Labari mai dadi game da cutar kansa
Wadatacce
Kuna iya rage haɗarin ku
Kwararru sun ce kashi 50 cikin 100 na duk kansar Amurka za a iya hana su idan mutane suka ɗauki matakai na asali don rage haɗarin su. Don kimanta haɗarin keɓaɓɓu ga 12 daga cikin cututtukan daji na yau da kullun, cika ɗan gajeren tambayoyin kan layi - "Hadarin Ciwon Kanku" - a gidan yanar gizo na Cibiyar Rigakafin Ciwon daji ta Harvard, www.yourcancerrisk.harvard.edu. Sannan danna kan canje -canjen salon da aka ba da shawarar kuma kalli raguwar haɗarin ku. Misali, don rage ƙalubalen da ke tattare da kamuwa da cutar sankarar mahaifa, kada ku sha taba, yi gwajin Pap na yau da kullun, iyakance abokan jima'i da amfani da kwaroron roba ko diaphragm. -- M.E.S.
Shan nono yana hana cutar sankarar mama
Shayar da jariri na tsawon shekara guda na iya rage haɗarin kamuwa da cutar sankarar mama da kusan kashi 50 cikin ɗari, idan aka kwatanta da matan da ba su taɓa shayar da nono ba, in ji rahoton masu binciken Makarantar Medicine ta Jami'ar Yale.
Wanne kwaya ne ke hana ciwon daji mafi kyau?
Magungunan hana haihuwa na baki, juna biyu da shayarwa duk suna rage haɗarin kamuwa da cutar sankarar mahaifa, mai yiwuwa ta hanyar hana ovulation. Yanzu, wani binciken Cibiyar Kiwon Lafiya ta Jami'ar Duke ya ba da haske kan yadda sauran OC za su iya yaƙar cutar: Progestin (wani nau'i na progesterone) da ke ɗauke da shi na iya sa ƙwayoyin cuta masu kamuwa da cutar daji a cikin ovaries su lalace. Matan da suka sha kwaya na tsawon watanni uku ko fiye suna da ƙarancin ciwon daji na ovarian fiye da waɗanda ba masu amfani ba, amma matan da suka ɗauki nau'ikan progestin (kamar Ovulen da Demulen) sun rage haɗarin su sau biyu fiye da waɗanda suka sha ƙarancin progestin. iri (kamar Enovid-E da Ovcon). Abubuwan estrogen ba su da bambanci. -- D.P.L.
Madara: yana yi wa hanji kyau
Mutanen da suka sha madarar kowace iri (sai dai madara) ba su da yuwuwar kamuwa da cutar kansar hanji cikin shekaru 24, wani bincike na kusan 10,000 na al'adun shan madarar Turawa. Masu binciken sun kammala cewa kariyar ba ta kasance ko dai alli ko bitamin D da ke cikin madara ba kuma sun yi hasashen cewa lactose (madarar madara) na iya ƙarfafa ci gaban ƙwayoyin cuta da ke taimakawa kariya daga cutar kansa. -- K.D.