Dalilai 9 da ke sa Sharar makogaro da yadda ake Sanya ta

Wadatacce

• Abubuwa 9 da suke haifarda magance matsalar makogaro
• 1. Reflux
• 2. Maganganun bayan gida
• 3. Zenker ya bambanta
• 4. Ciwon rashin lafiya mai saurin tashin hankali
• 5. Ciwon Tourette
• 6. Ciwon yara autoimmune neuropsychiatric cuta tare da streptococcus (PANDAS)
• 7. Ciwan abinci
• 8. Sakamakon sakamako na magani
• 9. Al'ada
• Yaushe za a nemi taimako don share makogwaro
• Jiyya don gyaran makogwaro
• Magungunan gida
• Menene hangen nesa?

Mun haɗa da kayayyakin da muke tsammanin suna da amfani ga masu karatu. Idan ka siya ta hanyoyin yanar gizo a wannan shafin, zamu iya samun ƙaramin kwamiti. Ga tsarinmu.

Bayani

Kowa na share makogwaronsa lokaci-lokaci. Ko don samun hankalin wani, a matsayin al'ada ta firgita, ko saboda yana jin kamar kuna da wani abu a ciki, akwai dalilai da yawa da ke sa mu tafi ahem.

Lokacin da share makogwaro ya zama mai ɗorewa, duk da haka, yana da mahimmanci a gano abin da ke haifar da shi. Shafe makogwaro na yau da kullun na iya lalata maka muryar ka a cikin lokaci kuma galibi sababin yanayin ne. Gano dalilin shine mabuɗin don kawar da gogewar makogwaro.

Karanta don ƙarin koyo game da share makogwaro, dalilin da yasa muke yin sa, da kuma yaushe zai iya zama alamar matsala mafi tsanani.

Abubuwa 9 da suke haifarda magance matsalar makogaro

Shafe makogwaro na yau da kullun ba ganewa bane kadai, amma alama ce ta wani yanayin. Wasu dalilai na yau da kullun na yawan share makogwaro sun hada da:

1. Reflux

Yawancin mutanen da ke yin korafi game da sharewar makogoro suna da cuta da ake kira laryngopharyngeal reflux (LPR). Ana haifar da shi lokacin da abu daga ciki - na acid da na nonacidic - yayi tafiya har zuwa yankin maƙogwaro, yana haifar da jin daɗi mara dadi wanda zai sa ka share maƙogwaronka. Yawancin mutane tare da LPR ba sa fuskantar wasu alamun alamun da yawanci ke tafiya tare da reflux, kamar ƙwannafi da rashin narkewar abinci.

Jiyya don LPR na iya haɗawa da magani da tiyata a cikin wasu mawuyacin yanayi. Canje-canjen salon rayuwa da magungunan gida na iya zama masu tasiri a cikin lamura da yawa, suma. Ga wasu abubuwan da zaku iya gwadawa a gida:

• Daukaka shugaban gadonka digiri 30 ko sama da haka.
• Guji ci ko sha tsakanin awoyi uku da kwance.
• Guji maganin kafeyin da barasa.
• Guji abinci mai yaji, mai, da mai guba.
• Bi abincin Rum na Rum, wanda zai iya zama azaman magani don magance alamun LPR.
• Rage nauyi.
• Rage damuwa.

2. Maganganun bayan gida

Wani abin sanadin goge makogwaro shi ne digon ruwan bayan gida. Matsalar bayan gida tana faruwa yayin da jikinka ya fara samar da ƙoshin hanci. Kuna iya ji yana ɗibowa daga maƙogwaronku daga bayan hanci. Sauran cututtuka na iya haɗawa da:

• tari wanda yafi dare muni
• tashin zuciya, wanda za a iya haifar da shi daga yawan ƙoshin ciki da ke motsa cikinka
• ciwo, maƙogwaro
• warin baki

Allerji wani abu ne da ya zama ruwan dare gama gari bayan ɗigon ruwa. Sauran dalilai sun hada da:

• a karkatacciyar septum
• yanayin sanyi
• cututtukan ƙwayoyin cuta, wanda zai haifar da sanyi ko mura
• sinus cututtuka
• ciki
• canje-canje a cikin yanayin
• bushe iska
• cin abinci mai yaji
• wasu magunguna

Jiyya don ɗigon ruwan hanci ya bambanta dangane da dalilin. Misali, idan yana da alaƙa da rashin lafiyan jiki, guje wa alaƙar ko shan magunguna na iya dakatar da ɗigon. Sauran jiyya don diga na postnasal na iya haɗawa da:

• masu lalata kayan wuce gona da iri, kamar su pseudoephedrine (Sudafed)
• antihistamines, kamar loratadine (Claritin)
• maganin hanci na gishiri
• barci tare da kai daukaka
• zama hydrated
• shan ruwa mai dumi

3. Zenker ya bambanta

Kodayake ba safai ba, wani lokacin esophagus yana da aljihu mara kyau wanda ke hana abinci daga tafiya zuwa ciki. Wannan sananne ne da Zenker's diverticulum. Yanayin lokaci-lokaci yana haifar da abin da ke cikin aljihun jakar da maƙarƙashiya makalewa a maƙogwaro.

Jiyya don Zenker's diverticulum yawanci ya haɗa da tiyata.

4. Ciwon rashin lafiya mai saurin tashin hankali

Rikicin motar motsa jiki na yau da kullun ya haɗa da taƙaitaccen, wanda ba a iya sarrafawa ba, ƙungiyoyi masu kama da spasm ko maganganun sauti Yawanci yana farawa ne kafin shekara 18 kuma yana ɗaukar shekara huɗu zuwa shida.

Sauran alamun cututtukan ƙwayar cuta na yau da kullun na iya haɗawa da:

• yamutse fuska
• ƙyaftawa, jujjuyawa, jerking ko shrugging
• kwatsam motsi mara motsi na kafafu, hannaye, ko jiki
• gurnani da nishi

Jiyya ya bambanta dangane da tsananin alamun cutar, amma na iya haɗawa da halayyar ɗabi'a da magunguna.

5. Ciwon Tourette

Ciwon Tourette cuta ce ta jijiyoyin jijiyoyin jiki da ke haifar da daɗaɗɗen jiji da jijiyoyin murya. Sauran alamun cututtukan Tourette na iya haɗawa da:

• ido ta lumshe ido da duwaiwai
• hanci hanci
• motsa baki
• girgiza kai
• gurnani
• tari
• maimaita kalmominku ko jimlolinku, ko na wasu

Jiyya don cutar Tourette na iya haɗawa da jijiyoyin jijiyoyi, magunguna, da kuma magani.

6. Ciwon yara autoimmune neuropsychiatric cuta tare da streptococcus (PANDAS)

Rikicin PANDAS yawanci yakan bayyana ba zato ba tsammani bayan makogwaro ko zazzabi mai zafi a cikin yara. Baya ga tsabtace maƙogwaro da sauran maganganun murya, alamun cutar PANDAS na iya haɗawa da:

• motar tics
• abubuwan da suka shafi hankali da tursasawa
• yanayi ko bacin rai
• firgita

Jiyya ga PANDAS na iya haɗawa da magani, shawara, da amfani da magunguna.

7. Ciwan abinci

A wasu lokuta, rashin lafiyar abinci ko ƙwarewa na iya haifar da cizon yatsa a cikin makogwaronka wanda zai sa ka share shi. Kiwo ya kasance mai yawan laifi, amma abinci kamar ƙwai, shinkafa, da waken soya na iya haifar da daɗi. Jiyya a cikin irin waɗannan halaye shine guje wa abincin da ke haifar da bayyanar cututtuka.

8. Sakamakon sakamako na magani

Wasu magungunan hawan jini na iya haifar da cakulkuli a cikin maƙogwaronka wanda ke taimakawa ga tsaftace maƙogwaron da ke ci gaba. Idan kana shan magungunan hawan jini kuma kana yawan share makogwaronka, yi magana da likitanka game da yiwuwar maye gurbin ka.

9. Al'ada

A wasu lokuta, ba za a sami wani yanayin da ke haifar da goge makogwaro. Madadin haka, yana iya zama al'ada ko kuma wani abu da kake yi a hankali lokacin da kake cikin damuwa ko damuwa.

Hanyoyi masu zuwa zasu iya taimaka maka dakatar da al'ada:

• Sha karin ruwaye.
• Lura da share makogwaronka ko nemi wani ya taimake ka saka idanu a kansa.
• Nemi wani zaɓi na daban, kamar haɗiye ko taɓa yatsunku.

Yaushe za a nemi taimako don share makogwaro

Idan share makogwaronka ya ci gaba ko kuma yana da mummunan tasiri a rayuwarka, nemi magani. Ku likita za ku yi bincike kuma wataƙila ku ba da shawarar endoscopy don samun kyakkyawan yanayin abin da ke faruwa a maƙogwaro. Hakanan za'a iya bada shawarar gwajin rashin lafiyan.

Jiyya don gyaran makogwaro

Jiyya na dogon lokaci don sharewar makogoro mai ci ya dogara da ƙayyadadden yanayin da ke haifar da shi. Jiyya na iya haɗawa da canje-canje na rayuwa, magunguna, ko, a wasu yanayi, tiyata.

Magungunan gida

Idan ka lura da kanka kana share makogwaronka sau da yawa, zaka iya kokarin magance ta da wasu magungunan gida masu sauki. Lokacin da kuka ji sha'awar share maƙogwaron ku, gwada ɗayan waɗannan dabarun maimakon:

• sha ruwa
• tsotse kan alewa maras sukari
• hadiye sau biyu
• hamma
• tari

Menene hangen nesa?

Kowa na share makogwaron sa lokaci-lokaci. Amma lokacin da ya zama mai ɗorewa, yana iya zama wata alama ce ta wani yanayin. Tsaftar makogwaro kuma na iya lalata makaɗaɗa sautinku a kan lokaci.

Idan magunguna masu sauki na gida basu taimaka dakatar da share makogwaro ba, nemi magani da wuri-wuri don gano musabbabin kuma fara jinya.