Menene Pangastritis?

Wadatacce

• Bayani
• Kwayar cututtukan pangastritis
• Hanyoyin haɗari na pangastritis
• 1. Ciwon ciki
• 2. Maganin rage zafin ciwo
• 3. Yawan shan giya
• 4. Tsananin damuwa
• 5. Yanayin Autoimmune
• Ganewar asali na cutar shan azaba
• Jiyya ga pangastritis
• Yin maganin duk wata cuta ta farko
• Maido da karancin kayan abinci
• Rage ruwan ciki tare da magunguna
• Canjin abinci
• Suparin kari
• Hangen nesa don cutar pangastritis
• Rigakafin cutar pangastritis

Bayani

Gastritis wani yanayi ne na narkewar abinci wanda mucosa (rufin ciki) ke ƙonewa. Akwai nau'ikan nau'ikan gastritis na farko guda biyu: ciwon ciki mai saurin ciwo da ciwan ciki. Cutar gastritis mai saurin bazuwa, kumburi na gajeren lokaci, yayin da ciwon ciki na yau da kullun shine ƙonewa na dogon lokaci.

Pangastritis shine mafi yawan nau'in cututtukan ciki na kullum. Yana shafar dukkanin rufin ciki, gami da duka murfin antral da na oxyntic na antrum (ƙananan ɓangaren ciki) da tushe (ɓangaren sama na ciki), bi da bi.

Pangastritis ya bambanta da na ciki na yau da kullun saboda ya ƙunshi duka cikin, maimakon yanki ɗaya kawai.

Bari muyi nazari sosai game da alamun, sanadin, ganewar asali, da kuma maganin cutar pangastritis, da kuma hangen nesa game da wannan yanayin.

Kwayar cututtukan pangastritis

Alamun cututtukan pangastritis suna kama da waɗanda ake samu a cikin ciwon ciki na yau da kullun. Suna iya haɗawa da:

• ciwon ciki
• kumburin ciki
• tashin zuciya
• amai
• asarar abinci
• cika bayan cin abinci

Pangastritis bazai zama kawai dalilin waɗannan alamun ba, don haka yana da mahimmanci a ga likita idan kuna fuskantar su akai-akai.

Hanyoyin haɗari na pangastritis

Abubuwa da dama na iya lalata rufin ciki kuma ya ƙara haɗarin kamuwa da cutar pangastritis.

1. Ciwon ciki

Helicobacter pylori wani nau'in kwayan cuta ne wanda aka san shi da haifar da cututtuka na hanyar narkewar abinci. Yana daya daga cikin cututtukan pangastritis da gyambon ciki. Hakanan ana tunanin yana da nasaba da ciwon ciki.

2. Maganin rage zafin ciwo

Amfani da magungunan sauƙaƙa sau da yawa, musamman ƙwayoyin cututtukan cututtukan ƙwayoyin cuta (NSAIDs), haɗari ne na haɓakar cutar pangastritis. Naukar NSAID sau da yawa zuwa layin mucosal kuma zai iya shafar ɓoyayyen ciki. Duk waɗannan abubuwa na iya haifar da kumburi.

3. Yawan shan giya

Yawan shan giya na iya haifar da illoli da yawa a jikinka, musamman idan ya zo ga bangaren narkewar abinci. Yin amfani da giya na iya haifar da cututtukan ciki da yawa kuma ga masu shaye-shaye na yau da kullun, na iya haifar da cututtukan fuka.

4. Tsananin damuwa

Damuwa na iya shafar jikinka ta hanyoyi da yawa. Hormonal canje-canje faruwa a lokacin danniya lokaci, ciki har da wani a cikin matakan na acetylcholine da histamine. Wannan na iya haifar da canji a cikin ɓoyayyen ɓoye na ciki kuma zai haifar da cutar taɓarɓarewar cuta.

5. Yanayin Autoimmune

Ciwon ciki na autoimmune yana faruwa lokacin da jiki ya kai hari ga ƙwayoyin ƙwayoyin ciki na ciki. Cutar gastritis ta autoimmune kamar pangastritis ce, saboda kwayoyin halittar suna a cikin gawar jiki kawai (babban ɓangare, tsakanin ɓangarorin sama da ƙananan) da kuma kuɗin ciki (na sama) na ciki. Koyaya, ci gaba na cututtukan ciki na autoimmune na iya haifar da cututtukan zuciya idan mucosa ya zama mafi lalacewa tsawon lokaci.

Ganewar asali na cutar shan azaba

Akwai gwaje-gwaje da yawa da likitanku zai iya amfani da su don tantance cutar pangastritis. Waɗannan na iya haɗawa da:

• Jini, numfashi, ko kuma gwaje-gwajen kujeru domin h pylori. Kwararka na iya amfani da ɗayan waɗannan gwaje-gwajen guda uku don sanin ko kana da h pylorikamuwa da cuta:
  • Gwajin jini na iya bawa likita damar ganin ko kuna da ƙwazo ko kuma kun riga kun kamu da cutar.
  • Gwajin numfashi na urea zai iya nuna idan kuna da kamuwa da cuta mai aiki.
  • Gwajin mara lafiya zai ba likita damar duba ko akwai h pyloriantigens da ke cikin jikinku.
• Gwajin cinya domin zubar jini na ciki. Ciwon ciki da sauran yanayin cikin kumburi na iya haifar da jini a cikin kujerun. Mai kama da bincika ɗakunan ajiya don h pylorikamuwa da cuta, likita na iya bincika ɗakunan ku don jinin da cutar ta ciki ta haifar.
• Gwajin jiniga karancin jini. Pangastritis yana ɗaya daga cikin haɗarin haɗarin kamuwa da karancin jini. Yayinda mucosa na bangaren narkewar abinci ya lalace, ya zama yana da wahalar shan abubuwan gina jiki daga abinci. Wannan na iya haifar da karancin B-12 (lahani) ƙarancin jini ko rashin ƙarancin ƙarfe. Likitanku na iya yin odar cikakken gwajin jini (CBC) don bincika jan jini, farin jini, da matakan haemoglobin.
• Jerin GI na sama ko endoscopy don lalacewa. Jerin GI na sama shine gwaji wanda likita ke kallon rufin ciki tare da kayan aikin hoto. Cutar endoscopy hanya ce mai saurin mamayewa inda likita zai iya duba cikin hanyar narkewar abinci tare da ƙaramin bututun kyamara. Dukkanin gwaje-gwajen na iya taimakawa wajen tantance idan an lalata mucosa daga cutar pangastritis.

Jiyya ga pangastritis

Idan an gano ku tare da pangastritis, akwai hanyoyi daban-daban na magani waɗanda likitanku na iya son ɗauka tare da ku.

Yin maganin duk wata cuta ta farko

Idan ciwon pangastritis ya haifar da kamuwa da cuta tare da h pylori, yana da mahimmanci don magance kamuwa da cuta da farko. Bisa ga, tsarin don magance wani h pylori kamuwa da cuta na iya ɗaukar ko'ina daga kwanaki 10 zuwa 14.

Likitanku na iya rubuta ɗaya ko fiye da magunguna, gami da:

• maganin rigakafi (kamar amoxicillin ko tetracycline)
• ranitidine bismuth citrate
• proton famfo mai hanawa (PPI)

Yana da mahimmanci a lura cewa duk da wannan tsarin kulawa, ana iya kasancewa tsakanin amfani da PPI da lalacewar mucosal.

A cikin daga 2017, masu bincike sun binciki nazarin 13 wanda aka sanya mutane a ƙarƙashin maganin PPI na dogon lokaci. Sun gano cewa rukunin likitancin PPI yana da damar haɓaka gastritis fiye da rukunin kulawa.

Maido da karancin kayan abinci

Idan ciwon pangastritis ya haifar da rashin abinci mai gina jiki, likitanka zai so ya dawo da matakan gina jiki da sauri.

A cikin mutanen da ke fama da cutar pangastritis, rashin ƙarfi a cikin ƙarfe da bitamin B-12 galibi suna haifar da anemia. Kwararka na iya so tare da ƙarfe mai ƙarfi, B-12, ko ƙarin magani na multivitamin.

Rage ruwan ciki tare da magunguna

Mutane masu cutar pangastritis suna da havean kaɗan a ɓoye a cikin hanyar narkewa don taimakawa kariya daga rufin daga ruwan ciki. Yin maganin cutar pangastritis galibi ya haɗa da amfani da magunguna waɗanda zasu iya taimaka wajan rage matakan ruwan ciki na ciki.

Magungunan rage yawan Acid wanda likitanka zai iya tsarawa sun haɗa da:

• Antacids. Matsayin antacid shine kawar da ruwan ciki. Abubuwa ukun na asali wadanda suka hada da sinadarin antacids sun bambanta gwargwadon aikinsu - magnesium, calcium, ko aluminum. Abubuwan da ake amfani da su na suna sune Alka-Seltzer, Rolaids, Mylanta, da Tums.
• H2 masu toshewa. H2 masu toshewa suna aiki a cikin ɗan bambanci daban-daban fiye da antacids. Maimakon kawar da ruwan ciki, masu hana H2 suna hana ƙwayoyin da ke cikin narkewar narkewa samar da ruwan ciki mai yawa. Wannan na iya taimakawa don hana ci gaba da lalacewa ga ƙananan murfin mai laushi.
• Proton pam hanawa (PPIs).Hakazalika da hanyar da masu hana H2 ke aiki, masu hana fitowar kwayoyi suna rage ɓoye ruwan ciki. Koyaya, ana ɗaukar PPIs fiye da zaɓi na dogon lokaci saboda suna iya ɗaukar tsayi kafin suyi tasiri.
  Mafi yawan PPI da aka tsara sune Prilosec da Prevacid. Saboda amfani na PPI na dogon lokaci na iya zama don cutar pangastritis, likitanku na iya kusanto amfani da su da taka tsantsan.

Canjin abinci

Yin canje-canje na abinci yana da mahimmanci ga mutanen da suke da cutar pangastritis don taimakawa rage ƙarin haushi ga rufin ciki. Yana da mahimmanci a mai da hankali kan:

• abincin da ke cike da fiber, kamar hatsi da kayan lambu
• abinci mai ƙarancin mai, kamar furotin mara nauyi
• abinci waɗanda ƙila ba sa iya tayar da matakan ruwan ciki
• abubuwan sha ba tare da shayarwa ko maganin kafeyin ba

Yana da mahimmanci a guji abinci mai zuwa kamar yadda ya yiwu:

• giya, shaye-shaye, da abubuwan sha
• yawan cin abinci mai guba
• mai mai-soyayyen abinci ko abinci mai zurfi
• kayan yaji

Suparin kari

Hakanan akwai wasu madadin, magungunan gida-gida waɗanda zaku iya haɗawa cikin tsarin kula da ku. Wadannan sun hada da:

• Kwayoyin rigakafi. Magungunan rigakafi suna da ƙwayoyin cuta masu amfani waɗanda aka samu a cikin hanji wanda zai iya taimakawa kiyaye lafiyar narkewar abincinku. Bincike ya nuna cewa maganin rigakafi na iya zama kyakkyawan zaɓi ga waɗanda ke da ciwon ciki. A cikin ɗayan, masu bincike sun gwada amfani da BIFICO probiotic (mai ɗauke da shi Enterococcus faecalis, Bifidobacterium longum, da Lactobacillus acidophilus) a kan h pylori-ciki a cikin beraye. Sun gano cewa magani tare da probiotic cocktail ya rage kumburin ciki. Koyaya, binciken har yanzu yana iyakance akan amfani da maganin rigakafi azaman magani don ciwon ciki ga mutane.
• Glutamine. Glutamine muhimmin amino acid ne. Ofaya daga cikin rawar glutamine shine a matsayin share fage ga ɗayan mafi ƙarfin antioxidants a cikin jiki, ɓarna. ya ba da shawarar cewa glutamine na iya taka rawar kariya game da lalacewar mucosal duk da haka, har yanzu ana buƙatar ci gaba da bincike a cikin gwajin asibiti.
• Antioxidants. Wasu daga cikin mahimman mahadi a jikin mutum sune antioxidants. Antioxidants suna taimakawa don kare jiki daga damuwa mai lahani na DNA. A cikin mutanen da ke fama da cutar pangastritis, kumburin layin mucosal na iya haifar da gajiya a cikin ƙwayoyin ciki.
  A cikin ɗayan, masu bincike sun gano cewa magani tare da antioxidant resveratrol ya ragu H. pylori-cutar da ciwon ciki a cikin beraye. Duk da haka, ana buƙatar ƙarin gwajin ɗan adam don sanin ainihin rawar haɓakar antioxidant don ciwo.
• Omega-3 mai kitse. Anyi amfani da ƙwayoyin mai na polyunsaturated a cikin maganin rage cin abinci a cikin tarihi saboda tasirin su na anti-inflammatory, tsakanin sauran fa'idodi. Wani kwanan nan a cikin 2015 ya gano cewa n-3 PUFA kari na iya iya sauƙaƙe kumburi da lalacewar da ciwon ciki ya haifar. Bugu da kari, hakan na iya kuma rage barazanar kamuwa da cututtuka masu tsanani, irin su kansar ciki.
• Ingredientsarin kayan abinci.Tafarnuwa, ginger, da turmeric dukkansu abinci ne da za'a iya sanya su cikin abinci don toshe ci gaban mummunan ƙwayoyin cuta a cikin ciki.

Hangen nesa don cutar pangastritis

Pangastritis wani nau'i ne na cututtukan ciki na yau da kullun, ma'ana cewa magani da gudanarwa zai iya zama dole a cikin dogon lokaci.

Ciwon ciki na yau da kullun, cututtukan ciki ba shi da haɗari ga ci gaban cututtuka da yawa. Wadannan sun hada da:

• gyambon ciki
• zubar jini a ciki
• karancin jini
• ciwon ciki

Yin maganin yanayin da ke ciki da kuma warkar da ciki sune mahimman matakai na farko don rage haɗarin waɗannan halayen masu alaƙa.

Saboda waɗannan dalilai, yana da mahimmanci don samo asali daga likitan ku kuma tattauna shirin kulawa.

Rigakafin cutar pangastritis

Rigakafin cutar pangastritis yana farawa ne da halaye masu kyau na rayuwa. Ga wasu matakai da zaku iya ɗauka:

• Tabbatar da wanke hannayenka sau da yawa don hana yaduwar h pyloriwa kanka da wasu.
• Guji yawan shan giya, saboda wannan na iya harzuka rufin cikinka.
• Iyakance NSAID da amfani da magani don hana kumburin rufin ciki.