Yadda zaka Rufe pores dinka

Wadatacce

• Yadda ake rage girman pores
• 1. Yin wanka da masu wankan janaba
• 2. Yi amfani da sinadarin ‘retinoids’ na ciki
• 3. Zauna a cikin ɗakin tururi
• 4. Aiwatar da mai mai mahimmanci
• 5. Fitar da fatarki
• 6. Yi amfani da abin rufe yumbu
• 7. Gwada kwasfa mai guba
• Layin kasa

Pores - fatarki a rufe take. Waɗannan ƙananan ramuka suna ko'ina, suna rufe fatar fuskarka, hannunka, ƙafafunka, da ko'ina a jikinka.

Pores suna ba da muhimmin aiki. Suna ba da damar zufa da mai su tsere ta cikin fatarka, suna sanyaya maka gwiwa kuma suna kiyaye lafiyar fata ɗinka yayin kawar da gubobi. Har ila yau, Pores sune wuraren buɗe gashin bakin gashi. Kodayake ramuka suna da mahimmanci, wasu mutane ba sa son bayyanar su - musamman a sassan jiki inda suka fi bayyana, kamar kan hanci da goshinsu.

Babu wata hanya - kuma babu wani dalili - don rufe pores ɗinka gaba ɗaya. Amma akwai hanyoyin da za a bi da su ba su zama sanannu ba a fata. Ci gaba da karatu domin gano amintattun kuma hanyoyin tasiri don kula da pores dinka domin fatar ka tayi kyau. Fuskarka zata gode.

Yadda ake rage girman pores

Akwai hanyoyi da yawa don rage bayyanar pores din ku. Duba wadannan nasihun!

1. Yin wanka da masu wankan janaba

Fatar da take yawanci mai, ko kuma ya toshe pores, na iya cin gajiyar amfani da tsabtace yau da kullun. A nuna cewa amfani da mai tsabtace jiki na iya rage wasu alamun cututtukan fata kuma kiyaye pores ɗinku a bayyane.

Fara ta amfani da tsabtace mai tsabta wanda zaka iya siyan kan-kanti. Bincika lakabin da ya faɗi cewa an yi shi ne don mutanen da ke da alaƙa da fata mai laushi. Ya kamata sinadaran ya lissafa glycolic acid. Wanke fuskarka kowane dare kafin ka kwanta bacci, ka kiyaye kar ka yawaita wanke fuskarka da mai tsabtace jiki. Wannan na iya sa fata ta bushe.

2. Yi amfani da sinadarin ‘retinoids’ na ciki

Samfurori tare da mahaɗan retinoid - kalma mai ban sha'awa ga bitamin A - don samun digiri daban-daban na nasara a raguwar pores. Kuna iya karanta alamun alamun kayan a babban kantin ku da kantin magani, neman creams waɗanda ke da “tretinoin” waɗanda aka lissafa.

Yi amfani da hankali lokacin amfani. Wadannan samfuran galibi ana amfani dasu sau ɗaya kowace rana. Amfani da sinadarin retinoids sosai zai iya fusata fatarka, ya haifar da ja, bushewa, da laushi, tare da sanya ku saurin samun kunar rana.

3. Zauna a cikin ɗakin tururi

Yana iya zama kamar ba a yarda da shi ba don zama a cikin ɗakin tururi don rufe pores ɗinku. Bayan haka, tururi yana buɗe pores ɗinku kuma yana sa jikinku ya samar da gumi. Amma yana yiwuwa pores dinku sun kara girma saboda akwai datti, mai, ko kwayoyin da suka makale a ciki.

Nemo ɗakin tururi ka dau minti 5 zuwa 10 ka buɗe pores ɗin ka kafin ka sami tawul mai tsabta kuma ka wanke fuskarka a hankali a bayan ɗakin. Fatarka na iya bayyana da karfi bayan haka.

Roomsakunan tururi na iya zama matattarar ƙwayoyin cuta da ƙwayoyin cuta kansu, kodayake. Bayan amfani da dakin tururin jama'a, ɗauki tsabtataccen wanki kuma tsoma shi a cikin ruwan dumi kafin shafa shi a fuskarku na minti ɗaya ko biyu yayin da yake sanyi. Wannan zai taimaka wa pores dinka rufewa bayan tururi ya buɗe su, kuma zai hana sabbin ƙwayoyin cuta shiga.

4. Aiwatar da mai mai mahimmanci

Amfani da mayuka masu mahimmanci azaman magani na gida shine duk fushin yan kwanakin nan, amma dangane da raguwar pores, akwai wasu hujjoji da zasu iya dawo dashi.

Abubuwan da ke da alaƙa da kumburi, kamar su ɗanɗano da man ƙanshi, an nuna sun kori ƙwayoyin cuta daga fata. Hakanan yana iya ba ku daidaitaccen fata mai kyau, kuma, watakila, ƙaramar-neman huda.

Ki gauraya mai mai amfani da mai danshi, kamar su man almond ko man jojoba, kafin shafawa a fuskarki. Kada a bar ruwan magani a ciki sama da minutesan mintoci kaɗan, kuma a tabbatar shafa fuskarka a bushe daga baya.

5. Fitar da fatarki

Fitar da iska na iya cire gubobi da suka makale wanda zai iya sanya pores su yi girma. Goge fuska mai taushi tare da apricot ko soothing koren shayi mai yiwuwa shine mafi kyawun ku. Ta hanyar goge fuskarka mai tsabta, duk wani datti ko abin gurɓatawa a farfajiyarka za a share, tare da matattun ƙwayoyin fata da ƙila suka gina. Wannan gaba daya zai sanya fuskarka ta zama mai santsi, tsayayye, kuma eh - mara raɗaɗi.

6. Yi amfani da abin rufe yumbu

Hanya mai sauri don rage kumburi da bayyanar raunin kuraje shine amfani da abin rufe yumbu. A cikin gwaji na asibiti daga 2012, bayyanar raunin kuraje shine lokacin da mahalarta suka yi amfani da abin rufe yumbu wanda aka haɗe shi da man jojoba sau biyu kawai a mako.

Masks na kayan kwalliya suna aiki ne don rage ramuka ta hanyar busar da ruwan da ke ƙasan pores ɗin ku, haka kuma suna liƙawa ga ƙazamta da kuma fitar da su yayin da mashin ɗin ya bushe. Gwada kwalliyar yumbu sau biyu zuwa uku a kowane mako a matsayin wani bangare na tsaftace fuskarka.

7. Gwada kwasfa mai guba

Idan pores dinku sun kara girma saboda fatar ku tana samar da ruwan zuma da yawa, zai iya zama lokaci a gwada kuzarin sinadarai. Bawo tare da zai iya taimakawa wajen daidaita samar da sebum, kuma bawo tare da salicylic acid yana inganta haɓakar sabbin ƙwayoyin fata don maye gurbin tsofaffin, ƙwayoyin da suka lalace. Yi amfani da waɗannan bawo cikin matsakaici, saboda lokaci zai iya sanya fatarka ta zama mai saurin jin kunar rana.

Layin kasa

Akwai samfuran da yalwa da magungunan gida waɗanda suke da'awar su sanya pores ɗinku su zama ƙananan. Mabudin gano abin da zai amfane ka zai iya dogara ne da gano abin da ke haifar da girman girarka. Fata ce mai laushi? Gumi? Guba ta muhalli? Fata wacce take bukatar furewa? Wataƙila kawai kwayoyin halitta ne! Wasu jiyya zasuyi aiki da kyau fiye da wasu, don haka gwada ɗan abu har sai kun sami abin da yayi muku amfani.

Duk abinda yake haifarda pores dinka ya kara girma, ka tuna cewa samun pores da kuma samar da gumi dukkansu yanayi ne na asali kuma wajibi ne jikinka yayi aiki. Alamu ne cewa jikinka yana aiki yadda ya kamata. Ko pores dinka suna bayyane ko kuma kamar suna da girma fiye da yadda kake so, sun kasance wani ɓangare na jikinka kuma suna da mahimmanci ga ɓangaren jikinka mafi girma - fatarka.