Rawar Jima'i da Yadda Ake Kula da Tsoron Jima'i

Wadatacce

• Kwayar cututtukan jini
• Dalilin cutar genophobia
• Jiyya ga genophobia
• Yaushe ake ganin likita

Bayani

Ana kuma jin tsoron jima'i ko kusancin jima'i "genophobia" ko "erotophobia." Wannan ya fi rashin son ƙi ko ƙyama. Yanayi ne da kan iya haifar da tsananin tsoro ko firgici yayin da ake ƙoƙarin neman kusancin jima'i. Ga wasu mutane, koda yin tunani game da shi na iya haifar da waɗannan ji.

Akwai wasu maganganu masu alaƙa da genophobia waɗanda zasu iya faruwa a lokaci guda:

• nosophobia: tsoron kamuwa da cuta ko ƙwayar cuta
• gymnophobia: tsoron tsiraici (ganin wasu tsirara, ana ganin su tsirara, ko duka)
• heterophobia: tsoron kishiyar jinsi
• coitophobia: tsoron saduwa
• haphephobia: tsoron kada a taɓa ka da taɓa wasu
• tocophobia: tsoron ciki ko haihuwa

Hakanan mutum na iya samun cikakken tsoro ko damuwa game da kasancewa tare da wani. Wannan na iya fassara zuwa tsoro na kusancin jima'i.

Kwayar cututtukan jini

Phobias ya ƙunshi alama mai kyau fiye da kawai rashin son ko tsoron wani abu. Ta hanyar ma'ana, phobias ya ƙunshi tsananin tsoro ko damuwa. Suna haifar da halayen jiki da na tunani waɗanda yawanci suke tsoma baki tare da aiki na yau da kullun.

Wannan yanayin tsoron yana faruwa ne ta hanyar abin da ya faru ko halin da mutum yake tsoro.

Hankulan halayen phobic sun haɗa da:

• jin tsoro nan da nan, damuwa, da firgici lokacin da aka fallasa su zuwa asalin phobia ko ma tunanin tushen (a wannan yanayin, gamuwa da jima'i)
• fahimtar cewa tsoron yana da ban tsoro kuma yana da iyaka amma, a lokaci guda, rashin iya rage shi
• wani mummunan yanayin bayyanar cututtuka idan ba a cire mitar ba
• guje wa halin da ke haifar da martani
• jiri, jiri, wahalar numfashi, bugun zuciya, ko gumi lokacin da aka fallasa shi

Dalilin cutar genophobia

Ba koyaushe ne yake bayyana abin da ke haifar da phobias ba, har da takamaiman abin da ake kira phobias. Idan akwai wani dalili na musamman, magance wannan dalilin da farko yana da mahimmanci. Dalilai daban-daban na cutar genophobia na iya haɗawa da lamuran jiki ko na motsin rai:

• Farji Farji shine lokacin da jijiyoyin farji su haɗu ba da gangan ba lokacin da ake ƙoƙarin shigar azzakari cikin farji. Wannan na iya sanya saduwa ta zama mai wahala ko ma ba zata yiwu ba. Hakanan yana iya tsoma baki tare da saka tampon. Irin wannan ciwo mai tsanani da daidaito na iya haifar da tsoron kusancin jima'i.
• Cutar rashin karfin jiki Rashin lalata Erectile (ED) yana da wahalar samu da ci gaba da gini. Kodayake yana da magani, yana iya haifar da jin kunya, kunya, ko damuwa. Wani tare da ED bazai so ya raba wannan tare da wani mutum ba. Dogaro da yadda tsananin jiye-jiyen suke, wannan na iya sa mutum ya ji tsoron jima’i.
• Cin zarafin jima'i na baya ko PTSD. Cin zarafin yara ko cin zarafin yara na iya haifar da rikicewar tashin hankali bayan tashin hankali (PTSD) kuma ya shafi yadda kuke kallon kusanci ko jima'i. Hakanan yana iya shafar aikin jima'i. Duk da yake ba kowane wanda ya tsira daga zagi yake tasowa PTSD ko tsoron jima'i ko kusanci ba, waɗannan abubuwan na iya zama wani ɓangare na tsoron wasu mutane game da jima'i.
• Tsoron yin jima'i. Wasu mutane suna jin tsoro game da ko suna "kyau" a gado. Wannan na iya haifar da rashin kwanciyar hankali mai tsanani, wanda zai sa su guji kusanci da jima'i kwata-kwata saboda tsoron izgili ko aikin rashin kyau.
• Jin kunya ta jiki ko dysmorphia. Kunyar jikin mutum, da kasancewa mai yawan tunani game da jiki, na iya mummunan tasiri ga gamsuwa da jima'i da haifar da damuwa. Wasu mutane masu tsananin kunya ta jiki ko dysmorphia (ganin jiki ba shi da kyau ko da yake, ga wasu mutane, yana kama da al'ada) na iya guje wa ko jin tsoron kusancin jima'i gaba ɗaya saboda rashin nishaɗi da tsananin kunyar da ke kawo su.
• Tarihin fyade. Fyade ko cin zarafin yara na iya haifar da PTSD da nau'ikan lalacewar jima'i, gami da ƙungiyoyi marasa kyau da jima'i. Wannan na iya sa wani ya fara jin tsoron kusantar jima'i.

Jiyya ga genophobia

Idan akwai wani bangare na zahiri, kamar su farji, ana iya magance shi daidai yadda ya kamata. Jin zafi tare da ma'amala na kowa ne. Idan ba a kula da shi ba, hakan na iya haifar da tsoro ko guje wa yin jima'i.

Idan aka gano wani dalili na zahiri, magani ya dogara da takamaiman batun, sannan za a iya magance kowane ɓangaren motsin rai.

Far don phobias yawanci ya haɗa da psychotherapy. An nuna nau'o'in psychotherapy daban-daban suna da amfani ga phobias, gami da ilimin halayyar halayyar mutum (CBT) da kuma maganin fallasawa.

CBT ya haɗa da yin aiki akan haɓaka wasu hanyoyi na tunani game da matsalar tsoro ko halin da ake ciki yayin da kuma dabarun koyo don magance halayen jiki game da abin da ya haifar. Ana iya haɗa shi tare da ɗaukar hotuna zuwa yanayin da ake tsoro (a cikin "aikin gida," misali).

Hakanan malamin kwantar da hankali na jima'i zai iya taimakawa don magance matsalar kwayar halitta. Nau'in farfadowa a cikin zaman mutum ɗaya ya dogara ne da mahimman abubuwan da ke haifar da phobia da takamaiman halin da ake ciki.

Yaushe ake ganin likita

Bambanci tsakanin sassauƙan tsoro da phobia shine cewa phobia yana da mummunan tasiri a rayuwarka, yana shafar sa ta manyan hanyoyi. Tsoron jima'i na iya tsoma baki tare da haɓaka alaƙar soyayya. Hakanan zai iya ba da gudummawa ga jin keɓancewa da baƙin ciki. Phobias ana iya warkewa tare da magani da / ko magani, gwargwadon yanayin.

Dikita na iya yin gwaji don ganin ko akwai wani abu na zahiri don tsoron jima'i, kuma idan haka ne, taimaka magance hakan. Idan babu wani bangare na zahiri, likitanku na iya ba ku albarkatu da turawa zuwa ga masu ilimin kwantar da hankali waɗanda suka ƙware a cikin phobias.

Wannan yanayin shine abin warkarwa Ba wani abu bane wanda za ku fuskanta shi kadai.