Ciki da Cutar Crohn

Wadatacce

• Shin ya kamata ku yi ciki?
• Ciki da lafiyar Crohn
• Ciki da kuma maganin Crohn
• Yanayin kwayoyin halittar Crohn’s

Cutar Crohn yawanci ana gano ta tsakanin shekaru 15 zuwa 25 - ƙoli a cikin haihuwar mace.

Idan kun kasance shekarun haihuwa kuma kuna da Crohn, kuna iya mamaki idan ciki zaɓi ne. Mata masu Crohn's suna iya ɗaukar ciki kamar waɗanda ba su da Crohn.

Koyaya, tabo daga tiyatar ciki da ƙashin ƙugu na iya hana haihuwa. Wannan gaskiyane a cikin al'amuran aikin tiyata kamar na juzu'i ko naɗɗiyar kwakwalwa - cire wani ɓangare ko duka babban hanji.

Shin ya kamata ku yi ciki?

Zai fi dacewa kuyi ciki lokacin da alamun alamunku na Crohn ke ƙarƙashin sarrafawa. Ya kamata ku kasance ba da walƙiya ba tsawon watanni 3 zuwa 6 da suka gabata kuma baku shan corticosteroids. Ya kamata ku kula da kulawa ta musamman game da maganin ku na Crohn lokacin da kuke son juna biyu. Yi magana da kai likita game da fa'idodi da cutarwa na ci gaba da shan magani yayin ciki da shayarwa. Harshen Crohn a lokacin daukar ciki na iya ƙara haɗarin yin aiki na farko da yara ƙanana masu nauyi.

Ku ci abinci mai gina jiki, mai wadataccen bitamin. Ruwan folic acid na da mahimmanci ga mata masu ciki. Yana da nau'i na roba na fure, B-bitamin da aka samo ta halitta cikin 'ya'yan itace da kayan marmari da yawa.

Folate na taimakawa wajen gina DNA da RNA. Wannan ya sa ya zama mai mahimmanci ga farkon saurin raƙuman ƙwayoyin ciki na ciki. Hakanan yana hana ƙarancin jini da kare DNA daga maye gurbi wanda zai iya zama kansa.

Abincin da ke dauke da leda sun hada da:

• wake
• broccoli
• alayyafo
• Brussels ta tsiro
• 'ya'yan itacen citrus
• gyaɗa

Wasu hanyoyin abinci na folate na iya zama da wuya akan hanyar narkewa idan kuna da na Crohn. Kila likitanku zai bada shawarar karin maganin folic acid kafin da kuma lokacin daukar ciki.

Ciki da lafiyar Crohn

Kungiyar likitocin ku za ta hada da likitan ciki, likitan haihuwa, mai gina jiki, da kuma kwararren likita. Zasu bin diddigin cigaban ka a matsayin mai haƙuri mai hadarin gaske. Samun cututtukan Crohn yana ƙara damar ku don rikitarwa kamar ɓarna da haihuwa.

Likitan likitan ku na iya ba da shawarar dakatar da magungunan Crohn don lafiyar ɗan tayi. Amma, canza tsarin shan magani a yayin daukar ciki na iya shafar alamun cutar ku. Kwararren likitan ciki na iya ba ku shawara game da tsarin shan ƙwayoyi dangane da tsananin cutar ku ta Crohn.

Yi aiki tare da likitan ciki da likitan mahaifa kafin ku sami ciki. Za su iya taimaka maka ƙirƙirar wani shiri don kula da cutar yayin cikinka.

Yana da mahimmanci a koya game da ciki da cutar Crohn. Ya kamata ƙungiyarku na kiwon lafiya su iya samar muku da albarkatu da bayani game da abin da za ku yi tsammani. A daga Burtaniya ya nuna cewa rabin mata masu ciki ne kawai ke da kyakkyawar fahimtar hulɗar tsakanin juna biyu da cutar ta Crohn.

Ciki da kuma maganin Crohn

Yawancin magunguna don magance Crohn's an tabbatar da aminci ga mata masu juna biyu. Koyaya, wasu na iya haifar da lahani na haihuwa. Hakanan, wasu magunguna waɗanda ke kula da kumburi daga cutar Crohn (kamar sulfasalazine) na iya rage matakan fure.

Rashin ƙarancin ruwa zai iya haifar da ƙarancin nauyin haihuwa, haihuwa da wuri, kuma zai iya jinkirta haɓakar jariri. Rashin ƙarancin abinci yana iya haifar da lahani na haihuwa na ƙwanƙwan ƙwanji. Wadannan lahani na iya haifar da nakasassu ga tsarin jijiyoyi, kamar su spina bifida (wata cuta ta kashin baya) da kuma anencephaly (samuwar kwakwalwar mahaifa). Yi magana da likitanka game da samun madaidaiciyar maganin ƙwaya.

Mata masu Crohn's na iya samun haihuwa ta farji. Amma shi suna fuskantar alamun cutar cututtukan perianal masu aiki, an ba da shawarar bayar da haihuwa.

Isar da ciki ita ce mafi kyawun zaɓi ga mata masu ɗauke da ƙyallen-futututtuka na jiki (J pouch) ko sakewar hanji. Zai taimaka rage matsalolin rashin daidaituwa na gaba da kare ayyukan sphincter ɗin ku.

Yanayin kwayoyin halittar Crohn’s

Kwayar halitta ta bayyana taka rawa wajen bunkasa cutar Crohn. Yawan yahudawa Ashkenazi sun ninka sau 3 zuwa 8 fiye da mutanen da ba yahudawa ba don bunkasa na Crohn. Amma har zuwa yanzu, babu gwajin da zai iya yin hasashen wanda zai same ta.

Mafi yawan abubuwan da ke faruwa na Crohn’s an ruwaito su ne a Turai, Arewacin Amurka, Ostiraliya, Japan, da ƙarshen Kudancin Amurka. Akwai haɗarin cutar Crohn mafi girma a cikin alƙaryar birane fiye da mazaunan karkara. Wannan yana nuna mahaɗin muhalli.

Hakanan an haɗa shan taba sigari da haɓakar Crohn. Shan taba na iya sa cutar ta yi muni har ta kai ga ana bukatar tiyata. Mata masu ciki tare da Crohn’s waɗanda ke shan taba ya kamata su daina nan da nan. Wannan zai taimaka tare da Crohn kuma don inganta yanayin ɗaukar ciki.