Bakin fata kulawa

Wadatacce

• Kulawar Fata na Mata
• Kulawar Fata Namiji

Ga wanda yake da fata baƙar fata don kiyaye fatar jiki da fuskantar lafiya, guje wa matsaloli irin su ƙuraje ko peeling, alal misali, dole ne su san nau'in fatar jikinsu, wanda zai iya zama bushe, mai ko mai gauraya, don haka ya dace da nau'in kayayyakin da za'a yi amfani da su.

Gabaɗaya, ya kamata a kula da fata baƙar fata a lokacin rani da damuna, saboda zafi da sanyi suna iya shafar fatar mutum.

Wasu kula da baƙar fata na maza da mata sun hada da:

• Wanke fuskarka da ruwan dumi akalla sau 1 a rana don cire kazanta;
• Yi dattin fata na fuska da na jiki ta hanyar shafa kirim mai tsami a kowace rana;
• Yi exfoliation a fuska da jiki sau ɗaya a mako don cire matattun ƙwayoyin;
• Yi danshin gwiwar hannu da gwiwoyi tare da man inabi, almond ko macadamia, saboda waɗannan yankuna sun fi bushewa fiye da sauran wuraren;
• Sha aƙalla 1.5L na ruwa a rana, saboda yana taimakawa shayar da fata;
• Guji abubuwan sha na giya, domin yana busar da fata sosai;
• A guji shan taba, domin tana kara fata.

Baya ga wadannan matakan kariya, duk wanda yake da fata baƙar fata ya kamata ya guji bayyanar rana a cikin lokutan da suka fi zafi, tsakanin ƙarfe 11 na safe da 4 na yamma, ta hanyar shafa gilashin hasken rana tare da wani abu na kariya 15, don kariya daga fitowar rana, kamar yadda mutanen da ke da fata baƙi na iya ci gaba da ciwon daji na fata.

Kulawar Fata na Mata

Mata masu baƙar fata suna yin wanka da shayar da fatarsu a kullum, amma ban da waɗannan abubuwan kiyayewa, ya kamata:

• Cire kayan shafa kowace rana tare da kayan da ba su da barasa, don hana fatar bushewa;
• Guji kwanciya cikin kayan kwalliya saboda baya barin fatar ta sha iska;
• Shafa man shafawa na lebe a kowace rana don kar su fashe.

Wadannan kulawa suna taimakawa wajen hana tsufar fatar mace, suna bada gudummawa ga mace ta kasance tare da karamar fata.

Kulawar Fata Namiji

Kullum mutumin da ke da fata baƙar fata dole ne ya wanke kuma ya shayar da fatar fuska da ta jiki. Duk da haka, dole ne namiji ya kasance mai taka-tsan-tsan musamman da fatar fuska a ranakun da ya aske, kuma dole ne ya shafa kirim mai sanyaya jiki ba tare da giya ba, saboda fatar na kara laushi.