Mawallafi: Louise Ward
Ranar Halitta: 7 Fabrairu 2021
Sabuntawa: 1 Yuli 2024
Anonim
校长 - 带你去旅行
Video: 校长 - 带你去旅行

Wadatacce

Mun haɗa da kayayyakin da muke tsammanin suna da amfani ga masu karatu. Idan ka siya ta hanyoyin yanar gizo a wannan shafin, zamu iya samun ƙaramin kwamiti. Ga tsarinmu.

Menene tafarnuwa a kunnenku ya kamata ya bi?

An yi amfani da tafarnuwa don magance kaɗan daga duk abin da ya yaɗa mutane cikin ƙarnuka, gami da cututtukan kunne da kunne. Kodayake babu shaidar kimiyya sosai a kan tafarnuwa don cututtukan kunne, an nuna cewa tana da sauran fa'idodin kiwon lafiya da yawa.

Shin tafarnuwa tana da wasu fa'idodi da aka tabbatar da ilimin kimiyya?

Amfanin tafarnuwa ya hada da antiviral, antibacterial, and antifungal properties. Hakanan yana da abubuwan kariya mai kumburi da rage zafi. Lokacin cin abinci, tafarnuwa na iya taimakawa inganta garkuwar ku da taimakawa yaƙi da kamuwa da cuta.

Amfani da tafarnuwa a kan kari na iya taimakawa rage radadin ciwon kunne. tare da yara 103 wadanda ke fama da ciwon kunne daga cututtukan kunne na tsakiya, sun gano cewa kunnen naturopathic ya saukad da kunshin tafarnuwa (Allium sativum) da sauran kayan aikin ganyayyaki sun yi tasiri sosai wajen kula da ciwon kunne kamar yadda earan kunne ke kan-kanti (OTC).


Wani bincike na biyu kan digon kunne na jiki, wanda ke da yara 171 wadanda ke fama da ciwon kunne, ya gano cewa kunnen idan aka yi amfani da shi da kansa na iya zama mai tasiri fiye da maganin kunne mai sa kuzari (numban) don magance ciwon kunne a cikin yara.

Shago don tafarnuwa muhimmin mai da kunnen tafarnuwa saukad da kan layi anan.

Tafarnuwa na amfani da ciwon kunne

Cin tafarnuwa na iya taimakawa wajen inganta garkuwar jikinka gaba daya, wanda ke taimaka maka yaki ko hana kamuwa da cututtuka. An yi amfani da tafarnuwa a matsayin magani na halitta don al'amuran kunne gami da ciwan kunne, ciwon kunne, da tinnitus. Wadannan hanyoyi ne guda biyu na amfani da tafarnuwa a gida a kunnenku.

Man tafarnuwa

Kuna iya siyan saukad da kunnen man tafarnuwa na kasuwanci daga shagunan kiwon lafiya, kayan masarufi, da kan layi.

Idan kana son yin man tafarninka a gida, abu ne mai sauki ka iya yin hakan zaka iya yin kananan rukuni lokacin da kake buƙatar amfani dasu kai tsaye.

Kafin Ka Fara

Yi la'akari da dabarun gwangwani na gida don yin amfani da kayan girki ko tulunan ajiya, musamman idan kuna shirin adana man da ba a amfani da shi. Jagoran Ma'aikatar Aikin Gona na Amurka (USDA) don jan kwalba shi ne rufe kwalbar da kuke son yin bakararre a cikin ruwa a cikin tukunyar gwangwani da tafasa shi na aƙalla minti 10 (ƙari idan kun kasance a kan tudu sama da ƙafa 1,000).


Abin da za ku buƙaci:

  • 1 albasa da tafarnuwa, bawo
  • 2 zuwa 4 na man zaitun
  • karamin kwanon rufi
  • karamin gilashin gilashi tare da murfi ko abun ɗebo
  • yanki na auduga
  • Matsalar

Yadda za a yi kunnen man tafarnuwa ya saukad da:

  1. Kwasfa da tafarnuwa albasa
  2. Murkushewa ko kuma a yanka tafarnuwa don buɗe shi.
  3. Sanya tafarnuwa da mai a karamin kwanon rufi ko tukunyar da ba ta yi zafi ba tukun.
  4. Dumi man da tafarnuwa a cikin kwanon rufi low zafi-ba ku son zafi. Zafin ya yi yawa idan man yana shan sigari ko yana kumfa.
  5. Yi yawo da mai a kusa da kwanon rufin kawai har sai kamshi.
  6. Cire kwanon rufi daga wuta kuma bari cakuda ya huce.
  7. Zuba man tafarnuwa a cikin tulu, ki tace kayan tafarnuwa.

Yadda ake amfani da kunnen man tafarnuwa ya sauke:

Ya kamata mutumin da yake fama da ciwon kunne ya kasance yana kwance a gefensu tare da ciwon kunnen yana fuskantar sama.

Saka digo biyu ko uku na man tafarnuwa mai dumi a cikin kunnen. A hankali sanya guntun audugar akan kofar kunnen dan kawai ya hanata fitar da man daga fitowar sa. Wanda ake yiwa magani ya kamata ya kasance a cikin wannan matsayin na mintina 10 zuwa 15.


A madadin, zaku iya jiƙa ɗan audugar a cikin man sannan ku hutar da shi kawai a cikin kunnen don man ya shiga cikin rafin kunnen.

Sauran man ya kamata a adana shi a cikin firinji a cikin gilashin gilashin don amfani da buƙata.

Adana Man Tafarnuwa

Theungiyar Kare Lafiyar Abinci ta Duniya (IAFP) da Hukumar Abinci da Magunguna (FDA) duk sun ba da shawarar sosai cikin sanyaya man da aka shigar da tafarnuwa da amfani da shi a cikin kwana uku bayan an yi shi.

Duk albasa na tafarnuwa

Zaki iya sanya garin tafarnuwa gaba daya a cikin kunne dan magance ciwan kunne ko kunun bakin ciki. Wannan hanyar ba da shawarar ga yara ba.

Abin da za ku buƙaci:

  • albasa daya na tafarnuwa, bawo
  • karamin gwatso
  • tsumma

Ga yadda ake yi:

Kwasfa ɗanyen tafarnuwa kuma yanke ƙarshen ƙarshen ƙarshen. Kunsa albasa a cikin gauze ɗin kuma huta da dunƙulen da aka nade a cikin kunnen tare da ƙarshen ƙarshen fuskantar cikin kunnen. Kada tafarnuwa ta shiga cikin magudanar kunnenka. Riƙe aljihun wanki mai ɗumi a kunnen har zafin kunnen ya tafi.

Idan ciwon kunnenku ya kara tsananta, daina amfani da tafarnuwa kuma yi magana da likitan likita game da alamunku.

Hadarin man tafarnuwa

Akwai haɗarin fusatar da fata ko ƙonewar sinadarai daga sanya tafarnuwa ko kayayyakin da ke tafarnuwa akan fata. Gwada maganin gidanka akan karamin ɓangaren fatar (kamar na ciki) kafin amfani da shi akan kanku ko wani.

Idan ku ko wanda zai yi amfani da shi ya ji kunci, ƙonawa, ko rashin jin daɗi ko ganin ja inda aka shafa mai, ku wanke wurin gaba ɗaya da sabulu da ruwa kuma kada ku yi amfani da man.

Kada kayi amfani idan kana da kunnen katsewa

Bai kamata a yi amfani da waɗannan magungunan ba idan kuna da kunnen kunne. Eunƙun kunne da ya fashe yana haifar da ciwo kuma zaka iya fuskantar malalar ruwa daga kunnenka. Ganin likita kafin amfani da man tafarnuwa ko wani magani a cikin kunnen.

Ciwon ƙwayoyin cuta

Yana yiwuwa ga kwayoyin cuta kamar Clostridium botulinum don girma a ƙarƙashin wasu yanayi a cikin man tafarnuwa, galibi abin da ba a haifeshi ba ne ke haifarwa. C. botulinum na iya sa guba ta botulinum a cikin gurɓataccen abinci ko haifar da botulism.

Ire-iren cututtukan kunne

Otitis kafofin watsa labarai

Otitis media shine kamuwa da kunne na tsakiya. Yana faruwa lokacin da kwayoyin cuta ko ƙwayoyin cuta ke haifar da kumburi a bayan dodon kunne. Irin wannan kamuwa da cutar kunne ya zama ruwan dare ga yara. Cututtukan kunne na tsakiya suna haɓaka ba tare da magani ba, amma duba likitanka idan ku ko yaranku suna da ciwon kunne wanda ke raɗaɗi ko ke tare da zazzaɓi.

Otitis externa

Otitis externa cuta ce ta kunne ta waje wacce ke shafar buɗewar kunne ta baya da canjin kunne. Kunnen Swimmer shine mafi yawan nau'ikan Otis na ƙetare kuma ana samun sakamako ne daga haɗuwa da danshi, kamar daga ɓata lokaci mai yawa na iyo. Ruwa wanda ya rage a cikin tashar kunnen yana ƙarfafa ci gaban ƙwayoyin cuta.

Sauran maganin ciwon kunne

Tafarnuwa ba ita ce kadai hanyar da za ta bi ba idan za a magance cutar kunne.

Cututtukan kunne na tsakiya sukan tafi ba tare da magani ba, kuma ana iya samun sauƙin alamun ta amfani da magunguna masu sauƙi (OTC). Aiwatar da matse dumi ko sanyi na iya ba da ɗan sauƙi, tare da sauran magungunan gida don kunne.

Idan kai ko yaro suna da ciwon kunne wanda ke ci gaba ko kuma yana tare da zazzabi da ciwon fuska, ga likitanku.

Takeaway

Kodayake babu wadatar shaidun kimiyya da yawa akan illar tafarnuwa ga cututtukan kunne, tafarnuwa da sauran magungunan gida na iya taimakawa sauƙaƙa ciwonku.

Yi magana da likita ko likita idan kana da wasu tambayoyi ko damuwa game da ciwon kunne ko amfani da kayayyakin tafarnuwa kai tsaye.

Labarai A Gare Ku

Yadda Ake Warkar da Tsattsun Gindin Ƙafarsa Sau ɗaya da Duka

Yadda Ake Warkar da Tsattsun Gindin Ƙafarsa Sau ɗaya da Duka

Fa a hen diddige na iya fitowa kamar babu inda uke, kuma una t ot a mu amman a lokacin bazara lokacin da kullun uke falla a u cikin takalma. Kuma da zarar un amar, kawar da u na iya zama mai wahala. I...
Wata hanya mai ban mamaki don ƙona ƙarin Calories

Wata hanya mai ban mamaki don ƙona ƙarin Calories

Idan kun gaji da tafiya ta a ali, t eren t ere hanya ce mai inganci don haɓaka ƙimar zuciyar ku kuma ƙara abon ƙalubale. Bugun hannun bri k yana ba wa jikin ku babban mot a jiki mai ƙarfi da autin han...