Yadda Mai Zane Rachel Roy Ya Sami Ma'auni Karkashin Matsi na Rayuwa

Wadatacce

• Taimakawa Wasu
• Ci gaba da Motsawa
• Haɗa Sama
• Samun Ilham
• Bita don

A matsayinta na mai zanen kaya da ake buƙata (abokan cinikinta sun haɗa da Michelle Obama, Diane Sawyer, Kate Hudson, Jennifer Garner, Kim Kardashian West, Iman, Lucy Liu, da Sharon Stone), mai ba da agaji, da kuma uwa guda biyu, Rachel Roy may ayyana abin da ake nufi da zama Mai Motsawa & Mai Siffa. Gaskiya ta samu, ta haɓaka hanyoyin lafiya don sarrafa komai akan farantinta. Don masu farawa, ta yarda cewa yayin da "ba zai yiwu a yi komai ba, kuna iya yin abu ɗaya a lokaci ɗaya da gaske." (Mai Haɗi: Me yasa Mayar da hankali akan Abu ɗaya zai sa ka zama ɗan wasa mafi kyau)

Daya daga cikin abubuwan da ta sadaukar da hankalinta a kai shine mayarwa. Ta hanyar shirinta na "Kindness Is Always Fashionable" ta yi hadin gwiwa da masu sana'a a duniya don samar da guntu irin su jaka da kayan ado ga kungiyoyi masu tallafawa mata da yara, ciki har da OrphanAid Africa, FEED, UNICEF, da Zuciyar Haiti. Kwanan nan, ta haɗu tare da Ƙungiyar Yara ta Duniya don ƙirƙirar gidauniya don taimakawa ƙaramin 'yan ƙasar Siriya. Lokacin da ba ta mai da hankali a duniya ba, Ba'amurke na farko (mahaifinta ɗan Indiya ne kuma mahaifiyarta 'yar Holland) ana iya samunta tana rayuwa a cikin mafarki a California, inda take shuka kayan lambu nata kuma koyaushe tana tsara lokacin "ni" cikin kalandarta. Kuma sauran dabarun da take amfani da su don kasancewa a tsakiya? Ga hoton rayuwarta mai kyau.

Taimakawa Wasu

"Mata da yara sune ƙungiya a wannan duniyar da ba ta da murya a cikin ƙasashe na uku, musamman. Lokacin da kuka sami muryar ku, kuna iya tserewa abubuwan da ke haifar muku da zafi. haɓaka samfura tare da masu sana'a kuma suna siyarwa akan rukunin yanar gizon mu kuma wani lokacin ga wasu abokan huldar mu. Ba ya buƙatar yin kama da na Afirka ko Indiya. masu fasaha da canza abin da suke yi don sa a sayar da shi. "

Ci gaba da Motsawa

"Ya ɗauki mahaifiya mai kirki don nuna cewa ina shan kwayoyi masu yawa don gajiya. Yin aiki na minti 20 a rana yana taimakawa. Ina tafiya-gudu a kan wani katako, wani lokaci a kan matsayi mai tsayi. Ina godiya da duk waɗannan azuzuwan da zamantakewa. Bangaren su, amma ina son nauyi mai nauyi na tsoho. Ina son bugun kafa. Ina motsa jiki kwana huɗu a mako na mintuna 20 zuwa 40 a lokaci ɗaya. Dukanmu za mu iya wuce minti 20-yana ɗaukar tsawon lokaci don yin sutura Kuma wannan abin game da endorphins gaskiya ne. " (Gwada wannan motsa jiki na HIIT na mintina 20.)

Haɗa Sama

"Na fito kan duk wani abu da abokaina ke aiki a kai, budurwata ta gabatar da ni ga Duniyar Yara, 'yan kadan ne, don haka za mu iya yin tasiri sosai, tare da ƙananan kungiyoyin agaji za ku iya ganin inda kuɗin ku ke tafiya, ina gaya wa mutane. ko yara su yi aiki a kan abubuwan da kuke son yi tare da abokan ku. Muna son tsarawa, don haka babu wani ɗayan waɗannan da ya taɓa jin kamar aiki."

Samun Ilham

"Haske shine tushen wahayi na halitta ba zan iya rayuwa ba tare da; Dole ne in zauna a sararin samaniya tare da hasken halitta. Na zaɓi haske na halitta akan wuri. A wani ɓangare na California, wani ɓangare ne na kira. Ruwan kuma yana ƙarfafa ni. Ban kasance a gaban teku ba tukuna, amma gina gwargwadon lokacin teku a cikin jadawalin da zan iya. Cin abinci a kyakkyawan gidan abinci kusa da ruwa ko ma sauraron raƙuman ruwa ya cika ni kuma ya ƙarfafa ni. " (Anan ne yadda yoga ke gudana a waje na iya inganta aikin ku.)

Bita don