Dalilai 16 Wadanda Yasa Lokacinka Yaci Tsawon Lokaci

Wadatacce

• Ka tuna: Tsarin kowa ya bambanta
• Mafi yawan dalilan
• Wasu magunguna marasa tsari
• Tsarin haihuwa na Hormonal
• Yin ƙoshin ciki
• Maganin hana haihuwa na gaggawa
• Zubar da ciki (lokacin farko bayan)
• Ciki mai ciki
• Zubewar ciki
• Mahaifa polyps ko fibroids
• Hypothyroidism
• PCOS
• Ciwon mara
• Adenomyosis
• Tsawon lokaci
• A cikin al'amuran da ba safai ba
• Von Willebrand’s
• Ciwon jini
• Ciwon mahaifa ko mahaifa
• Yaushe ake ganin likita
• Layin kasa

Mutane, a dabi'ance, halittu ne na ɗabi'a. Don haka yana iya jin tsoro lokacin da al'adar al'ada ta zama ba ta da tsari.

Idan kuna fuskantar lokacin da ya fi yadda aka saba, tabbas akwai kyakkyawan bayani.

Kafin ka damu sosai, ka yi la'akari da ɗayan dalilan da ke ƙasa.

Ka tuna: Tsarin kowa ya bambanta

Babu sake zagayowar al'ada guda biyu daidai. Wasu lokuta na iya wucewa ɗaya yayin da wasu kuma suka ƙare mako guda, kuma lokacin tsakanin lokuta na iya bambanta shima.

Matsakaicin zagayowar yana ɗaukar kwanaki 28 - duk da haka, wannan ba yana nufin cewa wani abu ba daidai bane idan naku bai daɗe haka ba.

Hawan keke na iya zuwa tsawon daga kimanin kwanaki 21 har zuwa kwanaki 35.

Hanyoyin da suka fi ƙasa da kwanaki 21 yawanci suna nuna alama cewa ƙwanƙwasa ya faru ne a baya fiye da yadda aka saba ko a'a.

Hawan keke fiye da kwanaki 35 ya nuna cewa kwayayen baya faruwa ko kuma yana faruwa ba daidai ba.

Wani lokacin da ya fi kwanaki 7 yawa yana iya nuna alama cewa ƙwanƙyali bai auku ba.

Mafi yawan dalilan

Yanzu da kun san abubuwan yau da kullun, mai yiwuwa kuna mamakin abin da ke sa kwanakinku ya yi tsawo fiye da yadda aka saba. Akwai dalilai daban-daban masu sauki, kuma galibi ana iya sarrafa su.

Wasu magunguna marasa tsari

Wasu magungunan kan-kantoci na iya tsoma baki tare da tsawon lokaci.

Anticoagulants, kamar su asfirin, na taimakawa hana daskarewar jini ta hanyar hana platelets dunkulewa wuri guda. Ana ɗauka akai-akai, maganin na iya tsawan lokaci ba da gangan ba ko kuma haifar da kwararar nauyi.

A gefe guda kuma, wasu magungunan da ke kashe kumburi marasa magani, kamar su ibuprofen da naproxen, na iya samun akasin hakan kuma suna iya sa tafiyar lokaci ta zama haske.

Magungunan rigakafin ciki da magungunan farfadiya kuma na iya tsoma baki tare da lokaci, wanda ke haifar musu da rashin tsari, tsayi, ko gajarta. Wasu antidepressants na iya haifar da kwararar nauyi da raɗaɗin ciwo. Tare da waɗannan magunguna, canje-canje ga tsarin jinin haila ya kamata ya tsaya bayan fewan watanni.

Idan ɗayan waɗannan magunguna sun tsoma baki har tsawon watanni 3, ko kuma idan kun damu da irin tasirin da suke yi na sake zagayowar ku, ku tambayi ƙwararren likita.

Tsarin haihuwa na Hormonal

Tsarin haihuwa na haihuwa, kamar haɗuwa (estrogen da progesin), ƙaramin kwayoyi (progesin-only) kawai, sanya implants, zobba, faci, harbe-harbe, da IUDs, na iya shafar gudunawar lokaci da tsawon lokaci.

Wasu likitoci a zahiri suna ba da maganin ga waɗanda ke da matsala mai yawa, saboda homonin na iya shafar haɓakar mahaifa kafin jinin al'ada.

Wasu mutanen da ke da IUD suna ba da rahoton ƙaramin lokaci ko kuma ba su lokaci. Hakan gaskiya ne ga IUDs da ke ɗauke da homon, yayin da IUD na jan ƙarfe na iya jawo lokaci mai tsawo ko nauyi.

Yayinda yawancin rahotanni na haihuwa na haihuwa na haihuwa suke haifar da haske mai sauƙi ko gajeren motsi, harbi akan haihuwa zai iya haifar da kwararar jinin al'ada (kodayake a wasu mutane, akasin haka ne).

Idan kwanan nan kun canza zuwa wani sabon nau'i na kulawar haihuwa na hormonal kuma kun damu game da tasirin da yake samu a zagayen ku, yi magana da likitan da ya tsara shi. Yakamata su iya yin bayani idan illolin da kake samu suna haifar da tashin hankali.

Yin ƙoshin ciki

Jinkirin da aka jinkirta ko makara zai iya shafar lokacinka kai tsaye.

Al'aura yawanci tana faruwa kusan rabin lokacin zagayen, lokacin da kwai ya saki ƙwai mai ƙwai don hadi.

Ovaramar ƙwai yana haifar da abubuwa da yawa, kamar damuwa, cututtukan thyroid, PCOS, shayar da nono, da wasu magunguna.

Wannan jinkirin na iya haifar da murfin mahaifa ya tashi sama da yadda ya saba domin wani nauyi, jinkirin lokaci.

Sauran cututtukan cututtukan marigayi sun hada da:

• tashin basal (ko hutawa) yanayin zafin jiki
• gefe ko ƙananan ciwon ciki
• karuwa a fitowar mahaifa

Bi sawunka lokacinka don ganin idan wannan matsalar ta ci gaba. Idan hakan yayi, yi magana da likita game da matakan ka na gaba.

Maganin hana haihuwa na gaggawa

Idan kwanan nan kun ɗauki wani nau'i na maganin hana haihuwa na gaggawa (wani lokaci ana ambaton safiya bayan kwaya), kuna iya lura da canji a cikin kwanakinku na farko bayan shayarwa.

Kwayar tana hana daukar ciki ta hanyar jinkirta yin kwai. Wannan na iya lalata tsawon lokacin al'adarku, yana haifar da rashin tsari a cikin kwanakinku na gaba da suka hada da:

• wani lokaci na farko
• wani lokaci mai tsawo
• nauyi kwarara
• flowarfin wuta
• tsawon kwarara
• zafi ko painasa fiye da yadda aka saba

Hakanan zaka iya lura da tabo mai haske kafin lokacinka na gaba.

Wadannan alamun dole ne kawai su lalata lokacin farko bayan shan magani. Ya kamata su dage, nemi likita.

Zubar da ciki (lokacin farko bayan)

Zubar da ciki da zubar ciki na likita na iya shafar jinin haila.

Abu na farko da ya kamata ka sani shine zaka iya fuskantar zubar jini bayan zubar da ciki. Duk da yake yana iya zama kamar lokacinku, ba daidai bane. Wannan zubar jini yana faruwa ne daga nama da ake saki daga mahaifa.

Lokaci na farko bayan zubar da ciki na iya zama ya fi guntu (idan kuna zubar da ciki) ko kuma ya fi tsayi (idan kuna zubar da jinya na likita) saboda tsarin jikinku ya dawo zuwa matakan hormone na al'ada.

Hakanan homononin ciki na iya tsayawa kusa da 'yan makonni bayan zubar da cikin, yana haifar da jinkiri ga al'ada.

Sauran cututtuka a wannan lokacin sun haɗa da:

• kumburin ciki
• ciwon kai
• taushi a cikin ƙirãza da tsokoki
• yanayi
• gajiya

Idan lokacinka bai dawo ba makonni 8 bayan aikinka, ga likita.

Ciki mai ciki

Oneaya daga cikin alamun farko na ciki shine lokacin da aka rasa. Hakanan haske ko zubar jini na farji na iya faruwa, kwaikwaya alamun haila.

Sauran bayyanar cututtuka kamar lokaci a farkon ciki sun hada da:

• ƙarancin haske
• gajiya
• bacin rai
• ƙananan ciwon baya

Idan kuna tunanin zaku iya kasancewa a farkon matakan ciki, ɗauki gwajin ciki a gida.

Zubewar ciki

Rashin ɓarna da wuri, wanda zai iya faruwa kafin ma ku san kuna da ciki, na iya zama kamar lokacin da zubar jini da ke ƙaruwa da ɗorewa fiye da lokacin al'ada.

Mafi yawan alamun cututtukan ɓarin ciki da wuri sune naƙura da zubar jini, yin kwaikwayon abin da zai yi kama da wani lokacin mai nauyi.

Sauran alamun sun hada da:

• tashin zuciya
• gudawa
• wuce manyan ruwaye, kamar su daskararren jini ko nama, ta cikin farjin

Idan kana fuskantar ciwo da zub da jini mai yawa, kuma kana tunanin zub da ciki, saita alƙawari tare da likitanka don gwajin lafiyar jiki na mutum.

Mahaifa polyps ko fibroids

Polyps na mahaifa suna faruwa yayin da kayan endometrial suka tsiro akan rufin mahaifa. Fibroids, kamar haka, ciwan nama ne da tsoka a bangon mahaifa.

Dukansu fibroids da polyps na iya haifar da lokaci mai nauyi, cike da dasassu, kuma ya dau tsawon sati.

Wadannan suna faruwa ne a cikin mutane masu kusan shekaru 35 zuwa 50, ko kuma waɗanda ke cikin haɗuwa.

Sauran cututtukan fibroids sun haɗa da:

• matsewar mara
• yawan yin fitsari ko matsalar yin fitsari
• maƙarƙashiya
• ciwon baya
• ciwon kafa

Sauran cututtukan cututtukan polyps sun hada da tabo a tsakanin tsakanin lokaci, zubar jini na bayan mace bayan gama al'ada, da rashin haihuwa.

Zaɓuɓɓukan jiyya don fibroids da polyps suna kewayo daga ƙarancin maganin haihuwa na haihuwa zuwa hysterectomies. Dikita zai iya kyakkyawan kimanta abin da ke faruwa, kuma a wasu lokuta za su iya yin hysteroscopy don samun kyakkyawan gani a cikin mahaifa.

Hypothyroidism

Productionarancin samar da hormone na thyroid na iya haifar da canjin yanayi, musamman a cikin matasa.

Yana iya sa lokuta suyi nauyi da yawaita, amma kuma yana iya sa su dakatar gaba ɗaya.

Sauran cututtukan da ke nuna alamun hypothyroidism sun hada da:

• jin sanyi
• gajiya
• maƙarƙashiya
• rasa ci
• riba mai nauyi kwatsam
• bushe gashi ko kusoshi
• damuwa

PCOS

Ciwon ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar cuta, ko PCOS, yana faruwa lokacin da ƙwai suka haifar da adadin haɓakar halayen jima'i na maza da ake kira androgens.

Wannan na iya canza lokaci, yana haifar da rashin tsari, lokutan haske, ko lokutan da aka rasa.

Sauran alamun sun hada da:

• kuraje
• riba mai nauyi kwatsam
• yawan gashin jiki
• facin duhu kusa da wuya, armpits, ko nono

Ciwon mara

Wannan rikicewar na faruwa ne yayin da ƙwayar mahaifa ta tsiro a wajen mahaifa.

Daya daga cikin alamun bayyanar cututtuka na endometriosis shine lokuta marasa kyau. Lokaci na iya wucewa sama da kwanaki 7 tare da gudana mai nauyi wanda ke buƙatar pads ko tampons don maye gurbin kowane 1-2 hours.

Sauran alamun wannan sun hada da:

• zafi a cikin ƙananan ciki, ƙashin ƙugu, ko ƙananan baya
• mai zafi jima'i
• gudawa
• maƙarƙashiya
• fitsari mai zafi
• yawan yin fitsari
• rashin haihuwa
• gajiya

Yawancin lokuta na endometriosis ana iya bincikar su tare da duban dan tayi. Idan kana tunanin zaka iya samun cututtukan endometriosis, saita alƙawari tare da likitanka don ƙarin kimantawa.

Adenomyosis

Wannan yanayin yana faruwa ne lokacin da ƙwayar mahaifa wacce take layin mahaifa ta motsa zuwa cikin tsokokin mahaifa.

Ga wasu, ƙila babu alamun bayyanar adenomyosis ko kuma akwai ɗan rashin jin daɗi.

Ga wasu, za a iya samun yawan jinin haila mai nauyi, matsewar ciki mai tsanani, da ciwan mara mai zafi.

Idan kuna fuskantar zubar jini mai nauyi tare da matsanancin ciwon ciki yayin kwanakinku, yi magana da likita. Za su iya tantancewa idan adenomyosis ne ta hanyar gwajin pelvic ko duban dan tayi.

Tsawon lokaci

Lokaci na haila, wanda ke faruwa a ƙarshen shekarun haihuwar ku, na iya ɗaukar matsayin lokutan da ba na al'ada ba, kwararar wuta, ko hango haske.

Yayinda kwayoyinku suke canzawa, to abu ne kuma na jini mai nauyi. Wannan na faruwa ne saboda rufin mahaifa ya gina da matakan estrogen mafi girma.

Tsawon al'ada al'ada ce ga duk wanda ya yi al'ada. Yana yawanci faruwa tsakanin shekaru 45 da 55.

Sauran alamun sun hada da:

• walƙiya mai zafi
• zufa na dare
• matsalar yin fitsari
• wahalar bacci
• canje-canje a cikin jima'i gamsuwa
• bushewar farji

A cikin al'amuran da ba safai ba

A wasu lokuta mawuyacin lokaci, tsawan jinin al'ada da kwararar abubuwa masu nauyi na iya zama dalilin damuwa.

Ya kamata likitocin kiwon lafiya suyi nazari akan al'amuran nan da nan.

Von Willebrand’s

Wannan cututtukan zubar da jini wanda ba safai yake faruwa ba lokacin da jiki yana da ƙananan matakan Von Willebrand kuma ba zai iya tara jini da kyau ba.

Ga mutane masu haila, wannan na iya haifar da dogon lokaci mai nauyi wanda ya haɗa da daskararren jini wanda ya fi inch ɗaya a diamita.

Sauran alamun sun hada da:

• zub da jini mai yawa daga rauni
• zubar hanci wanda ba zai daina ba
• jini a cikin fitsarinku
• alamun rashin jini da ke da alaƙa da jini kamar gajiya da gajiyar numfashi

Magunguna sun haɗa da magungunan ƙarfafa jini, magungunan hana haihuwa, da maye gurbinsu.

Ciwon jini

Hemophilia cuta ce mai saurin yaduwa a jiki inda jiki ya ɓace ko kuma yana da ƙananan matakan factor VIII ko factor IX masu ɗaure protein.

Kodayake ba su da shahara sosai a cikin mata, amma har yanzu suna iya zama “masu ɗaukar” kuma har ila yau alamu na iya faruwa.

Wannan ya hada da dogon lokaci, masu nauyi, wucewar manyan dasassu, da kuma bukatar canza tampon ko kushin kowane awa 2 ko kasa da haka.

Sauran alamun sun hada da:

• zubar da jini ba tare da bayani ba ko wuce gona da iri daga rauni
• manyan raunuka
• zub da jini bayan allurar rigakafi
• ciwon gwiwa
• jini a cikin fitsarinku
• zubar hanci da hanci ba zato ba tsammani

Magunguna don hemophilia sun haɗa da abubuwan da aka samo asali na plasma da mahimmancin abubuwan haɗuwa.

Ciwon mahaifa ko mahaifa

Ciwon cututtukan mata, gami da na mahaifa da na mahaifa, nau'ikan cutar kansa ne da ke shafar gabobin haihuwa na mata.

Duk wanda ke da gabobin haihuwa na mace yana cikin haɗarin kamuwa da cutar sankarar mace, kuma haɗarin yana ƙaruwa da shekaru.

An ba da shawarar rigakafin HPV don taimakawa kariya daga cututtukan mahaifa, farji, da na mahaifa.

Zubar da jini ba na al'ada ba, gami da zub da jini mai yawa da zubar ruwa ba bisa ƙa'ida ba, alama ce ta gama gari ta mahaifa, kwan mace, mahaifa, da kuma cutar sankarar farji.

Ciwon mara ko matsin lamba wata alama ce ta kansar mahaifa.

Jiyya don cututtukan mata sun haɗa da tiyata, chemotherapy, da radiation.

Kwayar cututtukan cututtukan mata sun bambanta duka ta wurin cutar kansa da mutumin da ke fama da ita. Zubar da jini mai yawa na iya zama alamar cuta da yawa, don haka wannan alamar ita kadai ba ta nuna cutar kansa.

Yaushe ake ganin likita

Idan lokacinka ya wuce fiye da mako guda, yi la'akari da kiran likita don shawara. Dangane da alamunku, suna iya bayar da shawarar kafa alƙawarin mutum don gwajin jiki.

A gefe guda kuma, idan kuna tunanin kuna nuna alamun alamun wani abin da ba safai ba ko kuma idan kuna da ciki, ku ga likita nan da nan.

Idan kun sami jini mai nauyi mai yawa kuma kuna jiƙa ta huɗu ko fiye da kushin da tampon a cikin awanni 2, je zuwa ɗakin gaggawa kai tsaye.

Layin kasa

Kodayake yana iya zama abin firgita don fuskantar kwararar nauyi kwatsam ko tsawan lokaci, akwai dalilai da yawa da zasu iya bayyana halin da kuke ciki.

Lura da lokacin ka daga wata zuwa wata dan ganin ko alamun ka sun ci gaba.

Kamar koyaushe, yana da kyau a tuntuɓi likitanka idan kuna tunanin wani abu na iya faruwa. Suna iya amsa tambayoyin, tattauna alamomin, yin gwajin pelvic, da yin tsawa idan an buƙata.

Jen Anderson mai ba da gudummawa ne na lafiya a Healthline. Tana rubutawa da yin gyare-gyare don salon rayuwa da wallafe-wallafe masu kyau, tare da layuka a Refinery29, Byrdie, MyDomaine, da bareMinerals. Lokacin da ba bugawa ba, zaku iya samun Jen yana yin yoga, watsa mai mai mahimmanci, kallon hanyar sadarwar Abinci, ko guzzling kopin kofi. Kuna iya bin abubuwan da suka faru na NYC akan Twitter kuma Instagram.