Shin Zan ereara hatsin shinkafa a cikin kwalbar ɗana?

Wadatacce

• Lafiya kuwa?
• Tasiri kan bacci
• Tasiri kan reflux
• Yadda ake gabatar da hatsin shinkafa
• Takeaway

Barci: Yana da wani abu da jarirai ke yi ba daidai ba kuma wani abu ne mafi yawancin iyaye suka rasa. Wannan shine dalilin da ya sa shawarar kaka ta sanya hatsin shinkafa a cikin kwalbar jariri yana da ban sha'awa sosai - musamman ga iyayen da suka gaji da neman maganin sihiri don sa jariri ya kwana cikin dare.

Abun takaici, koda kara karamin hatsi na hatsi a kwalba na iya haifar da matsaloli na gajere da na dogon lokaci. Har ila yau, dalilin da ya sa masana, ciki har da Cibiyar Ilimin ediwararrun Americanwararrun Americanwararrun Americanwararrun Americanwararrun ta Amurka (AAP), suka ba da shawarar a kan al'adar ƙara hatsin shinkafa a cikin kwalba.

Lafiya kuwa?

Dingara hatsin shinkafa a kwalbar maraice na ɗabi'a al'ada ce ta gama gari da iyaye da yawa waɗanda ke son cika cikin jaririn da fatan zai taimaka musu su ƙara kwana. Amma AAP, tare da sauran masana masanan, suna ba da shawarar a kan wannan aikin, musamman ma dangane da batun inganta yanayin bacci jarirai.

Gina Posner, MD, wata likitar yara ce a MemorialCare Orange Coast Medical Center da ke Fountain Valley, California, ta ce daya daga cikin manyan matsalolin da take gani na kara hatsin shinkafa a cikin kwalba shi ne karin kiba.

"Kayan abinci da madarar nono suna da wasu adadin adadin kuzari a cikin oza guda daya, kuma idan ka fara hada hatsin shinkafa, zaka kara yawan adadin kuzarin," in ji ta.

Dingara hatsi a cikin kwalabe na iya zama haɗari mai haɗari da haɗarin buri, in ji Florencia Segura, MD, FAAP, ƙwararren likitan yara a Vienna, Virginia, musamman ma idan jariri ba shi da ƙwarewar motsa jiki na baka har yanzu zai haɗiye lafiyar. Ara hatsi a kwalba na iya jinkirta damar koyon cin abinci daga cokali.

Bugu da kari, hada hatsi shinkafa a cikin kwalba na iya haifar da maƙarƙashiyar sakamakon canjin daidaiton ɗaka.

Tasiri kan bacci

Duk da abin da kuka ji, ƙara hatsi shinkafa a cikin kwalbar jaririn ba shine amsar mafi kyawon bacci ba.

(CDC) da AAP sun ce ba wai kawai rashin ingancin wannan iƙirarin ba ne, amma yin hakan na iya ƙara wa jaririn haɗarin shaƙewa, da sauran abubuwa.

"Ba lallai ne hatsin shinkafa ya taimaka wa jaririn yin bacci mai tsawo ba, kamar yadda ya tsufa," in ji Segura.

Mafi mahimmanci, ta ce kyakkyawan bacci koyaushe yana farawa ne da tsarin kwanciya tun daga watanni 2 zuwa 4, wanda zai taimaka wa ɗanka ya kasance cikin shiri don hutawa, musamman da zarar sun fara alakanta aikin da bacci.

Tasiri kan reflux

Idan jaririnku yana da ruɓaɓɓu, likitanku na iya magana da ku game da ƙara wakili mai kauri a cikin kwalbar dabara ko nono. Manufar ita ce yin hakan zai sa madara ta zauna da nauyi a cikin ciki. Iyaye da yawa suna juya zuwa hatsin shinkafa don su sa abincin jaririn ya yi kauri.

Binciken 2015 na wallafe-wallafe da aka buga a American American Physician ya ba da rahoton cewa ƙara wakilai masu kauri kamar su shinkafar hatsi hakika rage adadin lura da ake samu, amma kuma ya nuna cewa wannan aikin na iya haifar da ƙarin kiba mai yawa.

Labarin ya kuma lura cewa ga jariran da ake shayar da madara, bayar da karami ko yawaita abinci shi ne hanya ta farko da iyaye za su yi kokarin rage aukuwa.

Segura ya ce kara hatsin shinkafa a cikin kwalba ya kamata a yi amfani da shi lokacin da likitanci ya nuna cutar sankarar barbara (GERD). "Gwajin cin abinci mai kauri ga jarirai masu fama da raunin juzu'i ko yara da aka gano tare da nakasar hadiyar na iya zama lafiya amma ya kamata likitanku ya ba da shawarar kuma ya kula da shi," in ji ta.

Bugu da ƙari, AAP kwanan nan sun canza matsayinsu daga ba da shawarar hatsin shinkafa zuwa abinci mai kauri lokacin da ya dace da magani don amfani da oatmeal a madadin, tunda an gano hatsin shinkafar yana da sinadarin arsenic.

Duk da yake shinkafa (gami da hatsin shinkafa, zaƙi, da madarar shinkafa) na iya samun matakan arsenic sama da sauran hatsi, har yanzu yana iya zama ɓangare na abincin da ya ƙunshi wasu nau'o'in abinci

Kodayake yana iya taimakawa tare da GERD, Posner ya ce, saboda karuwar adadin kuzari, ba ta ba da shawarar hakan. "Akwai dabarbatun na musamman a wajen da ke amfani da hatsi na shinkafa don yalwata su, amma har yanzu suna kula da adadin kalori daidai, don haka waɗannan sune zaɓi mafi inganci," in ji ta.

Yadda ake gabatar da hatsin shinkafa

Iyaye da yawa suna ɗokin ranar da za su iya ciyar da abincin hatsi ga jaririnsu. Ba wai kawai babbar matsala ce ba, amma kuma abin farin ciki ne don kallon yadda suke yi yayin da suke cin abinci mai ci da farko.

Koyaya, tun da kwarewar motar jariri da tsarin narkewar abinci suna bukatar girma kafin su shirya sarrafa hatsi da sauran abinci, wannan matakin ci gaban bebarku bai kamata ya faru ba kafin watanni 6 da haihuwa, a cewar AAP.

Lokacin da jaririnku ya kai kimanin watanni 6, yana da iko a wuyansu da kansa, yana iya zama a babban kujera, kuma suna nuna sha'awar abinci mai ƙarfi (abincinku), kuna iya yin magana da likitanku game da gabatar da abinci mai ƙarfi kamar shinkafa

AAP ya ce babu wani abincin da ya dace don farawa a matsayin abincin farko na jariri. Wasu likitoci na iya ba da shawarar tsarkakakken kayan lambu ko 'ya'yan itatuwa.

A al'ada, iyalai suna bayar da hatsi iri ɗaya, irin su shinkafa, da farko. Idan ka fara da hatsi, zaka iya hada shi da garin madara, nono, ko ruwa. A lokacin da ake ba da abinci mai ƙarfi fiye da sau ɗaya a rana, jaririnka ya kamata ya ci abinci iri-iri ban da hatsi.

Yayin da kuke motsa cokali zuwa bakin jaririn ku, kuyi magana da su ta hanyar abin da kuke yi, kuma ku mai da hankali ga yadda suke motsa hatsin da zarar ya kasance a cikin bakinsu.

Idan suka ture abincin ko kuma ya diga a goshin su, wata kila basa shiri. Kuna iya gwada narkar da hatsin har ma da ba shi sau biyu kafin yanke shawarar riƙewa na sati ɗaya ko biyu.

Takeaway

AAP, CDC, da masana da yawa sun yarda cewa ƙara hatsi shinkafa a cikin kwalbar jaririn yana da haɗari kuma yana ba da ƙarancin amfani.

Irƙiri aikin yau da kullun ga jaririn zai taimaka musu samun ƙarin hutu na awanni kuma zai ba ku damar samun karin bacci ma. Amma ƙara hatsi shinkafa a cikin kwalbar su bai kamata ya zama ɓangare na wannan aikin ba.

Idan jaririnku yana da cutar reflux gastroesophageal (GERD) ko wasu lamuran haɗiye, yi magana da likitan ku. Zasu iya taimaka maka wajen tsara wata dabara don gudanar da shaƙatawa da kawo ma jaririn sauki.

Ka tuna: Kodayake jaririn na iya fama da bacci a yanzu, amma daga ƙarshe zai girma daga wannan matakin. Rataya a ciki kadan kaɗan, kuma jaririnku zai yi girma daga ciki kafin ku sani.