Abincin da ba a sani ba Kourtney Kardashian ya rantse da

Wadatacce

• Bita don

Daga cikin 'yan'uwan Kardashian, Kourtney da alama yana yin mafi kyawun zaɓin abinci. Duk da yake Khloé yana da zaɓi don zaɓar sanannun sarƙoƙi na abinci mai sauri, Kourtney yana shan ghee da farin abin sha. Ba abin mamaki bane, don haka, kwanan nan Kourtney ta raba 'ya'yan itacen da take riƙewa a hannu, kuma ba abin da ya zama ruwan dare a Amurka A cikin sabon labarin akan ƙa'idar ta, The 3 "Superfruits" I Stock at Home, Kourtney ya bayyana hakan tare da jackfruit da goji berries, kwanan nan ta ƙara mangosteen cikin jerin siyayyarta.

"Mangosteen 'ya'yan itace ne na wurare masu zafi wanda ke da taushi da tsami tare da ɗanɗano mai daɗi da daɗi," in ji Kourtney a cikin app ɗin ta. Ta ci gaba da cewa kyakkyawan tushe ne na bitamin C da antioxidants da ake kira xanthones, waɗanda suna ɗaya daga cikin mafi ƙarfi antioxidants da aka samu a yanayi.

'Ya'yan itacen ba su da sauƙi don samun matsakaicin marasa Kardashian. Har zuwa shekara ta 2007, an hana su shigo da su Amurka, a wani yunƙuri na kaucewa kawo ƙudancin 'ya'yan itacen Asiya. Kuma har yanzu ba su da yawa a jihohin. Kuna iya bin diddigin sabbin 'ya'yan itacen idan kuna yin farauta, amma ya fi sauƙi a sami bushewar mangosteen ko a cikin ruwan' ya'yan itace ko kari.

Amma idan ka yi gudanar don nemo mangosteen a kantin sayar da kusa da ku, Kourt yana da wasu shawarwari: "Ku ci su danye (ƙara su zuwa salatin 'ya'yan ku na gaba!) ko ruwan' ya'yan itace," in ji ta. "Suna kuma yin daɗin daɗin sorbet mai daɗi."

Bita don