Shin lebe yana Myara yawan haɗarin na ciwon suga?

Wadatacce

• Menene illar laɓɓa?
• Lebe da ciwon suga
• Wanene ke cikin haɗari?
• Idan na riga na kamu da ciwon suga fa?
• Hanyoyi don rage haɗarinku
• Kula da lafiya mai nauyi
• Ku ci abinci mai koshin lafiya
• Matsar da ƙari
• Kaddamar da al'ada
• Yaushe zaka yi magana da likitanka

Menene Lipitor?

Lipitor (atorvastatin) ana amfani dashi don magance da ƙananan matakan cholesterol. Ta yin haka, zai iya rage haɗarin kamuwa da zuciya da bugun jini.

Lipitor da sauran statins suna toshe ƙwayar cholesterol mai ƙarancin ƙarfi (LDL) a cikin hanta. LDL an san shi da “mummunan” cholesterol. Matakan LDL masu girma sun sanya ku cikin haɗarin bugun jini, bugun zuciya, da sauran yanayin zuciya.

Miliyoyin Amurkawa sun dogara da magungunan statin kamar Lipitor don tsarawa da magance babban ƙwayar cholesterol.

Menene illar laɓɓa?

Kamar kowane magani, Lipitor na iya haifar da illa. Karatuttukan sun nuna yiwuwar haɗi tsakanin Lipitor da mawuyacin sakamako masu illa, irin su ciwon sukari na 2.

Haɗarin ya bayyana ya fi girma ga mutanen da suka rigaya suke cikin haɗarin kamuwa da ciwon sukari kuma waɗanda ba su ɗauki matakan kariya ba, kamar yin canjin rayuwa da shan magunguna irin na likita kamar metformin.

Sauran illolin Lipitor sun hada da:

• ciwon gwiwa
• ciwon baya
• ciwon kirji
• gajiya
• rasa ci
• kamuwa da cuta
• rashin bacci
• gudawa
• kurji
• ciwon ciki
• tashin zuciya
• urinary fili kamuwa da cuta
• fitsari mai zafi
• matsalar yin fitsari
• kumburi a ƙafa da idon kafa
• lalacewar tsoka
• ƙwaƙwalwar ajiya ko rikicewa
• ƙara yawan sukarin jini

Lebe da ciwon suga

A cikin 1996, Hukumar Abinci da Magunguna ta Amurka (FDA) ta amince da Lipitor don manufar rage ƙwayar cholesterol. Bayan fitowar ta, masu bincike sun gano cewa yawancin mutanen da ke shan maganin rashin lafiya suna kamuwa da ciwon sukari irin na 2 idan aka kwatanta da mutanen da ba sa shan magani.

A cikin 2012, bayanin da aka sake dubawa na aminci don sanannen rukunin magungunan kwayoyi. Sun kara da karin bayanin gargadi da ke bayyana cewa "karamin hadari ya hauhawa" na yawan sukarin jini da kuma ciwon sukari na 2 da aka ruwaito a cikin mutanen da ke amfani da statins.

A cikin gargaɗinta, duk da haka, FDA ta yarda cewa ta yi imanin fa'idodi masu kyau ga zuciyar mutum da lafiyar zuciya sun fi ƙarfin haɗarin ciwon sukari kaɗan.

Hukumar ta FDA ta kuma kara da cewa mutanen da ke kan statins za su bukaci yin aiki kafada da kafada da likitocin su domin lura da matakan suga a cikin jini.

Wanene ke cikin haɗari?

Duk wanda yayi amfani da lebe - ko makamancin wannan maganin rage cholesterol - na iya fuskantar barazanar kamuwa da ciwon suga. Masu bincike ba su fahimci abin da ke haifar da haɗarin haɗarin ciwon sukari ba.

Yana da mahimmanci a lura, duk da haka, cewa masu bincike da Diungiyar Ciwon Suga ta Amurka sun bayyana haɗarin cutar ciwon sukari ƙarami ne kuma ya fi amfanin da ke da kyau ga lafiyar zuciya yawa.

Ba duk wanda ke shan shan magani ne zai haifar da illa ba, kamar su ciwon sukari na 2. Koyaya, wasu mutane na iya samun haɗarin haɗari. Wadannan mutane sun hada da:

• mata
• mutane sama da 65
• mutanen da ke shan magani fiye da ɗaya na rage yawan cholesterol
• mutanen da ke da cutar hanta ko koda
• mutanen da ke yawan shan giya fiye da matsakaita

Idan na riga na kamu da ciwon suga fa?

Binciken na yanzu ba ya ba da shawarar mutanen da ke da ciwon sukari su guji magungunan statin. A cikin 2014, theungiyar Ciwon Suga ta Amurka (ADA) ta fara ba da shawarar cewa duk mutanen da ke da shekara 40 ko ma suka tsufa da ciwon sukari na 2 a fara su a kan wani abu koda kuwa babu wasu abubuwan haɗarin da ke akwai.

Matsayin ku na cholesterol da sauran abubuwan kiwon lafiya zasu ƙayyade ko yakamata ku sami babban maganin matsakaici ko na matsakaici.

Ga wasu mutanen da ke dauke da ciwon sukari na 2 iri biyu da cutar atherosclerotic (ASCVD), ASCVD na iya rinjaye. A cikin waɗannan lokuta, ADA ta ba da shawarar wasu ko a matsayin ɓangare na tsarin maganin antihyperglycemic na yau da kullun.

Idan kuna rayuwa tare da ciwon sukari, zaku iya rage haɗarinku don matsalolin zuciya da zuciya ta shan waɗannan magunguna. Koyaya, yakamata ku ci gaba da yin canje-canje na rayuwa wanda zai iya inganta ciwonku, buƙatar insulin, da buƙatarku ta statins.

Hanyoyi don rage haɗarinku

Hanya mafi kyawu don kauce wa wannan tasirin na tasirin Lipitor shine rage buƙatarku don rage yawan ƙwayoyin cholesterol da yin canjin rayuwa don rage haɗarin kamuwa da ciwon sukari.

Idan kuna sha'awar ci gaba ba tare da magani ba, yi magana da likitanku. Zasu ba da shawarar matakan da zaku iya ɗauka don taimakawa rage LDL ɗinku da haɗarin halayenku masu alaƙa.

Anan akwai wasu matakai da zaku iya ɗauka don taimakawa inganta ƙwanjinku.

Kula da lafiya mai nauyi

Idan ka yi kiba, haɗarin ka na yawan ƙwayar cholesterol na iya ƙaruwa saboda lafiyar ka gaba ɗaya. Yi aiki tare da likitanka don ƙayyade mafi kyawun shirin don taimaka maka rage nauyi.

Ku ci abinci mai koshin lafiya

Wani muhimmin bangare na kiyaye lafiyar jiki shine cin abinci mai kyau da daidaitaccen abinci.

Yourara yawan abincin da ke cikin ƙananan cholesterol zai taimaka. Yi ƙoƙarin kiyaye tsarin abincin da ke ƙasa da kalori amma mai cike da bitamin da kuma ma'adanai. Yi nufin cin 'ya'yan itace da kayan marmari da yawa, yankakkun yankakken nama, mafi hatsi, da ƙananan carbi da sukari kaɗan.

Matsar da ƙari

Motsa jiki na yau da kullun yana da kyau ga lafiyar jijiyoyin jiki da lafiyar kwakwalwa. Yi nufin motsawa aƙalla minti 30 kowace rana don kwanaki 5 a mako. Wannan tsayayyen mintina 30 ne na motsi, kamar tafiya ko wasa a kewayen unguwarku, ko rawa.

Kaddamar da al'ada

Shan sigari da shakar hayakin taba na kara barazanar kamuwa da cututtukan zuciya. Yawan shan sigarin ka, da alama kana bukatar magunguna na zuciya da jijiyoyin jiki na dogon lokaci. Dakatar da shan sigari - da harbawa da al'ada don kyautatawa - zai rage damar fuskantar manyan lahani daga baya.

Ka tuna cewa bai kamata ka daina shan Lipitor ko duk wani magani na statin ba tare da fara magana da likitanka ba. Yana da matukar mahimmanci ku bi shirin likitanku don taimaka muku rage buƙatun ku na magani.

Yaushe zaka yi magana da likitanka

Idan a halin yanzu kuna shan magungunan ƙwayar cuta kamar Lipitor - ko la'akari da farawa - kuma kuna damuwa game da haɗarinku na ciwon sukari, kuyi magana da likitanku.

Tare, zaku iya duban binciken asibiti, fa'idodi, da damar ku don samar da sakamako mai mahimmanci kamar yadda ya shafi statins. Hakanan zaka iya tattauna yadda zaka rage tasirin illa da yadda zaka rage bukatar shan magani ta hanyar inganta lafiyar ka.

Idan kun fara fuskantar alamun cututtukan ciwon sukari, yi magana da likitanka nan da nan. Likitan ku na iya yin odar gwaje-gwaje don taimaka musu gano asali. Gaggawa da cikakken magani yana da mahimmanci ga lafiyar ku na dogon lokaci.