Yadda ClassPass Ya Taimaka Ni Murmurewa Daga Mummunan Watsewa

Wadatacce

• Bita don

Kwanaki 42 ke nan tun da ni da abokin aikina na dogon lokaci muka ƙare dangantakarmu. A halin yanzu, wani kududdufi mai gishiri yana yin ƙasa a ƙarƙashin idona. Ciwon yana da ban mamaki; Zan iya jin shi a kowane bangare na karyewar kai. Sa'an nan, ya yi magana.

"Huta," in ji shi, kuma ciwon ya tsaya. "Kuna samun 15 seconds, sannan za mu sake tafiya."

Mai magana shine datti, mai koyar da motsa jiki mai gemu a ɗakin studio a cikin Kitchen na Jahannama. Kududdufin da ke taruwa a kasa na ba hawaye bane; gumi ne. Ina cikin kashi uku cikin huɗu na hanya mai suna TRX 30/30, kuma shine aji na uku da na halarta ta ClassPass, sanannen shirin zama memba na motsa jiki wanda aka tsara don ƙarfafa mutane su gwada darussan motsa jiki. Yayin da zufa ke zubowa daga jikina, na ce la'ana da albarka. Ina ƙin Beardy McFit na ɗan lokaci, duk da haka ina cike da godiya ga shi da sabon tsarin motsa jiki na-aka. kayan aikin dawo da karya na.

Kamar yadda duk wanda ya gamu da wargajewar dangantaka mai tsawo ya sani, kamar sake haifuwa ne. Ba a cikin jujjuyawar ba, irin “tsaunuka-masu-rai” irin hanya-kamar ainihin haihuwa. Yana iya jin kamar kana zamewa daga wuri mai dumi, mai daɗi zuwa cikin iska mai tsananin zafi, sauti da fuskõki na waje.

Makonni hudu AD (Bayan Rushewa), Na riga na gaji da yawa hanyoyin magancewa: Na saurari sabon kundi na Adele, mai kallon binge. Jessica Jones, da cin kukis don abincin dare. Amma tun da rabuwa na, wanda ya faru kwana ɗaya bayan na yi tseren Marathon na New York, matakin kula da kai ɗaya da ban ɗauka ba yana aiki.

Na so in ji sabon, buɗaɗɗen sararin samaniya na rayuwata ya ba ni ƙarfi-don rungumar babban ƙarfinsa. A zahiri, ko da yake, na ji ba ni da ƙarfi. Wasu suna juyawa shafukan yanar gizo don wannan dalili, amma ban wuce sha'awar samun sabon mutum ba. Bincike ne mai ƙarfi, mai zaman kansa na kaina-ni da na rasa wahayin yayin ƙoƙarin da kasa yin dangantaka ta aiki.

Shigar da abokina Anna, mai bautar ClassPass wanda kwanan nan ta jimre da zamanin AD kuma ta ƙudura niyyar juyar da ni. Gungurawa cikin ƙa'idar akan wayarta, na ji daɗin faɗin zaɓuɓɓuka: horon ƙarfi, rawan ciki...dogon takobi? Babban fa'idar ClassPass, ga ɗan kwanan nan, shine yana ba da tsari-ko kuna shirin gaba don sabbin maraice na ranar mako kyauta ko ƙoƙarin gyara wasan minti na ƙarshe na shuɗi na Lahadi-la'asar. Har ila yau, yana karfafa gwiwar yin lissafi; lokacin da kuka yi rajista don aji, dole ne ku je ko ku fuskanci kuɗi.

Duk da yake tsari da motsa jiki fa'idodin fa'ida ne na sama waɗanda ke da mahimmanci da kansu, ƙaddamar da na shiga cikin ClassPass kuma ya taimaka mini in sami fahimta mara tsammani - na farko shine ikon mai da hankali kan yanzu. Na ji cewa masu raunin zuciya sun fi zama kadaici da dare. Amma a gare ni, safiya ta fi wahala. Kowace rana da gari ya waye yana sa ni a kirji tare da dunkulewar tunani da fargaba game da makomar. Na gudu daga wannan safiya na ji, na kwashe kaina daga gado kuma na haye gari zuwa ajin Kundalini yoga, inda na gano gaskiya mai dadi: Precious kadan zai iya cika zuciyarka lokacin da kake haki kamar kare.

Kowane aji yana buƙatar mai haƙuri ya mai da hankali kan aikin da ke hannunsa, kuma abin da aka mayar da hankali shine kusan haɗin ruhi da jiki a halin yanzu. Tunanin dangantaka zai iya hau kaina daga baya, amma a lokacin wasan raye-raye na hip hop, ina da manufa daya da manufa daya kawai: Ajiye wannan ganima. [Don cikakken labarin, kai zuwa Refinery29!]

Karin bayani daga Refinery29:

Akan Soyayyar Pizza Mai Daurewa, Da Rasa Mahaifina

Yadda Na Koyi Son Gym

Wannan Sarkar Gym tana buqatar magance wannan muhimmin al'amari

Bita don