Illolin Man Potassium a jikinki
Wadatacce
Samun sinadarin potassium da yawa a cikin jininka ana masa lakabi da hyperkalemia. Potassium yana taka rawa a cikin motsin jijiyoyin ku, metabolism, da hawan jini.
Hyperkalemia na faruwa ne lokacin da jikinka ba zai iya fitar da karin sanadarin potassium da ba ya buƙata ba. Potassiumarin potassium yana tsangwama tare da jijiyoyin ku da ƙwayoyin tsoka. Wannan na iya haifar da rikitarwa a zuciyar ka da sauran sassan jikin ka.
Kwayar cututtukan babban potassium na iya zama ba a san ku ba. Kuna iya gano kawai kuna da hauhawar jini bayan gwajin jini na yau da kullun. Likitanku na iya sa ido sosai akan mahimmancin potassium fiye da sauran ma'adanai.
Anan akwai wasu hanyoyin da cutar hyperkalemia ke shafar jikinku.
Tsarin zuciya da jijiyoyin jini
Yawan sinadarin potassium a cikin jininka na iya haifar da yanayin zuciya, kamar su arrhythmia. Wannan yanayin kuma ana kiransa da bugun zuciya mara tsari. Tashin hankali zai iya haifar da bugun zuciyar ku da sauri, a hankali, ko a cikin kari.
Arrhythmias na faruwa ne saboda sinadarin potassium yana cikin haɗin siginar lantarki da ke aiki a cikin myocardium. Myocardium shine murfin tsoka mai kauri a cikin zuciya.
Bugu da kari, wasu alamomin babban sanadarin na potassium suna da alaƙa da tsarin zuciyarka.
Ya kamata ku nemi likita nan da nan idan kun sami:
- ciwon kirji
- bugun zuciya
- bugun rauni
- karancin numfashi
- kwatsam rushewa
Waɗannan na iya zama alamun bayyanar kwatsam a cikin matakan potassium.
Ka tuna cewa sauran magungunan da kake sha don yanayin zuciya na iya taimakawa ga babban potassium. Idan kana da raunin zuciya, zaka iya ɗaukar beta-blockers, ACE inhibitors, ko diuretics. Wadannan magunguna na iya haifar da hauhawar jini.
Tabbatar likitanka yana duba matakan potassium a kai a kai idan kayi amfani da waɗannan magunguna don kauce wa ɓacewar cutar hyperkalemia.
Tasirin kan koda
Babban potassium baya haifar da yanayin koda, amma gabaɗaya yana da alaƙa kai tsaye da ƙododanka. Kuna iya zama mai saukin kamuwa da babban potassium idan kuna da gazawar koda ko wani yanayin koda. Wannan saboda kodanku suna nufin daidaita matakan potassium a jikin ku.
Jikinka yana shan potassium ta hanyar abinci, abubuwan sha, da wani lokacin kari. Kodajinka yana fitar da ragowar potassium daga fitsarinka. Amma idan kodanku basa aiki yadda yakamata, jikinku bazai iya cire karin sinadarin potassium ba.
Sauran illoli a jikinka
Hakanan babban potassium yana iya haifar da wasu alamun cututtuka da sakamako. Wannan ya hada da:
- yanayin ciki, ciki har da jiri, amai, gudawa, da kuma matsewar ciki
- suma ko kumbura a hannuwanku, hannayenku, ƙafafu, ko ƙafafunku
- canje-canje a cikin yanayi, kamar su fushi
- rauni na tsoka
Wadannan alamomin na iya bunkasa a hankali a jikin ka kuma su zama masu taushi da ba ka ma lura da su. Symptomsananan alamun cututtuka na iya sa ya zama da wuya a gano babban ƙwayoyin potassium. Yana da mahimmanci don ganin likitanka don aikin jini na yau da kullun akai-akai.
Takeaway
Idan kun kasance mai saurin matakan potassium, akwai hanyoyi da yawa da zaku iya sarrafa yanayin don kauce wa matsaloli.
Kauce wa abincin da ke dauke da sinadarin potassium, kamar su kayan lambu masu ganye da 'ya'yan itacen citrus. Yi magana da likitanka ko likitan abinci game da yadda zaka iyakance su ko ka guje su kuma ka kiyaye lafiyar ka. Dietananan abincin potassium yana mai da hankali kan yin hidimomi masu girma don tabbatar da cewa baku cin abincin wannan ma'adinin fiye da yadda ya kamata.
Hakanan zaka iya buƙatar magunguna don sarrafa matakan potassium idan ba za ka iya ƙasa da shi ta hanyar cin abinci shi kaɗai ba.