Mawallafi: Ellen Moore
Ranar Halitta: 15 Janairu 2021
Sabuntawa: 2 Yuli 2024
Anonim
Addu’a fita daga kowace irin Damuwa, kamar Kangin Talauci, Bala’i, da Rashin Lafiya.
Video: Addu’a fita daga kowace irin Damuwa, kamar Kangin Talauci, Bala’i, da Rashin Lafiya.

Wadatacce

KA JI Fitar da mayafin zane

MUNA CE Ku ba injin wanki hutu

Zane da wanda ake iya yarwa: Ita ce uwar dukkan muhallin muhalli. A kallo na farko, yana iya zama kamar ba-kwakwalwa. Bayan haka, jarirai suna wucewa kimanin mayaƙa 5,000 kafin a koyar da su bayan gida- wannan shine filastik da yawa da ke taruwa a wuraren zubar da shara. Amma lokacin da kuka saka ruwa da makamashin da aka yi amfani da shi don wanke duk waɗannan diapers, zaɓin bai dace ba. A zahiri, wani bincike na Burtaniya ya nuna cewa kyallen takarda da kyallen takarda suna da tasirin muhalli iri ɗaya saboda wannan dalilin. "Yana da sauƙi mutane su ga diapers ɗin da za a iya zubar da su suna toshe wuraren ajiyar ƙasa, amma ba shi da sauƙi a kwatanta irin albarkatun da ake buƙata don wanke diaper, don haka ba ze zama abin ban tsoro ba," in ji Laura Jana, MD, likitan yara a Omaha, Nebraska. wanda ya bincika batun yayin haɗin gwiwa tare da rubuta littafin Cibiyar Nazarin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilimin Ilmin 'Ya'yan Yara na Amurka, wanda ya yi bincike kan batun yayin da yake rubuta littafin da aka haifa a lokacin haihuwa.


Sannan akwai tambayar dacewa. Ido nawa ne masu baƙar fata, masu tofi-da gaske suke da lokacin wanke ɗifa goma sha biyu kowace rana? Duk da yake babu wani abu kamar kashi 100 da za'a iya zubar dashi, wasu sun fi wasu kyau ga muhalli. Kamfanoni kamar ƙarni na bakwai (ƙarni na bakwai.com), TenderCare (tendercarediapers.com), da Tushies (tushies.com) ana yin su ne ba tare da chlorine ba, don haka ba sa fitar da guba yayin masana'anta. Hakanan la'akari da GDiapers (gdiapers.com), matasan tsakanin abubuwan da za'a iya zubar da su da mayafi. Suna da murfin auduga da za'a sake amfani da shi wanda aka riƙe shi da Velcro, da kuma lilin da kuka zubar da bayan gida.

KA JI Sauya kwararan fitila na yau da kullun tare da ƙaramin haske

MUN CE Yi canjin a wasu dakuna, ba duka ba

Ya zuwa yanzu, hanya mafi sauƙi don adana makamashi ita ce canza incandescents don ƙananan fitilu masu kyalli (CFLs), waɗanda ke amfani da kusan kashi 75 cikin 100 na ƙarancin kuzari kuma suna iya ɗaukar tsawon sau 10. To me yasa ba kowa yayi musanya ba? "Babban dalili shine ingancin haske," in ji Josh Dorfman, marubucin Lazy Environmentalist on a Budget. "Har yanzu yana da rashin daidaituwa a cikin samfuran." Don dumi, haske mai kama da wuta, zaɓi CFL tare da 2,700K (Kelvin) maimakon 5,000K (ƙananan lambar, mafi zafi launi na haske), kuma zaɓi masana'anta mai ƙima, kamar GE ko N: Vision . Sannan shigar da CFLs inda hasken ba babban abu bane, kamar a cikin farfajiya ko ɗakin kwana, kuma adana abubuwan da ba su da kyau a cikin falo da banɗaki.


A ƙarshe, tuna cewa CFLs sun ƙunshi ƙaramin mercury. Lokacin da kwan fitila ta ƙone, kira sashin daskarar da ku na birni ko je epa .gov/bulbrecycling don gano yadda ake zubar da shi a yankin ku. Hakanan zaka iya sauke CFLs da aka yi amfani da su a Depot Home ko Stores Ikea.

KA JI Fita takarda akan filastik

MUN CE BYOB

Ka yi tunani game da ranar da aka saba aiwatarwa: Ka tsaya a kantin magani, kantin sayar da littattafai, kantin takalma, da babban kanti. Komawa gida za ku kwashe buhunan robobi guda 10 kuma ku jefa su cikin sharar (ko amfani da su don riƙe datti), duk da cewa suna da ɓacin rai. Ba wai kawai waɗannan jakunkuna suna tarawa a cikin ƙasa ba, amma idan kuna zaune a cikin birni kamar New York ko Seattle- waɗanda suka ba da shawarar cajin masu siyar da filastik- su ma za su iya kashe muku ƙimar canji. Wannan shine dalilin da ya sa sake amfani dasu shine kawai hanyar siyayya. Green-kits.com tana siyar da ɗimbin jakunkuna na auduga na halitta da na halitta, gami da takamaiman nau'ikan samfura da kayan kwalliya na keɓaɓɓu waɗanda ke yin kyau, kyaututtukan duniya.


KA JI Lokacin da batun abinci yake, zama mai tsabtace kwayoyin halitta

MUN CE Ku tafi Organic don wasu samfuran

Tare da alamun kukan "Organic" a cikin kowane hanya, siyayya ta siyar da kayan abinci ta zama abin damuwa (musamman saboda kayan abinci na iya kashe kashi 20 zuwa 30 cikin ɗari). Amma cika keken siyayyar ku tare da farashin kayan abinci ba zai sa ku zama mafi koraye a kan toshe ba. "Lokacin da kuka yi amfani da kayan aiki masu nauyi, aiki mai yawa, da jigilar abinci dubban mil, kwayoyin halitta ba lallai ba ne suna nufin mafi kyau ga muhalli," in ji Cindy Burke, marubucin To Buy or Not to Buy Organic. "Bugu da ƙari, ka'idodin kwayoyin USDA ba su bambanta tsakanin manoma da suka wuce sama da kuma bayan fasahar noman kwayoyin halitta da waɗanda ke bin ƙananan ƙananan, don haka mabukaci ba ya san ainihin ingancin abin da suke samu." (Masana suna ba da shawarar siyan kwayoyin halitta don wasu amfanin gona masu yawan kashe qwari, irin su strawberries, peaches, apples, seleri, da latas; don cikakken jerin samfuran da ke ɗauke da matakan magungunan kashe qwari, je zuwa foodnews.org).

Maimakon zaɓin kwayoyin halitta, Burke da sauran masana suna ba da shawarar siye daga masu kera gida a duk lokacin da zai yiwu. "Kuna iya samun abinci mai inganci a farashi mai rahusa," in ji ta. Bayan raguwar sarrafawa da jigilar kayayyaki da ke tattare da ƙanana, gonakin gida, siyan kayan da aka shuka kusa da gida kuma yana ba ku damar haɓaka alaƙa da masu kera, ta yadda za ku iya tambayar yadda suke noman kayansu (ko da yake yawancin ƙananan gonaki ba za su iya samun damar yin hakan ba. samun takaddun shaida d, ƙila ba sa amfani da magungunan kashe qwari). Idan ba ku da damar shiga kasuwar manoma, la'akari da shiga ƙungiyar noma da ke tallafawa al'umma (CSA), inda membobin ke biyan kuɗi na yanayi ko kowane wata zuwa gona don neman abinci. Don samun CSA a cikin birni ko yanki, je zuwa localharvest.org/csa.

KUN JI GYARA tare da fenti mai ƙarancin VOC

MU CE Yi shi-da numfashi cikin sauƙi

Akwai dalili sabon gashin fenti yana da wannan wari na musamman - kuna numfashi a cikin ƙananan matakan hayaki mai guba da ake kira mahaɗan kwayoyin halitta (VOCs). Ba wai kawai suna gurɓata iskar cikin gida ba, masana sun yi imanin cewa su ma suna ba da gudummawa ga raguwar layin ozone. Shekaru goma sha biyar da suka gabata, kamfanoni sun fara ba da fenti mara nauyi da VOC, waɗanda tun daga lokacin aka inganta su don dacewa da dorewa da ɗaukar fenti na gargajiya, ban da iskar gas. Kelly LaPlante mai zanen ciki ya ce "Yana ɗaya daga cikin zaɓin abokantaka mafi sauƙi da za ku iya yi a cikin gidan ku." "Kusan kowane kamfani yanzu yana da ƙananan zaɓuɓɓuka ko babu-VOC. Suna da tsada (ko'ina daga kashi 15 cikin dari don ninka farashin), amma yayin da kamfanoni ke ci gaba da tsalle a kan jirgin, za mu ga farashin yana sauka." LaPlante da aka fi so fentin fenti sun haɗa da Benjamin Moore Natura (benjamin moore.com), Yolo (yolo colorhouse.com), da Devoe Wonder Pure (devoepaint.com).

KA JI Sauya bandakin ku; yana amfani da ruwa da yawa

MUN CE Kawai sake gyarawa na iya rage yawan amfani da ruwa

Idan kana da banɗaki mai kyau kuma ba ka cikin aikin gyara gidan wanka, ka ceci kanka da wahala da kashe kuɗin shigar da ƙaramin ruwa. Madadin haka, a ƙasa da $ 2, zaku iya rage yawan ruwan da kuke amfani da shi ta hanyar shigar da Bankin Tank na Tsare -Tsare na Niagara (energyfederation.org), ɗaya daga cikin abubuwan da Dorfman ya fi so. "Kamar matashin kushi, duk abin da za ku yi shi ne ku cika shi da ruwa sannan ku rataye shi a cikin tanki kuma kamar kun sanya sabon ɗakin bayan gida mai inganci," in ji shi. (Madaidaicin bayan gida da aka kera tun 1994 suna amfani da galan 1.6 a kowace ruwa; yawancin samfuran inganci suna amfani da galan 1.28. Bankin Tankin Toilet yana rage yawan amfani da ruwa da galan 0.8 a kowace ruwa.)

Idan kun kasance a shirye don maye gurbin tsohon bayan gida, kar a ɗauka ƙananan ruwa shine hanyar da za ku bi. HGTV's Carter Oosterhouse, mai masaukin baki Ja mai zafi & Kore, yana ba da shawarar shigar da ƙirar bututu biyu a maimakon. Ba su da sauƙi a samu (duba a Home Depot da kuma a gida na musamman da kantin sayar da kayan abinci) kuma suna kashe kimanin dala 100, amma guru na gida-reno ya yaba da fasaha na yanayi. "Matsalar wasu ɗakunan banɗaki marasa ƙarfi shine sau da yawa kuna tashi sama fiye da sau ɗaya don saukar da komai," in ji Oosterhouse. "Dual-flush yana da maɓalli guda biyu-ɗaya don sharar ruwa, wanda ke amfani da galan na ruwa kawai 0.8, ɗaya kuma na mai ƙarfi, wanda ke amfani da galan 1.6."

KUN JI Shigar da ruwan wanka mai ƙarancin ruwa

MUN CE Ajiye kuɗin ku

Idan kun kamu da wannan tururi mai cike da ruwa, da sanyin safiya, wataƙila ba za ku yi farin ciki da ƙaramar ruwan wanka ba, wanda ke yanke fitar da ruwa da kashi 25 zuwa 60 cikin ɗari. Maimakon tsayawa a ƙarƙashin tulun ruwa, ƙoƙarin wanke kwandishan, ɗauki ɗan gajeren wanka; za ku ajiye har zuwa galan 2.5 a minti daya.

Inda za ku iya yanke baya, duk da haka, shine nutsewar ku. Shigar da injin ƙira-sun kasance 'yan kuɗi kaɗan ne-kuma zai rage kwararar ruwa ta galan 2 a minti ɗaya, wanda ba a san abin sadaukarwa ba.

KA JI Maimaita kayan lantarki naka

Mun ce Ku tafi 4 shi

Dangane da Ƙungiyar Kayan Wutar Lantarki, kowane gidan Amurka yana da kusan kayan lantarki 24. Kuma da alama a kowace rana, sabbin, mafi kyawun nau'ikan tsoffin wayoyin hannu, kwamfutoci, da Talabijan ɗinmu suna fitowa, wanda ke nufin tarin abubuwan da suka shuɗe don kawar da su. Amma kayan lantarki sun ƙunshi abubuwa masu haɗari, kamar gubar da mercury, waɗanda ke buƙatar zubar da su yadda ya kamata, don haka ba za ku iya barin su kawai ga mai tara shara ba.

Shiga epa.gov/epawaste, sannan danna kan sake amfani da kayan lantarki (ecycling) don jerin ƙungiyoyin sake yin amfani da su da hanyoyin haɗin kan shaguna da masana'antun-ciki har da BestBuy, Verizon Wireless, Dell, da Depot Office- waɗanda ke ba da nasu shirye-shiryen. (Kuma lokacin da kuka sayi kayan lantarki, je zuwa masana'anta, kamar Apple, wanda ke ƙarfafawa da sauƙaƙe sake amfani.)

KA JI Zuba Jari a cikin abubuwan da ake kashewa

MU CE Kada ku saya a ciki

Wannan ra'ayi ne mai girma a ka'idar, amma a aikace, ba haka ba.Anan ga jigo: Don rage fitar da hayaki da kuke ƙirƙira don gudanar da kasuwancin ku na yau da kullun - wanke tufafinku ko tafiya zuwa aiki - kuna iya biyan kamfani wanda ya yi alkawarin taimakawa muhalli ta hanyar, a ce, rage gurɓataccen iska; haɓaka hanyoyin makamashi masu sabuntawa, kamar wutar lantarki; ko dasa itatuwa.

Duk da cewa kyakkyawar shawara ce ta kasuwanci, ba za ku iya soke tasirin ayyukanku ba, in ji Dorfman. "Da zarar ka tashi, hayakin jirgin ya riga ya shiga sararin samaniya, babu yadda za a yi a kawar da su, ko da yawan itatuwan da ka shuka." Zuba jari a cikin abubuwan kashe carbon zai iya taimakawa wajen rage wasu laifuffuka, amma ba zai tasiri babban hoto ba. Takaita amfani da kuzarin ku shine madadin ingantaccen inganci.

KA JI Sayi motar matasan

MUN CE Ku Tsallake

Wataƙila babu abin da ya yi kururuwa "Ni pro-planet!" da ƙarfi fiye da tuƙi matasan. Suna gudu akan ƙaramin injin mai amfani da mai haɗe da haɗe da injin lantarki wanda ke taimakawa injin lokacin da kuke hanzarta. Hybrids sun rage amfani da man fetur da rage hayaki, kuma rahoton 2008 na Intellichoice ya kuma gano cewa suna adana kuɗin masu amfani a cikin dogon lokaci (duk da farashin sitika mafi girma) ta hanyar ƙarancin kulawa da farashin inshora da ƙarancin gyare-gyare. Bugu da ƙari, idan kun sayi matasan bayan Janairu 1, 2006, kuna iya cancanci samun kuɗin haraji.

Don haka idan kuna kasuwa don sabon mota, ta kowane hali, siyayya don haɗakarwa. Idan ba a cikin kasafin kuɗin ku ba, akwai wadatattun wasu kyawawan motoci masu amfani da mai a can, sababbi da amfani. Je zuwa fueleconomy .gov kuma za ku sami nisan mil da ƙimar hayaki don duk ƙirar mota.

Bita don

Talla

Wallafa Labarai Masu Ban Sha’Awa

Red Workout Leggings sune Babban Babban Activewear Trend na gaba

Red Workout Leggings sune Babban Babban Activewear Trend na gaba

Legging na mot a jiki ma u launi ba abon abu bane, amma wannan bazara, akwai launi mai ha ke wanda ke t aye daga fakitin: ja. Da alama kowane mai koyar da mot a jiki da mai hafar kayan kwalliya yana g...
Miyagun Gym 15 Da Kuna Bukatar Ku daina

Miyagun Gym 15 Da Kuna Bukatar Ku daina

Muna gode muku aboda goge kayan aikin ku lokacin da kuka gama, kuma a, muna godiya da kuka adana waɗannan madubin kai don lokacin da kuka dawo gida. Amma idan aka zo batun da'a na mot a jiki, ya z...