Daydream Masu imani: ADHD a cikin Girlsan mata

Wadatacce

• Lambobin
• Kwayar cututtuka
• Ganewar asali
• Risks idan ba a bincikar lafiya ba
• Jiyya
• Kwayoyi
• Far
• Osarfafawa mai kyau
• Plusarin gefen

Wani nau'in ADHD

Yaron da ke da ƙarfi wanda ba ya mai da hankali a aji kuma ba zai iya zama har yanzu ya kasance batun bincike shekaru da yawa. Koyaya, sai a cikin recentan shekarun nan masu binciken suka fara mai da hankali kan cututtukan cututtukan cututtukan hankali (ADHD) a cikin girlsan mata.

A wani bangare, wannan saboda 'yan mata na iya bayyana alamun ADHD daban. Misali, 'yan mata na iya yin duban taga lokacin karatun fiye da tsalle daga kujerun su.

Lambobin

Dangane da wannan, ana samun kamuwa da ADHD sau uku fiye da na mata. Cibiyar ta CDC ta nuna cewa wannan mafi girman cutar a tsakanin yara maza na iya kasancewa saboda alamun su sun fi na 'yan mata. Yara maza suna son gudu, bugawa, da sauran halaye na tashin hankali. 'Yan mata sun zama masu kauracewa kuma suna iya haifar da damuwa ko ƙasƙantar da kai.

Kwayar cututtuka

Nau'ikan halaye guda uku na iya gano ɗa tare da alamun ADHD na yau da kullun:

• rashin kulawa
• hyperactivity aiki
• impulsiveness

Idan ɗiyarka ta nuna halaye masu zuwa, kawai za ta iya gundura, ko kuma tana iya buƙatar ƙarin kimantawa.

• Sau da yawa ba ta da alama tana sauraro.
• Tana da sauƙin shagala.
• Tana yin kurakurai marasa kulawa.

Ganewar asali

Wani malami zai iya ba da shawarar a gwada 'yar ka ga ADHD idan dabi'arta ta zama a bayyane a makaranta fiye da a gida. Don yin ganewar asali, likita zai yi gwajin likita don kawar da wasu dalilan da ke haifar da alamominta. Sa'annan za su kimanta tarihin lafiyar ɗiyarta da na likitancin ta saboda ADHD na da tsarin ƙwayoyin halitta.

Likita na iya tambayar waɗannan mutane don kammala tambayoyin game da halayen ɗiyarku:

• yan uwa
• masu kula da yara
• kocina

Tsarin da ya shafi halaye masu zuwa na iya nuna ADHD:

• yin tsari
• guje wa ayyuka
• rasa abubuwa
• zama shagala

Risks idan ba a bincikar lafiya ba

'Yan mata masu fama da cutar ADHD na iya haɓaka batutuwan da suka haɗa da:

• rashin girman kai
• damuwa
• damuwa
• yarinyar ciki

An mata ma na iya yin gwagwarmaya da rubutaccen yare da yanke shawara mara kyau. Suna iya fara yin maganin kansu da:

• kwayoyi
• barasa
• yawan cin abinci

A cikin yanayi mai tsanani, suna iya cutar da kansu.

Jiyya

'Yan mata na iya cin gajiyar haɗuwa da:

• kwayoyi
• far
• tabbataccen ƙarfafawa

Kwayoyi

Sanannun magungunan ADHD sun haɗa da abubuwan kara kuzari irin su Ritalin da Adderall, da magungunan kashe kuzari irin su Wellbutrin.

Lura da 'yarka sosai don tabbatar da cewa ta sha daidai adadin magungunan.

Far

Dukkanin nasihohin halayyar ɗabi'a da maganin magana sau da yawa suna taimakawa yara masu ADHD. Kuma mai ba da shawara na iya ba da shawarar hanyoyin magance matsaloli.

Osarfafawa mai kyau

Yawancin 'yan mata suna fama da ADHD. Kuna iya taimakawa daughteryarku ta hanyar mai da hankali kan kyawawan halayenta da yaba halayen da kuke so ku yawaita gani. Tabbatar da yin furucin ra'ayoyi ta hanyar da ta dace. Misali, ka nemi 'yarka ta yi tafiya, maimakon ka tsawata mata saboda gudu.

Plusarin gefen

Ganewar cutar ADHD na iya kawowa 'yarka taimako yayin da alamominta ke shafar rayuwar yau da kullun. A cikin littafinta mai suna "Daredevils and Daydreamers," Barbara Ingersoll, masaniyar halayyar dan adam, ta nuna cewa yara masu ADHD suna da halaye irin na mafarauta, mayaƙan yaƙi, kasada, da masu bincike na kwanakin da suka gabata.

Yarinyar ka na iya samun nutsuwa cikin sanin cewa lallai ba lallai bane wani abu “ba daidai ba” tare da ita. Kalubalen ta shine neman hanyar da zata yi amfani da kwarewar ta a duniyar zamani.