4 Magungunan gida na maganin ciwon hanta
Wadatacce
Shayi mai dauke da kayan maye yana da kyau domin bayarda gudummawa wajen maganin hepatitis saboda suna taimakawa hanta ta murmure. Misalai masu kyau sune seleri, artichoke da dandelion waɗanda za a iya amfani dasu, tare da ilimin likita, don taimakawa hanta aiki yadda ya kamata.
Shayi da ruwan 'ya'yan itace ya kamata a sha su nan da nan bayan shiri don kula da duk abubuwan da suka mallaka, don haka yana ƙara tasirin su.
1. Syrup na ciwon hanta
Ana iya yin kyakkyawan syrup na ciwon hanta ta hanyar amfani da lemun tsami, da ɗanyun ganyen, da mint da zuma saboda waɗannan abubuwan sun taimaka wajen sabunta hanta.
Sinadaran
- 1 dukan lemun tsami tare da bawo
- 8 ganyen cuku (Mai ba da gashi mai gashi)
- Ganyen mint 12
- 1 kofin zuma lemu
Yanayin shiri
Sanya lemun tsami da ganyen mince da na mint a cikin kwandon sai a markada su sosai. Ki rufe zuma ki bar shi ya tsaya na tsawan awanni 12. Sannan a matse hadin sosai, a tace a sha cokali 3 a rana.
2. Ruwan seleri tare da lemun tsami
Kyakkyawan maganin gida don taimakawa wajen maganin hepatitis shine seleri saboda kayan aikin sa na magani, saboda yana da wadataccen kayan abinci ban da kasancewa mai yawan diuret yana bayyana ƙwarin guiwar sa, taimakawa cikin magani, ƙarfafa hanta mara lafiya.
Sinadaran
- 1 zangarniyar seleri
- ruwan 'ya'yan lemun tsami 2
- 500 ml na ruwa
Yanayin shiri
Yanke seleri gunduwa-gunduwa ku daka shi a cikin abin motsawa tare da ruwan da ruwan lemon, a tace a sha a gaba. Idan ya cancanta, ku dandana shi da ɗan zuma. Shan wannan ruwan sau 3 a rana.
Don jin daɗin duk kaddarorin seleri a cikin ƙaramin rabo, wuce sandar 1 ta seleri ta cikin centrifuge kuma ku sha ruwan ta na gaba. A wannan yanayin, cinye zangarniyar 3 na seleri a rana.
Celery itace da ake shukawa a duk duniya. Daɗin ɗanɗano da ƙanshin seleri yawanci suna da ƙarfi, galibi saboda mahimmancin mai, waɗanda tare da flavonoids, bitamin da kuma ma'adanai, suna ƙarfafa garkuwar jiki da kumburi. Sauran hanyoyin amfani da seleri suna cikin miya, stews, pies ko ma a cikin salatin.
3. Shayin Dandelion
Babban magani na halitta na hepatitis shine shayin dandelion. Dandelion yana lalata jiki, yana taimakawa cikin sabunta hanta kuma yana taimakawa wajen rage kumburi.
Sinadaran
- Cokali 2 na busassun ganyen dandelion
- 1 kofin ruwa
Yanayin shiri
Tafasa ruwan sannan a zuba ganyen dandelion. Ki rufe ki bar shi ya tsaya na tsawan minti 10, a tace a sha dumi. Sha kofi uku zuwa 4 a rana.
4. Shayi Artichoke
Babban magani na al'ada na hepatitis shine shan shayi atishoko kullum don tsawon lokacin maganin. Artichokes suna lalata jiki kuma suna lalata hanta, kasancewar suna da amfani sosai cikin cututtukan hanta.
Sinadaran
- Cokali 3 na busassun ganyen atishoki
- 1 lita na ruwa.
Yanayin shiri
Saka sinadaran a cikin kwanon rufi da tafasa na minutesan mintuna. Kashe wutar, rufe kwanon rufin kuma bar shi ya huce. Sannan a tace a sha shayi sau 3 zuwa 4 a rana.
Baya ga shan wannan shayin, ana ba da shawarar yin amfani da abinci mara nauyi, shan ruwa da yawa da kuma hutawa a duk lokacin da zai yuwu don gujewa ƙoƙari. Za a sami saurin maganin hepatitis da sauri idan mutum ya bi duk ka’idodin likita.
Ana iya amfani da wannan maganin na artichoke na halitta a cikin kowane nau'in ciwon hanta, amma ba ya ware buƙatar shan magungunan da likita ya tsara.
Duba abin da ya kamata ku ci don murmurewa da sauri a cikin bidiyo mai zuwa: