Menene ke Sanadin Nutsina na Groin, kuma Yaya zan Kula da shi?

Wadatacce

• Bayani
• Numbararrun ƙwayar cuta na haifar
• Hernias
• Kayan kwalliyar kwalliya ko wani abu mai damtse jijiya
• Sciatica
• Cauda equina ciwo
• Magungunan sclerosis da yawa, ciwon suga, ko wasu yanayi inda jiki ke kaiwa ga jijiyoyi
• Meralgia kayan kwalliya
• Kamuwa da cuta daga kashin baya
• Rauni
• Matsayi mara kyau
• Kiba
• Yin tafiya a keke na dogon lokaci
• Tashin hankali
• Ciwon ƙwayar cuta na ƙwayar cuta
• Symptomsananan bayyanar cututtuka tare da ƙwanƙwasa ƙwayar cuta
• Nutsewa a duwawu da cinyar ciki
• Jin jiki a duri da gindi
• Groin numbness jiyya
• A-gida magani
• Maganin likita
• Yaushe don ganin likitan ku
• Ganewar dusar kankara
• Awauki
• Tushen labarin

Mun haɗa da kayayyakin da muke tsammanin suna da amfani ga masu karatu. Idan ka siya ta hanyoyin yanar gizo a wannan shafin, zamu iya samun ƙaramin kwamiti. Ga tsarinmu.

Bayani

Ba sabon abu bane ka ji nutsuwa a cikin gwaiwa ko wani sashin jiki bayan ka zauna na dogon lokaci. Amma idan narkar da duwawarku ta kasance tare da ciwo, wasu alamomi, ko na ɗan lokaci, lokaci ya yi da za ku ga likitanku.

Abubuwa da yawa na iya haifar da tsukewar mara. Karanta don koyon sababin gama gari da zaɓuɓɓukan magani.

Numbararrun ƙwayar cuta na haifar

Hernias

Harshen hernia yana faruwa yayin da kyallen takarda, kamar ɓangaren hanji, ke motsawa ta raunin rauni a cikin tsokoki, yana haifar da kumburi mai raɗaɗi. Akwai nau'ikan hernias daban-daban waɗanda zasu iya faruwa a yankuna daban-daban. Nau'in da zasu iya haifar da dusar ƙanƙara sune:

• inguinal
• mata

Ingantaccen ƙwayoyin cuta na yau da kullun sun fi yawa. Suna faruwa ne a cikin magudanar inguinal. Yana tafiya tare da kowane gefen kashin ku. Kuna iya lura da kumburi a yankin wanda ya kara girma ko ya fi zafi lokacin da kuka tari ko damuwa.

Irin wannan hernia na iya haifar da jin nauyi ko matsi a cikin gwaiwar ku.

Hannun mata ba shi da yawa. Irin wannan yana faruwa ne a cinya ko makwancin ciki. Hakanan yana iya haifar da nutsuwa a cikin makwancin gwaiwa da cinyoyin ciki.

Kayan kwalliyar kwalliya ko wani abu mai damtse jijiya

Nervewayar da ke matsawa na faruwa yayin da aka sanya matsa lamba akan jijiya ta wurin kayan da ke kewaye, kamar ƙashi ko jijiyoyi. Jijiyoyin da aka matsa na iya faruwa a ko'ina cikin jiki. Mafi sau da yawa yakan faru a cikin kashin baya saboda diski mai laushi.

Jijiyoyin da aka lanƙwasa kuma na iya haifar da taƙaitawar canjin kashin baya (stenosis spinal). Zai iya faruwa daga yanayi kamar su spondylosis da spondylolisthesis. Wasu mutane an haife su da kunkuntar canjin kashin baya, suma.

Inda za ku ji alamun alamun jijiyoyin da aka matsa sun dogara da yankin da abin ya shafa. Nerveunƙarar jijiya a cikin ƙananan baya, cinya, ko gwiwa na iya haifar da ciwo, ƙwanƙwasawa, ƙwanƙwasawa, da rauni a yankin makwancin gwiwa da cinyoyi.

Jin zafi daga jijiyar da ke matsewa yana haskakawa tare da tushen jijiya. Wannan yana nufin diski mai laushi a cikin ƙashinku na baya na iya haifar da alamun bayyanar da zaku ji ta makwancinku har zuwa ƙafafunku.

Sciatica

Sciatica wata alama ce mai yiwuwa ta matsawa jijiya. Sciatic zafi yana nufin ciwo tare da jijiyar sciatic. Yana gudana daga ƙananan baya, ta cikin gindi, da ƙafafu ƙasa. Sciatica da alamomin da ke tattare da su yawanci suna shafar gefe ɗaya na jiki kawai, amma na iya shafar ɓangarorin biyu.

Sciaticunƙarar jijiyoyin ƙwayar cuta na iya haifar da

• gindi da ciwon kafa
• gindi da ƙafafun kafa
• rauni a kafa
• radadin da yake ta'azzara yayin tari ko zaune

Cauda equina ciwo

Cauda equina ciwo ne mai tsanani amma ba safai ba wanda ke shafar cauda equina. Wannan tarin tushen jijiyoyi a ƙananan ɓangaren kashin baya. Yana da gaggawa na gaggawa wanda ke buƙatar aikin gaggawa.

Waɗannan jijiyoyi suna aikawa da karɓar sigina zuwa da daga kwakwalwa zuwa ƙashin ƙugu da ƙananan gaɓoɓi.Lokacin da aka matsa waɗannan jijiyoyin, zasu iya haifar da:

• suma a cikin cinyoyin ciki, gwaiwa, da gindi
• asarar mafitsara ko kula da hanji
• inna

Magungunan sclerosis da yawa, ciwon suga, ko wasu yanayi inda jiki ke kaiwa ga jijiyoyi

Yanayin kiwon lafiya da ke lalata jijiyoyi (neuropathy) na iya haifar da ɗimaucewa a sassa daban daban na jiki, gami da gwaiwa.

Magungunan sclerosis (MS) da ciwon suga sune biyu daga cikin waɗannan halayen.

Kwayar cutar na iya haɗawa da:

• rashin nutsuwa
• paresthesia, wanda ke iya jin kamar fil da allurai, ƙwanƙwasawa, ko kuma motsawar fata
• zafi
• lalata jima'i
• rashin aiki na mafitsara, kamar rashin iya riƙe fitsarinku (rashin aiki a hankali) ko fara kwararar fitsari (riƙewa)

Meralgia kayan kwalliya

Meralgia paresthetica yanayi ne da ke haifar da dardarwa, zafi mai zafi, da kunci a cinya ta waje. Alamomin cutar na iya haskakawa zuwa duwawu. Suna iya zama mafi muni yayin tsaye ko zaune.

Wannan yanayin yana tasowa lokacin da aka sanya matsin lamba akan jijiyar da ke ba da fata ga fata a cinyarku ta waje. Sanadin gama gari ya hada da:

• kiba
• riba mai nauyi
• ciki
• sanye da matsattsun sutura

Kamuwa da cuta daga kashin baya

Ciwon ƙwayar jijiya yana tasowa lokacin da kwayar cuta ta kwayar cuta ko fungal ta bazu zuwa mashigar baya daga wani ɓangare na jiki. Alamar farko yawanci tsananin ciwon baya ne.

Ciwo yana fitowa daga yankin da cutar ta kama kuma yana iya haifar da rauni da rauni a kwatangwalo da gwaiwa. Idan ba a kula da shi ba, ƙwayar cuta ta kashin baya na iya haifar da inna.

Idan kun yi zargin kuna da ciwon ƙwayar jijiya, ku ga likitanku nan da nan Kwayoyin cututtuka na iya zama m.

Rauni

Gwayoyin hatsi sune mafi yawan nau'in rauni na makwancin gwaiwa. Suna faruwa ne yayin da tsokoki masu haɓaka a cikin cinyoyin ciki suka ji rauni ko suka tsage. Groin damuwa yayin wasanni, amma na iya haifar da kowane motsi kwatsam ko mara kyau na ƙafafu.

Mafi yawan alamun da ake samu na raunin raunin gwaiwa shine ciwo a yankin makwancin gwaiwa da cinyoyin ciki wanda ke taɓarɓarewa tare da motsi, musamman lokacin da haɗa ƙafafu wuri ɗaya. Wasu mutane suna fuskantar suma ko rauni a cinyoyin ciki da ƙafafu.

Kwayar cutar ku na iya zama daga mai sauƙi zuwa mai tsanani, gwargwadon girman raunin da kuka samu.

Matsayi mara kyau

Matsayi mara kyau yana ƙara haɗarin matsalolin cikin kashin baya. Wannan na iya shafar jijiyoyin ku kuma ya haifar da ciwo da dushewa a cikin duwawun ku da sauran sassan jikin ku.

Zama zaune a dunkule ko jingina na dogon lokaci, kamar lokacin aiki a teburinka, na iya sanya matsi kan tsokoki da jijiyoyin cikin duwawun ka. Zai iya haifar da jin jiji-da-jiji ko jin cewa yankin sirdinka “yana barci.”

Kiba

Weightarin nauyin da aka ɗora a kan layin ka lokacin da ka yi nauyi ko kiba zai iya mahimmiyar ƙwayoyin diski da na spondylosis. Duk yanayin guda biyu na iya damfara jijiyoyi da haifar da ciwo da raɗaɗi a cikin ƙananan jikin. Weightarin nauyin yana haifar da yawan lalacewa a kan kashin baya da sauran ƙwayoyin jijiyoyi.

Yin tafiya a keke na dogon lokaci

Mutanen da ke hawa keke na dogon lokaci, kamar masu aika sakonni da masu tuka keke, suna da karin hadarin nakuda. Matsin lamba da aka ɗora akan gwaiwa daga sirdin keken gargajiya zai iya haifar da shi. Canza wa siririn hanci ba shine.

Tashin hankali

Tashin hankali da tsoro na fargabar na iya haifar da alamun bayyanar jiki da na motsin rai, gami da dimaucewa da jin ƙai. Sauran alamun da za ku iya fuskanta sun haɗa da:

• juyayi ko rashin natsuwa
• jin damuwa
• bugun zuciya
• jin azaba mai zuwa
• matsanancin gajiya
• karancin numfashi
• ciwon kirji

Ko da kuwa ka yi zargin alamun ka na iya zama saboda damuwa, sami likita ya kimanta ciwon kirjin ka don kawar da bugun zuciya.

Ciwon ƙwayar cuta na ƙwayar cuta

Numbanƙarar ƙwayar cuta na iya haifar da ji kama da jin ƙafarka ko ƙafarka sun yi barci. Waɗannan na iya haɗawa da:

• tingling
• fil da allurai
• rauni
• nauyi

Symptomsananan bayyanar cututtuka tare da ƙwanƙwasa ƙwayar cuta

Numbwafin ƙwayar cuta wanda ke tare da wasu alamun alamun ba zai yiwu ya zama sakamakon daga zaune kawai ba. Ga abin da alamunku na iya nufi.

Nutsewa a duwawu da cinyar ciki

Ingancin ciki da na mata, faya-fayan da aka kwantar da su, da kuma raunin gwaiwa na iya haifar da rauni a cikin duwawunka da cinyar ciki.

Idan har ila yau kuna fuskantar rashin jin daɗi a ƙafafunku ko matsaloli na mafitsara ko kula da hanji, ga likita nan da nan. Wannan na iya haifar da cauda equina, wanda ke buƙatar aikin gaggawa.

Jin jiki a duri da gindi

Zama na dogon lokaci na iya haifar da numfashi a cikin gwaiwa da gindi. Idan alamun ku ba su inganta tare da tsayawa ko canza matsayi, dalilin na iya zama sciatica.

Sciatica na iya haifar da zafi mai ƙonawa wanda ya miƙa ƙafafunku ƙasa da gwiwa.

Groin numbness jiyya

Jiyya don dusar kankara ya dogara da dalilin. Kuna iya iya magance alamun ku a gida. Idan yanayin kiwon lafiya yana haifar da dushewa, ana iya buƙatar magani na likita.

A-gida magani

Tashi da motsawa zai iya taimakawa sauƙaƙewar makwancin gwaiwa wanda ke daga dogon lokaci. Sauran abubuwan da zaku iya yi waɗanda zasu iya taimakawa sun haɗa da:

• Guji matsattsun sutura.
• Rage nauyi idan kana da nauyi.
• Breaksauki hutu yayin doguwar tafiya, ko sauya zuwa sirdi mara hanci. Kuna iya samun ɗaya akan layi.
• Yi amfani da dabarun shakatawa don kiyaye damuwar ka da damuwar ka.
• Gwada gwadawa don taimakawa ciwo na sciatic. Ga guda shida don farawa.
• Aiwatar da sanyi da zafi a ƙasan bayanku don sciatica ko fayafai.

Maganin likita

Likitanku zai ba da shawarar magani dangane da asalin abin da ya sa kuwan ciki mara nauyi. Jiyya na iya haɗawa da:

• maganin kumburi
• magungunan da ake amfani dasu don sarrafa MS ko ciwon suga
• tiyata don saki jijiyar da ta kama

Yaushe don ganin likitan ku

Duba likitanka game da narkar da cinya wanda ba shi da wani dalili na zahiri, kamar zaman dogaro, ko kuma wanda ke tare da wasu alamun alamun. Rashin motsi ko motsin rai a kafafu, da kuma mafitsara ko matsalar hanji, suna da mahimmanci. Kuna iya buƙatar kulawa da gaggawa.

Ganewar dusar kankara

Don bincika ƙididdigar ku, likitanku zai fara tambayar ku game da tarihin lafiyar ku da duk sauran alamun da kuke da su. Daga nan za su yi gwajin jiki. Suna iya yin oda gwaje-gwaje na hoto, kamar:

• X-ray
• duban dan tayi
• CT dubawa
• MRI

Hakanan likitanka na iya tura ka zuwa likitan jijiyoyi. Zasu iya yin gwajin jijiya don bincika rauni.

Awauki

Idan narkarda duwawarku ta inganta bayan kun tashi daga dogon lokaci, dama baku da damuwa.

Idan kun fuskanci wasu alamun bayyanar, wani yanayin rashin lafiya na iya zama dalilin. Duba likita don ganewar asali. Da zaran an gano ganewar asali da magani, da sannu za ku ji sauki.

Tushen labarin

• Cauda equina ciwo. (2014). https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases–condition/cauda-equina-syndrome
• Dabbas N, et al. (2011). Yanayin hernias na bangon ciki: Shin koyarwar gargajiya ce da zamani? DOI: 10.1258 / gajeren wando.2010.010071
• Gyaran mata na gyaran mace. (2018). https://www.nhs.uk/condition/femoral-hernia-repair/
• Ingincin hernia. (2014). https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/inguinal-hernia
• Rashin ƙarfin canjin Lumbar. (2014). https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/4873-lumbar-canal-stenosis
• Ma'aikatan Asibitin Mayo. (2018). Meralgia kayan kwalliya. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/meralgia-paresthetica/symptoms-causes/syc-20355635
• Hanyoyin hancin hanci ba don hana lalata al'aura da lalata jima'i daga keke ba. (2009).
• Numfashi (nd). https://mymsaa.org/ms-information/symptoms/numbness/
• Sheng B, et al. (2017). Ungiyoyi tsakanin kiba da cututtukan kashin baya: nazarin binciken kashe kuɗaɗe na likita. DOI: 10.3390 / ijerph14020183
• Cututtukan kashin baya. (nd). https://www.aans.org/Patients/Neurosurgical-Conditions-and-Treatments/Spinal-Infections
• Tyker TF, et al. (2010). Raunin Groin a cikin maganin wasanni. DOI: 10.1177 / 1941738110366820
• Menene cututtukan neuropathy? (2018). https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-problems/nerve-damage-diabetic-neuropathies/what-is-diabetic-neuropathy
• Wilson R, et al. (nd). Shin ina fuskantar tashin hankali ko bugun zuciya? https://adaa.org/living-with-anxiety/ask-and-learn/ask-expert/how-can-i-tell-if-i%E2%80%99m-having-panic-attack-or- zuciya-atta
• Wu AB, et al. (2017). Lumbar spinal stenosis: updateaukakawa akan annoba, ganewar asali da magani. DOI: 10.21037 / amj.2017.04.13