Mawallafi: Peter Berry
Ranar Halitta: 13 Yuli 2021
Sabuntawa: 17 Nuwamba 2024
Anonim
Утепление балкона изнутри. Как правильно сделать? #38
Video: Утепление балкона изнутри. Как правильно сделать? #38

Wadatacce

Yana iya jin kamar canjin ciki komai.

A wasu hanyoyi, yana da. Kuna tsallake wurin sushi da kuka fi so kuma kuna isa ga ingantaccen nama a maimakon. Theananan ƙamshi suna da alama suna hanzarin zuwa banɗaki don yin amai, har ma da sitcoms na iya barin ku cikin kududdufin hawaye. Kun tambayi OB duk abin da ke ƙarƙashin rana, daga ko kuna iya samun naman shanu har zuwa idan maɓallin cikinku zai zama waje - kuma me yasa.

Amma akwai wani batun da kuke mamaki game da abin da kuka ɗan ji daɗin kawowa: babban O.

Shin yana da kyau a sami inzali a lokacin daukar ciki? (Kuma idan kun riga kun sami ɗaya, me yasa ya ji daɗi sosai, ƙwarai da gaske - mafi kyau fiye da yadda yake a da?)

Amsar a takaice ita ce e, a mafi yawan lokuta, yana da kyau kwarai da gaske in an sami inzali yayin da take da ciki - a zahiri, hakan na iya zama mahimmin abu don lafiyarku da tunaninku.


Bari muyi duban tsanaki game da lafiyar inzali, majiyai a farkon, na biyu, da na uku, da kuma babban labari game da inzali da ke kawo aiki - aka cire.

Shin bai taɓa zama lafiya ba don samun inzali a lokacin daukar ciki?

Idan ya zo ga yin jima'i a lokacin daukar ciki, akwai abubuwa da yawa da zasu iya haifar da jinkiri: Ba za ku iya jin "a cikin yanayi ba," godiya ga hormones da cutar safiya; abokin tarayyarku na iya damuwa game da “cinye yaron” ko kuma ya cutar da ku; kuma ku duka biyu kuna da damuwa game da inzali da raunin mahaifa.

Koyaushe bincika likitan ku game da ko ku, musamman, kuna da kyau don yin jima'i. Amma idan likitanku bai gaya muku ba in ba haka ba, kuma cikinku ƙananan haɗari ne, gabaɗaya yana da cikakkiyar aminci don sanya shi tsakanin zane-zane.

A zahiri, lokacin da masu bincike suka duba nazarin da ya shafi mata masu ciki 1,483, sun gano cewa babu wani bambanci sosai tsakanin waɗanda suka yi jima’i a lokacin da suke ciki da waɗanda ba sa yi lokacin da ya zo haifar da ƙarancin aiki.


Masu binciken sun kuma lura cewa a cikin ƙananan haɗarin juna biyu, jima'i ba ya haɗuwa da "haihuwar ciki, saurin ɓarkewar membranes, ko ƙarancin haihuwa."

Koyaya, idan kuna da ɗayan waɗannan masu zuwa, likitanku na iya gaya muku ku guji yin jima'i:

  • tabo ko zubar jini
  • wuyan mahaifa mara kyau (lokacin da wuyar mahaifa ta yi kasa da kimanin milimita 22 kuma kana cikin hatsarin haihuwa kafin lokacin haihuwa)
  • vasa previa (lokacin da tasoshin igiyar ciki suka gudu kusa da bakin mahaifa)
  • Ciwon mahaifa (idan mahaifa ta rufe bakin mahaifa)

Har ila yau, kada ku yi jima'i idan ruwanku ya riga ya karye. Ruwan Amniotic ya zama katangar kariya tsakanin jaririn da duniyar waje - ba tare da shi ba, kuna cikin haɗarin kamuwa da cuta.

Menene hutun mara?

Idan likitanku ya sanya ku a kan "hutawar ƙugu" kuma bai bayyana abin da wannan yake nufi ba, gaba ɗaya ku yi tambayoyi. Yawanci ba ma'anar jima'i ta farji saboda ɗaukar cikinku yana da haɗari sosai. Tunda zaku iya cimma burin inzali ba tare da jima'i ba, yana da kyau ku bayyana abin da ke kan iyakokin.


Idan cikin ku yana da haɗari sosai saboda wasu dalilai, kamar ƙari, yi magana da OB ɗinku. Reviewaya daga cikin nazarin karatun ya gano cewa kawai babu isasshen bincike game da jima'i yayin ɗaukar ciki mai haɗari.

Abin da inzalin ciki ke ji kamar, by trimester

Na farkon watanni uku

Jima'i a farkon farkon watanni na iya zama mai girma, ko kuma yana iya fama da yawancin "farawa na ƙarya": Kuna cikin yanayi minti ɗaya, kuma guguwar tashin zuciya ta same ku a gaba.

A gefe guda kuma, jikinku ya riga ya zama mai saurin damuwa - ƙirjinku, alal misali, na iya zama mai taushi ga taɓawa sabili da haka mafi sauƙin kuzari daga abokin tarayya ko kanku. Hakanan libido ɗinku na iya ƙaruwa. Wadannan abubuwa, tare da karin lubrication na halitta ƙasa can, na iya haifar da saurin inzali da sauri.

Ko kuma, kuna iya jira kawai don rashin jin daɗin alamun farkon farkon watanni uku. Kuma wasu lalatattun mata na raguwa a zahiri. Kuma wannan Yayi, kuma. Duk yana cikin yanayin al'ada.

Na uku

Wannan na iya zama wuri mai daɗi idan ya isa ga ku, ahem, wuri mai daɗi.

Tare da cutar safiya (yawanci) wani abu ne na baya da rashin kwanciyar hankali na watanni uku na uku har yanzu da zai zo, jima'i da inzali a lokacin watanni na biyu na iya zama mafi daɗi.

Anan ga wasu abubuwan da zaku iya fuskanta:

  • Gasarjin ku na iya zama mai daɗi. Akwai wasu 'yan dalilai na wannan, tare da watakila babban abin da ake kara kwararar jini yayin daukar ciki. Wannan yana nufin mahaifar ku da yankinku na cikin farji sun fi ƙarfin ciki, wanda ke iya nufin ƙwarewa. Wannan na iya tafiya ko ta yaya ya dogara da mutumin, amma ga mutane da yawa, yana nufin Kara ni'ima - da kuma sauƙi inzali.
  • Kuna iya jin ƙuntatawa na bayan mahaifa ko ƙuntatawa. Waɗannan suna da kyau daidai kuma har ma suna faruwa lokacin da ba ku da ciki - ƙila ba za ku ji su ba sai dai idan kun kasance. Kada ku damu - waɗannan kwangilar ba aiki ba ne, kuma ba za su kawo aiki ba. Cramps gabaɗaya zai ragu tare da hutawa.
  • Ciki zai iya jin zafi sosai. Wannan wani lamari ne na yau da kullun yayin inzali, mai ciki ko a'a. Amma tare da fatar da ka miƙa da kuma ƙarin ƙarin ciki, akwai dama, zaka ƙara lura da wannan yanayin.
  • Sakin homon na iya haɗuwa. Abin da muke nufi shi ne: Jikinku ya riga ya samar da ƙarin oxytocin (“loveaunar hormone”) a lokacin daukar ciki. Zaku sake saki sosai lokacin da kuke inzali. Kuma wannan yawanci zai ji daɗi sosai.

Na uku

Jima'i gabaɗaya na iya zama mafi wahala yayin shimfida gida wato na uku. Abu daya, jaririn jaririn da kake da shi na iya zama kamar babban buhun dankali: mara dadin ci ne kuma koyaushe a hanya. (Wancan ne inda halayen jima'i ke shigowa!)

Amma kuma, kuna iya samun wahalar isa babban O. Tare da jariri yana ɗaukar ɗaki da yawa a cikin mahaifar ku, tsokoki na iya ba su iya yin cikakkiyar kwangila kamar yadda suke buƙata don zuwa ƙarshe.

Babu abokin tarayya mai mahimmanci

Yin inzali wani inzali ne, ko da kuwa ya shafi mutane biyu ne ko kuma daya ne kawai. Don haka taba al'aura ba shi da wata illa a lokacin daukar ciki - sai dai in an ce ka dena - haka ma yin amfani da kayan wasan jima'i.

Kawai ka tuna da yin tsafta da kiyaye duk wani abin wasa da kake amfani da shi mai tsabta - yanzu ba shine lokacin da kake son damuwa da cututtukan da ake ɗauka ta hanyar jima'i ba, waɗanda za a iya gabatar da su ta jikinka ta hanyar azzakari, yatsa, ko abin wasa.

Me game da wannan jita-jita da cewa inzali ya kawo kan aiki?

Yawancinmu mun ji. Arshe kwanan watanku kuma kuna shirye don samun wannan wasan kwaikwayon akan hanya tuni? Yi dogon tafiya. Ku ci abinci mai yaji. Kuma ku yi jima'i.

Idan kun yi imani da wannan tatsuniya, yana da ma'ana cewa za ku yi jinkirin samun inzali kafin ranar ku don tsoron haihuwar lokacin haihuwa. Amma ga abu: Wannan kawai ba gaskiya bane. Jita-jita ta ci gaba, amma an warware ta.

A wani binciken da aka gudanar a shekarar 2014, masu bincike sun raba mata masu ciki zuwa gida biyu - wadanda suka yi jima'i sau biyu a mako da wadanda suka kaurace. Matan suna kan lokaci - ma'ana, jariri a shirye yake don bayyanar da su. Amma masu bincike ba su sami wani muhimmin bambanci ba a cikin rukunin biyu lokacin da ya fara aiki.

Kuma kamar yadda muka ambata, binciken da ya fi girma akan karatun kamar haka ya gano cewa jima'i bai ƙara haɗarin yin aiki ba tare da ɓata lokaci ba.

(Faɗakarwa mai ɓacewa: Babu tabbacin cewa abinci mai yaji yana kawo aiki, ko dai.)

Takeaway

Labari mai dadi idan ciki yana da kwayar halittar ku da kuma libido din ku ta hanyar rufin: Yana da cikakkiyar lafiya don samun inzali a lokacin da yake da ƙananan ciki.

Idan cikin ku yana da haɗari sosai kuma ba shi da aminci a gare ku, likitanku ya kamata ya gaya muku. Duk da haka, yana da daraja a yi wannan tattaunawar. Kuma idan kun ji kunya game da tambaya, tuna: OBs sun ji duka. Babu batun da zai kasance yana da iyaka.

Kuma tsohuwar hikimar gargajiya da ke cewa jima'i yana kawo aiki? Ba a tallafawa kawai. Don haka ko kun kasance makonni 8 ko makonni 42, ku sami damar yin aiki tare da abokin tarayya - ko kanku - kuma ku ji daɗin O.

Kayan Labarai

Likitocin Ciwon Suga

Likitocin Ciwon Suga

Likitocin da ke kula da ciwon ugaDa dama daga cikin kwararrun likitocin kiwon lafiya un magance cutar ikari. Kyakkyawan matakin farko hi ne yin magana da likitanka na farko game da gwaji idan kana ci...
Amfani da Fursunoni na Magungunan Keratin

Amfani da Fursunoni na Magungunan Keratin

Maganin keratin, wani lokacin ana kiran a da karyewar Brazil ko maganin keratin na Brazil, hanya ce ta inadarai yawanci ana yin ta a cikin alon wanda zai iya anya ga hi yayi miƙewa har t awon watanni ...