Mawallafi: Carl Weaver
Ranar Halitta: 27 Fabrairu 2021
Sabuntawa: 26 Satumba 2024
Anonim
Abílio Santana - 7 mergulho de Naamã
Video: Abílio Santana - 7 mergulho de Naamã

Wadatacce

Nuwamba ne: wata guda don ciyar da lokaci tare da ƙaunatattuna, snuggling up fireside, gwaji tare da ta'aziyya, girke-girke mai ban sha'awa a cikin kicin, shiryawa da yin ado don duk bukukuwan, da kuma yin iya ƙoƙarin ku don kasancewa tare yayin da ake shirin yin amfani da mafi kyawun abin da ya rage na 2019. Watan goma sha ɗaya na shekara an keɓance shi don haɗuwa, bukukuwa, da tunani.

Tsibirin watan Nuwamba ya yi daidai-daidai da yanayin taurarinsa a wannan shekara: Har zuwa 20 ga Nuwamba, Mercury (duniyar sadarwa) za ta sake komawa cikin canji, mai zurfin tunani, alamar ruwan sexy Scorpio, yana ƙarfafa ku don duba baya kafin ku iya ci gaba. Rana kuma za ta shafe rabin wata a Scorpio kafin ta shiga cikin wuta, mai jan hankali, babu tacewa, Sagittarius mai son biki a ranar 22 ga Nuwamba. Wannan zai zama koren haske don yin farin ciki a duk tarukan hutu masu kyawu! (Masu Alaka: Masu Taurari Sun Ce Mercury Retrograde Shine Madaidaicin Lokacin Amfani da Wannan Samfurin Kayan shafa Daya)


Lokacin Scorpio da Sagittarius - na farko, yana ƙarfafa ku don ganowa da yin iyo a cikin zurfin zurfin abin da muke ji kuma na biyu, yana roƙon ku da ku kasance masu ba da kanku yayin neman sabbin gogewa - ku taru don ƙarfafa binciken canji na kai, dangantaka, da rayuwa. . Ƙarfin ruwa-zuwa-wuta shine mai tururi wanda zai iya haskaka mafi kyawun tunani da fahimtar tunani game da buƙatun ku, sa'an nan kuma ƙarfafa ku da makamashi, rashin tsoro, da hangen nesa mai ƙarfin hali don sa su zama ainihin. (Mai alaƙa: Abin da Na Koya Daga Cin Abinci da Motsa Jiki bisa Alamar Zodiac Dina)

Amma Mercury ya koma baya kuma tafiya ta rana ta alamun kunama da maharba suna nesa da masu yin kanun labarai a wannan watan. Ga wasu ƴan abubuwan da za ku so ku lura da su:

  • Nuwamba 1 zuwa 25: Venus, Duniyar ƙauna, kuɗi, da kyau, yana motsawa ta hanyar Sagittarius, yana kawo bukatu don koyo, girma, falsafar, fadada tunanin ku, da kuma kwarewa fiye da duniya don bayyana kanku da kirkire-kirkire da haɗi tare da abokan hulɗa da abokai.
  • Nuwamba 12: The cikakken wata a cikin tsayin daka, Taurus mai son sha'awa yana haifar da farin ciki ga Pluto mai canzawa da Saturn, mai aiki, wanda duka suna cikin alamar duniya ta Capricorn. Zai ba ku kwarin gwiwa don yin takamaiman tsare-tsare da sanya aikin da suka dace don rufe surori waɗanda ba sa bauta muku da ƙirƙira hanyoyi masu ban sha'awa waɗanda za su yi.
  • Nuwamba 19 zuwa Janairu 3: Mars, duniyar aiki, kuzari, da so yana tafiya ta hanyar Scorpio, yana ba da dacewa da tsare-tsaren ƙwararru tare da mai da hankali mai kaifi, ƙarfi, da kuma zurfin tausayawa.
  • Nuwamba 20 zuwa Disamba 9: Mercury, duniyar sadarwa, sufuri, da fasaha, ta ƙare ci gabanta kuma ta ci gaba a cikin Scorpio, ta canza launin kai tare da asiri, so, da madaidaicin hangen nesa a karo na biyu a wannan shekara. (Na farko ya kasance daga Oktoba 3 zuwa 31.)
  • Nuwamba 25 zuwa Disamba 20: Venus yana canzawa zuwa Capricorn, yana saita sautin da ya fi ƙarfin gaske, mai fa'ida, sautin son al'ada idan ya zo ga zamantakewa, soyayya, kula da kai, da neman kuɗi.
  • Nuwamba 26: The sabon wata a Sagittarius ya sadu da Jupiter, duniyar sa'a, yana mai yin wannan lokacin da ya dace don saita niyya, haɗi tare da mutanen da kuke ƙauna, da rungumar duk wani sha'awar bayyana yadda kuke ji a cikin ingantacciyar hanya.
  • Nuwamba 27:Neptune, Duniyar mafarkai da ruhaniya - wanda ke kula da gajimare tunani mai ma'ana - ya ƙare da sake dawowa kuma yana ci gaba a cikin tserewa, Pisces na fasaha. Ka yi tunani a baya kan duk wani bincike na gaskiya da ka yi a cikin watanni biyar da suka gabata, kuma cikin tunani ka yi amfani da waɗannan darussa a cikin kwanaki da makonni masu zuwa, musamman a lokacin da yake da wuya a gane abin da ke na ainihi daga abin da ba haka ba.

Kuna son ƙarin sani game da yadda girgizar ƙasa ta watan Nuwamba zata shafi lafiyar ku da lafiyar ku, alaƙar ku, da aikin ku? Karanta don horoscope na Nuwamba, wanda aka rushe da alama. (Pro-tip: Tabbatar karanta alamar tashin ku/hawan ku, idan kun san hakan ma!)


Aries (Maris 21 - Afrilu 19)

Lafiya: Lokacin da Neptune mai mafarki, duniyar mafarkai da ruhaniya, ta ƙare haɓakawa a cikin gidanku na goma sha biyu na ruhaniya a ranar 27 ga Nuwamba, zaku sami kyakkyawan tunani game da abin da zai iya hana ku daga bugun burin ku na lafiya. Ci gaba da ganewa da bincika wannan ta hanyar aikin tunani (kamar maganin magana ko aikin jarida) na iya tallafawa ƙoƙarin ku.

Dangantaka: Godiya ga motsawar Mars da ke aiki a cikin gidan ku na takwas na kusancin jima'i daga 19 ga Nuwamba zuwa 3 ga Janairu, mafi yawan sha'awar ku za ta kasance a gaban hankalin ku. Wannan ba yana nufin cewa kuna shirye ku raba su tare da kowane wasan bazuwar app ko ma S.O. Amma da zarar an haɗa ku da gaske, za ku so ku bincika abubuwan da kuka fi so zuwa mataki na gaba.


Sana'a: Daga 25 ga Nuwamba zuwa 20 ga Disamba, Venus na zamantakewa yana motsawa ta gidanku na goma na aiki, yana ba ku damar yin sabbin haɗin ƙwararru ko yin aiki tare da waɗanda ke akwai don magance aikin ƙirƙirar. Wannan kuma na iya zama lokacin farin ciki na musamman don zama tare da manyan mutane don tattauna manyan mafarkai, wanda zai iya shimfida tushen tushe da nasara.

Taurus (Afrilu 20 - Mayu 20)

Lafiya: A kusa da Nuwamba 12, cikakken wata a cikin alamar ku na iya sa ku ji daɗi idan yana jin kamar kun sanya ayyukan motsa jiki da kuka fi so akan ƙwanƙwasawa na dogon lokaci. Taswirar ingantaccen tsarin wasan don ba da fifiko ga waɗanda ke gudana na safiya ko azuzuwan yoga-fara yin aiki, ko da a hanya mai sauƙi, na iya zama mai ƙarfafa ɗabi'a mai ƙarfi. (Mai dangantaka: Mafi kyawun Aiki don Alamar Zodiac)

Dangantaka: Bari mu kasance masu gaskiya, kun kasance halittar al'ada; duk da haka, kuna iya samun kanku da sha'awar samun dama don bincika filin da ba a sani ba tare da S.O. ko m abokin tarayya yayin da romantic Venus motsa ta hanyar your takwas gidan jima'i jima'i daga Nuwamba 1 zuwa 25. Ko yana da hanya tafiya ko shan wani kalubale motsa jiki ko tunani aji tare, da gwaninta iya juya daga zama madaidaiciya-up canji a gare ku da kuma jingina ku.

Sana'a: Yayin da mai sadarwa Mercury ke komawa baya ta gidanku na haɗin gwiwa na bakwai har zuwa 20 ga Nuwamba, zai yi kyau ku sake dubawa da sake duba aikin da kuke aiki tare da abokin aiki ko abokin kasuwanci. Neman sabbin hanyoyin dogaro da karfin junanku na iya haifar da sakamakon bam.

Gemini (Mayu 21-Yuni 20)

Lafiya: Saboda Mercury retrograde yana faruwa a cikin gidan ku na lafiya har zuwa Nuwamba 20, kuna iya yin zaman lafiya tare da fitar da aikin motsa jiki na yau da kullun. Yi iyakar ƙoƙarin ku don ganin ta a matsayin wata dama don komawa kan abubuwan yau da kullun (hau wannan tafarkin da kuke ƙauna koyaushe) ko canza abubuwa (gwada ɗakin ɗakin ɗakin ɗakin ku). Wannan zai taimaka muku daidaitawa, kawar da damuwa, da jin kamar kuna kan hanya.

Dangantaka: Kusan ranar 26 ga Nuwamba, sabon wata ya haskaka gidan haɗin gwiwa na bakwai, tare da yin lokaci-lokaci tare da wani na musamman fifikonku. Ka ji kamar kana rasa matakin abota da kake so? An yi wannan sabon wata ne don yin tunani kan hanyoyin da za ku iya buɗewa fiye da haka kuma ku nuna kyakkyawan matakin haɗin.

Sana'a: Da zarar Neptune mai sihiri ya ƙare ci gaba a cikin gidan ku na goma na aiki a ranar 27 ga Nuwamba, kuna iya yin la’akari da duk wani kira na farkawa da darussan da suka danganci ku cikin watanni biyar da suka gabata. Yin amfani da abin da kuka koya na iya zama mai haske musamman yayin da kuke aiki don bin burin ƙwararrun masu dogon zango.

Ciwon daji (Yuni 21-Yuli 22)

Lafiya: Kusan ranar 26 ga Nuwamba, sabon wata a cikin gidan jin daɗin ku na shida yana ba da babbar dama don taƙaita hankalin ku akan tabbataccen manufa, mai motsa motsa jiki. Ko kuna son komawa yin iyo ko yin rajista don horar da malamin yoga, za ku sami tsabta da ƙima don tsara tafarkin ku kuma ku ci gaba.

Dangantaka: Za ku so ku zama masu wasa da son rai tare da wani na musamman daga Nuwamba 19 zuwa 3 ga Janairu, yayin da go-getter Mars ke wucewa ta gidanku na biyar na soyayya. Za a ƙara ƙarfin ku na jima'i da haɓaka ta hanyar daji da ban mamaki. Mallakar ta na iya haifar da sakamako na sihiri wanda duk ya dace da lokacin biki.

Sana'a: A kusa da Nuwamba 12, lokacin da cikakken wata ke cikin gidan sadarwar ku na goma sha ɗaya, ƙila za ku mai da hankali kan yin aiki tare da abokan aiki ko abokai zuwa ga buri ɗaya. Jin kamar kana cikin wani abu mafi girma - tasiri, al'umma mai tallafi - na iya zama mai gamsarwa da gaske kuma m yanzu.

Leo (23 ga Yuli zuwa 22 ga Agusta)

Lafiya: Yayin da Venus mai ƙauna kyakkyawa ke motsawa ta cikin gidan ku na lafiya na shida daga ranar 25 ga Nuwamba zuwa 20 ga Disamba, aikin motsa jikin ku na iya jin ma fi sauƙi idan kun kasance. Wataƙila hakan yayi kama da ɗaukar aji na HIIT, sannan yin brunch tare da abubuwan da kuke so ko tafiya da safe tare da bae, sannan samun tausa ma'aurata. Kuna cancanci bi da kanku a cikin hanyoyin lafiya akai-akai!

Dangantaka: Za ku yi daidai a cikin zafin ku, mai son nishaɗi idan ya zo ga lamuran zuciya yayin da Venus ke wucewa ta gidanku na soyayya na biyar daga 1 ga Nuwamba zuwa 25. Kada ku yi mamakin idan kuna jin karin magana kuma wataƙila har ma da ɗan ban mamaki fiye da yadda aka saba. Kuna kawai sha'awar cinematic, lokacin motsin rai - kuma kyakkyawar hangen nesa na iya sa ku zama magnet a gare su.

Sana'a: Shirya kanku cikin tunani don kasancewa cikin ƙwararrun ƙwararru a kusa da Nuwamba 12 lokacin da cikakken wata ke cikin gidan aikin ku na goma. Ko kuna neman sabon matsayi ko kuma an san ku don aikinku ta hanyar sama, duk idanu suna kanku-wanda, a yarda, yana iya jin kamar matsi mai yawa, amma kuma yana saita ku don sakamako mai ban sha'awa.

Virgo (Agusta 23-Satumba 22)

Lafiya: Kuna iya samun ɗumbin warwatsewa da ƙarfi a cikin tsarin kula da lafiyar ku yayin da Mars mai daidaita aiki ke wucewa ta gidanku na sadarwa na uku daga Nuwamba 19 zuwa Janairu 3. Minti ɗaya kuna iya son shiga cikin azuzuwan reiki, na gaba kuna la'akari da tsabtace tushen abinci gaba ɗaya. Yayin da kake yin famfo don koyo da sanin duk abin da za ku iya, za ku yi mafi kyau don mayar da hankali kan duk abin da kuka ji daidai, sannan ku gan shi.

Dangantaka: Venus yana motsawa cikin gidan soyayya na biyar daga Nuwamba 25 zuwa Disamba 20, yana ba ku kusancin ku tare da farin ciki mai haske. Yayin da za ku iya kasancewa don saduwa da kai ba tare da bata lokaci ba, kwanakin ƙarshe na ƙarshe, da barin aiwatar da tsare-tsare, ƙarin gamsuwa da sakamakon wannan tafiya mai daɗi, cike da jin daɗi.

Sana'a: Mercury retrograde a cikin gidan sadarwar ku na uku har zuwa Nuwamba 20 tabbas zai iya jin damuwa, saboda yana iya sa ya zama mai wahala don tsayawa kan shirye-shiryen wasan da kuma haifar da rudani yayin hulɗa da abokan aiki da manyan masu girma. Za ku yi mafi kyau don kuɓucewa kan daure ƙyallen ƙyalli kuma ku ga jinkiri, yanayi mai rikitarwa azaman damar yin aiki kan ƙwarewar wannan zurfin numfashi!

Libra (Satumba 23-Oktoba 22)

Lafiya: Da zarar Neptune na ruhaniya ya ƙare retrograde kuma ya ci gaba a cikin gidan ku na shida a ranar 27 ga Nuwamba, za ku ji kamar kun sami haske game da dabarun ku na yau da kullum. Wataƙila kun fuskanci mawuyacin yanayi a cikin watanni biyar da suka gabata, amma yayin da kuke ci gaba, yin gaskiya ga kanku game da waɗannan darussan na iya taimaka muku kulle sakamakon da kuke nema.

Dangantaka: Taken cikakken wata na Nuwamba 12 a cikin gidanku na takwas na sha'awar jima'i: daidaita bukatunku tare da S.O ko na abokin tarayya. Wannan na iya jin tsoro, musamman idan aka yi la'akari da tsananin motsin rai na lokacin. Kawai ku tuna: An haɗa ku don nemo daidaituwa a kowane yanayi, don haka ƙalubalen wannan hanyar wucewa ta dace da layin ku.

Sana'a: Yayin da Mercury ke sake dawowa a cikin gidan ku na biyu na samun kudin shiga har zuwa Nuwamba 20, la'akari da daidaita ayyukan ku akan aikin don ƙaddamar da damuwa ko rashin sadarwa. Hakanan kuna iya samun damar yin aiki tare da tsohon abokin aiki ko maigidan, ko kuma ku nutse cikin aikin da kuka sa akan mai kashe gobara.

Scorpio (Oktoba 23 - Nuwamba 21)

Lafiya: Yayin da zamantakewar Venus ke motsawa ta hanyar gidan sadarwar ku na uku daga Nuwamba 25 zuwa Disamba 20, musayar ra'ayoyi da shawarwari-kan kowane abu daga girke-girke na Keto mai yummy zuwa dole ne a gwada tsarin horo na da'ira-tare da abokai da abokan aiki suna jin daɗi da ƙarfafawa. Tattaunawa masu sauƙi na iya ƙarewa don samar da kyakkyawan tsari ga lafiyar ku.

Dangantaka: Za ku bincika ainihin abin da kuke buƙata daga makusantan ku ɗaya-daya a kusa da Nuwamba 12 lokacin da cikakken wata ke cikin gidan haɗin gwiwa na bakwai. Kuna iya fahimtar ƙimar aiki tuƙuru da sanin kai, da kuma ƙyale motsin rai don haifar da canji, duk cikin mahallin kusanci da abota. Tabbas zai zama lokacin motsin rai, amma kuma yana iya zama mai canza wasa.

Sana'a: A kusa da Nuwamba 26, sabon wata a gidan ku na biyu na samun kudin shiga zai iya saita matakin samun bayan burin neman kuɗi na dogon lokaci. Za ku so ku zama masu sahihanci game da abin da za ku iya cimmawa, amma fatan ku kuma yana kan gaba-gabaɗaya-kuma za ku iya amfani da shi gaba ɗaya don haɓaka nasarar ku.

Sagittarius (Nuwamba 22 zuwa Disamba 21)

Lafiya: Kuna iya jin kamar yanke shawara mai ƙarfin zuciya dangane da ayyukan ku na yau da kullun a ranar 12 ga Nuwamba, lokacin da cikakken wata ke cikin gidan ku na lafiya na shida. Ko yana ƙoƙarin samun ƙarin Zs, matsewa a cikin motsa jiki na tsakiyar rana, ko tsallake abinci mai kumburi, zaku iya amincewa da hanjin ku kuma ku cika cikakkiyar abin da yake gaya muku yanzu. Da zarar kun sami ƙwallo, za ku ji a tsakiya.

Dangantaka: Daga ranar 1 zuwa 25 ga Nuwamba, Venus mai ƙauna ta shiga cikin alamar ku, tana mai da hankalin ku ga neman jin daɗi a kowane nau'i. Za ku yi ɗokin yin kwarkwasa, hulɗar farin ciki wanda ke kawo muku cikar ruhaniya da jima'i. Alhamdu lillahi, ba za ku buƙaci yin aiki tuƙuru dominsa ba; yanayin ku mai haske, ƙarfin hali yana haɓaka yanzu, yana sa ya zama mafi sauƙi don jan hankalin duk abin da kuke nema.

Sana'a: Kusan 26 ga Nuwamba, sabon wata ya faɗi a cikin alamar ku, yana ba da damar ku na shekara-shekara, babbar dama don saita niyya waɗanda za su iya taimaka muku tabbatar da manyan mafarkanku. Dauki mataki baya kuma raba abin da kuke tunani yakamata ku bi abin da kuke so a zahiri a zuciyar ku. Sa'an nan, bi na karshen, za ku yi kyau a kan hanya.

Capricorn (22 ga Disamba zuwa 19 ga Janairu)

Lafiya: Godiya ga ƙaƙƙarfan ƙaƙƙarfan Venus' motsi ta alamar ku daga Nuwamba 25 zuwa Disamba 20, zaku so haɓaka haɓakar ku. kuma kula da kai gaba ɗaya. Lokaci ne mai kyau don bincika dabarun jin daɗin da ba ku taɓa gwadawa ba, kamar acupcunture ko tunani mai zurfi. Kuna iya mamakin yadda jin daɗi, ayyukan tunani-jiki ke haɓaka aikinku na yau da kullun, gung-ho.

Dangantaka: Idan ma'aunin aikin ku ya ƙare (abin da aka saba da shi na Cap, kamar yadda gabaɗaya kuna cika aiki tare), zaku nemi kwanciyar hankali tare da mutanen da kuke ƙauna a kusa da Nuwamba 12, lokacin da wata ya cika a cikin na biyar. gidan soyayya. Ɗaukar ainihin lokacin hutu don tafiya tare da S.O. ko ciyar da maraice kwarkwasa tare da sabon wasa iya ji kamar rejuvenating lokacin da ka cancanci.

Sana'a: Yana iya jin kamar kuna da madaidaiciyar gudu tare da kwalejoji ko tsoffin abokan aiki yayin da Mercury ke sake komawa cikin gidan sadarwar ku na goma sha ɗaya har zuwa Nuwamba 20. haɗin gwiwar da ba zato ba tsammani ko aikin al'umma. Komai abin da ke faruwa, jingina ga wasu - da yanke shawarar yadda yakamata su dogara da ku - na iya jin sabuntawa da hayayyafa yanzu.

Aquarius (Janairu 20 zuwa Fabrairu 18)

Lafiya: Batutuwa na iyali na iya ɗaukar fifiko akan ayyukan aiki (ko ma na yau da kullun na motsa jiki!) A kusa da Nuwamba 12, lokacin da cikakken wata ke cikin gidan ku na huɗu na rayuwar gida. Nemo hanyoyin da za ku kula da kanku da sarrafa damuwa (kamar fifita aikin yoga na safiya ko ɗaukar adaptogens) yana ba da sauƙi don kewaya wannan mawuyacin lokacin - kuma yana iya ma fara yin faɗa da kan ku cikin motsin rai da jiki.

Dangantaka: Yayin da Venus ta soyayya ke motsawa ta gidanku na goma sha ɗaya na sadarwar da abokantaka daga 1 ga Nuwamba zuwa 25, kalanda ku na iya cika fiye da yadda aka saba tare da bukukuwa, abubuwan aiki, da rataye tare da BFF ɗin ku. Idan ba ku da aure, za ku iya saduwa da wani mutum mai hankali-mai ban sha'awa da ban sha'awa. Idan an haɗa ku, ba da lokaci tare da S.O. zai iya ba ku dama don yin zamantakewa a matsayin ƙungiya, wanda zai iya zama hanya mai gamsarwa don ƙarfafa haɗin ku.

Sana'a: Bayan 27 ga Nuwamba, Neptune mai mafarki ya ƙare sake komawa cikin gidan ku na biyu na samun kudin shiga. Kuna iya son yin waiwaye a cikin watanni biyar da suka gabata kuma ku nuna kowane mahimman darussan da kuka koya game da samun kuɗi, kasafin kuɗi, da kashewa. Ka tuna da su yayin da kake yanke shawarar ku na neman kuɗi na gaba, kuma za ku ji kamar kuna kan ƙasa mai ƙarfi, koda kuna fuskantar rashin tabbas.

Pisces (19 ga Fabrairu zuwa 20 ga Maris)

Lafiya: Kula da hankali ga sassauƙa, ƙananan al'amura na shirin lafiyar ku yayin tattara bayanai Mercury yana sake dawowa a cikin gidan ku na ilimi na tara har zuwa Nuwamba 20. Wataƙila kuna son yin aiki akan hydration ɗinku ko karantawa akan tsaftar bacci. Haɓaka ingantacciyar fahimta da haɓaka waɗannan tubalan gine-gine na yau da kullun na iya sa tsarin lafiyar ku ya fi ƙarfin ci gaba.

Dangantaka: Tsakanin imel don amsawa da lissafin kuɗi don biyan kuɗi, ƙila za ku ji ƙonewa ta duk abubuwan yau da kullun da za ku yi akan jerin ku a ranar 12 ga Nuwamba, lokacin da cikakken wata ke cikin gidan sadarwar ku na uku. Yi iyakar ƙoƙarin ku don bincika duk abin da za ku iya, don ku iya yin sanyi tare da S.O. ko wasa mai ban sha'awa. Ba wa kanku hutu -musamman wanda ya ƙunshi banter mai ban sha'awa da yawan jan hankali (da na zahiri!) - yana jin daɗin cikawa.

Sana'a: Za ku ji kamar lokaci ya yi da za a fayyace yadda za ku ɗauki hanyar ƙwararrun ku zuwa mataki na gaba a kusa da Nuwamba 26, lokacin da sabon wata ke cikin gidanku na goma na aiki. Ba za ku iya yin nufin ƙima ba ko mafarkin ya yi girma yanzu, yayin da wata ke samar da jigon jituwa zuwa sararin Jupiter. Bari tunanin ku ya zama daji, sannan shiga cikin shirin aiwatar da aiki. Za a sake mayar da hankali da kuma ƙarfafa ku.

Bita don

Talla

Soviet

Wannan girke-girke na Turmeric-Gasasshen Farin Farin Ciki Shine Komai Amma Na asali

Wannan girke-girke na Turmeric-Gasasshen Farin Farin Ciki Shine Komai Amma Na asali

Akwai ƙungiyoyi biyu na mutane a cikin wannan duniyar: waɗanda ba za u iya amun i a hen ƙwayar farin kabeji ba, haɓakawa, da ɗan ɗaci, da waɗanda uka fi on ci a zahiri komai. auran fiye da m, ƙan hi m...
Abinci na Tsabtace Jiki: Tsarin Lafiya na Gaba?

Abinci na Tsabtace Jiki: Tsarin Lafiya na Gaba?

Dangane da Jaridar NY Daily, t abtace kayan abinci kamar fiber foda Artinia an aita u zama babban yanayin kiwon lafiya na gaba, tare da abbin amfuran abinci waɗanda ke yin alƙawarin taimakawa t abtace...