Yadda zaka aske kwallayenka (Yayi Sauki fiye da yadda kake tsammani)

Wadatacce

• Na farko, kuna buƙatar kayan aikin da suka dace
• Gabatar da kwallayen ku don aski
• Gyara gashi
• Jiƙa ƙwallanku cikin ruwan dumi
• Aiwatar da kayan aski wanda ya dace da fata
• Samun aske kan ka
• Bayan kulawa
• Matsalolin gama gari da yadda ake magance su
• Fushi mai sauki
• Itching
• Kumbura ko ƙuraje
• Nick da yanke
• Layin kasa

Mun haɗa da kayayyakin da muke tsammanin suna da amfani ga masu karatu. Idan ka siya ta hanyoyin yanar gizo a wannan shafin, zamu iya samun ƙaramin kwamiti. Ga tsarinmu.

Gyaran gashin kaina ya zama mafi shahara fiye da kowane lokaci.

Amma ko kuna yi ne don dalilai na likita - ba wai akwai su da yawa ba - ko kuma kawai saboda kun fi son siliki mai santsi ba, ba wuri ne mafi sauki da za a magance ba. Ka sani, an ba da dukkan laushi da sagging.

Gyara kwallayenku abu ne mai yuwuwa amma tabbas yana buƙatar kulawa da fasaha. Wannan fata ce ta bakin ciki da kuke ma'amala da ita, kuma haɗarin rauni yana da yawa.

A hakikanin gaskiya, mafi yawan raunin da ya shafi aski wanda ya danganci raunin namiji yana tattare da mafitsara.

Kada mu kara duka daji. Anan ga abin da zaku buƙata kuma yadda zaku tafi game da aske ƙwallanku.

Na farko, kuna buƙatar kayan aikin da suka dace

Abu na karshe da kake son yi shine kaiwa ga waccan reza mai yarwa da kake ta jan ta a fuskarka tsawon makonni.

Fatar da ke ƙasa akwai mafi laushi kuma ana buƙatar abu na musamman. Har ila yau, akwai dukkanin halin buhu-da-ido, wanda ba shi da tsabta.

Aski na lantarki shine amincin ku mafi aminci. Yana rage gashin gajere sosai ba tare da haɗarin kamuwa ko fasa wata fata ba.

Kafin makoki cewa wannan kawai ba zai sanya abubuwa su zama masu santsi kamar yadda kuke ɗoki ba, ku tuna cewa gashi mai juji yana da rashi da yawa fiye da yanayin gandun daji da ke neman girma a kan giyar.

Don samun aski mai santsi, reza mai aminci shine zaɓi mafi kyau - maɓallin kewayawa shine “aminci.” Zuba jari a cikin mai kyau, ko ma kayan da ke da duk kayan aikin da za ku buƙaci don aske kusa.

Shirya saya? Anan ga wasu shahararrun kayan aikin kayan aiki:

• Manscaped: The Lawnmower 2.0 mai hana ruwa mai gyaran wuta
• Philips Norelco Bodygroom 7000 mai hana ruwa mai ɗauke da fuska biyu da kuma aski
• Edwin Jagger mai kaifin reza mai kaifi biyu

Gabatar da kwallayen ku don aski

Kada kawai ka ɗauki reza ka tafi gari. Shiri mahimmi ne idan ya shafi aske gibanka.

Gyara gashi

Ko da zaka aske, gyara gashi da farko wani muhimmin bangare ne na prepping wanda zai iya taimaka maka samun tsafta, aski mai kusa.

Don yin wannan:

1. Tsaya da ƙafa ɗaya da aka ɗora a saman mai ƙarfi, kamar kujeru ko gefen baho.
2. Yi amfani da hannu ɗaya don jan ƙugu a hankali ɗayan kuma don a aske gashin a hankali ta amfani da abin adon lantarki ko almakashi.
3. Gyara gashin a takaice dai ba tare da taba fatar ba.

Jiƙa ƙwallanku cikin ruwan dumi

Wanke ko dumi mai dumi zai iya taimakawa laushi sauran ragowar kuma buɗe ƙofofin ku don sauƙin cire gashi. Hakanan yana taimakawa kwallayenku shakatawa da rataya sako-sako. Wannan zai basu saukin zirga-zirga yayin da kuke aski.

Ruwan ya zama mai dumi amma bai zama mai zafi sosai ba don ya fusata ko ƙona fata, ko kuma mai sanyi da ƙwallanku suka koma baya suka zama ba sa aiki.

Aiwatar da kayan aski wanda ya dace da fata

Yin amfani da kirim mai aski ko gel mai ɗauke da wani abu mai sanyaya rai kamar aloe vera zai taimaka wa ruwa ya hau kan fata ba tare da gogayya ba.

Wasu samfuran suna ƙirƙirar lalataccen fili, wanda zai iya sauƙaƙe ganin abin da kuke yi.

Kayan aski na yankuna maza yan kadan ne, saboda haka zaka iya amfani da mayuka na aski idan dai kayan sunada laushi.

Waɗanda ke da kayan ƙirar halitta ko don fata mai laushi sune mafi kyau. Guji kayayyakin da ke ƙunshe da sinadaran “sanyaya” kamar menthol da eucalyptus. Kash!

Shirya saya? Wasu zaɓuɓɓuka don la'akari:

• Kirim aske gashin kai
• Kamfanin aske Kamfanin Fasific na Pacific
• Burt's Bees aske cream

Samun aske kan ka

Yanzu da ka share kuma ka goge ƙwallanku don ruwan, lokaci yayi da za ku fara aski:

1. Tsaya kusa da baho ko kujerun, sannan ka ɗora ƙafa ɗaya sama yadda ake buƙata don isa kowane ɓangaren maƙogwaronka.
2. Yi amfani da hannu ɗaya don jan jijiyar fata a hankali.
3. Yi amfani da jinkirin shanyewar jiki da matsin lamba mai sauƙi don aske inda gashin yake girma.
4. Kurkura ta amfani da ruwan dumi.
5. A hankali a bushe.

Bayan kulawa

Da fatan kun fito ta daya bangaren ba tare da lalura ko gishiri ba. Mataki na gaba shine ɗan bayan kulawa don taimakawa sanyaya fatar ku da hana haushi da kumburi.

Idan wannan fuskarka ce, da a daddafe wani gefen bayan, a yi nasara, kuma a kira shi yini. Amma kwallayenku suna buƙatar ɗan ƙarin coddling.

Aiwatar da man shafawa mai laushi ko mai a fata. Bugu da ƙari, nemi abubuwan kwantar da hankali kamar aloe, kuma ku nisanci duk wani sinadarin da ke haifar da daɗa kamar barasa ko menthol.

Shirya saya? Wasu kyawawan zaɓuɓɓuka don kwantar da buhunku sun haɗa da:

• NaturSense aloe Vera gel
• Tsarin Kerah Lane don kumburin reza da gashin gashi
• Nivea Maza bayan aski

Matsalolin gama gari da yadda ake magance su

Abu na karshe da kake so shine kayi kowane matsala a kwallayenka, amma abubuwa suna faruwa.

Lokacin da kuka aske ƙasan bel, musamman lokacin ma'amala da alƙawari, wrinkles, da sagging fata, akwai yiwuwar sakamakon da za a yi la'akari da su, kamar:

• reza kuna
• ja
• kumburi
• shigar gashi
• zub da jini
• ƙaiƙayi
• folliculitis, kamuwa da cuta yawanci sanadin aski

Fushi mai sauki

Razor ƙonewa, redness, da sauran fushin sau da yawa yawanci zai share kansa cikin mako ɗaya ko makamancin haka.

Ga wasu abubuwan da zaku iya yi don huce haushi:

• Jiƙa a cikin wanka mai dumi.
• Shafe fatar ta bushe maimakon shafawa.
• Aiwatar da gel na aloe vera ko wani laushi mai laushi ga fata.
• Ki guji sake aski har sai alamunki sun bayyana.

Itching

Kuna iya samun yankin ƙaiƙayi idan yana da damuwa ko yayin da gashinku ya dawo. Jira shi kwana ɗaya ko biyu.

Idan bai inganta ba ko itching yana da ƙarfi, mai ba da kula da lafiya ko likitan magunguna zai iya ba da shawarar kan-kan-kan-counter (OTC) magani na asali, kamar su hydrocortisone cream

Kumbura ko ƙuraje

Kuraje ko kumfa da suka bayyana ja kuma masu zafi suna iya zama folliculitis, wanda shine kamuwa da cuta a tushen gashi. Tsaftar wurin da tsabta da bushewa da shafa maganin shafawa na OTC na iya zama duk abin da kuke buƙata.

Idan alamun ka ba su inganta ba ko kuma ka lura da karin ja, kumburi, ko zazzabi, yi alƙawari don ganin mai ba da lafiyar ku.

Nick da yanke

Idan ka faru da kanka da zana jini yayin aski, kada ka firgita! Chances shine yana da kyau fiye da yadda yake. Raunin da ya faru na gyaran gashi na yau da kullun abu ne na gama gari, amma ba su da haɗari sosai.

Sai dai idan yankewa yana da zurfi ko zubar da jini sosai, ƙila za ku iya guje wa tafiya zuwa likitanku ko ER ta amfani da wasu taimakon farko.

Kurkure wurin kuma yi amfani da mayuka masu tsabta ko nama don sha jinin. Orananan cuts a kan mahaifa yawanci warkar da su cikin sauƙi.

Layin kasa

Gyara kwallayenku na iya zama abin tsoro, amma tare da kayan aikin da suka dace da dan madaidaicin hannu, babu wani abin da za a ji tsoro.

Adrienne Santos-Longhurst marubuciya ce kuma marubuciya mai zaman kanta wacce ta yi rubuce-rubuce da yawa a kan dukkan abubuwan lafiya da salon rayuwa sama da shekaru goma. Lokacin da ba ta kulle a cikin rubutunta ba ta binciki labarin ko kashe yin hira da kwararrun likitocin, za a same ta tana yawo a kusa da garinta na bakin teku tare da mijinta da karnuka a jaye ko kuma suna fantsama game da tabkin da ke kokarin mallake jirgin kwalliyar da ke tsaye.