Rickets

Wadatacce

• Menene tsummoki?
• Wanene ke cikin haɗarin kamuwa da cuta?
• Shekaru
• Abinci
• Launin fata
• Yanayin wuri
• Kwayoyin halitta
• Menene alamun rashin lafiya?
• Yaya ake bincikar cutar rickets?
• Yaya ake magance rickets?
• Menene za'a iya tsammanin bayan jiyya na rickets?
• Ta yaya za a iya hana rigakafin?

Mun haɗa da kayayyakin da muke tsammanin suna da amfani ga masu karatu. Idan ka siya ta hanyoyin yanar gizo a wannan shafin, zamu iya samun ƙaramin kwamiti. Ga tsarinmu.

Menene tsummoki?

Rickets cuta ce ta ƙashi wanda ya samo asali ne sakamakon ƙarancin bitamin D, alli, ko phosphate. Waɗannan abubuwan gina jiki suna da mahimmanci don ci gaba da ƙarfi, ƙashin lafiya. Mutanen da ke fama da larura suna iya samun kasusuwa masu rauni da taushi, ci gaban da ke tawaya, kuma, a cikin mawuyacin yanayi, nakasar kasusuwa.

Vitamin D yana taimaka wa jikinka ya sha alli da phosphate daga cikin hanjinka. Kuna iya samun bitamin D daga samfuran abinci iri-iri, ciki har da madara, ƙwai, da kifi. Jikinka kuma yana samar da bitamin lokacin da kake fuskantar hasken rana.

Rashin bitamin D ya sa ya zama da wahala ga jikinka ya kiyaye isassun matakan alli da phosphate. Lokacin da wannan ya faru, jikinku yana haifar da homonin da ke haifar da alli da phosphate daga kashinku. Lokacin da kashinku ya rasa wadannan ma'adanai, zasu zama masu rauni da taushi.

Rickets ya fi zama ruwan dare ga yara waɗanda ke tsakanin watanni 6 zuwa 36. Yara suna cikin haɗarin rickets saboda har yanzu suna girma. Yara ba za su sami isasshen bitamin D ba idan suna zaune a yankin da ƙarancin hasken rana, bi abinci mai cin ganyayyaki, ko kuma ba sa shan kayan madara. A wasu lokuta, yanayin na gado ne.

Ba a cika samun rike da riket a Amurka ba. Rickets ya kasance ya zama gama gari, amma galibi ya ɓace a ƙasashe masu tasowa yayin shekarun 1940 saboda gabatarwar abinci mai ƙarfi, kamar su hatsi tare da ƙarin bitamin D.

Wanene ke cikin haɗarin kamuwa da cuta?

Abubuwan haɗari na rickets sun haɗa da masu zuwa:

Shekaru

Rickets ya fi dacewa a cikin yara waɗanda ke tsakanin watanni 6 zuwa 36. A wannan lokacin, yara galibi suna fuskantar saurin girma. Wannan shine lokacin da jikinsu ke buƙatar mafi yawan alli da phosphate don ƙarfafawa da haɓaka ƙasusuwan su.

Abinci

Kuna da haɗarin haɓaka rickets idan kun ci abincin ganyayyaki wanda ba ya haɗa da kifi, ƙwai, ko madara. Hakanan kuna cikin haɗarin haɗari idan kuna da matsala narkewar madara ko samun rashin lafiyan sukari madara (lactose). Yaran da aka shayar da nono kawai na iya zama ba su da isasshen bitamin D kuma. Nonon nono baya dauke da isasshen bitamin D don hana kamuwa da cuta.

Launin fata

Yaran Afirka, Tsibirin Tsibiri, da na Gabas ta Tsakiya suna cikin haɗarin haɗari na tsutsa saboda suna da fata mai duhu. Fata mai duhu ba ta da karfi sosai ga hasken rana kamar yadda fata ta yi, don haka tana samar da ƙarancin bitamin D.

Yanayin wuri

Jikinmu yana samar da karin bitamin D idan sun shiga rana, don haka kuna cikin haɗarin rickets idan kuna zaune a yankin da ƙarancin hasken rana. Hakanan kuna cikin haɗari mafi girma idan kuna aiki a cikin gida yayin lokutan hasken rana.

Kwayoyin halitta

Wani nau'i na rickets za a iya gado. Wannan yana nufin cewa cutar ta wuce ta cikin kwayoyin halittar ku. Wannan nau'in rickets din, wanda ake kira rickets na gado, yana hana kodan ka damar daukar sinadarin phosphate.

Menene alamun rashin lafiya?

Kwayar cutar rickets sun hada da:

• zafi ko taushi a ƙasan makamai, ƙafafu, ƙugu, ko kashin baya
• girma da gajere
• karayar kashi
• Ciwon tsoka
• nakasar hakora, kamar su:
  • jinkirta samuwar hakori
  • ramuka a cikin enamel
  • ɓarna
  • lahani a cikin tsarin haƙori
  • an ƙara yawan cavities
• nakasar kwarangwal, gami da:
  • kwanya mara kyau
  • bowlegins, ko ƙafafun da suke ruku'u
  • kumburi a cikin haƙarƙarin
  • kashin kirji
  • mai lankwasa kashin baya
  • nakasar nakasa

Kira likitanku nan da nan idan yaronku yana nuna alamun rickets. Idan ba a magance matsalar ba a lokacin haɓakar yaro, yaro na iya ƙarewa da gajarta sosai a matsayin babba. Har ila yau nakasar na iya zama dindindin idan ba a kula da cutar ba.

Yaya ake bincikar cutar rickets?

Likitanku na iya tantance cutar rickets ta hanyar yin gwajin jiki. Za su bincika taushi ko ciwo a cikin ƙasusuwa ta ɗan ɗanɗana danna su. Hakanan likitan ku na iya yin odar wasu gwaje-gwaje don taimakawa gano cututtukan rickets, gami da:

• gwajin jini don auna matakan alli da fosfat a cikin jini
• hasken X-ray don bincika nakasar ƙashi

A wasu lokuta ma ba kasafai ake yin sa ba, za a gudanar da bincike na kashi. Wannan ya hada da cire wani karamin sashi na kashi, wanda za'a tura shi zuwa dakin bincike domin bincike.

Yaya ake magance rickets?

Jiyya don ciwon rickets yana mai da hankali kan maye gurbin ɓarnar bitamin ko ma'adinai a cikin jiki. Wannan zai kawar da mafi yawan alamun da ke tattare da rickets. Idan yaro yana da rashi bitamin D, likitanku zai iya so su ƙara yawan kamuwa da hasken rana, idan za ta yiwu. Hakanan zasu basu kwarin gwiwar amfani da kayayyakin abinci masu dauke da sinadarin bitamin D, kamar su kifi, hanta, madara, da kwai.

Hakanan za'a iya amfani da sinadarin calcium da bitamin D don magance rickets. Tambayi likitanku game da madaidaicin sashi, saboda yana iya bambanta dangane da girman ɗanku. Yawan bitamin D ko alli na iya zama marasa aminci.

Idan nakasar kasusuwa ta kasance, yaronku na iya buƙatar takalmin gyaran kafa don daidaita ƙasusuwansu daidai yayin da suke girma. A cikin yanayi mai tsanani, ɗanka na iya buƙatar gyaran tiyata.

Don ciwon rickets na gado, haɗuwa da karin sinadarin phosphate da manyan matakai na wani nau'i na musamman na bitamin D ana buƙatar magance cutar.

Menene za'a iya tsammanin bayan jiyya na rickets?

Levelsara yawan bitamin D, alli, da phosphate za su taimaka wajen daidaita matsalar. Yawancin yara masu fama da larura suna ganin ci gaba cikin kimanin mako ɗaya.

Lalacewar kwarangwal yakan inganta ko ɓacewa sau da yawa idan aka gyara rickets yayin da yaron yake saurayi. Koyaya, nakasassun kasusuwa na iya zama dindindin idan ba a magance matsalar ba yayin ci gaban yaro.

Ta yaya za a iya hana rigakafin?

Hanya mafi kyau ta rigakafin rickets ita ce cin abincin da ya hada da wadataccen sinadarin calcium, phosphorous, da bitamin D. Masu fama da cutar koda ya kamata likitocin su sa ido kan matakan alli da na fosfat a kai a kai

Hakanan za'a iya hana rickets tare da matsakaicin rana. A cewar Hukumar Kiwon Lafiya ta Ingila (NHS), kawai kuna buƙatar fallasa hannayenku da fuskarku ga hasken rana fewan lokuta a mako a cikin bazara da watannin bazara don hana rickets.

Yawancin manya suna samun isasshen haske zuwa hasken rana. Yana da mahimmanci a lura cewa yawan hasken rana na iya lalata fatarka, kuma ya kamata a yi amfani da hasken rana don hana ƙonewa da lalacewar fata. Wani lokaci, amfani da hasken rana na iya hana fata ta samar da bitamin D, don haka yana da amfani a ci abincin da ke dauke da bitamin D ko kuma shan sinadarin bitamin D. Waɗannan matakan rigakafin na iya rage haɗarin kamuwa da cuta mai ƙarfi.