Yadda Ake Rage Ciwon Gindi

Wadatacce

• Yadda ake Kawar da Mafi yawan Tabo
• Yadda ake Rage Tabon Ragewa (Atrophic).
• Yadda Ake Cire Tabon Keloid
• Yadda Ake Rage Ciwon Ciki (Ciwon Ciki)
• Yadda Ake Cin Gindi
• Bita don

Lokaci na iya warkar da duk raunuka, amma ba shi da kyau a share su. Ciwuka na faruwa lokacin da rauni ya ratsa saman fatar jiki ya shiga cikin fata, in ji Neal Schultz, MD, likitan fata a birnin New York. Abin da zai faru na gaba ya dogara da martanin collagen na jikin ku. Idan ya samar da daidai adadin wannan furotin mai gyaran fata, za a bar ku da tabo mai laushi. Idan jikinka * ba zai iya * harba isasshen collagen ba, za ku ji rauni da tabon da ya lalace. FYI: Bai yi wuri da wuri ba don fara kare collagen a cikin fata. Hakanan zaka iya cika furotin ta hanyar sinadarin collagen.

Amma idan jikinka ya fita yi yawa collagen? An makale da tabo mai tasowa. Wannan ba yana nufin za ku ci gaba da samun irin wannan tabon a duk lokacin da kuka ji rauni ba, "amma mutane kan kasance masu saurin kamuwa da cutar ta wata hanya," in ji Diane Madfes, MD, mataimakiyar farfesa ta asibiti a sashen fatar fata. Cibiyar Kiwon Lafiya ta Dutsen Sinai a birnin New York. A takaice dai, idan kuna da raunin da ya taso, za ku iya samun wani a nan gaba.

Raunin abubuwan abubuwan ciki ma. Tabo a kirji da wuya yakan bayyana musamman saboda fatar da ke wurin tana da sirara sosai, kuma raunin fata a kasa kugu na iya yin muni sosai saboda juyawar tantanin halitta yana raguwa kuma ana samun raguwar kwararar jini zuwa kasa.

Dangane da tambayar ku mai zafi har yanzu na yadda ake kawar da tabo idan kuna rashin lafiyarsu? Abin farin ciki, ko da wane irin tabo kake da shi, akwai sababbin hanyoyi masu tasiri don kawar da tabo da kuma hana a bar su da alamar dindindin. Kuma

Yadda ake Kawar da Mafi yawan Tabo

Lokacin da cin zarafi na farko ya faru, mataki mafi mahimmanci (bayan tsaftacewa, ba shakka) shine kiyaye fata da kyau, in ji Mona Gohara, MD, masanin farfesa na likitancin likitanci a Makarantar Magungunan Yale. Yanayin danshi yana haɓaka haɓakar da ake buƙata don tsarin gyara. Sabanin yadda aka yi imani, scabs na jinkirta aikin warkarwa, in ji ta. (Mai Alaƙa: Mafi Sabbin Sabbin Kayan Tsabtace Skin)

Man shafawa na tushen mai suna aiki, kuma-kuma ba buƙatar yin la'akari da maganin rigakafi ko dai. Kamar yadda bincike ya nuna, babu bambanci a yawan kamuwa da cuta tsakanin raunukan da aka yi wa maganin Vaseline da raunukan da aka yi musu da kirim mai maganin kashe kwayoyin cuta, in ji Dokta Gohara. "Idan akwai dinki a ciki ko kuma idan fata a bude: lube, lube, lube."

Don kawar da tabo, yi ƙoƙarin rage girman iri, ita ma, ta lura. Musamman a yanayin sutura, ƙarancin damuwa yana nufin ƙarancin rauni. Takeauki baya misali: Lokacin da likitoci suka cire kansar fata a can, suna ba da shawarar marasa lafiya su ɗaga hannayensu ƙasa gwargwadon yadda tsokoki na baya ba sa motsi. "Lokacin da tsokoki suka motsa, tabo na iya shimfiɗawa da faɗaɗawa (wani kalma da ake kira "bakin kifi")," in ji ta. "Ayyuka na yau da kullun kamar shiga cikin kabad, tuƙi, da goge haƙoran ku suna haifar da isasshen tashin hankali, don haka yakamata a rage kowane ƙarin aiki. Yana da mahimmanci a gano mawuyacin yanayi kuma a guji su gwargwadon iko. ”

Kuma yayin da tabo na iya warkewa zuwa sautin haske, duhu, ko ja fiye da fata, babu * da yawa* da za ku iya yi a cikin yanayin rashin ƙarfi (watsawa). Don guje wa wuce gona da iri (duhu), yi amfani da SPF 30 mai faɗi mai faɗi na yau da kullun ko sama da haka, kuma sake amfani da shi kowane sa'o'i biyu, in ji ta. (Hakanan yana da kyau a lura cewa kariyar hasken rana bazai iya ba** koyaushe * ya isa ya kare fatar ku daga rana.) Kirimin faduwa tare da hydroquinone, bitamin C, kojic acid, retinol, soya, tushen licorice, da cirewar 'ya'yan itace shima yana iya bushewa. Alamun duhu, ta ce.

In ba haka ba, yadda za a kawar da tabo zai iya dogara ne akan irin nau'in tabon da kake nema don kawar da shi a farkon wuri. Anan, nau'ikan tabo guda huɗu na yau da kullun, ƙari mafi kyawun hanyoyin don (da fatan) share kowane.

Yadda ake Rage Tabon Ragewa (Atrophic).

Raunin atrophic yana faruwa lokacin da kuka rasa kyallen fata kuma jikinku ba zai iya sabunta shi ba, don haka an bar ku da baƙin ciki. Sau da yawa suna fitowa daga mummunan yanayin kuraje ko pox-ko daga cire ƙwayar mahaifa. Yin kawar da waɗannan tabo ya dogara da nau'in alamar atrophic da kake da shi.

Tabo kan kankara: Suna ƙanana, zurfi, kuma kunkuntar, kuma galibi ana bi da su ta hanyar yanke su. Dennis Gross, MD, wani likitan fata a birnin New York ya ce "Akwai makada a tsaye na tabo da aka makale zuwa kasan tabon, suna hada shi da sassan fata masu zurfi." Likitan ku zai rage wurin, ya yanke ya cire tabo, sannan ya rufe abin da aka yanka tare da dinki guda. Amma ga kama: Wannan hanya za ta bar tabo. Gross ya ce "Kuna cinikin kankara kankara don kyakkyawan tabo mai kyau."

Hakanan zaka iya yin allurar tabo tare da abin da ake buƙata, kamar Juvéderm ko Beloter Balance. "Wannan zai taimaka cika '' ramin, '' in ji likitan filastik Sachin M. Shridharani, MD, wanda ya kafa Luxurgery a Birnin New York. "Amma filler zai wuce watanni shida zuwa 12 kawai."

Boxcar scars: Suna da iyakoki masu tsayi, ƙayyadaddun iyakoki da lebur ƙasa. Hanya ɗaya da za a iya kawar da tabon shine yanke hukunci, wanda ya haɗa da ɗora fatar da ta lalace da allura don haka yankin ya daina baƙin ciki. Kuna iya samun ɗan rauni na kusan mako guda.

Wani zaɓi: lasers ablative (ma'ana suna haifar da lalacewar fata) wanda ake kira CO2 ko erbium, "wanda zai iya ba ku babban sakamako," in ji Dokta Gross. Dukansu suna aiki ta hanyar yin ramuka a cikin tabo don haifar da sabon samuwar collagen. Yawancin mutane suna buƙatar jiyya guda uku. Lasers na iya cutarwa, amma kirim mai kaifi yana cire gefen. "Kuma za ku sami ja da ɓawon burodi har zuwa kwanaki 10 idan kuna da maganin CO2 ko har zuwa bakwai a cikin yanayin erbium," in ji Dokta Madfes.

Rolling scars: Tabon atrophic na ƙarshe, tabo mai jujjuyawa, yana da faɗi kuma mai kama da tsintsin gefuna. “Sau da yawa ana amfani da lasisin CO2 ko erbium lokacin da tabon ya yi ƙarfi, amma idan ƙyalli ya fi na ƙasa, Fraxel ko lasers picosecond na iya yin tasiri,” in ji Dokta Shridharani. Waɗannan lasers marasa ƙarfi suna kawar da tabo ta hanyar ƙarfafa fata da haɓaka haɓakar collagen. Tun da ba su lalata fata ba, kawai za ku sami jan ja na wucin gadi.

Yadda Ake Cire Tabon Keloid

Keloids ba kawai suna tasowa ba har ma suna ɗaukar ƙarin dukiya wanda galibi ya fi faɗi da tsayi fiye da raunin asali. Keloids na iya zama tabo mai tsauri don kawar da su, don haka wani lokacin mutane kan jefa musu komai, "in ji Dokta Schultz." Ba zai yi zafi ba a gwada kirim mai tsami, "in ji Dokta Gross. Sau ɗaya a rana, tausa wani bakin ciki. Layer a kan tabo (gwada Mederma Scar Cream Plus SPF30: Sayi shi, $ 10, amazon.com). A cikin makonni takwas za ku iya ganin ɗan ingantawa.

Silicone zanen gado da Laser na iya yin tasiri ma, in ji Dr. Gross, amma cortisone Shots yakan yi aiki mafi kyau. Hakanan zaka iya yin allurar keloids tare da cortisone da 5-fluorouracil (5-FU), maganin ciwon daji wanda ke hana yaduwar kwayoyin halitta da ake kira fibroblasts, wanda ke samar da collagen, in ji Dokta Madfes.

Zaɓin ƙarshe don kawar da tabo: Yanke su. Tunda yawanci kuna cire irin wannan babban yanki, za a bar ku da wani, da fatan, ƙarami, tabo.

Yadda Ake Rage Ciwon Ciki (Ciwon Ciki)

Tasoshi masu tasowa sune tabo mai hypertrophic. Ya kamata jikinka ya kashe samar da collagen da zarar rauni ya warke, amma wani lokacin ba ya samun memo kuma yana ci gaba da fitar da collagen har sai an bar ka da alamar dagawa. Labari mai dadi shine cewa scars hypertrophic sun san iyakokin su - ba su wuce asalin sawun rauni ba. Suna iya zama ruwan hoda (ma'ana tabon ya zama sabo da sabo) ko yayi daidai da launin fata.

OTC silicone faci kamar ScarAway Silicone Scar Sheets ($ 22, walgreens.com) na iya taimakawa wajen daidaita tabo "ta amfani da matsa lamba a wurin da kuma sanya shi da ruwa," in ji Dokta Schultz. Don kawar da tabon, kuna buƙatar barin takardar manne akan tabon a cikin dare, kowane dare, na kusan watanni uku.

Hakanan kuna iya samun allurar ku ta cortisone kai tsaye cikin tabo. "Cortisone da alama yana rage yawan samar da collagen kuma yana narkar da sinadarin collagen," in ji Dr. Schultz. CO2 da laser erbium na iya zama masu amfani kuma saboda kodayake suna haɓaka collagen, suna kuma sake fasalin shi, wanda ke rage kumburi. "Kamar sake kunna kwamfuta ne-yana fara waraka da kyau," in ji Dr. Schultz.

Yadda Ake Cin Gindi

Pimples suna jin haushi sosai lokacin da suka faru. Amma sai a sha wahala daga kyautar da ta ci gaba da bayarwa a cikin nau'i na tabo? A'a na gode. Alhamdu lillahi akwai hanyoyin kawar da kurajen fuska, su ma. Bellafill fatar fata ce da aka amince da ita don gyara matsakaici zuwa mai tsanani, atrophic, raunin kurajen fuska a fuska a cikin marasa lafiya sama da shekaru 21, in ji Dr. Gohara. "Ana iya amfani dashi shi kaɗai ko a haɗe tare da lasers kamar Fraxel wanda ke taimakawa sake farfado da fata."

Microneedling-kananan ƙananan allura suna yin ƙananan huda a cikin fata ta yadda collagen zai iya samuwa har ma da fitar da launi - wani zaɓi ne mai dacewa don kawar da kurajen fuska, in ji ta.

Kuna so a sauƙaƙe shi? Microdermabrasion ko ma samfurori na retinol (a nan ne mafi kyau ga kowane nau'in fata) na iya rage raguwa da damuwa daga lahani na baya, in ji Dokta Gohara. (Mai Alaƙa: Waɗannan samfuran 7 Za su Rage Ciwon kurajenku a Lokacin Rikodi)

Bita don