San Hakkinku tare da Psoriasis

Wadatacce

• Tafiya
• Tafiya zuwa wurin shakatawa
• Lokaci daga aiki
• Takeaway

Ina jin raɗaɗin kowa a cikin wurin waha. Duk idanu sun kasance a kaina. Suna zura min idanu kamar baƙi ne da suka gani a karon farko. Ba su da kwanciyar hankali tare da alamun jan ja a saman fata na. Na san shi a matsayin psoriasis, amma sun san shi a matsayin abin ƙyama.

Wani wakilin gidan wanka ya zo kusa da ni ya tambaye ni abin da ke faruwa da fata na. Na yi tuntuɓe game da maganata da ke ƙoƙarin bayyana psoriasis. Ta ce ya fi kyau in tafi kuma ta ba ni shawarar na kawo takardar likita don tabbatar da cewa halin da nake ciki ba mai yaduwa ba ne. Na fita daga bakin ruwa ina jin kunya da kunya.

Wannan ba labarin kaina bane, amma labari ne na yau da kullun game da nuna bambanci da ƙyamar da mutane da yawa tare da psoriasis suka fuskanta a rayuwar su ta yau da kullun. Shin kun taɓa fuskantar yanayi mara dadi saboda cutar ku? Yaya kuka rike shi?

Kana da wasu hakkoki a wurin aiki da kuma a bayyane game da cutar psoriasis. Anan akwai wasu nasihu masu taimako kan yadda ake amsa lokacin da kuma idan kun fuskanci turawa saboda yanayin ku.

Tafiya

Na fara wannan labarin ne da labarin wani da ake nuna masa wariya a wurin taron jama'a saboda, rashin alheri, wannan yana faruwa sosai ga mutanen da ke rayuwa da cutar psoriasis.

Na binciki ka'idojin wuraren waha na jama'a daban-daban kuma babu wanda ya bayyana cewa ba a yarda da mutanen da ke da yanayin fata ba. A cikin wasu 'yan lokuta, na karanta ka'idoji da ke bayyana cewa ba a yarda da mutanen da ke da ciwon mara a cikin wurin waha ba.

Abu ne gama gari ga wadanda muke tare da cutar psoriasis su sami raunin rauni saboda karcewa. A wannan yanayin, tabbas yana da kyau a gare ku ku guji ruwan da aka sha da kulolin domin yana iya shafar fatarku da kyau.

Amma idan wani ya gaya maka ka bar wurin wankan saboda yanayin lafiyar ka, wannan keta hakkin ka ne.

A wannan halin, Ina ba da shawarar buga fitar da takaddun gaskiya daga wuri kamar Gidauniyar Psoriasis ta Kasa (NPF), wacce ke bayanin menene psoriasis kuma ba ta yaduwa. Hakanan akwai zaɓi don ba da rahoton ƙwarewarku a kan gidan yanar gizon su, kuma za su aiko muku da fakiti na bayanai da wasiƙa don ba kasuwancin inda kuka fuskanci wariya. Hakanan zaka iya samun wasiƙa daga likitanka.

Tafiya zuwa wurin shakatawa

Tafiya zuwa wurin dima jiki na iya samar da fa'idodi da yawa ga waɗanda muke zaune tare da cutar psoriasis. Amma yawancin mutanen da ke zaune tare da yanayinmu suna guje wa wurin shakatawa ta kowane hali, saboda tsoron ƙin yarda ko nuna bambanci.

Spas na iya ƙin yin sabis ne idan kuna da buɗe raunuka. Amma idan kasuwanci yayi ƙoƙarin ƙin yi muku sabis saboda yanayinku, Ina da tipsan shawarwari don kauce wa wannan halin damuwa.

Na farko, kira gaba ka ba da shawara game da kafa yanayinka. Wannan hanyar ta kasance da amfani a gare ni. Idan basu da hankali ko kuma kun ji mummunan yanayi ta waya, matsa zuwa wani kasuwancin na daban.

Yawancin spas ya kamata su saba da yanayin fata. A cikin gogewa ta, yawancin masusuna yawanci suna da ruhun kyauta, ƙauna, kirki, da karɓa. Na samu tausa lokacin da na rufe kashi 90, kuma an yi min mutunci da girmamawa.

Lokaci daga aiki

Idan kuna buƙatar hutu daga aiki don ziyarar likita ko maganin psoriasis, kamar phototherapy, za a iya rufe ku a ƙarƙashin Dokar Izinin Kiwon Lafiya ta Iyali. Wannan dokar ta bayyana cewa mutanen da ke da mummunan yanayin rashin lafiya sun cancanci hutu don bukatun likita.

Idan kana fuskantar batutuwan samun hutu don bukatunka na likitanci na psoriasis, zaka iya kuma tuntuɓar NPF Patient Navigation Center. Zasu iya taimaka maka fahimtar haƙƙin ka a matsayinka na ma'aikacin da ke rayuwa tare da yanayin rashin lafiya.

Takeaway

Bai kamata ku yarda da nuna wariya daga mutane da wurare ba saboda yanayinku. Akwai matakai da zaku iya ɗauka don magance ƙyama a cikin jama'a ko a wurin aiki saboda cutar psoriasis. Ofaya daga cikin mafi kyawun abin da zaka iya yi shine wayar da kan mutane game da cutar ta psoriasis, kuma ka taimaka wa mutane su fahimci cewa yanayi ne na gaske kuma ba yaɗuwa.

Alisha Bridges sun yi yaƙi tare da psoriasis mai tsanani fiye da shekaru 20 kuma shine fuska a baya Kasancewa Ni a cikin Fata Na, wani shafin yanar gizo wanda yake bayyana rayuwar ta da cutar psoriasis. Manufofin ta su ne haifar da tausayawa da jin kai ga wadanda ba su da fahimta sosai, ta hanyar nuna kai da kai, bayar da shawarwarin haƙuri, da kiwon lafiya. Abubuwan sha'awarta sun haɗa da cututtukan fata, kula da fata, gami da lafiyar jima'i da ƙwaƙwalwa. Kuna iya samun Alisha akan Twitter kuma Instagram.