Goga hakorin Bebi: Yaushe za'a fara su, Yadda Ake Yinsa, da Sauransu

Wadatacce

• Yaushe ya kamata ku fara gogewa yara hakora?
• Yaya za ku goge haƙorin jariri?
• Me game da fluoride?
• Idan sun ƙi shi fa?
• Yaya za a zabi buroshin hakori?
• Awauki

Mun haɗa da kayayyakin da muke tsammanin suna da amfani ga masu karatu. Idan ka siya ta hanyoyin yanar gizo a wannan shafin, zamu iya samun ƙaramin kwamiti. Ga tsarinmu.

Akwai alamomi da yawa ga iyaye don kiyayewa a cikin shekarar farko ta rayuwar jaririnsu: murmushi na farko, kalma ta farko, rarrafe na farko, farkon abinci mai tauri, kuma ba shakka, fitowar haƙoran littleanka karami na farko. Abin bakin ciki kamar yadda zaiyi tunanin tunanin jaririnka ya girma, yana da daɗi ka ga duk sabbin abubuwan da suka faru a rayuwarsu.

Eventaya daga cikin abubuwan da ke faruwa sau da yawa ba sa yankewa a cikin litattafan rubutun yara duk da cewa shine karo na farko da suke washe haƙora. Alamun kananan hakora wadanda ke fitowa ta layin danko na iya narkar da zuciyar ka, amma ka san shawarwarin yadda za a kare wadannan hakoran jarirai da inganta lafiyar hakori? Karku damu idan amsar itace a'a, kawai kucigaba da karantawa…

Yaushe ya kamata ku fara gogewa yara hakora?

Yana iya zama jaraba don jinkirta damuwa game da murmushin ɗan ka har sai sun sami bakin hakora, amma kula da tsaftar bakinsu ya kamata ya fara da wuri fiye da haka. Ba kwa buƙatar ku jira har sai haƙori na farko ya fito sama da layin ɗanko don saita ɗanku don nasarar haƙori!

Lokacin da bakin jaririnku murmushi ne kawai na gummy, zaku iya amfani da zane mai laushi mai laushi ko yatsan yatsan hannu don goge bakinsu kuma cire ƙwayoyin cuta. Wannan yana taimaka wajan hana lalacewar hakoran jariransu yayin da suka fara zuwa kuma yana da ƙarin fa'idar samun su sabawa da goge bakinsu.

Da zaran hakora suka fara bayyana sama da layin danko, ana ba da shawarar cewa ka tabbata ka goge hakoran yaro akalla sau biyu a rana. (Ofaya daga cikin waɗancan lokutan ya kamata ya kasance bayan cin abincinsu na ƙarshe da kafin kwanciya don kauce wa barin abinci ko madara su zauna a bakinsu da daddare!)

Wannan kuma lokaci ne mai kyau don ci gaba daga kayan wanki ko goge yatsan hannu zuwa goga mai girman yaro tare da laushi mai laushi, don haka zaka iya kiyaye yatsun ka dan nesa da wadancan sabbin reza masu kaifi!

Yaya za ku goge haƙorin jariri?

Kafin yaronka yayi hakora. Kuna iya fara goge maƙarƙashiyar ɗan naku tare da wankin wanka kawai da wani ruwa ko ɗan yatsan hannu da wani ruwa.

A hankali shafa a kusa da gumis kuma tabbatar da shiga karkashin yankin lebe don taimakawa rage ƙwayoyin cuta!

Bayan yaronka yana da hakora, amma kafin su tofa. Yi amfani da goga mai danshi don yin da'ira mai daɗi a gaba, baya, da saman saman dukkan haƙoran kuma tare da layin ɗan adam. Kuna iya amfani da shafa man goge baki game da girman hatsin shinkafa ga yara 'yan ƙasa da shekaru 3.

Taimaka wa ɗanka ya lankwasa bakinsa ƙasa don haka man goge haƙori na iya dribram a cikin wankin ruwa, koffi, ko a kan mayafin wanki. Arfafa wa yaro gwiwa don ya gwada tofa goge goge haƙar a yayin da ya ga dama.

Me game da fluoride?

Dungiyar haƙori na Amurka ta ba da shawarar maganin goge fluoride a matsayin mai lafiya da tasiri har ma ga yara ƙanana. Yana da mahimmanci, duk da haka, don amfani da adadin da aka ba da shawarar. Idan wannan adadin na fluoride ya cinye to kada ya sami mummunan sakamako. Cinyewa fiye da wannan na iya haifar da damuwa cikin ciki. (Idan wannan ya faru, Cibiyar Guba ta Capitalasa ta suggestsasa ta ba da shawarar shan madara saboda wannan na iya ɗaure da fluoride a cikin ciki.)

Yawan lokaci yawan amfani da fluoride shima na iya lalata enamel na haƙori, don haka babu buƙatar gabatar da shi har sai haƙori na farko ya bayyana sama da layin ɗanko. Kafin wannan lokacin zaku iya mannewa da ruwa da kuma kayan wanki ko burushi mai yatsa.

Ga yara 'yan ƙasa da shekaru 3, Cibiyar Ilimin ediwararrun Americanwararrun Americanwararrun Amurka (AAP) ta ba da shawarar kawai amfani da ƙaramin shafa man goge fure na fure wanda ya kai kusan girman ƙwayar shinkafa. Yayinda yaronku ya sami damar, karfafa musu gwiwa su tofa ma goshin haƙori kuma su guji haɗiye shi.

Ga yara masu shekaru 3 zuwa 6, AAP na ba da shawarar adadin girman fis na fure mai ƙawataccen hakori don tabbatar da ƙarfafa haɗiye kamar yadda ya kamata a ɗan man goge baki.

Idan sun ƙi shi fa?

Idan ka ga cewa karamin ka bai cika farin ciki ba idan lokacin tsaftace bakinsu ya yi shakka babu kai kadai. Kafin ka zubar da duk goge goge a cikin gidanka cikin takaici, gwada wadannan dabarun:

• Gwada ƙidaya ko waƙar goge haƙori na musamman don taimakawa mintuna 2 su wuce da sauri (misali "Brush, Brush, Brush Your Haeth" to the tune of "Row, Row, Row Your Boat"). Lokaci na gani zai iya sauƙaƙa wa ɗanka ganin yadda dakika ke saurin kirgawa har sai haƙoran hakora sun ƙare.
• Yi la'akari da saka hannun jari a cikin haske ko burushi na goge baki don yin ayyukan ya ɗan zama daɗi. (Kyauta cewa waɗannan ana saita su akai-akai don yin aiki na mintina 2 a lokaci guda don haka babu buƙatar ku damu da tsawon lokacin da yaronku yake gogewa!)
• Yi aiki da juyawa tare da buroshin hakori. Yaran masu zaman kansu suna son yin abubuwa da kansu, kuma tabbas hakan na iya sanya lokacin haƙori haƙori ya zama daɗi. Kawai ka tabbata cewa kai ma ka samu juji, don ka bada tabbacin haƙoransu suna da kyau da tsabta. Yana da mahimmanci ka shiga cikin tsabtace hakoran ɗanka har sai sun gama su sosai.
• Lada don daidaito da ci gaba a goge haƙoransu na iya haifar da ɗan ƙara ƙoƙari da kyakkyawan hali a ƙarshen rana! Wadannan za a iya tsara su ta kowace hanyar da ta dace da kai da ɗanka.

Yaya za a zabi buroshin hakori?

Shekarun karamin ka (da yawan haƙoran da suke da shi!) Za su taka rawa wajen zaɓar hanyar da ta dace don tsaftace bakinsu.

Idan jaririn ba shi da hakora tukuna ko kuma yana fara samun haƙori, goga ɗan yatsa (ko ma maƙalar wanka!) Zai iya zama babban zaɓi. Wannan zai shirya su don samun wani abu mai tsaftace bakinsu kuma hakan zai baku damar share goge ƙwayoyin cuta daga haƙoronsu, don haƙoran haƙori su sami kyakkyawan yanayin haɓaka a ciki.

Yayinda yaronka ya fara zubda ciki kuma koyaushe yana son manne abubuwa a bakinsu ta wata hanya, zasu iya fara taka rawar gani wurin tsabtace hakoransu ta hanyar goge tare da nubs ko goge-goge irin na ɗan fari. Waɗannan suna ba wa ɗanku damar sanin ikon sarrafa buroshin hakori kamar abu a cikin bakinsu kuma yana ba da ɗan tsabtace haƙori a lokaci guda!

A matsayin kyauta, sun zo da sifofi masu daɗi, kamar cacti ko shark ko ma burtsar baƙi. Wadannan ana iya bayar dasu yayin lokacin wasa (ba tare da man goge baki ba, kuma koyaushe ana kula dasu yadda yakamata) a matsayin abun wasa kuma zai iya taimakawa wajen sauƙaƙa wasu matsalolin rashin haushi.

Da zarar yaro yana da hakora, lokaci ya yi da za a gabatar da buroshin hakori tare da laushi mai laushi da man goge baki. Gashi mai girman yaro zai sami ƙaramin kai wanda zai iya dacewa sosai a cikin kofofin ramin bakin ɗanku.

Waɗannan sun zo da launuka da launuka iri-iri don yin kira ga duk abin da sha'awar ɗanka take. Wasu an auna su da manya-manyan iyawa don sauƙaƙa wa yaranku fahimta, amma yana da muhimmanci manya su ma su shiga yayin amfani da irin wannan burushi don tabbatar da tsabtace bakin baki ɗaya.

Shago don goge goge yatsu, goge-goge irin na yara, da burushin goge yara kan layi.

Awauki

Kuna iya fara shuka ƙwayoyin haƙori mai kyau tun kafin yaronku ya isa ya tofa mashi haƙora. (Babu buƙatar jira bakin hakora don fara gogewa!)

Kamar abubuwa da yawa a rayuwa, atisaye ya zama cikakke, saboda haka yana iya ɗaukar ɗan lokaci da haƙuri don kammala aikin haƙori na haƙori. Yi ta'aziyya duk da cewa lokacin da ƙaramin ɗanka ya yi murmushi mai zuwa daga baya a rayuwa, za ku zama biyu masu godiya don aiki tuƙuru da juriya na kula da lafiyar haƙori!