Conwayar Zuciya: Mecece Kuma Yaya ake Kula da ita?

Wadatacce

• Shin wannan na kowa ne?
• Me ke haifar da wannan kuma wanene ke cikin haɗari
• Yadda yake kwatankwacin sauran nau'ikan rashin jituwa
• Binciko rashin cika aiki
• Zaɓuɓɓukan magani
• Horar da ɗabi'a a-gida
• Kayayyaki da na'urorin lafiya
• Magani
• Tiyata
• Jiyya don wasu nau'ikan rashin jituwa
• Hanyoyin kwantar da hankali
• Outlook

Shin wannan na kowa ne?

Tinaramar rashin aiki yana faruwa yayin da mafitsara ba ta komai gaba ɗaya lokacin da kake fitsari. Adadin sauran fitsarin da ya rage suna zubowa daga baya saboda mafitsara ta cika.

Kuna iya ko ba ku jin buƙatar yin fitsari kafin ɓoyi ya faru. Irin wannan matsalar rashin fitowar fitsari wani lokaci ana kiranta dribbling.

Bayan malalar fitsari, haka nan kuma zaka iya fuskantar:

• matsala fara fitsari da rafi mai rauni da zarar ya fara
• tashi kullum cikin dare yin fitsari
• yawan kamuwa da cutar yoyon fitsari

Rashin fitsarin fitsari ya fi yawa ga tsofaffi. na Ba'amurke ɗan shekara 65 zuwa sama sun dandana shi.

Rashin fitsari gabaɗaya yana kasancewa ga mata kamar na maza, amma maza sun fi mata samun cikas.

Ci gaba da karatu don ƙarin koyo game da dalilai, abubuwan haɗari, magani, da ƙari.

Me ke haifar da wannan kuma wanene ke cikin haɗari

Babban abin da ke haifar da rashin saurin fitowar ruwa shi ne yawan yin fitsari, wanda ke nufin ba za ku iya wofintar da mafitsara ba. Kila iya buƙatar yin fitsari sau da yawa amma kuna samun matsala fara yin fitsari da ɓoyewa da mafitsara gaba ɗaya.

Yawan yin fitsari na yau da kullun ya fi dacewa ga maza fiye da mata. A cikin maza, sau da yawa yakan haifar da hyperplasia mara kyau, wanda ke nufin prostate yana faɗaɗa amma ba kansa ba.

Prostate din yana nan a gindin fitsarin, bututun da ke fitar da fitsari daga jikin mutum.

Idan prostate ya kara girma, sai ya sanya matsi a mafitsara, yana sanya yin fitsari wahala. Haka kuma mafitsara na iya zama mai yin aiki sosai, wanda ke sa namiji da ke kara girma da jin mafitsara ya ji sha'awar yin fitsari sau da yawa.

Bayan lokaci, wannan na iya raunana tsokar mafitsara, yana mai da wuya a zubar da mafitsara gaba ɗaya. Fitsarin da ya rage a cikin mafitsara yana sa shi cikawa sosai, kuma fitsarin na fita daga ciki.

Sauran dalilan da ke haifar da rashin saurin ambaliyar ruwa ga maza da mata sun hada da:

• duwatsu mafitsara ko marurai
• yanayin da ke shafar jijiyoyi, kamar ƙwayar cuta mai yawa (MS), ciwon suga, ko raunin ƙwaƙwalwa
• tiyatar mara ta baya
• wasu magunguna
• tsananin ɓullowar mahaifar mace ko mafitsara

Yadda yake kwatankwacin sauran nau'ikan rashin jituwa

Yawan zubewa yana daya daga cikin nau'ikan rashin matsalar fitsarin. Kowannensu yana da dalilai daban-daban da halaye:

Matsalar rashin aiki: Wannan na faruwa yayin da motsa jiki, kamar tsalle, dariya, ko tari, ke haifar da fitsari.

Abubuwan da ka iya haddasawa sun raunana ko lalatattun tsokoki na ƙashin ƙugu, maɓallin fitsari, ko duka biyun. Yawancin lokaci, ba ka jin buƙatar yin fitsari kafin ɓarna ya faru.

Matan da suka haihu cikin farji na iya zama cikin haɗari ga irin wannan rashin kwanciyar hankali saboda ƙwayoyin ƙugu da jijiyoyi na iya lalacewa yayin haihuwa.

Fitar da hankali (ko mafitsara mai wucewa): Wannan yana haifar da karfi, kwatsam bukatar yin fitsari koda kuwa mafitsara ba ta cika ba. Wataƙila ba za ku iya samun damar zuwa banɗaki a lokaci ba.

Ba a san dalilin sau da yawa, amma yakan zama yana faruwa da tsofaffi. A wasu lokuta, yana da tasirin sakamako na cututtuka ko wasu yanayi, kamar cutar Parkinson ko MS.

Mixed rashin aiki: Wannan yana nufin kuna da damuwa biyu kuma kuna buƙatar rashin haƙuri.

Mata masu fama da rashin nutsuwa galibi suna da irin wannan. Hakanan yana faruwa a cikin maza waɗanda aka cire prostate dinsu ko kuma aka yi musu tiyata don faɗaɗa prostate.

Rashin hankali Wannan yana faruwa ne ta lalacewar jijiyoyin da basa iya faɗakar da kwakwalwarka idan mafitsara ta cika. Yawancin lokaci yakan faru ne ga mutanen da ke da mummunan lalacewar jijiyoyin jiki daga:

• kashin baya
• MS
• tiyata
• radiation radiation

Rashin aikin aiki: Wannan na faruwa ne yayin da wata matsala da ba ta da alaƙa da sashin fitsari yana haifar da haɗari.

Musamman, ba ku san cewa kuna buƙatar yin fitsari ba, ba za ku iya sadarwa cewa kuna buƙatar tafiya ba, ko kuma ba ku da ikon zuwa gidan wanka a kan lokaci.

Rashin aiki a hankali na iya zama tasirin sakamako na:

• rashin hankali
• Alzheimer ta cuta
• tabin hankali
• nakasa jiki
• wasu magunguna

Binciko rashin cika aiki

Likitanka na iya tambayarka ka ci gaba da yin rubutun mafitsara na tsawon mako ɗaya ko makamancin haka kafin ganawa. Littafin littafin mafitsara na iya taimaka maka gano alamu da kuma dalilan da zasu iya haifar maka da rashin aiki. Don 'yan kwanaki, yi rikodin:

• nawa ka sha
• lokacin yin fitsari
• yawan fitsarin da kuke fitarwa
• ko kana da sha'awar yin fitsari
• yawan leaks da kuka samu

Bayan tattauna alamun ku, likitan ku na iya yin gwajin bincike don gano irin rashin jituwa da kuke da shi:

• Gwajin tari (ko gwajin damuwa) ya hada da tari yayin da likitanka ke dubawa don ganin ko fitsari ya malale.
• Gwajin fitsari yana neman jini ko alamun kamuwa da cutar a cikin fitsarin.
• Gwajin gwajin prostate yana kara girman prostate a cikin maza.
• Gwajin urodynamic yana nuna yawan fitsarin da mafitsararku zata iya riƙe kuma ko zai iya zubar da shi gaba ɗaya.
• Gwajin da ya rage bayan gari yana duba yawan fitsarin da ya rage a cikin mafitsara bayan kun yi fitsari. Idan adadi mai yawa ya rage, yana iya nufin cewa kana da toshewar hanyoyin fitsari ko matsalar tsoka ko mafitsara ta mafitsara.

Hakanan likitan ku na iya bayar da shawarar ƙarin gwaje-gwaje, kamar su duban duban dan tayi ko kuma cystoscopy.

Zaɓuɓɓukan magani

Dogaro da ƙayyadaddun bukatunku, shirin maganinku na iya haɗawa da ɗaya ko fiye na masu zuwa:

Horar da ɗabi'a a-gida

Horar da ɗabi'a a-gida na iya taimaka muku koya wa mafitsara ku sarrafa yoyon fitsari.

• Tare da horo mafitsara, ka jira wani adadin lokaci don yin fitsari bayan ka ji sha'awar tafiya. Fara farawa da jira na mintina 10, sa'annan kuyi ƙoƙarin yin aikinku har zuwa yin fitsari kowane bayan awa 2 zuwa 4.
• Sau biyu yana nufin cewa bayan an gama fitsari, sai a jira wasu yan mintuna sannan a sake gwadawa. Wannan na iya taimakawa wajen horas da mafitsararku zuwa fanko gaba daya.
• Gwada shirya gidan wanka, inda kake yin fitsari duk bayan awa 2 zuwa 4 maimakon ka jira jin motsin zuwa.
• Motsa jiki na tsoka (ko Kegel) ya shafi matse tsokar da kuke amfani da ita don dakatar da yin fitsari. Arfafa su na dakika 5 zuwa 10, sannan hutawa don daidai wannan lokacin. Yi aiki har zuwa yin sau 10, sau uku a rana.

Kayayyaki da na'urorin lafiya

Kuna iya amfani da waɗannan samfuran don taimakawa dakatar ko kama bayanan sirri:

Tufafin tsofaffi suna kama da yawa zuwa tufafi na al'ada amma suna shan leaks. Kuna iya sa su ƙarƙashin tufafi na yau da kullun. Maza na iya buƙatar amfani da mai ɗigon ruwa, wanda yake ɗamarar abin ɗamara wanda aka sanya a ciki ta hanyar sa-sa da tufafi na kusa.

A catheter bututu ne mai taushi da zaka saka a cikin bututun fitsarinka sau da yawa a rana don zubar da mafitsara.

Abubuwan sakawa ga mata na iya taimakawa tare da matsaloli daban-daban masu alaƙa da rashin haƙuri:

• A pessary shine zoben farji mai kauri wanda zaka saka kuma zaka saka duk yini. Idan kana da wata mahaifa da ke kwance ko kuma mafitsara, zoben na taimakawa wajen rike mafitsara a wurin don hana fitsarin fitowa.
• A saka fitsari wani abin yarwa ne wanda yake kama da tamfar da zaka saka a cikin bututun fitsari dan dakatar da yoyon fitsari. Zaki saka kafin kiyi wani motsa jiki wanda yawanci yakan haifarda rashin nutsuwa sai ki cire shi kafin yayi fitsari.

Magani

Ana amfani da waɗannan magunguna sosai don magance matsalar rashin cika bakin ciki.

Alpha-masu toshewa shakata da bakin zaren tsoka a cikin jikin mutum ta prostate da wuyan wuyan mafitsara don taimakawa mafitsara ta zama fanko gaba daya. Masu hana haruffa na gama gari sun haɗa da:

• alfuzosin (Uroxatral)
• tamsulosin (Flomax)
• doxazosin (Cardura)
• silodosin (Rapaflo)
• terazosin

5a rage masu ragewa Hakanan yana iya zama zaɓin magani mai yiwuwa ga maza. Wadannan magunguna suna taimakawa wajen magance gyambon ciki.

Da farko ana amfani da magunguna don rashin dacewar ruwa cikin maza. Duk maza da mata na iya cin gajiyar tiyata ko amfani da catheters don taimakawa mafitsara fanko kamar yadda ya kamata.

Tiyata

Idan sauran jiyya basa aiki, tiyata na iya zama zaɓi, gami da:

• hanyoyin majajjawa
• dakatarwar wuyan mafitsara
• aikin tiyata (zaɓi na gama gari ga mata)
• wucin gadi fitsarin kwance

Jiyya don wasu nau'ikan rashin jituwa

Anticholinergics ana amfani dasu don taimakawa magance mafitsara mai mafitsara ta hana cututtukan mahaifa. Magungunan rigakafi na yau da kullun sun haɗa da:

• oxybutynin (Ditropan XL)
• tolterodine (Detrol)
• darifenacin (Enablex)
• solifenacin (Vesicare)
• trospium
• fesoterodine (Toviaz)

Mirabegron (Myrbetriq) yana kwantar da tsokar mafitsara don taimakawa wajen magance rashin karfin ciki. Zai iya taimaka wa fitsarinka ya riƙe fitsari da yawa gaba ɗaya.

Faci isar da magani ta cikin fata. Bugu da ƙari ga nau'in kwamfutar hannu, oxybutynin (Oxytrol) yana zuwa azaman fitsarin rashin aiki na fitsari wanda ke taimakawa wajen kula da cututtukan tsoka na mafitsara.

Rogenananan isrogen estrogen na iya zuwa cikin kirim, faci, ko zoben farji. Zai iya taimaka wa mata su dawo da sautin nama a cikin fitsarin da wuraren farji don taimakawa tare da wasu alamun rashin dacewar rashin aiki.

Hanyoyin kwantar da hankali

Magungunan kwantar da hankula na iya zama masu tasiri idan sauran jiyya ba su taimaka da alamun ka ba.

Akwai fewan nau'ikan hanyoyin kwantar da hankulan mutane game da matsalar yoyon fitsari.

Wanda yafi yuwuwa don taimakawa tare da yawan zafin fitsari ya hada da allura na kayan roba, wanda ake kira bulking material, a cikin kayan da ke kusa da fitsarin. Wannan yana taimakawa rufe butar fitsarinka, wanda zai iya rage zuban fitsarin.

Outlook

Idan kana da matsalar rashin aiki, yi magana da likitanka game da hanyoyin magancewa.

Wataƙila kuna gwada methodsan hanyoyi kafin ku sami wanda zai yi aiki a gare ku, amma sau da yawa yana yiwuwa a gudanar da alamomin ku da kuma rage tsangwama ga rayuwar ku ta yau da kullun.