Yadda ake Sauke maƙarƙashiya tare da Mai na Ma'adanai

Wadatacce

• Bayani
• Yin amfani da man ma'adinai don maƙarƙashiya
• Sashi
• Matsalar da ka iya haifar
• Dalilin haɗari na maƙarƙashiya
• Yadda za a hana maƙarƙashiya
• Awauki

Mun haɗa da kayayyakin da muke tsammanin suna da amfani ga masu karatu. Idan ka siya ta hanyoyin yanar gizo a wannan shafin, zamu iya samun ƙaramin kwamiti. Ga tsarinmu.

Bayani

Maƙarƙashiya ba ta da daɗi, wani lokacin mawuyacin hali, yanayi. Yana faruwa idan motsin kwalliya ta hanjin ka ya ragu. Kujeru na iya zama bushe da wuya. Wannan yana basu damar wucewa.

Yawancin mutane suna da aƙalla lokuta na maƙarƙashiya. Wasu mutane suna da shi akai-akai.

Idan ka kasance cikin maƙarƙashiya, yana iya nufin cewa ba kasafai ake yin hanji ba. Wannan yana nufin samun kasa da motsin hanji sau uku a mako.

Akwai takardun magani da yawa da yawa wadanda ake dasu don magance matsalar maƙarƙashiya. Ofayan waɗannan zaɓuɓɓukan shine mai na ma'adinai.

Man ma'adinai shine mai laxative man shafawa. An yi amfani da shi tsawon shekaru don sauƙaƙe samun hanji, kuma gabaɗaya ana ɗauke da aminci da tasiri.

Yin amfani da man ma'adinai don maƙarƙashiya

Ruwan mai na ma'adinai ya sanya kujerun ciki da na hanji tare da danshi. Wannan yana taimaka wajan hana dattin ciki bushewa.

Kuna iya siyan man ma'adinai a nan. Ana samun sa a cikin ruwa ko na baka, ko a matsayin enema.

Shanye ruwa mara kyau ko kuma haɗa shi da ruwa ko wani abin sha. Enema mai ma'adinai yawanci yakan zo a cikin bututun matsi. Wannan yana baka damar isar da man kai tsaye a cikin dubura.

Saboda man ma'adinai yana ɗaukar kimanin awanni 8 don aiki, yi la'akari da shan shi daidai kafin lokacin bacci. Wannan na iyakance ko rage damarka ta tashi cikin dare domin shiga bandaki.

Guji shan shi tare da abinci saboda mai na ma'adinai na iya tsoma baki tare da shayar jikin ku da wasu muhimman abubuwan gina jiki. Wannan kuma shine dalilin da ya sa ba a ba da shawara ga mata masu juna biyu su kula da maƙarƙashiya.

Kar a sha mai a cikin awanni 2 da shan wani magani saboda zai iya tsoma baki tare da tasirin sauran maganin.

Sashi

Ana siyar da laxative a matsayin man ma'adinan a bayyane kuma azaman emulsion mai na ma'adinai, wanda ke nufin an haxa man da wani ruwa. Ba tare da la'akari da wane nau'in laxative na man ma'adinai ka saya ba, tabbatar da bin umarnin a hankali.

Magungunan maganganu sun fito daga 15 zuwa 30 milliliters (ml) na mai na ma'adinai ga yara 'yan ƙasa da shekaru 6. Waɗannan lambobin na iya bambanta dangane da samfurin. Wasu likitocin sun ce yaran da shekarunsu ba su kai 6 ba ya kamata su sha mai.

Idan kuna da tambayoyi, bincika likitan ku game da kowane canje-canje a cikin jagorori ko shawarwari don mai mai ma'adinai azaman laxative.

Manya na iya ɗaukar 15 zuwa 45 na man ma'adinai a baki. Waɗannan lambobin zasu bambanta dangane da samfurin. Tambayi likitan ku game da abin da ya dace da ku.

Kamar sauran laxatives, ana nufin man ma'adinai don samar da taimako na ɗan gajeren lokaci. Idan kun sami nasara ta amfani da shi duk da haka matsalolin naku na ci gaba, likitanku na iya ba da shawarar yin amfani da hankali. Amma yi ƙoƙari ka guji amfani da shi na tsawan lokaci.

Yi magana da likitanka idan ba ka lura da wani ci gaba ba bayan mako guda na amfani da wannan laxative.

Matsalar da ka iya haifar

Yi hankali lokacin ba da yaron mai. Idan yaro ya shaka shi, zai iya haifar da matsalar numfashi. Hakanan yana iya haifar da ciwon huhu.

Idan ku ko yaranku sun kamu da tari ko wasu matsaloli na numfashi bayan fara man ma'adinai, gaya wa likitan ku.

Saboda ba za ku iya narkar da mai na ma'adinai ba, wasu na iya malala daga dubura. Wannan na iya haifar da rikici da harzuka dubura. Smalleraukar ƙananan allurai na iya taimakawa magance wannan matsalar.

Rashin lafiyan da ke tattare da man ma'adinai ba sabon abu bane. Idan kana da matsaloli game da kaikayi, kumburi, ko matsalar numfashi, nemi taimakon gaggawa.

Dalilin haɗari na maƙarƙashiya

Tsoffin da kuka samu, yawancin kuna cikin haɗarin maƙarƙashiya. Mata sun fi maza saurin kamuwa da maƙarƙashiya. Wannan aƙalla wani ɓangare saboda maƙarƙashiya galibi tana faruwa yayin ciki.

Arin abubuwan haɗarin maƙarƙashiya sun haɗa da:

• ana shan ruwa
• rashin samun wadataccen fiber a cikin abincinku
• da ciwon cututtukan thyroid, wanda ya fi dacewa ga mata
• shan wasu ƙwayoyi na narcotic
• shan wasu magungunan kwalliya
• shan wasu magunguna dan rage hawan jini
• samun yanayin kiwon lafiya, kamar cutar Parkinson da ƙwayar cuta mai yawa
• da raunin jijiyoyin gabobi, ko kuma wadanda ba sa shakatawa da takurawa

Yadda za a hana maƙarƙashiya

Wasu zaɓuɓɓukan salon rayuwa na iya taimaka muku ku guji wannan matsalar narkewar abinci mai wahala. Tabbatar abincinku ya ƙunshi yalwar roughage, kamar 'ya'yan itace, hatsi cikakke, da koren, kayan lambu masu ganye.

Kasancewa da ruwa yana da mahimmanci. Yi ƙoƙari ka sha gilashin ruwa shida zuwa takwas kowace rana, sai dai in likitanka ya faɗi akasin haka.

Motsa jiki kowace rana na iya taimakawa inganta narkewar abinci da lafiyar jikinku gaba ɗaya.

Awauki

Maganin man shafawa mai aiki ya kamata yayi aiki bayan an fara amfani da shi. Idan ba haka ba, bincika lakabin samfurin ko tattauna zaɓinku tare da likitanku. Yana iya ɗaukar fewan kwanaki kaɗan don samun sauƙi.

Idan ba ku sami sauƙi ba bayan mako guda, kuna iya buƙatar wani nau'in laxative na daban.

Idan kuna samun nasara tare da mai na ma'adinai, yi hankali kada ku cika shi. Zai yuwu a yi amfani da laxative sosai wanda daga karshe kuna samun matsala yayin yin hanji ba tare da amfani da daya ba.