Kyautar Gab

Wadatacce

• Bita don

1. Ka shiga wani biki inda kawai ka san uwar gida. Ku:

a.

jira a kusa da teburin cin abinci - kuna so ku daina cin abincin ku fiye da tilasta muku yin magana da baƙi!

b. fara hira game da ranar ku ga mutumin da ke kusa da ku.

c. haura zuwa gungun mutane waɗanda ke da ban sha'awa kuma suna yin sharhi mai dacewa a lokaci mai kyau.

Hankali nan take Tabbas, ba abin daɗi bane lokacin da baku san kowa ba, amma kada kuyi watsi da wannan damar don saduwa da sababbin mutane. Binciko abin da ya faru kuma ku yi niyya ga mutanen da ke ganin ana iya kusantar su, suna zaɓar ƙaramin rukuni akan babba. Lokacin da ya bayyana cewa tattaunawar ba ta da daɗi, tashi sama kuma gabatar da kanku. Judith McManus, shugaban Judith McManus, LLC, kuma mai koyar da harkokin kasuwanci a Tucson, Ariz. ba za a amsa eh ko a'a ba kamar yadda mutane ke gabatar da kansu. "

2. Kun dawo daga balaguron ban mamaki zuwa Hawaii da kuke mutuwa don gaya wa abokan ku. Ku:

a. kada ku ce komai. Wane ne ya damu da tafiyarku ko yaya?

b. ci gaba da tafiya zuwa ga duk wanda zai saurare ku.

c. gabatar da taken, sannan shigar da wasu game da tafiye -tafiyen da suka yi.

Haske nan take Raba labari na sirri, musamman wanda ke ba ku sha'awa, na iya taimakawa fara sabbin tattaunawa. Kawai yi hankali don kada ku mai da hankali gaba ɗaya akan kanku. Har ila yau, guje wa abin da Susanne Gaddis, Ph.D., ƙwararriyar mai magana da mai horarwa a Chapel Hill, NC., ta kira daya-OOPS (labarin namu) -mutum. Gaddis ya ce "Idan koyaushe kuna yin babban kasada ko samun kyakkyawar ma'amala, ku mutane ne masu IYAWA guda ɗaya," in ji Gaddis. Madadin haka, raba labarin ku sannan ku daidaita tattaunawar ta hanyar tambaya idan wani ya je Hawaii ko yana da tafiye -tafiye masu kayatarwa a sararin sama. Gaddis ya ce "Ku yi ƙoƙarin samun daidaiton tattaunawa ta hanyar yin magana kashi 40 cikin ɗari da sauraron kashi 60 cikin ɗari."

3. Kuna tsaye tare da wasu mata guda uku a wurin taron sai ku ga ɗayan ba ya magana. Ku:

a. ji da ita; bayan haka, ba ka bayar da gudummawa sosai da kanka.

b. tacigaba da hira tana tunanin zata shiga.

c. shigar da ita ta hanyar hada ido, yana murmushi tare da yi mata tambaya.

Haske nan take Kalli yadda jikin mace ya ke kuma ganin ko za ku iya jin abin da take ji. Ta ji kamar ta gamsu? Idan ta bayyana rashin jin daɗi ko tsoratarwa, shigar da hankalinta sannan shiga cikin taɗi ɗaya-ɗaya. Ci gaba da haskaka tattaunawar. "Humor babban kayan aiki ne ga kowane yanayi, musamman idan kuna ƙoƙarin fitar da wani," in ji McManus.

4. Kuna hira da wani abokin ku wanda ba zai daina magana game da kanta ba. Ku:

a. saurara cikin ladabi.

b. ki gyara mata sannan ki nemi uzurin raba zancen.

c. yi tsalle lokacin da za ku iya kuma yi amfani da damar ba da labarin ku.

Hankali nan take haziƙan mai magana yana shiga cikin ma'auni na kallo, tambaya da bayyanawa. Kodayake yin tambayoyi yana samun tattaunawa tana birgima, tambayar da yawa tana tilasta muku barin ƙasa. "Sau da yawa muna tunanin mutane suna jin daɗin tattaunawar, amma a maimakon haka, mun daina lokacinmu don yin magana," in ji Susan RoAne, mai ba da shawara kan sadarwa a San Francisco kuma marubucin Yadda za a Ƙirƙiri Sa'ar Kanku (John Wiley & Onsa, 2004). Gyaran? Tambayi tambaya, saurari martanin ta, sannan tsalle don ba da labarin ku. Idan har yanzu ba za ta bari ka yi magana ba, yi tambaya wacce za ta haifar da amsa mai sauƙi a ko a'a sannan kuma ka ɗauki nata.

5. A wurin cin abincin abokin aikin ku, an zaunar da ku kusa da mutumin da ba ku sani ba. Kun gabatar da kanku, amma ba za ku iya yin magana ba. Ku:

a. Ku ciyar mafi yawan maraice suna shawagi a cikin shiru.

b. yi maganganu daban -daban game da abinci ko baƙi, ko da alama yana da sha'awar.

c. gabatar da batutuwa daban -daban a ko'ina cikin dare don ƙoƙarin sa ya buɗe game da kansa.

Hankali nan take Idan kun makale zaune kusa da wannan mutumin, yin taɗi na abokantaka na iya sa abincinku ya fi sauƙi. Da farko, buɗe da sauƙi, "Hi, ya kuke?" Sannan yi tambayoyin da ke haifar da martani na gaskiya, kamar, "Ta yaya kuka san uwar gidan?" ko "A ina kuke zama?" Idan har yanzu kuna samun ƙaramin amsa daga gare shi, ci gaba da tsalle zuwa batutuwa daban-daban har sai kun sami wurin haɗawa.

Bugawa

Idan kun amsa galibin A's, kuna:

> Mai tsananin kunya ko wataƙila ba ku da ƙarfin gwiwa. Da farko, ka daina tunanin cewa babu wanda ya damu da abin da za ka faɗa ko kuma ba ka da abin da za ka bayar. Don koyaushe kuna da masu fara tattaunawa, biyan kuɗi zuwa jarida ko ganin sabbin fina -finai kuma ku zo taro tare da batutuwa uku a zuciya.

Idan kun amsa galibin B's, kuna:

> Gudanar da Tattaunawa Ku shawo kan kanku kuma ku daina sarrafa tattaunawa. Duk da yake mutane suna son jin labaranku, suma suna son raba nasu. Ba wa wasu mutane damar yin magana - kalmomin su za su bayyana abin da suke sha'awar tattaunawa.

Idan kun amsa yawancin C, ku ne:

> Mai Kyau a Gabbing Kuna yawan sauraro fiye da magana, kuma babban ƙarfin ku shine sa mutane su ji kamar kun mai da hankali akan su kawai lokacin da suke magana. Babu shakka kuna cikin jerin baƙon kowa, don haka ku yi hankali kada ku yada kanku sosai a wannan lokacin biki!

Bita don