Gudanar da Ciwan Ciki

Wadatacce

• Me ke haifar da feshin fata?
• Guji sha'awar ƙaiƙayi
• Yadda ake sarrafa kurajen ciki
• Awauki

Bayani

Acne shine yanayin fata wanda ke shafar kusan kowa a lokaci ɗaya ko wata. Yawancin matasa suna fuskantar ƙuraje a lokacin balaga, kuma mutane da yawa suna ci gaba da gwagwarmaya da fesowar ƙuruciya a lokacin balagar su. Yanayi ne na yau da kullun wanda ya haifar da kumburin glandon fata da gashin gashi. Mafi yawan masu bayar da gudummawa ga cututtukan fata sune:

• yawan samar da sinadarin sebum, wani kayan mai wanda yake dauke da sinadarin gland wanda ke da alhakin shafawa fata da gashi.
• pores na fata sun ruɓe da datti, ƙwayoyin jikin da suka mutu, da sauran tarkace
• cututtukan ƙwayoyin cuta na ƙwayoyin cuta
• damuwa

Acne na iya zama mai kaushi, mai raɗaɗi, da kuma damuwa. Mun san abin da ke haifar da feshin fata, amma menene ya sanya shi kaikayi?

Me ke haifar da feshin fata?

Acne na iya fara yin ƙaiƙayi saboda wasu dalilai kaɗan. Dalilin da ya fi dacewa shi ne saboda gogayya da bushewar ƙwayoyin fata waɗanda sakamakon sakamakon toshewa ne da ƙuntatattun ƙofofin fata. Lokacin da fata ta bushe, yanayinta yana yin ƙaiƙayi.

Sauran abubuwan da ke haifar da cutar sun hada da:

• rashin lafiyan
• halayen fata ga sunadarai kamar benzoyl peroxide
• zafi, wanda zai iya ƙarfafa itching
• hasken rana / UV
• gumi

A tabbatacce bayanin kula, ƙaiƙayi na iya zama wata alama da ke nuna cewa ƙuraje suna samun sauki. Lokacin da kuraje ke warkewa, jan, fatar fatar yana bukatar maye gurbinsa da sabon, lafiyayyen fata. A yayin wannan aikin, jikinku yana fiddawa, ko zubar da tsofaffin fata don fallasa sabbin fata na fata. Rashin bushewa, mai laushi, da matattun ƙwayoyin fata ɓangare ne na aikin warkewa, amma kuma suna iya haifar da jin ƙaiƙayi mara daɗi.

Guji sha'awar ƙaiƙayi

Kowane mutum ya fahimci yanayin ɓacin rai na zama ƙaiƙayi, da kuma sha'awar da ba a iya shawo kanta don tinkawa da goge ƙaiƙin. Koyaya, idan ya zo ga kuraje masu kaushi, yana da matukar muhimmanci a guji yin hakan. Bugu da ƙari don cutar da fatar ku, tursasar wuraren zafi masu ƙuraje na iya haifar da:

• tabo na dindindin
• raunuka da kamuwa da cuta
• mummunan cututtukan cututtukan fata

Zai yiwu mafi mahimmancin dalilin da ya sa ba za ku karce fatar da ta shafa ba saboda kuna da haɗarin ɓullowa ko huda pample. Wannan na iya haifar da kwayoyin cutar da ke cikin kwayar cutar su bazu zuwa sauran sassan jikin ku kuma haifar da karin barkewa.

Koyaya, baku buƙatar shan wahala ba tare da sauƙi ba. Akwai hanyoyin da za a bi da waɗannan cututtukan da ba su da kyau da kuma abubuwan da suke damun su.

Yadda ake sarrafa kurajen ciki

Akwai hanyoyi daban-daban don magance cututtukan fata. Magungunan gama gari sun haɗa da:

• wankan pimples bayan sun fashe (ta amfani da sabulu mai ƙarfi mai ƙamshi tare da moisturizer)
• kiyaye hannayenku da rashin shafar wuraren da abin ya shafa
• guje wa nunawa rana
• yin amfani da moisturizer mai haske tare da aloe vera don sarrafa rashin ruwa, ja, da kumburi
• shafa man shafawar
• amfani da antihistamines don sarrafa ɓarkewar sebum da hana itching
• shan maganin rigakafi wanda likita ya umurta

Duk da yake akwai magunguna daban-daban na cututtukan fata, manyan mahimman bayanai da za a kiyaye suna kiyaye fata ɗinka mai tsabta, mai tsabta, da aminci daga abrasion.

Awauki

Cutar ƙwanƙwasawa cuta ce mai matukar wahala da ta zama gama gari. Coshewar pores da farko yana haifar da kuraje. Ciwo yana haifar da bushewa da hangula. Duk da yake karcewar na iya kawo taimako a cikin gajeren lokaci, zai iya haifar da cututtukan cututtukan fata, don haka yana da mahimmanci a tsayayya da roƙon. Akwai magunguna daban-daban na gida da kan-kan-kan don kulawa da alamun cutar, amma yana da mahimmanci a yi magana da likitan ku ko likitan fata game da hanyar da ta fi dacewa a gare ku.

Tare da haƙuri, ana iya shawo kan cututtukan fata da haɗuwa da ke tattare da ita don bayyana kara haske, haske, da lafiya fata a ƙasan farfajiyar.