Shin Celexa Yana Haddasa Riba?

Wadatacce

• Magungunan rigakafin ciki da ƙimar nauyi
• Sauran dalilan da zasu iya haifar da kiba
• Abin da za ku iya yi game da ƙimar nauyi
• Yi magana da likitanka
• Tambaya & Amsa: Motsa jiki da damuwa
• Tambaya:
• A:

Bayani

Karuwar nauyi damuwa ce ta yau da kullun ga mutanen da ke yin la’akari da kwayoyi masu kara kuzari, musamman zababbun masu hana daukar magani na serotonin (SSRIs) kamar su escitalopram (Lexapro) da sertraline (Zoloft).

Celexa, nau'ikan nau'in suna na citalopram, wani nau'in SSRI ne. Yana shafar mutane daban-daban ta hanyoyi daban-daban. Zai iya haifar maka da ɗan riba kaɗan ko ƙaramar asara a nauyin jiki, ko kuma zai iya haifar da canjin nauyi kwata-kwata.

Idan kun sami nauyi, zai iya zama sakamakon dalilai daban-daban. Ga abin da kuke buƙatar sani.

Magungunan rigakafin ciki da ƙimar nauyi

Magungunan da ake amfani da su don magance baƙin ciki na iya shafar sha'awar ku da kuzarin ku. A wasu lokuta, waɗannan tasirin na iya haifar da ka ko rage nauyi.

An haɗu da Celexa tare da ɗan riba mai nauyi, amma ana tunanin cewa maganin kansa ba ya haifar da wannan tasirin. Maimakon haka, ƙimar ƙaruwa mai yiwuwa ne saboda ingantaccen ci daga shan magani. Kyakkyawan ci zai iya haifar maka da cin abinci da yawa, wanda ke haifar da ƙarin nauyin jiki.

A gefe guda, Celexa na iya rage yawan abincin ku, wanda ke haifar da ɗan raunin nauyi. Nazarin ya nuna tasirin duka. Yana da wuya a faɗi ko ya kamata ku yi tsammanin ƙimar nauyi ko asarar nauyi.

A cikin nazarin 2014 fiye da 22,000 rikodin marasa lafiya, amitriptyline, bupropion (Wellbutrin SR, Wellbutrin XL), da nortriptyline (Pamelor) sun haifar da ƙarancin nauyi fiye da citalopram a tsawon watanni 12.

Ka tuna cewa canje-canje masu nauyi saboda shan antidepressants yawanci ƙananan, yawanci a cikin aan fam. Idan Celexa yana da tasiri akan nauyin ka kwata-kwata, walau ƙarin nauyi ko rage nauyi, da alama zai zama ƙarami.

Idan ka yi tunanin Celexa na haifar maka da kiba, to kar ka daina ɗauka ba tare da ka yi magana da likitanka ba. Tsayawa Celexa ba zato ba tsammani na iya haifar da matsaloli kamar damuwa, yanayi, rikicewa, da matsalar bacci.

Likitanku na iya aiki tare da ku don shafe sashin ku don rage ko hana illa.

Sauran dalilan da zasu iya haifar da kiba

Ka tuna cewa ƙimar nauyi na iya haifar da wasu dalilai ban da maganin da kake sha.

Misali, bakin ciki kansa na iya haifar da canjin nauyi. Wasu mutane da ke fama da baƙin ciki ba su da ci, yayin da wasu kuma suke cin abinci fiye da yadda suka saba. Zai iya zama da wuya a faɗi idan canje-canje masu nauyi sun faru ne saboda baƙin ciki ko magungunan da ake amfani da su don magance shi.

Yawancin dalilai da yawa na iya shafar nauyin ku. Yi magana da likitanka idan kana yin ɗayan waɗannan abubuwa masu zuwa:

• Bayyana halaye marasa kyau, kamar:
  • da rayuwa ta rashin nutsuwa, ko yawanci yini a zaune, kwance, ko ɗan motsa jiki
  • ba motsa jiki ba
  • yawan cin abinci ko abubuwan sha waɗanda suke da yawan sukari ko mai
• Shan wasu magunguna, kamar su:
  • kwayoyin hana daukar ciki
  • corticosteroids kamar prednisone (Rayos) ko methylprednisolone (Medrol)
  • antipsychotics amfani da su don bipolar cuta, schizophrenia, da ciki
  • wasu magunguna da ake amfani dasu don magance ciwon sukari, gami da insulin
• Samun wasu yanayin kiwon lafiya da damuwa da lafiyar hankali, kamar:
  • hypothyroidism
  • rashin zuciya
  • matsalolin tsarin narkewa
  • cututtuka na kullum
  • rashin ruwa a jiki
  • matsalar cin abinci kamar bulimia
  • damuwa
• Gwanin canje-canje a cikin homonon mata sanadiyyar ciki ko jinin haila

Abin da za ku iya yi game da ƙimar nauyi

Idan kun sami nauyi kuma kuna damuwa da shi, gwada waɗannan nasihun don inganta abincinku da samun ƙarin motsa jiki a cikin kwanakinku:

• Yanke kayan zaki da abubuwan sha.
• Sauya abinci mai yawan kalori tare da 'ya'yan itace da kayan marmari masu daɗi.
• Ka ba kanka ƙananan rabo kuma ka yawaita ci kullum.
• Ci a hankali.
• Auki matakalai maimakon lif.
• Fita yayi waje yawo.
• Fara shirin motsa jiki tare da jagorancin likitanku.

Yana da kyau koyaushe a sami jagorar ƙwararru yayin ƙoƙarin rage nauyi.

Tabbatar bincika likitanka kafin fara duk wani motsa jiki. Idan kana buƙatar taimako game da tsarin abincinka, nemi likita don turawa zuwa likitan abinci mai rijista. Don ƙarin shawarwari kan yadda ake rage kiba lafiya, bincika waɗannan ƙarin dabarun rage nauyi.

Yi magana da likitanka

Idan kun sami ko rasa nauyi mai yawa bayan fara Celexa, yi magana da likitanku don tattauna abin da zai iya haifar da canjin. Ribar kashi 10 cikin ɗari ko fiye na nauyin jikinka na iya zama dalilin damuwa, musamman idan ya faru a cikin justan makonni kaɗan.

Idan likitanku yana tsammanin nauyin nauyi yana da alaƙa da amfani da ku na Celexa, kuyi tambaya idan kuna rage sashin ku ko ƙoƙarin wani maganin tawayen daban zai iya taimakawa.

Idan likitan ku ba ya tsammanin nauyin ku yana da alaƙa da amfani da ku na Celexa, tattauna abin da zai iya zama ainihin dalilin. Idan kuna yin zaɓin rayuwa mai kyau amma har yanzu kuna samun nauyin da ba'a so, tabbatar da sanar da likitan ku.

A kowane hali, jin daɗin yin magana da likitanka game da damuwa da nauyin ku kuma ku yi tambayoyin da kuke da su. Waɗannan na iya haɗawa da:

• Kuna tsammanin karuwar nauyi na da shan Celexa?
• Idan haka ne, ya kamata in sha ƙananan ƙwayoyi ko in canza zuwa wani magani daban?
• Wace shawara gare ku da za ta taimaka min in rage kiba?
• Shin zaku iya tura ni zuwa likitan abinci mai rijista don taimako game da abincin na?
• Waɗanne hanyoyi ne masu aminci zan iya samun damar yin aiki sosai?

Tambaya & Amsa: Motsa jiki da damuwa

Tambaya:

Shin gaskiya ne cewa motsa jiki na iya taimakawa tare da damuwa?

A:

Motsa jiki babban kayan aiki ne ga jiki. Yana da adadi da yawa rubuce tabbatacce sakamako gami da sakin sunadarai da ke sa kwakwalwarka da jikinku su ji daɗi. Motsa jiki na yau da kullun na iya taimakawa don sauƙaƙe alamun bayyanar cututtuka na ɓacin rai kuma wani lokacin za a iya cin nasara da kansa wajen magance ƙananan alamun cututtukan lokaci. Idan kun ji cewa kuna da alamun alamun ɓacin rai waɗanda ke damun rayuwarku, ya kamata ku yi magana da likitanku don ganin ko motsa jiki shi kaɗai ko haɗuwa da motsa jiki da magani na iya taimakawa wajen magance alamunku.