci ne kuma marubuci mai zaman kansa wanda ya kware a harkar tallan dijital, dacewa, da wasanni. Yana taimaka kasuwancin ga tsara, ƙirƙirawa, da rarraba abubuwan da ke haifar da jagoranci. Raj yana zaune ne a Washington, DC, yankin da yake jin daɗin wasan ƙwallon kwando da kuma ƙarfin horo a lokacin da yake hutu. Bi shi akan Twitter.