Burnonewa cikin harshe: abin da zai iya zama da yadda za a magance shi

Wadatacce

• 1. Cin abinci mai zafi, mai guba ko yaji
• 2. Bushe bushe
• 3. Rashin bitamin B
• 4. Yisti cuta
• 5. Ciwon bakin mutum
• Yaushe za a je likita

Burningonewa ko ƙonewa a kan harshe alama ce da ta zama ruwan dare gama gari, musamman bayan shan abin sha mai zafi ƙwarai, kamar kofi ko madara mai zafi, wanda zai ƙone rufin harshen. Koyaya, wannan alamar na iya bayyana ba tare da wani dalili ba, kuma yana iya nuna matsalar kiwon lafiya kamar ƙarancin abinci mai gina jiki, jin haushin baki ko kawai nuna rashin bushewar baki, misali.

Don haka, duk lokacin da jin zafi a cikin harshe ba zato ba tsammani ya bayyana kuma ya ɗauki sama da kwanaki 2 zuwa 3 ya ɓace, yana da kyau a tuntuɓi likitan hakora ko ma wani babban likita, don tantance ramin bakin da gano abin da ke haddasa shi, fara maganin da ya fi dacewa .

1. Cin abinci mai zafi, mai guba ko yaji

Wannan shine babban dalilin ƙona harshe wanda yake bayyana kusan kusan dukkan mutane, aƙalla sau ɗaya a rayuwarsu. Konewar yana faruwa ne saboda idan ka ci wani abu mai zafi sosai, zazzabin na iya haifar da ƙonawa a kan harshe, leɓɓe, gumis ko kumatu. Bugu da kari, abinci mai sinadarin acid, kamar su 'ya'yan itacen citrus ko abinci mai yaji sosai, na iya cutar da harshe da haifar da zafi. Mafi yawan lokuta, wannan kuna yana da sauki, amma yana iya haifar da rashin jin daɗi da asarar ji har zuwa kwanaki 3.

Abin yi: don magance alamomin, ya kamata a ba da abinci mai sanyi da abubuwan sha, barin abinci mai ɗumi bayan alamomin sun ɓace. Don haka, kyakkyawar dabara itace barin abinci yayi sanyi kafin cin abinci, misali. Hakanan ya kamata ku guji ƙara abinci mai yaji da 'ya'yan itace masu ƙanshi, kamar su kiwi, abarba ko' ya'yan inabi, misali. Bugu da kari, dole ne a kiyaye tsabtar baki da kyau, idan kunar ta yi tsanani sosai, tuntuɓi babban likita.

2. Bushe bushe

Bushewar bakin yana tasowa yayin da gland din da ke cikin jijiyoyin ba su iya samar da isassun miyau don kiyaye bakin ciki da na harshe. Lokacin da wannan ya faru, al'ada ne don ƙonewa ko ƙararrawa ya bayyana akan harshen.

Wasu daga cikin dalilan da ke haifar da bushewar baki sun hada da matsaloli tare da gland din gishiri ko amfani da wasu magunguna. Kari akan haka, cututtukan da suke lalata tsarin garkuwar jiki, kamar su Sjögren's syndrome, AIDS da ciwon suga suma suna haifar da bushewar baki, kuma sauye-sauyen kwayoyin cuta, wanda aka fi sani ga mata, na iya haifar da bushewar baki kuma, saboda haka, akwai yiwuwar wasu mutane suna kona harshe a wasu lokuta na musamman a rayuwa, kamar lokacin al'ada, misali. San manyan dalilan bushewar baki da abin da za ayi.

Abin yi: lokacin da bakinka yake jin bushewa sosai, ya kamata ka kara yawan shan ruwanka ko tauna danko da ba shi da sukari, misali, don zaburar da samar da yau. Koyaya, lokacin da bushewar ta ci gaba na dogon lokaci, ya kamata a nemi likita don gano musabbabin kuma fara maganin da ya dace.

3. Rashin bitamin B

Rashin bitamin na B yawanci yakan haifar da ɗan kumburi na murfin baka, wanda ke haifar da bayyanar ƙonawa a kan harshe, gumis da kumatu. Koyaya, rashin ma'adinai kamar ƙarfe da tutiya kuma na iya haifar da irin alamun alamun.

Irin wannan rashi ya fi zama ruwan dare ga mutanen da ba sa bin bambancin abinci ko waɗanda ke bin salon ƙuntataccen salon abinci, kamar masu cin ganyayyaki ko masu cin ganyayyaki, misali. Duba waɗanne abinci ne suka fi wadatar bitamin B, zinc ko ƙarfe.

Abin da za a yi: abin da ya fi dacewa shi ne cin abinci iri daban-daban koyaushe, duk da haka, idan akwai tuhuma game da rashi bitamin, ya kamata ku tuntuɓi likitanku don yin gwajin jini kuma fara ƙarin abin da ake buƙata.

4. Yisti cuta

Yisti kamuwa da cuta, da aka sani da candidiasis, na iya bayyana a kan harshe, musamman lokacin da ba ku da wadataccen tsaftar baki. Lokacin da wannan ya faru, abu ne na yau da kullun don jin zafi ko ƙonawa a kan harshe, da kuma wasu alamomi kamar warin numfashi da harshen fari. Duba wasu alamun cutar ta baki.

Abin yi: yawanci ana iya shawo kan kamuwa da cutar ta isasshen tsabtar baki, aƙalla sau biyu a rana. Duk da haka, idan bai ɓace ba a cikin mako 1, dole ne a nemi likitan hakori ko babban likita, saboda yana iya zama wajibi a yi amfani da wasu maganin kashe cuta don magance cutar.

5. Ciwon bakin mutum

Wannan wata cuta ce wacce ba kasafai ake samun irin ta ba wanda jin zafi a kan harshe, lebe, lebe da sauran sassan bakin yana tasowa ba tare da wani dalili ba kuma zai iya daukar shekaru da yawa. Bugu da ƙari, wasu alamun na iya bayyana, kamar ƙwanƙwasawa da canje-canje a dandano, musamman waɗanda suka shafi mata sama da shekaru 60.

Abubuwan da ke haifar da wannan ciwo ba a san su ba tukuna, amma yawan damuwa, damuwa da baƙin ciki sun zama abubuwan da ke ƙara haɗarin kamuwa da shi.

Abin yi: lokacin da ake zargin wannan ciwo, ya kamata a shawarci likita don tabbatar da ganewar asali da kuma kawar da wasu hanyoyin. Dikita na iya ba da shawarar a wanke bakin da magunguna, kamar su ƙananan maganin tricyclic antidepressants, benzodiazepines ko anticonvulsants. Jiyya zai dogara ne da gwajin jikin mutum, nazarinsa, da tarihin lafiyarsa.

Yaushe za a je likita

Galibi, jin ƙonawa a kan harshe yana ɓacewa a cikin ɗan gajeren lokaci, yana kiyaye tsabtar ɗabi'a mai kyau da shan aƙalla lita 2 na ruwa kowace rana. Koyaya, yana da kyau kaje likita idan:

• Jin zafi yana ƙone sama da sati 1;
• Akwai wahala cikin cin abinci;
• Sauran alamomi suna bayyana, kamar farin alamomi akan harshe, zubar jini ko tsananin wari

A wa annan lokuta, likitan hakora ko babban likita ya kamata a nemi shawara don gano ainihin dalilin kuma fara maganin da ya fi dacewa.

Hakanan duba abin da zai iya haifar da ciwon harshe da abin da za a yi.