Gane Mahimmancin Matsalolin COPD

Wadatacce

• Namoniya
• COPD rashin aikin zuciya
• Ciwon huhu
• Ciwon suga
• Rashin hankali
• Stagesarshen matakai na COPD
• Menene hangen nesa na dogon lokaci?

Menene cututtukan huhu na huɗu?

Ciwon cututtukan huhu na ƙarshe (COPD) yana nufin tarin cututtukan huhu wanda zai iya haifar da toshe hanyoyin iska. Wannan na iya sa wahalar numfashi ya haifar da tari, shaka, da samarwar danshi.

Mutanen da ke da cutar ta COPD galibi na iya haɓaka wasu yanayi da cututtukan da ke da alaƙa da COPD.

Ga waɗanda ke zaune tare da COPD, kowane numfashi na iya zama da wahala. Mutanen da ke da cutar COPD na iya zama cikin haɗari don matsaloli masu tsanani waɗanda ba za su iya sanya lafiyar su cikin haɗari ba kawai, amma kuma su zama na mutuwa. Anan ga kadan daga cikin wadannan rikitarwa, tare da wasu nasihu don hana su.

Namoniya

Ciwon huhu na faruwa yayin da ƙwayoyin cuta kamar ƙwayoyin cuta ko ƙwayoyin cuta suka shiga huhu, suna haifar da kamuwa da cuta.

Dangane da, yawan kwayar cutar da ke kamuwa da cutar nimoniya ita ce kwayar cutar mura, wacce ke haifar da mura, da kwayar cutar aiki ta iska (RSV). CDC kuma ya lura cewa babban abin da ke kamuwa da cutar nimoniya shine Streptococcus ciwon huhu.

Ciwon huhu ya kasance a jere tare da mura a matsayin ta takwas mafi girman sanadin mutuwa a cikin ƙasar. Rashin lafiyar tana da haɗari musamman ga waɗanda ke da rauni a tsarin huhu, kamar waɗanda ke da COPD. Ga waɗannan mutane, yana iya haifar da ƙarin lalacewar kumburi a cikin huhu.

Wannan na iya haifar da cututtukan da za su iya raunana huhu har ma da haifar da saurin tabarbarewar lafiya ga mutanen da ke tare da COPD.

Gabaɗaya lafiyar ƙwarai shine mabuɗin don hana kamuwa da cuta a cikin mutanen da ke da COPD. Anan akwai wasu nasihu don rage haɗarin kamuwa da ku:

• Sha ruwa mai yawa, musamman ruwa, don kiyaye lafiyayyun ƙwayoyin cuta yayin rage bakinsu da ɓoye-ɓoye.
• Dakatar da shan taba sigari don kiyaye lafiyar garkuwar jiki da lafiyar huhu.
• Wanke hannayenka akai.
• Guji hulɗa da mutanen da kuka san suna rashin lafiya tare da cututtukan numfashi.
• Kawar da abokai da dangi marasa lafiya daga ziyartar gidanka.
• Samo rigakafin ciwon huhu da rigakafin mura kowace shekara.

COPD rashin aikin zuciya

Daya daga cikin mawuyacin rikitarwa na COPD shine gazawar zuciya.

Saboda mutanen da ke da COPD suna da ƙananan matakan oxygen a cikin jininsu kuma saboda aikin huhu yana da alaƙa da aikin zuciya, sau da yawa zuciyarsu za ta iya shafar lokacin da huhunsu ke rashin lafiya.

A cewar, wannan na iya haifar da hauhawar jini mai tsananin huhu har zuwa gazawar zuciya mai dama da ke faruwa a kashi 5 zuwa 10 na mutanen da ke da COPD mai ci gaba.

Ga mutane da yawa, yin maganin COPD yadda ya kamata na iya taimakawa hana cutar daga ci gaba zuwa matakin da ke haifar da gazawar zuciya.

Amma saboda yawancin alamun cututtukan zuciya na iya zama iri ɗaya da na COPD, yana iya zama da wahala ga mutane su gane cewa suna da lamuran zuciya.

Mataki na farko don hana karyewar zuciya shine jinkirta ci gaban COPD. Anan ga wasu hanyoyi masu sauki da zaku iya yin hakan:

• Shiga cikin motsa jiki mai sauƙi zuwa matsakaita don haɓaka ƙarfin zuciya da huhu.
• Tsaya kan shirin kula da lafiyar ku na COPD kamar yadda likitanku ya umurta.
• Bada shan sigari da wuri-wuri.

Ciwon huhu

Tunda sau da yawa ana iya danganta COPD ga shan sigari, ba abin mamaki ba ne cewa mutanen da ke tare da COPD suma suna cikin haɗarin kamuwa da cutar kansa ta huhu.

Koyaya, shan sigari bazai zama kawai haɗi tsakanin COPD da cutar huhu ba. Bayyanar da wasu sinadarai a cikin muhallin da ke damun huhu na iya sa mutum ya zama mai saukin kamuwa da COPD ko cutar kansa ta huhu. Hakanan kwayoyin halitta na iya taka rawa.

Tunda yake yawan sankarar huhu na mutuwa, yana da mahimmanci mutanen da ke da COPD su guji abubuwan da ke ƙara lalata huhu, musamman shan sigari.

Ciwon suga

COPD ba ya haifar da ciwon sukari, amma yana iya sa ya zama da wuya a gudanar da mawuyacin alamun ciwon sukari. Significantaya daga cikin mawuyacin mawuyacin hali na samun COPD da ciwon sukari shine yiwuwar wasu magunguna waɗanda ake amfani dasu don magance COPD don cutar da tasirin glucose.

Mutanen da ke da ciwon sukari da COPD na iya samun alamun su na taɓarɓarewa saboda ciwon sukari na iya yin lahani ga tsarin jijiyoyin su, wanda zai iya ɗauka kuma ya shafi aikin huhun su.

Shan sigari na iya tsananta alamun cututtukan duka na ciwon sukari da na COPD, don haka ya zama wajibi a daina shan sigari da wuri-wuri.

Koyo don sarrafa suga na jini, yawanci tare da taimakon likitanka, na iya taimakawa kiyaye alamun COPD daga zama mafi girma. Rashin ciwon sikari da ke haifar da hauhawar matakan sikarin jini na iya haifar da rage aikin huhu.

Yi aiki tare da likitanka don tabbatar da cewa magungunan da suka rubuta za su yi aiki don magance yanayin biyu tare da ƙananan tasirin tasiri akan ɗayan. Wannan na iya taimaka muku yadda ya kamata ku sarrafa waɗannan cututtukan guda biyu lokaci ɗaya.

Rashin hankali

Raguwar hankali a hankali na mutane da yawa tare da COPD mai tsanani na iya zama mai wahala ga ƙaunatattu. Rashin hankali, wanda ke faruwa a cikin waɗanda ke da cutar ƙwaƙwalwa, ya zama ruwan dare musamman ga tsofaffi masu fama da cutar COPD, wanda hakan ke sa sarrafa alamun ya zama da wuya.

COPD abu ne mai haɗari don haɓaka lalatawar ƙwaƙwalwa. Yanayi kamar ƙananan oxygen da matakan carbon dioxide na iya cutar da kwakwalwa saboda COPD, kuma ƙarin lalacewar ƙwayoyin cuta da shan sigari ke haifarwa shima yana taka rawa wajen haɓaka lalatawar tare da COPD.

Kuna iya taimakawa hana hauka ta hanyar ɗaukar waɗannan matakan:

• Kula da lafiyayyen nauyin jiki.
• Sarrafa ciwon sukari da matakan cholesterol.
• Kar a sha taba sigari.
• Kiyaye zuciyar ka ta hanyar yin abubuwa masu motsa hankali a kai a kai, kamar su kalmomin wuce gona da iri da sauran wasannin kwakwalwa.

Stagesarshen matakai na COPD

COPD shine na uku cikin sanadin mutuwa a Amurka.Likitoci galibi ba sa iya bayar da cikakken hangen nesa bayan mutum ya karɓi cutar COPD. Wasu mutane na iya rayuwa ne kawai na watanni, yayin da wasu ke rayuwa na shekaru.

Tsammani na rayuwa ya dogara sosai da shekarun mutum a lokacin ganewar asali da sauran yanayin kiwon lafiya. Waɗanda ke da matsakaiciyar cuta mai tsanani COPD yawanci sun rage tsammanin rayuwa duk da shekarunsu.

Rashin aikin numfashi shine sanadin COPD gama gari. Bayan watanni, shekaru, ko ma shekaru da yawa na fama da matsalolin huhu, huhu daga ƙarshe ya daina aiki gaba ɗaya.

Rashin nasarar zuciya ma wani dalili ne na cututtukan COPD, tare da COPD galibi suna bayar da gudummawa ga matsalolin zuciya.

Menene hangen nesa na dogon lokaci?

COPD yanayi ne mai tsananin gaske, amma akwai yuwuwar cewa ci gabanta na iya yin jinkiri tare da kulawar likita daidai da lokaci. Sanin dalilan, gano cutar da fara magani da wuri, da fahimtar yadda ake kokarin hana rigakafin cutar kara tabarbarewa sune mabudai na zama cikin koshin lafiya da more rayuwa mai tsawo.