Mawallafi: Lewis Jackson
Ranar Halitta: 12 Yiwu 2021
Sabuntawa: 19 Nuwamba 2024
Anonim
Dark Ring или Elden Souls ► 3 Прохождение Elden Ring
Video: Dark Ring или Elden Souls ► 3 Прохождение Elden Ring

Wadatacce

Menene cewa kan buroshin hakori

Yakin gumaka? Kada ku firgita. Mata da yawa suna ganin cewa gumis ɗinsu na zubar da jini cikin sauƙi yayin ciki. Yana daya daga cikin abubuwan mamakin da baku sani ba game da lokacin da kuka yi rajista don kawo sabuwar rayuwa cikin duniya.

Me ke sa gumis zub da jini yayin daukar ciki?

Likitan hakoranka na iya ba ka ganewar asali game da gingivitis na ciki lokacin da kake gunaguni game da gumakan da ke zubar da jini. Gingivitis, wani nau'ine na cututtukan ɗanko, ya fito ne daga kalmar Latin ta gumis ⁠-gingiva. Abubuwan da ke haifar da ita yayin daukar ciki sun hada da:

  • Hormones. Kuna iya zargi kumburarren ku da kuma jin ɗarinku akan kwayoyin halittar ciki (estrogen da progesterone) waɗanda suke gudana ta cikin jininka kuma suna ƙaruwa da jini zuwa duk membobinku na mucous.
  • Canjin abinci. Yanzu da kake da ciki, mai yiwuwa kana yawan cin carbi, kayan zaki, da abinci mai sauri. A yana gaya muku cewa kuna cikin kyakkyawan haɗin gwiwa. Kuma wani binciken ya nuna cewa karkatar da zabi ga abinci mara kyau na iya faruwa yayin ciki, lokacin da mata ke fuskantar canje-canje a dandano.
  • Rage yawan kayan miya. Ciki yana nufin karin homoni, kuma ga wasu mutane, wannan na iya nufin rage ƙarancin gishiri. Saliarancin miyau yana nufin cewa carbs ɗin da kuke ci suna rataye a saman hakoranku na tsawon lokaci, wanda zai iya haifar da tarin almara. Plaque abu ne mai laushi, mai makalewa wanda ke hakora - kuma yana cike da ƙwayoyin cuta da ke haifar da ruɓan haƙori da cututtukan ɗan adam.
  • Canje-canje a cikin yau. Bawai kawai kuna da ƙarancin gishiri ba, amma naku canjin ya fi na mata masu ciki ciki. Wannan yana nufin ba ingantaccen abin ajiye shi ba ne. Wadannan sinadaran acid din na iya tayar da haɗarin gurɓacewar haƙori da ruɓewar ka.
  • Ayamar haƙori Abubuwan da aka zaɓa na abinci ba su ne kawai abubuwan canje-canje da za ku lura ba. Idan kana gujewa dabi'arka ta goge-goge sau biyu-biyu saboda baka iya jure warin man goge hakori, gwada canza tambarin da kake da shi na aminci ko amfani da wani ɗanɗano mai sauƙi.
  • Rashin lafiya na safe. Da fatan, wannan ya wuce, amma idan har yanzu kuna ma'amala da wannan, tabbatar cewa kun kurkure bakinku bayan da kuka yi amai don ku wanke acid ɗin daga cikin ku. Idan kanaso ka goge hakoranka, ka jira kamar awa 1, domin kuwa mai yiwuwa acid din yayi laushi enamel akan hakoranka. Yi amfani da ruwa mara kyau ko kuma zama mai lura sosai kuma kurkura tare da 1 teaspoon na soda burodi wanda aka narke a cikin kofi 1 na ruwa.

Shin kun sani?

Shin kuna ma'amala da hanci mai hanci a saman duk sauran alamun alamunku na ciki? Zargi da shi a kan kwayoyin halittar da ke sa kumatun ku su kumbura. Waɗannan homon ɗin suna niyya ne ga dukkan ƙwayoyin mucous.


Yaushe gumakan da ke zubar da jini da farko ke faruwa a cikin ciki?

Ana al'ajabin yaushe yakamata a kula da ciwon gumis? Wataƙila za ku lura da su wani lokaci a cikin shekarunku na biyu, tare da hankali da zub da jini a cikin watanni uku na uku. Idan kuna da cutar gumis kafin ku sami ciki, wataƙila za ku lura cewa yanzu ya tsananta.

Amma shin suma zasu iya zama alamar ciki na farko?

Gudun jini yana iya zama alamar farkon ɗaukar ciki, yana faruwa tun farkon farkon watanni uku. Baya ga ɗaukar gwajin ciki, ƙila za ku so ku goge kan al'adunku na tsabtace baki.

Kwayar cututtukan cututtukan da ke tare da kumburin jini yayin daukar ciki

Hakanan jini, zaku iya lura da wasu alamun cututtukan ɗanko:

  • Kumbura, ciwon gumis. Tare da daskararren jini, zaka iya lura cewa cingim ɗinku sun kumbura, ciwo, da ja. Kuna da gaskiya gaba ɗaya: Abin zafi ne - amma kuma al'ada ce gabaɗaya.
  • Ciwan ciki. Yana iya zama mai haɗari, amma waɗannan gabaɗaya ba su da lahani, kuma kashi 0.5-5 na mata masu ciki sun same su. Hakanan ana kiransa pyogenic granulomas, waɗannan ja, kumbura-kumburi suna faruwa galibi tsakanin hakora. Wataƙila suna da alaƙa da almara mafi yawa da muka riga muka yi magana akansa. Labari mai dadi shine cewa watakila zasu bace yayin da jaririnka yayi babbar shigar su duniya.

Jiyya don zubar da gumis a cikin ciki

Anan akwai hanyoyin da suka fi dacewa don kula da cututtukan jini:


  • Kyakkyawan tsabtace baki. Yi amfani da buroshi mai laushi mai laushi da goga a hankali (sau biyu a rana) don kar ku fusata cingam ɗinku na jin tsoro.
  • Fure. Yana da jaraba idan kun gaji daga kasancewa da ciki kawai, amma kada ku tsallake flossing. Yin hakan na cire abincin da ke makale a tsakanin haƙoranku.
  • Wanke bakin. Idan ba ka cika yin goge-goge da goge goge-goge ba, ko kuma kana neman kulawa sosai da hakoranka, kana iya kurkure bakinka da ruwan wanka maras barasa.
  • Iyakance sukari. Yawan sukari da hakora masu kyau basa tafiya tare. Duk da sha'awar, kana iya rage cin abincin ka na sukari da cushewa a kan 'ya'yan itatuwa da kayan marmari wadanda, a hanya, suna da kyau a jikin ka.
  • Vitaminauki bitamin na lokacin haihuwa Vitamin C nada kyau ga lafiyar danko. Calcium zai sa haƙoranku da ƙasusuwa su yi ƙarfi. Yawanci ana samun sa ne a cikin bitamin kafin lokacin haihuwa, haka kuma a cikin abincin da ke da kyau ga ciki - kamar kiwo da fruita fruitan itace.
  • Ziyarci likitan hakora Kuna iya jarabtar ku tsallake ziyararku ta yau da kullun ga likitan hakora, amma kuyi ƙoƙari ku dace da shi koda kuwa kuna da damuwa game da wani ya yi aiki a kusa da ƙwayoyin ku. Binciken likitan hakori shine hanya mafi kyau don ci gaba da abin da ke faruwa a bakinku. Idan ba a lura da shi ba, ka tuna ka gaya wa likitan hakori cewa kana da juna biyu don ka guji daukar rayukan X-ray da duk wani aikin da zai bukaci maganin rashin lafiya. Yawancin lokaci, mafi kyawun lokaci don ziyarci likitan hakora shine a farkon farkon watanni na biyu.

Magungunan gida don magance cututtukan jininka

  • Kiyaye kumburin danko ta amfani da ruwan gishirin yau da kullun (gishiri karamin cokali 1 da aka saka kofi 1 na ruwan dumi). Kai, idan kun tashi tsaye don shi - tafi iyo a cikin teku. Ka tuna hancinka? Ruwa na ruwa shine wanka na gishiri na halitta wanda zai sanyaya ƙoshin ku kuma ya sauƙaƙe wannan cushewar.
  • Brush tare da manna na soda da ruwa na iya taimakawa cire. Plaananan rubutun yana nufin ƙananan ƙonewa. Hakanan soda na yin burodi zai iya taimakawa wajen kawar da duk wani abu mai cutarwa a hakoranku idan kun sami cutar ta safe.

Matsalolin da ka iya faruwa na zubar da gumis a lokacin daukar ciki

Gudun jini a yayin daukar ciki galibi mai sauki ne. Amma yana da mahimmanci ka ga likitan hakoranka don ka iya hana yiwuwar rikicewa, kamar cutar lokaci-lokaci. Wannan kamuwa da cuta ne na gumis da ƙashi mai kewaye. Kuma, ee, yana iya haifar da sakin hakora da asarar kashi.


Mafi yawansu sun nuna cewa cutar lokaci-lokaci na iya haifar da haɗarin haihuwa ba tare da wuri ba, ƙarancin nauyin haihuwa, da kuma cutar preeclampsia. Koyaya, wasu karatun basa nuna ƙungiya. Ko ta yaya, ba za ku yi asara ba ta hanyar kula da haƙoranku da kyau.

Labari ko gaskiya?

Wataƙila ka taɓa jin ana cewa "Sami ɗa, rasa hakori." Tare da kumatun ku na jini, yana da jaraba ku gaskata gaskiya ne. Amma ka huta da sauki.

Duk da yake kofofin hakori da cututtukan ɗanko na iya zama gama gari lokacin da kake da juna biyu, bin shawarwarin da ke sama ya kamata su ba ka damar riƙe kowane haƙori.

Takeaway

Kamar yawancin alamun bayyanar ciki, cututtukan jini suna zuwa ƙarshe. Dole ne ku jira har sai kun haifi jaririnku kuma kuna riƙe da wannan ƙimar mai daraja.

Gudun jini ba mai daɗi ba ne, amma tare da ilimin da kuka samu (da burushi mai taushi), a sauƙaƙe za ku isa layin ƙarshe.

Tabbatar Karantawa

Giya (Kamar Yogurt!) Yana Ba da Gudummawa ga Ciwon Lafiya

Giya (Kamar Yogurt!) Yana Ba da Gudummawa ga Ciwon Lafiya

A cikin 'yan hekarun nan, mun ga kanun labarai da yawa da ke iƙirarin cewa bara a, kuma mu amman giya, na iya amun wa u fa'idodin kiwon lafiya lokacin da aka cinye u cikin mat akaici-kyakkyawa...
Sababbin Sabbin Kayan Gashinan da Na fi so An Yi su ne don Maza

Sababbin Sabbin Kayan Gashinan da Na fi so An Yi su ne don Maza

Lokacin da muka ami abon amfurin ga hin ga hi a cikin ofi , koyau he yana amun hanyar a a kan teburina. A mat ayina na mazaunin mazaunin kan layi a kan # hape quad, Ina alfahari da ka ancewa muryar al...